心得体会是我们对自己思考和行动的一种反思和总结。在写心得体会时，我们可以先回顾自己的经历和收获，整理思路。以下是小编精选的一些心得体会范文，供大家学习和参考。

大学第一课军训心得体会伤病连篇一

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”军训的日子才堪堪进行到一半，于我们而言可谓“路漫漫”。火辣辣的阳光将大地烘烤的灼热，迎面袭来股股热浪，折思着汗流浃背的学生们，但这一道道靓丽的“吃苦的风景线”并未向热浪低头，我们昂这首挺着胸，以最无畏的姿态直面困难，勇攀高峰。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在成功之前总会有一段不平凡的痛苦，于我于你皆如此。经历六月高考后，我们都是成功挥剑入鞘的战士，而军训便是让我们进一步自我升华，成为那把最耀眼的宝剑和最傲然的梅花。而我想信，苦不是白吃的，再多的苦与泪，都是将来对你的肯定与鼓励。所以，吃得苦中苦方为人上人。为成为更好的自己，不如更好的军训吧!

大学第一课军训心得体会伤病连篇二

军训，一个能给人无形压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。白日里，列队出操，站军姿、练军拳，一个个昂首挺胸、英姿飒爽;夜晚中，新生教育，听讲课、唱军歌，一次次认真严肃、歌声嘹亮。军训是一个熔炉，是一次机遇：熔掉了我们这些独生子女的娇脾气，给予了我们锻炼出那刚一般的体魄、那铁一般的意志的机遇。

孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”

作为音乐学院钢琴系的学生，并不缺乏毅力，也不缺乏知识。但是那从小相伴的音乐所培养出的浪漫气质，却使我们在纪律上总是有问题的。不过军训给我们补了这堂课，它使我们明白了什么叫做铁的纪律。哨音一响，立即集合;军号一吹，马上熄灯。一开始，我们还不太习惯，觉得枯燥乏味。但是后来，我们不但养成了良好的纪律性，而且还懂得了纪律的重要性.通过我们的努力，使我们系在评比中获得了内务模范的称号，这对我们一生都将受益无限!

军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!通过军训，我们学会了如何面对挫折，如何踏平坎坷，做到自制、自爱、自立、自强，也使我们有决心并充满着信心，为自己、为学校、为祖国、为音乐走出一条光明大道!

大学第一课军训心得体会伤病连篇三

严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训的生活。

今天，是军训的第二天，今天电商一班的全体同学练习走正步，大家都很努力，但唯独自己一个人做的不标准，总被教官训斥，每一次练正步的时候，有时会想到自己的家人，所以有时候就走了神，因此也被挨了不少骂。

在军训的短短两天，我深深地体会到军训需要的是团队精神，每一个步伐，每一个口号都需要团队完成，而团队精神需要个人，两天的训练，使我更加明白一个团队精神的重要性！

最让我敬佩的还是我们的刘教官，可以时候刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。但刘教官不断矫正我们的步伐，一遍不行，再一遍，知道最后整齐为止！

大学之前，我总觉得军训没有那么累，但是现实总是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么美好。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时在想，飒爽的英姿已离我远去。

看着教官们整齐的队伍，我才明白，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。

军训的生活其实就是在锻炼一个人吃苦耐劳的精神，同时也在磨练一个人的意志，使一个人变得更加坚强和自我，教会每一个人军训的人明白团结的重要性。一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好的才是胜利。

大学第一课军训心得体会伤病连篇四

__年__月__日星期二，是我们__级设计学院__班全体同学开始走进新集体的第一天，也是我军训的第一天，这让我们初步体会到了军训的辛苦，但是我们选择了坚持。天公作美，但在军训中的一分一秒还是如此漫长，不过在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练，丝毫没有松懈!

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我们二班会尽量做到最好。我们也深深的知道教官的辛苦。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

军训完的第一天大家感触颇多，但是大家的共鸣都是会努力将军训进行到底，绝不放弃!

大学第一课军训心得体会伤病连篇五

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说军训是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕，初一新生军训心得体会。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。

第一天上午，我们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。

不一会，我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。”顿时，我的心里有说不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。

就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人，下午，同学们都兴高采烈的来到了篮球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就像带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人!

太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背。看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

大学第一课军训心得体会伤病连篇六

又是一个丹桂飘香的九月，又是一个播种希望，展望未来的日子，南湖湖畔杨絮清飘，而我们湖理的莘莘学子也迎来了首次军训。

橄榄绿在我心中一直是一个神圣的颜色，因为他是军人的象征，而今天当自己穿了那身绿色的军装，佩戴上红色的肩章与领带，内心的自豪感油然而生。此刻的我，虽不是一名军人，但在军训过程中，我必须和军人一样严格服从命令，努力做好一切事。

军训毕竟是残酷的，不可能只有欢乐。“稍息，立正，”这两个小小的动作要做规范和标准也不是一件易事，我也只能认认真真的按指令办事；“向左转，向右转”似乎也很容易，但是在这过程之中却也极其容易转成错误方向；原地踏步时，手上的动作也必须标准，才能显示出军队的气势。说句实话，在这个过程中我真的很想放弃，但是看着同学们坚定地站立看着教官扯着嗓门喊口号认为自己不应该轻言放弃，这些事别人都能做好，为什么我不行？一遍又一遍在内心问自己无论多累，我都选择了坚持。

军训带给我的不仅仅是身体素质的提高，更是培养自己的耐心与吃苦耐劳，精神的一个好的途径！常言说道：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤我相信只有通过了，军训的考核，我们才能在日后的学习生活之中一路披荆斩棘，不断取得成功。

余光中老先生说：你不是谁，你是侏儒中的侏儒，你是至小中的至小，但你是你自己。没错，我们都只是解莘莘学子中的小小一员，但是我会在军训期间尽自己最大的努力完成一切任务，做更好的自己。

军训的第一天，我认为收获颇多，也希望在日后的十来天愈挫愈勇，勇往直前。

大学第一课军训心得体会伤病连篇七

今天，是我人生中一个特别的经历，我参加了大学军训。这是我一直期待已久的一天，因为这是我第一次体验真正的军旅生活。经过一整天的训练，我感到既疲惫又兴奋，但同时也深刻地认识到了军队的生活和文化的严肃性和严谨性。

早晨，我们准时到达集合地点，开始了新一天的军训。首先，我们进行了军姿训练，学习如何保持昂首挺胸、目视前方，展现出良好的军人形象。接着，我们进行了队列训练，学习如何按照指令整齐划一地行动。这些看似简单的动作，却需要我们付出极大的努力和耐心。在烈日的暴晒下，我感到自己的皮肤都快要烤焦了。

然而，尽管我们经历了艰难的训练，但我也发现了军训中的乐趣。当我们完成一个动作时，教官会给予我们鼓励和赞美，这让我感到很有成就感。在休息时间，我们也会进行一些娱乐活动，例如唱歌、跳舞和玩游戏，这让我们在紧张的训练中得到了一些放松和娱乐。

经过一整天的训练，我深刻地感受到了军队的生活和文化的严谨性和纪律性。我明白了，只有通过不断地努力和训练，才能成为一名优秀的军人。同时，我也认识到了自己的不足之处，例如我的耐力和毅力还需要提高。

总的来说，这次军训让我受益匪浅。虽然我感到疲惫不堪，但我相信，只要我坚持不懈地努力，我一定能够成为一名优秀的军人。我期待着接下来的军训，我将全力以赴，不断挑战自己，不断进步。

大学第一课军训心得体会伤病连篇八

前几天，我参加了一次军训。在我小时，我就知道小学升初中的时候会有一次军训，我一接到军训的通知，就吓出了一身冷汗。因为，我害怕军训。

军训的第一天，老师先点名分组，校长讲话，军训就正式开始了。教官先教我们站军姿，然后又教我们稍息和立正。下午，我们发了军服，有衣服和帽子，还有帽徽和皮带，我的衣服有点大，也能穿，就穿着军服去参加军训，我们先学了跨立，然后是向后转，向左传和向右转，回到家，都6点半了。第一天的军训，我认为军训没有想象的那么苦，上午三个半小时，要休息三次，每次差不多半小时。

军训的第二天，我六点半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆着，很无聊，一个人在家，我希望雨快点停。下午雨真停了，我去参加军训，这次练的是齐步走，齐步走不算太难，一下午的时间，我们把它练得差不多了。

军训的第三天，我六点半起床，去参加军训。上午我们仍然练的是练齐步走，下午我们练走正步。正步很难，我们练了一个下午才刚刚入门。

军训的第四天，上午，我们仍然练正步，不知为什么这天的状态没前两天的好，顺拐了两次，我找到了问题，是手的摆动出了问题，我马上纠正过来，果然感觉好多了。

这几天的军训，我有很多的感受，做什么事都要团结，军训中这是必不可少的，如果没有团结，正步就会走不好。作什么事都要认真，要不然正步就走不好，平时也要多锻炼身体。这样才能成为一个合格的军人。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

大学第一课军训心得体会伤病连篇九

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

大学的第一堂课—军训，就快要结束了。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

大学第一课军训心得体会伤病连篇十

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

大学第一课军训心得体会伤病连篇十一

随着新学期的开学，全体同学开始了为期两周的军训生活。这是一次锻炼意志、增强体质、提高纪律性的机会，也是一次增进同学之间感情、磨砺自己心态的机会。在这段军训生活中，我深刻体会到了自身的不足，更加认识到了自身对于军营生活和理念的需求和追求。下面就让我来谈谈我在这次军训中所体会到的心得体会。

第一段，“军训，是一场身心的磨练”。在军训时，我们不仅练习了阵地战斗、枪法等技能，更重要的是我们经历了长时间的体力和意志上的考验。早上天刚亮，就开始了起床跑步，在四五公里的跑步路线上，我们都已经汗流浃背。接着一整天都在训练，体能训练和各种纪律规定的执行，对我们来说都是一份身心的磨练。在这个过程中，我们既有了身体的锻炼，又有了意志的考验，这种锻炼使我们变得更加坚强和适应力更强。这次军训让我认识到自身的不足，并激励我要不断地挑战自己，追求更高的目标。

第二段，“军营的纪律和规矩教会我们学会守规矩”。在军训期间，军官们严格要求我们服从纪律，守规矩，不得随意离队或独自行动。在日常生活中，早上八点半准时集合，下课不迟到，不早退。有规矩、守纪律不仅培养了我们的纪律性和责任感，还让我们学会了尊重、遵从权利和法律，学会了团体和个人利益的统一，保证其互相规范和支持。在即将到来的学期中，我也会把这种纪律和规矩的思想体现到日常学习和生活之中。

第三段，“跨越认知差距，感受军事文化”.在军训期间，我们参观了军史餐厅，来了解中国军事部队的历史和发展。在讲解员的注释下，我们了解了各个阶段、各个历史的军史，了解了中国军队的无比英勇。这次参观让我们不仅了解到军事文化和军事精神，也增强了我们的民族自豪感和爱国情感。对于一个学习在现代中国、日益强大的国家成员来说，学习军事文化也给我们带来了视野上的启示，提高了我们的道德和文化素养，引领了我们朝着更广阔的未来飞跃。

第四段，“团队、合作，让我们更加紧密”。在军队训练中，仅仅凭我们自身的力量，是远远不够的，需要团队合作的核心思想。不仅是训练中协作完成任务，也在宿舍里互相协作，帮助其他人融入团队。除了充满活力和激情，还有对于互相帮助、理解、关怀等良好的团队文化氛围。秦汉时期的“拾人牙慧”，到毛泽东时代的“发号施令”，团队合作这个简单的概念中蕴藏着无限的智慧和力量。所以团队合作也是我们班级、学校和社会发展过程中很重要的一个成分，我们必须要学会团队精神，互相协作以面对挑战。

第五段，“军训，是生活的一部分”。通过未来的几天的军事训练活动，我愉快地意识到军事拓展活动正在成为我们社区学习的重要组成部分。在这期间，不仅仅是补充体育锻炼，增强队伍纪律性和团队意识，还优化了我们生活和学习的环境，让我等年轻人在今后的工作和生活中更加上进、更有意义。我相信，通过这次军事训练，我们不仅仅获得了实际的经验和技巧，更加深入地认识到了许多与对学习和生活的追求有关的技巧和价值。我希望这个精神能够继续延续，成为一个永久不变的信仰，成就我们未来火热的每一天。

大学第一课军训心得体会伤病连篇十二

曾几何时，从电视中看到检阅兵队时，军人们个个都雄纠纠，气昂昂，动作相当干脆、利落、漂亮，部队整齐得令人叹为观止。当时头脑中就想：怎么训练得这么优秀？怎么做到步伐、手势一致，连口号都叫得雄浑有力呢？现在我们要为期十五天军训去体验军人生活.而对与我们学子来说属于一种新的生活。

我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况，讲究规范的生活习惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。刻苦认真，实事求是的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣，都会为一个动作练上几个小时，并且不休息。刻苦认真地训练，实事求是，不弄虚作假，可想而知那种情况比我们要辛苦百倍！真是理解了“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜”的意思。

团结互助，讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光！

激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当我们拥有它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。现离开父母，我们真的好想家的感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。

总之，通过这次军训，我更加增强纪律观念，集体观念，团结观念；提高了自身的技术能力，丰富了自己的知识，锻炼了自身的素质！

军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声再见，勇敢地走向前方，去创造新的生活。

大学第一课军训心得体会伤病连篇十三

初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。

军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一只蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌。

军训五天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标；然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进；接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机；最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我们腰也酸、腿也疼，但是为了胜利完成军训表演任务，我们依然咬牙坚持着。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。

我深信，作为新世纪的大学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历在永远铭刻在我的内心深处，引领着我在大学的生活中乘风破浪、奋勇前进。