计划可以帮助我们预见可能的困难和问题，并提前采取措施来应对。为了更好地执行计划，我们需要制定清晰的时间表和目标里程碑。通过阅读下面的范文，我们可以了解到计划的重要性和实施的关键。

如何提高工作计划效率和效率篇一

大约2年前，我在上海报过一个空手道的培训班。在那里，我曾经体验过无比艰苦的训练与意志上的摧残。我们的老师相当变态，从外貌到身材，和《街头霸王》里的隆相差无几。那是我第一次见到手臂和我腿一样粗的人。

每次训练开始，老师都会说一声：“osu”。只要这个词一出现，老师周围一圈的人，神情都会立马严肃起来，连呼吸都会保持一种特有的节奏。

就是这个词，让我第一次感受到仪式感的力量与意义。因为它是一个敬意词、问候语，象征着耐力、决心以及坚持。空手道是一项极其严格的训练，需要逼迫自己的体能趋向极限。

训练者通过象征性的语言激发自己的斗志与潜力，向自身传播信号，让身体各个方面的机能短时间内迅速达到完美状态。在个人的思想中建立铜墙铁壁，不断给予自己暗示：要克服痛苦，要专注地训练。

虽然空手道我没能练下去，但是“osu”的精神内涵始终影响着我的工作与生活。

后来，我就开始思考将这样一种充满仪式感的行为，应用到专注力与效率的提升上。

如何提高工作计划效率和效率篇二

有些同学总认为数学是门令人生畏的科目，其中一个重要原因就是他们认为数学课较为枯燥，抽象难懂。每逢上数学课，有些同学就不禁皱起眉头，心里七上八下不知该怎么样，越是心里无底就越没信心，领会理解始终跟不上老师的教学节奏，往往听课效果不理想，久而久之就对学好数学丧失信心。于是有些同学把学不好数学归咎于自己脑瓜子不灵，其实这种认识是片面的。很多数学较弱的同学并不笨，只不过是听课效率太差而已，而改变这种情况并不困难，只要努力做好以下几个方面：

一、做好听课的准备工作。

上课前把要用的书、笔记本、练习本以及所需文具准备好，课桌上尽可能不要出现其它书本，这是为了避免课堂上受到其它因素的影响而不能集中注意力听课。同时要做好心理准备，告诫自己要上数学课了，要认真，不能马虎，同时要鼓励自己，我不畏惧数学，我喜欢迎接挑战。除此之外，鉴于数学课几乎每节之间都存在衔接的特点，还要复习一下前几节课所学的知识，为学习数学新知识作铺垫。预习一下将要学习的新内容，对疑难点或弄不懂的地方作些标记，以便上课时重点解决。

二、精力充沛、全神贯注投入听课。

要做到这一点可不容易，一节数学课45分钟始终保持高度注意力要有相当克制力。上课时不要被周围的事物影响，注意力、思维要始终放在老师要求的方面。具体地说就是不东张西望，不讲与上课无关的话，不做与上课无关的动作。当然为了避免疲劳，动脑还要动手，养成记笔记的习惯。把老师强调的重点难点、解题要求、例题分析、注意事项、公式法则、个人思考、知识间的内在联系和相互区别等简明扼要进行记录，列出本节课内容的提纲，课后还要进行整理，以强化巩固理解。

三、要认真观察、开动脑筋、勤学好问。

在课堂上要保持旺盛的求知欲，必须做到认真观察，即认真地观察老师的演示过程，板书的解题格式，甚至是一举一动，因为有时老师的一个手势、一个眼神，往往也能起到画龙点睛的点拨作用。稍不留神你就可能错过一个让自己受到启发的机会。但只认真观察而不认真思考也是无效的`，人接受各种信息还必须处理，那就要开动脑筋。思考老师提出的每一个问题用意何在；思考同学们的每一次回答是否严密无误；思考理解新知识的其它途径；思考解决问题的巧妙方法，这样才能做到细嚼慢咽真正的消化。当然勤学好问也是听课时提倡的，一旦碰到不理解不清楚的问题，要及时提问出来，不能有什么顾忌，尽量把疑问当堂解决，这样不仅为课后巩固提供了方便，而且也为自己节省出学习时间。

以上几点是养成良好的听课习惯所必须做到的。

如何提高工作计划效率和效率篇三

仪式感的行为因人而异，这是一件比较私人化的事。

我遇见过各种各样奇葩的人，有的人不在桌子上放一杯可乐，就无法静下心写作;有的人需要在工作前唱一支歌开嗓提神;有的人会做眼保健操;有的人会打开窗对着外面高喊一声德玛西亚......

反正自己一个人在房间里，怎么做都可以随心所欲。关键在于让自己充满神圣感、仪式感，为接下来的工作凝神聚气，进行强烈的自我暗示，全方位地调节自身状态。

胜间和代是日本非常有名的“职场女神”，19岁时通过日本注册会计师复试(创下日本史上最年轻纪录)。历经安达信、麦肯锡、摩根大通的工作后，独立成为经济评论家。2005年被《华尔街日报》评为“全球最值得瞩目的50位女性”之一。在一次nhk采访胜间和代的过程中，她提起在早年准备注册会计师考试时，都会放一面镜子在写字桌上。从镜子放上去的那一刻起，她便会全身心投入到工作状态。因为一旦她偷懒，会从镜子中看得一目了然。

我始终相信，仪式感是个人对于自我的庄严礼仪，人类能够借助它进入一种忘我的状态，一种全力以赴的状态。这种小小的自我暗示看起来微不足道，但它却是一根强有力的杠杆，能够大幅度提升人的行为力。

越是喧嚣的时代，人越是要学会独立工作，以此进入一个属于个人的、神圣的工作状态。没有他人的影响，没有外界的干扰，为了纯粹的目标前行，朝着单纯的愿望努力，这甚至是一种寻找幸福感的方式。

现代人需要仪式感，也需要神圣时间。这是一段在单位时间内效率最大化的时间，也是一段最为与众不同的、足以改变个人命运的时间。

很有趣的是，《小王子》中也提到过仪式感这个东西，那是小王子和狐狸之间的一段对话：

“你每天最好在相同的时间来，”狐狸说，“比如说，你下午四点钟来，那么从三点钟起，我就开始感到幸福。时间越临近，我就越感到幸福。到了四点钟的时候，我就会坐立不安;我就会发现幸福的代价。但是，如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候该准备好我的心情……应当有一定的仪式。”

“仪式是什么?”小王子问道。

“这也是经常被遗忘的事情。”狐狸说，“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”

如何提高工作计划效率和效率篇四

课堂教学是整个教学过程的中心环节，听课显然也是学生学习的中心环节，因此，指导学生掌握有效的听课方法、提高听课效率，有着十分重要的作用。

一、充分做好课前准备。

（一）做好知识上的准备——课前顶习。

知识上的准备主要是新课涉及到的有关书籍。知识的复杂准备与新知识的预习准备，对新知识的预习应主要抓住的难点，明确听课重点，是一种重要准备。

孔子曰：“温故而知新”。上课要接受新知识但也要温习旧知识。预习的过程，是一种旧知识的温习过程、准备过程，也是由旧知识向新知识过渡的过程，即温旧纳新的过程。学习某种新知识，要运用哪些旧知识，联系哪些旧知识，哪些要做到重点准备，都要做到心中有数。只有这样，才能在听课中把新知识纳入旧知识体系之中，形成崭新的知识结构。

（二）做好身体上的心理上的准备。

上课学习，是一项艰苦的劳动，它需要学生有充沛旺盛的精力和健康的体力，为了做好身体上的准备，要求学生必须做到两点：一是要有充足的睡眠和体息，二是要注意饮食与营养卫生。

二、听课要全神贯注。

系统论原理告诉我们，学习新知识是接收信息、信息加工（同化、转化）、信息贮存、信息输出、信息反馈再到接收信息的循环往复的过程。在堂课里，这种信息活动的过程不是一次，而是多次。学习效率，取决于信息渠道的畅通与信息活动的质量。听课是接收信息，是信息活动的第一道关口，能否全神贯注，决定信息接收的量和信息活动的质，决定整个学习过程的效率。

全神贯注地听课，即高度集中注意力，充分调动多种感观参与听课，不一心二用。许多学习优秀的学生在课堂上全神贯注地听课，不乱想，不乱动，不乱看，努力排除听课干扰，做到眼到、耳到、手到、心到；边看，边听，边想，边写，思维处于高度竞技状态之中。当然一堂课几十分钟始终保持全神贯注是不可能的，也是不必要的，同时，也是违背心理活动规律的。一个成功的学习者，既能随着教师讲授的波澜前进，也能在必要时，搞一点缓冲、舒展，自动调节，以作提神之用。学生可将注意力集中在教师对自己在预习中发现的难点的讲授上，集中搞清教师讲授思路；对于教师讲授中自己已懂的部分，可以将大脑放松一瞬，以求调节兴奋与抑制生理机制，以求注意力新的集中。

三、积极认真地思考。

学习离不开思考，听课是学生学习的一种主要形式，也离不开思考。“思则明，不思则暗”，没有思考，理解新概念，掌握新旧知识之间的内在联系便是一句空话，听课的实际意义也就不复存在。学与思是辩证统一的，相互转换的。学是接收、贮存信息，思是判断、处理信息，思维总得有思维着的东西，思维着的东西即是学得的知识，知识便是思维的“原料”。学是基础，思是发展，学的过程即思的过程，学必思，思在学中，善思才算善学。爱因斯坦讲：“提出一个问题往往比解决一个问题更重要。因为解决一个问题也许仅是一个数字或实验上的技能而已，而提出新的问题，新的可能，从新的角度看旧的问题，却需要有创造性的想象力，而且标志着科学的真正进步。”

课堂上的积极认真思考，就是要思考所学内容的来龙去脉，它与旧知识的联系以及在实际中的运用。

首先要弄懂当堂的新知识。听懂新知识是上课的目的，是发展智力的前提。

那种听课不求甚解，“当堂不懂课后补”的做法，既浪费时间，又于智力发展无益。何谓“懂”?一是把新知识的概念弄明白；二是把道理弄明白，即把新旧知识的内在联系弄明白。从系统论角度来认识这个问题，听明白概念或结论是实现输入信息有效性的保证，弄明白其道理即明白新旧知识的内在联系是信息加工的过程；没有听懂做保证，即没有输出信息有效性做保证，信息加工便不可能进行，信息贮存、输出、反馈也就不复存在，听课也就失去了实际意义。

其次要理请教师的思路，教师的思路，即教师讲课过程中运用的思维形式、思维方法、思维规律。学生听课不能仅满足于把新知识弄懂，还应把教师讲裸的思路理清。理清教师思路的意义在于，在掌握知识的同时，学习如何运用科学的思维方法，发展能力，掌握治学本领。这是我们研究学习方法的根本意义所在。

如何提高工作计划效率和效率篇五

充分做好课前的准备工作是听好课基础。一般情况下，应做好三个方面的准备：

第一，知识准备。

每一门学科，都有其严密的知识体系，尤其是数学，其严密性更强，它好像一条锁链，一环套一环，环环紧扣，前面的知识没有掌握好，后面的知识就难以理解。所以上课前要复习旧课并预习新课，了解新旧知识的联系，明确新课的学习要求。如果旧的知识接不上，就要想办法补上。

第二，物质准备。

课前要准备好课本、文具在内的课堂上必需学习用品，如：课堂笔记本，草稿本，三角板，圆规，量角器等。

第三，精神准备。

提前入座，稳定情绪，并可利用这短暂的时间作知识回顾，上一节学了什么？这堂课将学什么？这样有助于一上课就进入“角色”。

部分同学为什么学习成绩上不去？为什么课后做作业感到费力？其中一个重要的原因就是上课不专心听讲。有的同学上课静不下来，注意力容易分散，这就需要专门的训练。

主动听课是指积极配合老师的每一个教学环节，主动思考。例如，老师在黑板上写出一道例题，有些同学等待教师讲解，而有些同学则不然，他立即开动脑筋，抢在老师讲解前分析问题的条件和结论，并考虑解题思路，久而久之，就能提高自己的解题能力和思维能力。

课堂上以听为主，以记为辅。记笔记求精求快，而不求多。课堂上主要记教材以外的补充内容、学习中的难点、老师的归纳小结及解题的方法技巧。课后再对笔记进行适当整理；就能将课堂所获得的知识纳入自己的知识仓库。

如何提高工作计划效率和效率篇六

要聚精会神地听讲，充分理解教师讲课的内容及其表达方式的含义，如节奏的快慢、声音的高低等。

要全神贯注地注视教师板书的内容，对教师用彩色粉笔标记的部分、用电化教具突出演示的部分尤其要仔细观察，认真领会和重点记忆。

要积极思考，要边听、边看、边思考，要与教师讲课的进程保持同步，要多问几个为什么，要把新旧知识联系起来思考，做到融会贯通，举一反三。

在课堂上要大胆发言，勤学多练，从而加深理解，提高听课效果。

对教师讲课中的要点、难点都要简明扼要地写在笔记上，以备课后复习。

对教师课堂讲授的内容，要抓住纲目，归纳要点，力求当堂理解。

如何提高工作计划效率和效率篇七

要聚精会神地听讲，充分理解教师讲课的内容及其表达方式的含义，如节奏的快慢、声音的高低等。

2、注意看。

要全神贯注地注视教师板书的内容，对教师用彩色粉笔标记的部分、用电化教具突出演示的部分尤其要仔细观察，认真领会和重点记忆。

3、多动脑。

要积极思考，要边听、边看、边思考，要与教师讲课的进程保持同步，要多问几个为什么，要把新旧知识联系起来思考，做到融会贯通，举一反三。

4、主动练。

在课堂上要大胆发言，勤学多练，从而加深理解，提高听课效果。

5、做笔记。

对教师讲课中的要点、难点都要简明扼要地写在笔记上，以备课后复习。

6、善归纳。

对教师课堂讲授的内容，要抓住纲目，归纳要点，力求当堂理解。

如何提高工作计划效率和效率篇八

我们老师经常发现学生在同一个教室听老师讲课，结果往往不一样。有些学生接受得很快，有些学生接受得很慢。有的学生接受的多，有的学生接受的少；甚至有些学生随机的时候什么都不会。产生这些差异的原因是什么？在我看来，是听不听老师讲课的问题。

课堂教学不仅是学校传授知识的主要形式，也是学生获取知识的主要途径。所以，是否认真听讲就成了学好的关键。

第一，提前及时预习。俗话说，有备无患，学习上不打无准备的仗。预习是在学习新课之前复习旧知识，预习新知识。实践证明，听课效率低的主要原因是他们没有准备好听新课所必需的旧知识，在听新课时遇到了各种各样的困难。通过预习，我们可以吸取过去的教训，找出其中的关键难点，尤其是遇到的问题可以在书中标注出来。上课时要特别注意老师对这些问题的分析和讲解，让听课有明确的目的和积极的态度，听课的效果会更好。

第二，专心上课。听课时，要把全部精力集中在老师的讲课上，让思想跟着老师的声音走。听课时不能想与课无关的问题，不能做与课无关的事。有些同学上课经常心不在焉，不是思考就是乱涂乱画，或者和同桌聊天，或者一边听语文一边做数学，或者看小说等等。这严重干扰了我们正常的讲课，必须克服。经验证明，特殊时间是最经济的方法。因为没听好课，经常抓不住重点。复习了很久，作业错误很多。之前的知识有漏洞，也会影响到后来的学习，必然会导致恶性循环。

第三，做好笔记。当人们从外界事物接收信息时，如果能够通过各种感官将信息传递给大脑，就可以提高学习效率。在课堂上，没必要一直记笔记。主要是以听为主。如果你愿意写，就做个记号。如果一时听不懂，如果老师提示或者补充教材内容，如果老师讲什么对你有启发，你可以简单的记几个字，这样不仅有助于保持注意力的稳定，还有助于你抓住重点，增强记忆力。

第四，积极思考，积极发言。因为知识是有联系的，反映不同事物的知识都有其自身的特点，只有在课堂上积极思考，才能深刻理解自己在听什么，分清混淆的地方。听课时要积极配合老师，踊跃发言。如果你说的没错，老师的肯定会有长久难忘的效果；如果答案是错的，经过老师或同学纠正并印象深刻后，你就不会再犯类似的错误了。反之，你想错了不说，问题没暴露出来，你以后就会犯错，妨碍学习。可见，积极思考，大胆发言，参与课堂讨论，对提高讲课质量很有帮助。

第五，提高休息效率。在课堂上，你要有信心，相信自己能学好，要有饱满的精神，愉快的心情，平静的心态，这需要充沛的精力。会学习也要休息。课下饭后要充分放松自己，认真做眼保健操和课间操，积极参加课外活动，适当锻炼，让大脑得到充分休息，充分储存能量，大大提高听课效率。

如何提高工作计划效率和效率篇九

知识上的准备主要是新课涉及到的有关书籍。知识的复杂准备与新知识的预习准备，对新知识的预习应主要抓住的难点，明确听课重点，是一种重要准备。

孔子曰：“温故而知新”。上课要接受新知识但也要温习旧知识。预习的过程，是一种旧知识的温习过程、准备过程，也是由旧知识向新知识过渡的过程，即温旧纳新的过程。学习某种新知识，要运用哪些旧知识，联系哪些旧知识，哪些要做到重点准备，都要做到心中有数。只有这样，才能在听课中把新知识纳入旧知识体系之中，形成崭新的知识结构。

(二)做好身体上的心理上的准备。

上课学习，是一项艰苦的劳动，它需要学生有充沛旺盛的精力和健康的体力，为了做好身体上的准备，要求学生必须做到两点：一是要有充足的睡眠和体息，二是要注意饮食与营养卫生。

二、听课要全神贯注。

系统论原理告诉我们，学习新知识是接收信息、信息加工(同化、转化)、信息贮存、信息输出、信息反馈再到接收信息的循环往复的过程。在堂课里，这种信息活动的过程不是一次，而是多次。学习效率，取决于信息渠道的畅通与信息活动的质量。听课是接收信息，是信息活动的第一道关口，能否全神贯注，决定信息接收的量和信息活动的质，决定整个学习过程的效率。

全神贯注地听课，即高度集中注意力，充分调动多种感观参与听课，不一心二用。许多学习优秀的学生在课堂上全神贯注地听课，不乱想，不乱动，不乱看，努力排除听课干扰，做到眼到、耳到、手到、心到;边看，边听，边想，边写，思维处于高度竞技状态之中。当然一堂课几十分钟始终保持全神贯注是不可能的，也是不必要的，同时，也是违背心理活动规律的。一个成功的学习者，既能随着教师讲授的波澜前进，也能在必要时，搞一点缓冲、舒展，自动调节，以作提神之用。学生可将注意力集中在教师对自己在预习中发现的难点的讲授上，集中搞清教师讲授思路;对于教师讲授中自己已懂的部分，可以将大脑放松一瞬，以求调节兴奋与抑制生理机制，以求注意力新的集中。

三、积极认真地思考。

学习离不开思考，听课是学生学习的一种主要形式，也离不开思考。“思则明，不思则暗”，没有思考，理解新概念，掌握新旧知识之间的内在联系便是一句空话，听课的实际意义也就不复存在。学与思是辩证统一的，相互转换的。学是接收、贮存信息，思是判断、处理信息，思维总得有思维着的东西，思维着的东西即是学得的知识，知识便是思维的“原料”。学是基础，思是发展，学的过程即思的过程，学必思，思在学中，善思才算善学。爱因斯坦讲：“提出一个问题往往比解决一个问题更重要。因为解决一个问题也许仅是一个数字或实验上的技能而已，而提出新的问题，新的可能，从新的角度看旧的问题，却需要有创造性的想象力，而且标志着科学的真正进步。”

课堂上的积极认真思考，就是要思考所学内容的来龙去脉，它与旧知识的联系以及在实际中的运用。

首先要弄懂当堂的新知识。听懂新知识是上课的目的，是发展智力的前提。

那种听课不求甚解，“当堂不懂课后补”的做法，既浪费时间，又于智力发展无益。何谓“懂”?一是把新知识的概念弄明白;二是把道理弄明白，即把新旧知识的内在联系弄明白。从系统论角度来认识这个问题，听明白概念或结论是实现输入信息有效性的保证，弄明白其道理即明白新旧知识的内在联系是信息加工的过程;没有听懂做保证，即没有输出信息有效性做保证，信息加工便不可能进行，信息贮存、输出、反馈也就不复存在，听课也就失去了实际意义。

其次要理请教师的思路，教师的思路，即教师讲课过程中运用的思维形式、思维方法、思维规律。学生听课不能仅满足于把新知识弄懂，还应把教师讲裸的思路理清。理清教师思路的意义在于，在掌握知识的同时，学习如何运用科学的思维方法，发展能力，掌握治学本领。这是我们研究学习方法的根本意义所在。

某位全国高考理科状元曾说过：“我听课的目的，是把自己的思维方法与教师的做比较，找出差距，培养自己的思维能力。”可见，理清教师讲课思路的重要意义。事实也证明，这种听课方法也正是那些优秀学生所共同运用的方法。

再次要善于问答。学问学问，不问难以成学。在课堂，必须设问，但也不可乱问，一定要认真思考，问到点子上，问到关键处。旨在寻求答案的问于培养能力无益，旨在寻求思路的问是善问之道，并有助于培养能力，学生在善问的同时，还要养成喜欢积极回答和善于口答教师在课堂上所提出问题的习惯。

四、记好课堂笔记。

为了加深对知识的理解和记忆，有利于课后复习巩固新知识，同时培养记笔记的能力。学生在课堂听课中，要学会记笔记，这也是听好课，提高学习效率的一种学习艺术。

做课堂笔记，首先要记下主讲章节标题、副标题，抓住每节的主题和教师讲授的重点等。此外，对课内的要点、公式、说明、结论、注释等也都要记录下来。

还要记录教师对问题的见解和思维方式，必要时还要加注，以备课后提炼、升华、复习备考和创造之用。

课堂笔记尽量要用短语、数字、图表及各类符号，眉目要清楚，语言要简练，文字要清晰，写的要快，以减少记录时间，从而使听、看、记、思相互结合，并能及时对讲授信息作出反溃五、搞好即时性复习即时性复习就是听课后及时复习。根据心理学家研究，遗忘的规律是先快后馒。及时复习，即在遗忘大规模出现之前进行复习，能充分克服学习后的遗忘。

有人做了一个实验：让三组受试者熟记同一首诗，第一组间隔一天复习，第二组间隔三天复习，第三组间隔六天复习，最后达到三十组全部熟记，第一组需平均复习四次，第二组需平均复习六次，第三组需平均复习七次。研究表明，识记二、三天遗忘最多。所以，听课后必须当天复习，如能坚持睡前复习一遍，第二天早晨再复习一遍，效果会更好。

整理课堂笔记是及时复习的一种好办法，通过整理课堂笔记，可以对教师讲的内容进行尝试回忆，可以对教材进行再一次阅读研究，对课堂笔记中记锗的地方及时纠正，对记得不清的进一步弄清，对记得不全的进行补充，对条理紊乱的把知识的逻辑关系与内在联系搞清……这一切，有利于将所学新知识进一步学懂，学深，学全，加深记忆，使所学的知识更系统化。整理课堂笔记是信息反馈和信息加工的过程，是脑手结合的积极思维过程，不仅对复习记忆所学的新知识有益，而且对培养学生思维能力、自学能力及刻苦钻研精神有利。

有关听课方法推荐：

一、听要点。

一般来说，一节课的要点就是老师们在备课中准备的讲课大纲。许多老师在讲课正式开始之前会告诉大家，同学们对此要格外注意。例如在学习物理课“力的三要素”这一节时，老师会先列出力的三要素——大小、方向、作用点。这就是一堂课的要点。把这三点认真听好了，这节课就基本掌握了。

二、听思路。

思路就是我们思考问题的步骤。例如老师在讲解一道数学题时，首先思考应该从什么地方下手，然后在思考用什么方法，通过什么样的过程来进行解答。听课时关键应该弄清楚老师讲解问题的思路。

三、听问题。

对于自己预习中不懂的内容，上课时要重点把握。在听讲中要特别注意老师和课本中是怎么解释的。如果老师在讲课中一带而过，并没有详细解答，大家要及时地把它们记下来，下课再向老师请教。

四、听方法。

在课堂上不仅要听老师讲课的结论而且要认真关注老师分析、解决问题的方法。比如上语文课学习汉字，一般都是遵循着“形”、“音”、“义”的研究方向;分析小说，一般都是从人物、环境、情节三个要素入手;写记叙文，则要从时间、地点、人物和事情发生的起因、经过、结果六个方面进行叙述。这些都是语文学习中的一些具体方法。其他的科目也有适用的学习方法，如解数学题时，会用到反正法;换元法;待定系数法;配方法;消元法;因式分解法等，掌握各个科目的方法是大家应该学习的核心所在。

如何提高工作计划效率和效率篇十

看考试范围内的知识点。考试的范围老师肯定会给你的，你好好的看看考试的范围，考试的知识点。这样考试做题的时候就不会忘记知识点了。

把不是很懂得知识点搞明白。整理知识点的时候，肯定会有一些知识点，自己平时学习的时候不是很懂，当时又没来的及弄明白的，那么趁这个时候，好好的看看，争取搞明白，不懂得问同学老师。复习有一个很重要的点，就是一定要解决不懂的问题，这样考试的`时候才安心。

预测题目。就是复习的时候自己先预测一下，考试的时候会考哪些题目。对于那些重点要看的题目，自己要好好的看看。

重温旧题。就是对于以前做错的题目，自己要重温一下，好好的看看错在哪里，为什么错。争取下次遇到做对。

放松心情。就是复习的时候不要紧张，要平静心情，以一种放松的心情去温习功课，效果还会很好的。

休息好。复习功课要想提高效率，以上讲的很重要。但是复习的时候心态也要好，休息好，吃好，那么做题看书的时候就有动力。

如何提高工作计划效率和效率篇十一

备好课是上好每一节课的重要环节之一。教师必须要做好充分的、切合实际的准备工作。课前要认真研读大纲，领悟教学大纲的要旨，研究教材。弄清所授课的重点、难点。研究学生，了解学生的现有学习水平，考虑清楚如何讲，用什么样的语言讲，用什么教法教，学生才会容易明白，如何启发引导，如何指导学生理解课文，设计什么样的练习加以巩固提高，研究可能出现的课堂问题等。备课时，教师要努力使自己成为学生的化身，站在学生角色地位上，用学生的价值观念和思维方法去洞察学生的学习心理，理解他们的情感、愿望，设计最佳的问题让学生带着去阅读课文，像张婷老师让学生指导朗读，让学生画出打动自己的句子，说自己的体会，甚至让学生亲自走在搭石，理解协调有序，都极大的调动了学生的积极性。教师还应广泛阅读书籍，积累相关资料，及时了解所教学课的发展新动向。对教材内容作必要的拓展延伸。做课的宫老师课始向学生介绍写作背景，课中的休渔期相关资料很好的拓宽学生视野，激发了兴趣，才能提高课堂教学效率。

预习是课堂教学的准备。做好课前预习，既是顺利地进行课堂教学的准备，又培养学生独立解决问题的习惯，提高他们的自学能力。在以往的课堂教学中，我发现真正能得到思考的只是一小部分学生，很多学生是还没来得及有自己的想法，就被别人的答案替代了。久而久之，他们就形成了一种惰性，上课只是坐着等结果，从不思考。为什么会这样呢?原因是他们课前没有预习。因此，我们必须重视和抓好课前预习。使他们熟悉课堂内容，有思考的时间，都有自己的答案。但是，认识到预习的重要性，未必就让学生喜欢预习;积极参与预习，更不等于有效的预习，为了提高他们的预习效果，必须做到：一要教给他们预习的方法;二要有针对性的设计适合于不同层次学生的预习项目，三要重视预习的课堂检查。不然学生就会觉得课堂教学与学生预习不预习无关，从而降低了学生预习的'积极主动性。

兴趣是最好的老师，激发学生的兴趣就好比是点燃火药的导火索。为此，教师要根据教学内容精心设计课题的引入方式，一开始上课就把学生的兴趣给调动起来。如：“设疑引趣”、“悬念引趣”、“谜语引趣”、“故事引趣”、“创设情境引趣”、“小品引趣”等，便是很好的开端引趣方法。在教学中引导学生参与竞争也是引导学生学习兴趣的方法。如：比一比谁认得快、记得牢，谁组的词多，谁读得有感情，谁发言最积极等来调动学生的学习积极性。此外，还可以采用分组讨论、说笑话、分角色表演、做游戏等活动等来激发学生学习语文的兴趣。

在教学中，要多注意后进生的表现，教师要用心去帮助和感动他们，要善于发现其优点，并及时给予表扬。上课回答问题时，不能只局限于好的学生，要使人人都有回答和练习的机会。后进生回答问题时，只要比原来人所进步，都要及时给予鼓励，让他们随时感受到老师的关怀和爱护，使他们重新树立学习的信心。

语文是以培养学生阅读、写作、听话、说话能力为主要内容的文化基础课。有的内容比较抽象，难以理解，这仅凭老师的嘴来讲和从字面上是难以让学生理解和感受到的。这时我们就可以利用图片、音乐、视频等多媒体教学来最大程度地调动学生的感官，使学生展开丰富的想象。尤其是一些写景的文章，老师在那大讲特讲有多美多美，甚至读了一遍又一遍，可学生还是难以感受，这时采用视频教学，学生就可以一目了然，直观的感知教学内容，帮助其理解课文内容，从而提高了语文课堂教学的效率。

在课堂教学中，教师要注意营造和谐、民主的课堂氛围，只有这样的氛围中，师生的交往互动才能充分展开，各种智力和非智力创新因素才能充分发挥作用，学生自主创新的潜能才会得以开发。也才能提高课堂教学效率。

学生吸收知识第一印象往往十分重要，而教师在课堂上设计的听说读写各式练习情况往往往直接影响着学生课后练习的正确率，教师要根据教材科学设计练习，训练到位，及时反馈纠正。

总之，提高小学语文课堂教学效率的办法还有很多，我们只有在课堂教学中不断地去实践，去总结，去反思，去创新，才能真正提高语文课堂教学效率。

如何提高工作计划效率和效率篇十二

如何提高工作计划效率和效率篇十三

平时学得特别好的学科，这时要再提高分数可能难度大，那些平时总是不及格的科目想要最后把它突击及格，难度也很大。而平时成绩起伏比较大的学科，通过分析原因，查漏补缺，高中中就容易取得明显进步，大大提高中试的分数。

“有不少学生和家长，总想着在最后一两天熬夜加紧题海式的复习，其实是不可取的。”建议最后的复习中以回归基础为主，碰到难题也当作是兴趣题来做。

做题：每周定期做套模拟题。

这段时间不能停止做题，特别是定期做一套完整的模拟题，高中时就不会感到“手生”。做模拟题的最佳频率是一周一套，到高中前可做4套。上了考场，就把高中题当作第5套模拟题去做。

此外，在做模拟题时，考生最好按照高中的要求，在一定时间内去完成，做完后再对照答案进行订正。做得不好，就仔细分析原因，找到自己知识的空白点;做得好，也不要轻敌，不要被题目的分数迷惑了。

心态：最好不再去挑战难题。

随着高中进入最后攻坚阶段，有的人会出现紧张、急躁、无所适从、悲观失望等情绪，这都会影响复习效率甚至高中成绩。

这段时间保持心态比复习内容更重要，大家要相信自己，坚定必胜的.信念，有时自信能创着奇迹。为了保持良好心态，考前一个月最好不要再去钻牛角尖，做很难的题。因为高中题中的基础题、提高题、难题一般是按照7：2：1的比例设置，考生要争取基础题不丢分，提高题多拿分，确有余力才去挑战那10%最难的题。

作息：调整晚睡早起生物钟。

高三阶段，同学们学习非常刻苦，有的人喜欢复习到深夜一两点，有的喜欢早上五六点就起床学习。但是高中的时间是上午9点~11点和下午3点~5点，结果他们常常在这段时间生物钟处于低谷，在考场上会因为缺少兴奋点而昏昏欲睡。

“在剩下的最后一个月里，不要晚睡，也不要早起。”从现在开始，平时有晚睡或早起习惯的同学，应尽量调整原来的生物钟，尽可能在每天上午9点~11点和下午3点~5点，让自己的兴奋点达到高峰，保持最佳精神状态。同时，尽量按照高中考试时间安排做模拟题的科目，使自己在考试时段里，适应各学科的考试规律。

如何提高工作计划效率和效率篇十四

新时代的教育给教师的从业素质带来了严峻挑战，但同时也给教师的自身发展带来了新的契机。

（1）教师要转变观念，充分认识到课程改革的重要性和必要性。我们要很好地了解、熟悉新课程标准的理念、目标和要求，抓住这次基础教育观念、教学行为、综合素质等方面缩小与新课程标准的差距。

（2）教师要不断更新知识结构，以适应新课程标准的要求。

教师要通过培训和学习，提高课堂教学的调控和组织能力，并熟练掌握现代先进教育技术，能很好地利用视听设备、多媒体技术和网络资源等来为教学服务。要经常对自己的教学行为进行反思，努力使自己成为具有创新精神的研究型教师。新教材要求教师有宽同视野、渊博的知识，所以我们不仅要对自己所从事学科领域的知识体系有较深的了解与掌握，还要不断扩大自己的知识面，加深自己的文化底蕴。

所谓情景教学，就是为了达到既定的教材目的，根据教材内容和学生特点，引入或创设与内容相适应的教学情景。让学生置身于特定的教学情景之中，引起学生的情感体验，激活思维，使其积极参与教学活动，提高教学实效。初中思想品德新教材从版面设计、内容体系和语言风格等方面看，一改往昔那种严肃的说教式面孔，取而代之的是活泼有趣的画面、优美动听的语言和与实际生活紧密联系的教学内容。其中一大亮点就是让学生能够成为新课堂的主人。我在教学中注重让学生产生心理体验，创设实验情境，这样，学生才能在宽松的学习氛围里，积极主动地参与知识学习，体验自己的切身感受。

思想品德学科的教学内容是固定的，而教学的表达方式却是多种多样的。比起严厉的教师，学生喜欢的是幽默的教师，愿意在轻松愉快的气氛下进行学习。在这种课堂氛围中，学生心情舒畅，乐于学习，变机械模仿为心领神会，变被动接受为主动探究。思想品德学科的教学，除以理论知识外，还需要借助大量的案例进行辅助。当课堂气氛紧张的时候，老师讲述完案例，要求学生进行思考并提出自己的看法。相信学生会很紧张，不敢畅所欲言。这样教学目的就没有达到，教学效率自然不高。因此给学生一个微笑，让学生在轻松的气氛下上课，效果就不一样了。

营造轻松愉快的课堂气氛，不仅仅靠教师的笑容，它要求教师因时、因地、因人地对教材进行再加工，使教学过程更生动、活泼和有效。它要求老师改变对待学生错误的态度。有时，教师幽默地纠错比起声色俱厉更能让学生印象深刻。它要求教师改变传统的教学方式，就为我们的课堂注入一股新鲜血液，使课堂如同磁石般富有吸引力，成为学生留连忘返的地方。

在课堂中学生应该成为主人，教师而应该成为引导者。课堂上，学生不是听众，而是发言者。教师除了在课堂上投入自己的情感，还需要引导学生在教学中投入情感，充分意识到自己的“主人”身份。在教学过程中，新教材本身就安排有形式多样的活动，注重学生自身体验与感悟。通过设计不同形式的活动，引发学生的学习兴趣，启发学生进行思考，探索学习方法，引导学生感知、体验、领略教学内容，认识和掌握课题的知识要点，判明是非对错。在课堂上教师可以用正反方辩论、小组讨论的多种形式让学生积极参加课堂教学，使学生真正成为课堂的主人，投入情感，参与到课堂教学活动中，提高教学效率。

然而学生踊跃参与的气氛活跃的课堂对教师的课堂管理能力有了更高的要求。如果没有驾御课堂的能力，课堂上的辩论、讨论就会乱成一锅粥。教师往往能调动课堂，但却缺乏课堂控制能力。课堂纪律往往不能得到有效管理。这样乱糟糟的课堂就不能称之为和谐课堂了。教师可以在课堂活动前事先和学生申明，如果纪律不行，就立即停止活动。在学生忽略课堂纪律时，严肃批评他们以保证课堂的正常进行。这样活跃又保持纪律的课堂才是和谐的课堂。

如果思想品德教学只是纯粹的空洞的理论教学，无论内容有多好，道理有多深刻，它都很容易使学生失去学习的兴趣，产生厌烦情绪。这样自然无法得到学生的情感共鸣，无法达到教学的情感目的，从而不能提高课堂教学效率。当今社会，科学技术发展迅猛，教师可以利用的教学资源也多了起来。除了传统的黑板外，老师还可以利用网络、多媒体等教学资源。思想品德教学所需要的案例等内容，不再是教师空洞地讲述，可以用漫画、美文、音乐、图片等形式形象具体地展示在学生面前，从而提高学生的学习兴趣，引导学生进行情感共鸣。

在讲述法律的四大作用時可利用网络上流行的各种表情漫画，编出小故事，将法律的作用穿插在内。看着网络流行形象的漫画，听着幽默搞笑的故事，学生的注意力瞬间集中了过来。因为是学生熟悉的形象，对于问题的讨论自然是格外积极。理论知识的内容似乎也变的简单，学生很快就掌握了。看到漫画人物在故事中的各种态度和遭遇，再联系理论知识，学生自然地引起情感共鸣，很顺利地完成了教学的情感任务。提高思想品德教学的课堂效率，进行情感教学只是第一步。我们只有不断钻研新课程，在教学中不断实践，寻找有效合理的，并且适合自己的教学方法，才是上好思想品德课的关键。

总之，思想品德课要真正实现它的育人功能，做为教育工作者的我们就要遵从新课程观念，认真钻研教材，选择灵活多样、切合学生实际的方法，充分调动学生的学习兴趣，使学生成为课堂的主人，就一定能够提高课堂的教学效率。

如何提高工作计划效率和效率篇十五

1、随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下，无需写得详细，能唤起自己记忆便可。

2、每天放学前，把所有明天需做的事依缓急程度排列写下，并且定下每项之预算时间需要，作为明天的工作计划。

3、每周的最后一天，检查一下下周需做的事。

4、旅行或度假的十天前，把要准备的事写出一份清单，逐件处理。

5、督促自己跟从每天的学习计划做事，尽量不要脱离计划。

6、不要随便接受一个不可能的限期。

7、在每一批要做的事里，仍应有先后次序之分，按重要和紧迫程度定下次序，逐一完成。

8、找出第一步往往是解决的开始。

9、每隔两周，检讨一次哪些进度太缓慢，甚至停顿下来的事。

10、对所做的事都预先定下完成时限。

11、一件事到了预定时限仍未完成，检讨一下是否曾有未能预知情况出现，或者是否自己刚才放缓了思考，又或者是因为做法错了。

12、与朋友讨论问题，先表明大家对时限的看法才开始，如此，过程的节奏会更紧密。

13、避免做出“多少时间都可以”之类的大方表现。

14、一些琐事，不应用太多时间作出决定，可以先定下可容许时间(利用一分钟做讨论)，若到了时间还未有结果，可以跟随他人意见或者接受第一个出现的合理选择。

15、按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。如此，别人对你会有很大的西，乐意与你交往。

16、预先控制每事所花的时间，便能在一段时间内完成比别人多。

17、如果所容许的时间不够完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先处理那个部分如此，事情的结果能保存最大的价值。

18、凡事只做一次，尤其是收到的文件书信及资料，训练自己只一遍。

19、凡是在要与不要之间的东西，都是可以不要的。

20、培养“凡事只做一次”的决心。这能逼使自己做事的时候更用心，更周全，因为知道只有一次机会，如此便锻炼出高效率的处事能力。

21、很多事并不是一次做得不好，多做几次便会带来好的效果。就像做好了而要改的衣服，只会越改越差。

22、养成凡事只做一次的声誉，与你交手的人会更认真，更尊敬你，亦会因为知道拖延时间无用，而更早与你达成最好的协议。

23、时间是无从补充的资源，故此，用在每一件事的时间都应视为一种投资，因而应该要求有合理的回报率。比较两件事之间的取舍，亦可凭此决定。

24、有了凡事只做一次的习惯，会大大减少积存待办的事或文件，使到自己的自信和能力更强。

25、同一时间只做一件事，在做的时候把整个人的精神、能力、意念全部放在一件事上。

原因：

觉得学习太难学了，脑子总觉得“不开窍”，学习得很痛苦的学生。

对学习没有兴趣，厌学、不喜欢念书，喜欢玩游戏的孩子。

学习效率太低，看书看文章太慢，写字太慢、写作文无从下手，速度总提高不上来的孩子。

计算、记忆力差、教过的东西总是记不住的学生。

如何提高工作计划效率和效率篇十六

课堂是教学的主战场，对于教师来说现在的课堂教学不仅要完成教学任务，还要让学生自主的掌握数学知识，培养学生的思维能力、创新意识和创造能力，这就需提高数学课堂效率。

现在的初中学生正处于心里叛逆时期，学生如果对老师有不喜欢或敌对情绪，他就不会听你所说，甚至还会与你作对。因此，平时应注意与学生之间的沟通与交流，了解学生的心情、学情等。学生若做到“亲其师”就会“信其道”你的教育方式很容易得到认可。这种和谐师生关系也就促成了课堂效率的提高。

优化课堂教学市实施素质教育的核心，在素质教育这一过程中，通过科学的设计，间接的认知活动、从分体现教师与学生主图的辩证统一。在教学过程中，教师应处理好传授知识与能力培养、教与学、教师主导与学生主体等之间的关系。以利于促进学生的发展，提高课堂效率。

1、优化教学设计，做好课前准备。

上好一节课方法很多，但明确教学目的，钻研教材、抓住关键，精心设计、教学程序，是优化课堂教学的重要前提条件。

首先，深入钻研教材。在教学中，我有时根据教材特点、学生的学情、认知程度适当调整教学内容的前后，让学生认知更系统、更整体化。如：八年级数学上中：用待定系数法求一次函数解析式和求一次函数坐标时，需要掌握二元一次方程组的解法，我就将这内容调整二元一次方程组的解法之后再来学习这个内容，效果挺好。

其次，精心设计教案。设计教案时根据学生的实际情况，设计不同知识容量、由浅及深，层层深入，引导和帮助学生掌握知识的重点和难点。同时，根据学生的实际情况安排其时间，同时思考在教学中有可能出现的问题及应对方法。如：在进行分式加减通分时，我考虑道到最简公分母与分式约分找公因式易混淆，于是我在讲例题过程中穿插了两道简单的习题并以完成表格的形式引导他们比较两者的区别，这样不仅解决了困难，同时也使他们养成良好的观察、分析、总结习惯。

2、优化教学过程、优化教学方法。

首先，巧妙的课堂引入。人们常说：“良好的开端是成功的一半。”因此，上课开始用巧妙地方法、幽默的语言，引发学生的注意，激发其兴趣、启迪其思维，是学生在最短的时间内对本节内容产生好奇和求知欲。如：八年级数学上中，直角三角形《蚂蚁怎样走最近》一颗课，开始我给学生述说自己童年趣事——上学路上所看到的坚强小蚂蚁为了一粒粮食不怕困难，想尽办法……。从而顺利导入新课同时也激发了学生的求知欲。

其次，抓住教学内容的关键，引导学生讨论，主动探索。课堂讨论是一种调动学生主动学习和思考，并培养学生独立思考能力的教学方式。因此在教学过程中教师应该为学生提供自主探索的机会，让学生在讨论的基础上发现知识。比如讲授“轴对称图形”时，出示树叶、衣服、蝴蝶、英语字母、双喜等图形，让学生讨论这些图形具有的性质。学生通过讨论得出“这些图形都是沿一条对折；左右两边都是对称的，这些图形的两侧正好能够重合……”。从而使学生自己得出了“轴对称图形”这个概念。为了加深学生的理解，当学习了“轴对称图形”之后，可以让学生两两提问生活中的（比如数学、字母、汉字人体、教室中的物体等）“轴对称图形”。学生在自主探索的过程中，经历了观察、实验、归类、类比直觉、数据处理等思维过程。

再次，不容忽视的.课堂小结。这是由教师引导学生概括教学重点、点明中心、突出重点、导出结论的结尾方式。学生通过小结，总结自己对本节内容的掌握情况，不但要找出自己错误的原因，也要学会纠错、究错。学生每堂课的总结，可以让教师及时收集到本节课学生对所学内容的反馈信息，以便于及时纠正学生的易错和易混点。

学生在学习知识的过程中，除智力因素外，还有非智力因素。因此教学还应根据每个学生的个体差异，从学生实际出发，有区别、有针对地进行教学，让不同层次的学生都有所提高。在课堂教学中，智商较高的学生提出的问题一般都能抓住问题的关键，对这一类学生，可以让他们去思考更深一层的问题，练习拓展性强的习题，促使这部分学生的思维能力想更高层次发展；而智商稍低的学生，让他们掌握好基础，认真仔细地做好基础习题。在全面提高素质教育的今天，我们教师不但要注重优生的培养，而且更应该关心中差生。在课堂上对他们的点滴进步，我们都该及时给予表扬和肯定。教师适当的鼓励和赞美都能给学生带来无穷的自信，激发他们的学习热情，让他们在教学过程中感受成功的喜悦，在不同程度上有所提高。

如何提高工作计划效率和效率篇十七

学生课前不预习，缺乏相关的知识准备，容易导致上课听不懂、收获少。上课前，尤其在老师讲新知识前，学生一定要做好预习工作，提前知道听课的重点，将预习时弄不懂的地方标记出来，等上课时重点听老师讲解。这样，学生在听讲时就会感到比较轻松了，可以尽可能地把精力放在理解和思考问题上，听课效率就能显著提高。

通过课前预习，带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语，有目的地认真听讲和做实验。始终保持高度集中的注意力，认真观察，积极思考，防止“开小差”。力争当堂学习的内容，当堂理解并巩固。

3.理解性听课。

听懂老师讲解的内容要分清主次。“听”是主体，“想”与“记”是辅助手段。听清楚，听准确，听出重点，听出意图，听出弦外之音。

4.善于总结。

听讲中，加强自己的思考，认识与提高，发现自己在预习自学中所出现错误的原因，知识盲点，总结学习方法。

5.积极认真地思考。

上课要积极与老师进行交流。学习是接收、贮存信息，思是判断、处理信息，思维总得有思维着的东西，思维着的东西即是学得的知识，知识便是思维的“原料”.课堂上的积极认真思考，就是要思考所学内容的来龙去脉，它与旧知识的联系以及在实际中的运用。

上课认真听讲的重要性。

1.获取知识的主要途径。

上课认真听讲是获得知识的主要途径。学生获得的各门知识，主要还是通过课堂讲授，有的同学说，都有教材了，可以自学。当然可以，但将困难得多。一般来说，我们的老师讲课都是作了充分准备的。他们不仅依据教材，还参考了许多有关资料，有自己的见解，也结合了学生的实际进行教学。

2.抓住课堂重点。

只有上课时认真听讲，才能抓住老师讲课的重点难点，抓住讲课的重点，就能起到事半功倍的作用。每节课开始时，老师总要拿出几分钟的时间，将上堂课讲的主要内容提纲挈领地强调一下。此外，每节课讲完后的几分钟小结也是讲课的重点，也应该注意听。因为，这时老师要把本节课的重点内容画龙点睛地小结出来。

我们都知道老师在课堂上讲的都是重点和精华，比我们自学要有用很多，老师已经把课本上的重点难点精练出来，用简单易懂的语言传授给我们，所以上课认真听讲可以提高我们的听课效率，提升学习效果。

提高上课注意力集中方法。

1.训练辨别能力。

训练孩子的辨别能力听觉的辨别能力是指接受和辨别各种声音的能力。小孩子听觉分辨能力的低下会造成对相差不大的声音产生混淆，进而影响听课的效果。家长可以经常让孩子分辨声音的高低、大小、强弱、音色、声源的方向等，以此来增强孩子的听觉分辨能力。

2.培养孩子的自制力。

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

3.词语思维。

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔。

平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。

当孩子专注于做他的小手工制作或阅读一本书而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是要耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养他的注意力呢。

4.大声读书。

大声读书有利于训练注意力，每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

如何提高工作计划效率和效率篇十八

考研专业课的复习总是伴随着书籍资料太多、没有指定方向、无从下手等困扰，复习起来不得要领。事实上，凡事都有处理的方式，不要发愁，按照复习步调抽丝剥茧，从每一个细节思考提高的方式，做到以下几点，保证你的复习效率倍增。

快速地浏览一遍书，然后再返过头来看一遍细节，理解、记忆。首先是快速浏览的过程，以每天投入4个小时看专业课书为例，大家快速浏览一本书所花的时间应该以两天为一个比较合理的标准;阅读的质量方面，第一遍快速浏览的过程只需要把书当网络小说看就，除非书上的某个知识点引发了你哪方面的思考，其他情况不要停下来。快速翻阅，知道大概就可以了。

然后，再用2-3天时间，反过来过一遍细节，因为刚刚看了一遍书打底，你会很清楚地了解整本书的结构，尤其是章节与章节之间、知识与知识之间的关系，然后是理解与记忆。这样1+1的阅读方式会帮大家规避边看边背当中一个非常消耗时间的陷阱，即觉得哪里都是重点，看一遍背一遍的方式可以对什么东西是重要的有一个清楚的判断。

方案一，在书上做笔记，拿个铅笔，在书上随你所兴，乱涂乱画，做笔记的过程只是为了让你自己提高注意力，顺便看书的时候有什么想法随时记录下来，你会发现这些想法最后会变成思维的火花。方案二，只做框架性的笔记，先流畅地看一遍书，在后面理解、记忆的过程中顺便把笔记做了。

在复习的最后阶段背笔记，是为了唤起知识的记忆。合格的最后冲刺用的背书笔记，能够涵盖主要知识点，还能让你意识到什么是重点，什么是薄弱点。

1、只有经过做题，知识才能真正转化为你自己的东西。根据问题的情境和你自己构建出来的上下文适当调整对某一知识的表述可以加深你对问题的理解。有一句话叫没有比给别人讲解学过的知识更有效的学习方法，没有听众也可以讲给自己听。通过讲解的过程，让知识在脑海中重新组合，建立稳定的知识联系。

2、只有经过做题，你才能知道什么是"有用的知识"。"有用的知识"是至少包含两层意思：一是部分老师可能会直接考察的知识，每个学校老师都有自己的命题习惯;二是你要知道自己的答题习惯。每个人因为知识背景和表达方式的不同会不自觉地有自己的答题习惯，有意无意地多聊某方面的知识而规避另外一些方面的东西。而你需要做的是什么呢?努力加强你对你经常要用的一些知识的了解，多看看相关论文，多做相关准备，这些东西是你复习的重中之重。

3、凡事预则立不预则废。经常我们看到一些文章说没有刻意练习过答题方法，所以在考场上其实根本不知道自己在写什么反正就写下来了。这个确实是大部分人的状态，凡事预则立不预则废，必须在考前对答题有一个基本的准备而不是在考场上去临时发挥。

4、最直接的一点，自己想想你已经有多久没写过大段文字了?考试的时候我们需要写12页a4纸，你需要做几套真题唤醒自己"废弃已久的写字功能"。

如何提高工作计划效率和效率篇十九

对于如何正确解读教材，王老师给出了三点：一要读懂，二要读顺，三要读薄。

我们教材上的每一道例题都有其相应的教学目标，例题中的每一个要求都有其蕴含的意图，读懂教材就是要我们读透教材。

比如在《认识方程》一课中，我们往往就是照着教材的编写顺序，按部就班的把知识灌输给学生，仔细想想，这样的教法会让学生对等式的理解模糊，对方程的认识浅显，对方程、等式的关系认识不够深入，对列方程、解方程不够。为了帮助学生更好的把握知识点，王老师提出可以对教材的例一做如下改编：第一步，先用天平引入，使学生理解相等关系。第二步，出示标有数据的情境图，如138克的水饺，6枚蛋糕的质量是138克等，组织学生找出其中的相等关系。第三步，从给出的等式上发现相同之处。这样的改变，知识条理清晰，便于增进学生对方程相关知识的.理解。

读薄教材，就是要求我们能够提炼出核心问题，核心问题有三个特点，（1）构成性，（2）提挈性，（3）建构性。为了提炼出核心问题，我们可能需要设计辅助问题。

如在四下的《折线统计图》中，为了提炼出核心问题：点已经能够表示数据的多少了，为什么还要连接直线？我们可以设计辅助问题：怎么画折线统计图？学生会回答：描点、连线。画好图后追问：通过点能看到什么？学生会想到点可以表示数据的多少，再问为什么还要连接直线？就自然的使学生明确连线是为了判断发展变化趋势。这样我们就一层层，通过设计辅助问题，提炼出了核心问题。

传统课堂上，教师教，学生学。往往教师重视“教”，却忽视了“学”，对学生的学习背景、学习需求、学习方法的指导、对学生成长的研究都不充分。而当今教学改革的潮流指向是以学生为中心，不仅要让学生参与课堂，还要让学生主导课堂，保证学生自主学习的时间，空间，教师要时刻关注学生的学习情况。