编写教案可以帮助教师思考教学设计和教学步骤，提高教学效果。在教案编写过程中，要注意教学内容之间的联系和衔接，形成系统的教学过程。教师在教案中，还可以融入一些趣味性和实践性的活动，以提高学生的学习积极性和主动性。

可爱的小脚丫小班教案篇一

孩子们对脚都有一种无法用言语来形容的情感，小脚在鞋子袜子的保护下很少能够自由活动，幼儿对它的了解不够，对它的用途还不太清楚，只知道保护小脚，并没有充分发挥它的潜能。平时的活动我们也较多注重手部动作，而对脚关注较少，所以我想让我们的小脚可以解开层层的束缚，给小脚自由，让它充分展示自己的机会，真正地让它动起来。

1、通过看、摸、闻、玩等方法认识脚的外形特征及脚部的名称。

2、通过游戏，使孩子们感知脚的用途。

3、喜欢自己的这双脚，并会保护它。

重点：通过看、摸、闻、玩等方法认识脚的外形特征及脚部的名称。难点：能说出脚的作用并会保护它。

1、彩泥（黏土）2、轻音乐、ppt3、地垫（软）4、鞋盒盖。

1、听音乐，教师带领幼儿入场、用各种走路的姿势、踮脚走、慢走、快走坐在地垫上跟着音乐做脚部动作。

2、教师出示带有不同脚丫的图片师：小朋友猜猜这是谁的脚丫吗？

还剩下一种脚丫，这是谁的呢？3、认识小脚丫的外形特征。

师：是小朋友的脚丫吗？我们来验证下。请一名幼儿到前面脱下你的小袜子，看看小脚丫。下面我们一起来认识下自己的脚丫吧！

师：请小朋友脱下袜子，放在兜里。摸一摸自己的脚丫，你有几只脚？脚上有什么？（两只脚——左右脚，每只脚有五个脚趾，脚趾，脚掌，脚心，脚跟，脚背）。

4、通过看、摸、闻、挠等方法认识脚部的名称游戏：《听指令》。

闻闻自己的脚丫，摸摸自己的脚趾，拍拍自己的脚背，挠挠自己的脚心。

5、脚的本领。

小脚和我们一起来游戏：小脚小脚跳跳，小脚小脚点点，小脚小脚碰碰，小脚小脚弯弯，小脚小脚藏起来。

游戏：轻快的音乐，师幼一起来做游戏。小脚说它最喜欢跳舞了，我们一起来跳一跳好吗？双手撑住地，两腿放轻松。小脚小脚动一动，小脚小脚跺一跺，小脚小脚勾一勾，小脚小脚绷一绷，小脚小脚碰一碰，小脚小脚摸一摸，小脚小脚挠一挠，小脚小脚藏起来。

6、保护自己的小脚丫。

师：我们的小脚可真能干呀！我们的小脚这么厉害，那我们怎样保护它们呢？

（洗脚、穿袜子、穿鞋子）。

教师出示图片，引导幼儿说出夏天要穿凉鞋————透气凉爽、防止滋生细菌，冬天要穿棉鞋————保暖、在家要穿拖鞋—————舒服、活动时要穿运动鞋。（图片）不同的时候穿不同的鞋子，才能更好的保护我们的小脚。每天洗脚—工作了一天，让小脚丫清洁、卫生，让它放松一下。要穿合适的鞋子来保护自己的小脚。

7、印脚印：和自己的小脚玩了半天，你们想给自己留个小脚印吗？

教师拿出准备好的鞋盒子，里面放好彩泥，一起来印小脚印。

整个教学活动的环节紧扣，条理清晰，幼儿跟着老师的步骤有序的进行。在探索实践过程中，因为已有认识小手的经验，知道手指甲、手心、手背等知识，所以幼儿能够迁移知识，很快认识自己的小脚。通过看、摸、闻、挠等方法认识脚部的名称，幼儿的表现特别兴奋，幼儿的活动氛围更是达到了活动的高潮，然后请幼儿发现脚的本领，小脚走走、跳跳的环节中，体验小脚的各种本领，通过轻快的音乐、好听的儿歌让幼儿在快乐中收获本领，最后通过保护自己的小脚，知道什么季节要穿合适的鞋子来保护自己的小脚。

可爱的小脚丫小班教案篇二

活动目标：

1、在活动中感知自己小脚的特征和特点，了解自己的小脚丫及其简单的功能，产生初步的探索兴趣。

2、体验穿大鞋的乐趣，锻炼身体的协调性。

3、初步培养幼儿对活动的兴趣，并能产生愉悦的情绪。

4、发展幼儿的观察比较能力。

5、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

活动准备。

1、成人的鞋子（每人一双）、歌曲《大鞋和小鞋》、布置一块地毯。

2、收集相关视频及自选的音乐等。

活动重难点：

重点：引导幼儿对小脚的认识，产生初步的探索兴趣。

难点：引导幼儿正确认识脚的作用。

设计理念：

在本次的教学活动中，始终本着”让幼儿成为学习的主人“的理念，努力使幼儿达到”主动地学、有兴趣地学、理解地学“的目的。以游戏贯穿始终，让幼儿自主探索、观察，自由讨论、交流。运用合作，师幼互动的形式，以幼儿为主体思想，教师起引导的作用，结合新的理念而进行教学。

设计思路：

小班幼儿刚入园不久，依赖性较强，在每天入园和离园中都发现他们基本是父母抱来抱去的。我们在要求家长放手让幼儿自己走的过程中，遇到了孩子的哭闹和家长的不舍。如何解决这一老大难的问题，针对这种情况，我们决定从孩子入手，让孩子通过对小脚丫的认识及和小脚的游戏，。进而了解小脚丫的用处，对其产生兴趣，从而开展了”可爱的小脚丫“系列活动。

活动中我利用幼儿已有生活经验，激发幼儿学习兴趣，鼓励幼儿自主探索、观察讨论交流。通过看、摸、说等多种途径与小脚互动，让孩子初步感知自己小脚的特征和特点，从而进一步培养幼儿喜爱自己小脚的情感。

活动过程：

一、谈话导入，引起兴趣。

（师生一起脱袜子）师：咦，好像长得都差不多，我都认不出是谁的了？

3、碰一碰小脚。（幼儿之间、师生之间用小脚丫碰碰打个招呼感受与同伴触摸时的快乐。）。

二、幼儿自由探索操作，了解小脚的特征及名称。

1、师：你有几只小脚？小脚上有什么呢？

师：现在我们把小脚动一动、数一数、扰一扰、闻一闻就知道了？

2、幼儿自由探索，师巡视个别给予帮助。

3、幼儿说一说自己探索小脚的奥秘。

4、老师帮助幼儿认识脚背、脚底、脚跟，知道它们的名称及所在部位。

三、帮助幼儿了解脚的作用。

（幼儿说一说：跳圈、踩高跷、跑步……）。

2、我们小脚的本领可真大！小脚还能做些什么事呢？

看视频：脚弹钢琴、写字等。

3、师：小脚可以做很多有趣的事，还能和手一样很能干。

4、师生一起随音乐游戏：小脚丫小脚丫，真能干走一走，跳一跳转个圈圈跑回来。

四、游戏：穿大鞋。

1、师：哎呀，脚踩在地毯上感觉有点冷啊！天冷了，我们怎么来保护小脚啊？

幼儿相互讨论交流大人有大人的鞋子，小孩有小孩的鞋子，要是我们穿上大人的鞋子，那有多有趣啊！

2、幼儿寻找自己带来的妈妈爸爸的鞋子穿上大鞋后自由活动，走一走，跳一跳，踢一踢，感受穿大鞋的乐趣。

五、穿回小鞋，整理大鞋。

1、师：妈妈爸爸的鞋子真大啊，我们小孩穿着太不方便啦，我们还是穿回自己的小鞋去到外面去玩吧！（把妈妈的鞋摆放成整齐的一排）。

2、师生随音乐一起学小鸟飞离开活动室。

六、活动延伸：

1、生活活动：洗脚2、区域活动：

智慧宫：找脚丫、对鞋子。

巧手宫：装饰鞋子、拼脚丫。

游戏宫：踩脚丫、印脚丫。

小舞台：大鞋和小鞋、脚丫操。

活动反思：

小班阶段幼儿知识经验不够丰富，但对周围世界充满浓厚兴趣，本次活动选材来源于幼儿的生活，符合小班幼儿的年龄特点，小脚是每个孩子都有的，却很少有机会仔细观察它，在游戏中萌发幼儿对身体的初步探索兴趣，我认为是件非常有意义的事情。根据小班幼儿”认识很大程度依赖于行动“的特点，在活动形式的安排中，着重幼儿的直接体验，通过看、说、摸、跳、玩等形式，让幼儿充分感知、认识脚的的各部分名称及特征。

活动中加入了”穿大鞋"这个游戏，孩子们穿上爸爸妈妈的鞋后，心情会很激动，通过走一走，跳一跳等活动，感知到了妈妈的鞋子大，自己的鞋子小，又结合了大小的认知概念。这一设计符合小班孩子爱穿大鞋的特点，真正体现了玩学交融，使他们在轻松愉快的气氛中学习。从而使孩子得到了发展。

实践下来，我觉得孩子虽然比较开心，可是和我预设想象的还有距离，孩子由于老师的考虑不周，没有形成较好的规则意识，通过反思，我发现了需补缺的地方，在以后的教育教学活动中应该更仔细的考虑问题，要做到做一百个准备！

可爱的小脚丫小班教案篇三

设计思路：随着天气的渐热，有些孩子在中午睡觉的时候喜欢把袜子脱掉，他们会发现凡凡的脚胖乎乎的，喧喧的脚黑黑的，脚指头怎么比手指头短。有些调皮的孩子还会偷偷的光着脚在地板上走“哎呀，好凉啊！”引来了其他好模仿的幼儿。脚是孩子很熟悉的，但往往越熟悉的东西，对它的关注越少，既然孩子们对自己熟悉的脚这么感兴趣，我觉得这是一个很好的教育契机，就设计了本次活动。活动中我根据小班孩子的年龄特点，创设走小路的游戏情境，让孩子们在玩的过程中获得体验。孩子接受知识的过程是一个整和的过程，为此，我通过认认、说说小脚丫，游戏：走小路等环节，把计算、语言、运动、游戏的内容都进行了整和，让孩子们获得全面的知识。

活动目标：1、认识自己的小脚，了解脚的功能，懂得要保护我们的小脚。

2、通过游戏体验光脚踩着不同材料表面的感受，激发幼儿主动探究的兴趣。

3、结合自己的生活经验和感受，大胆的进行表述。

活动准备：不同质地的材料：海绵垫子、塑料地毯、晴纶地毯、地砖。

纸箱做的小动物的家（小猫、小狗、小鸡）。

骨头、小鱼、毛毛虫教具若干。

活动重点：认识小脚，体验光脚踩着不同材料表面的感受。

活动难点：大胆的表述（能说完整话）。

活动流程：〈可爱的小脚〉――〈游戏：走小路〉――〈保护小脚〉。

活动过程：

1、猜谜引发幼儿的兴趣：猜猜身上能走、会跳的是什么？（让幼儿脱掉鞋袜，激发观察的兴趣）。

2、幼儿看看、摸摸自己的小脚。（丰富：脚趾、脚背、脚底）。

3、你有几只脚？数数自己有几个脚趾？（丰富：一双）。

4、引导。

幼儿说说小脚的本领。

你的小脚有什么本领吗？（走路、骑车等，并让幼儿模仿动作，体验小脚的各种本领。）。

二、游戏：走小路。

1、师：你们看前面有四条小路，它们一样吗？想不想让小脚去上面走一走？（交代游戏的玩法和要求）。

2、第一次游戏：让幼儿自由走不同的小路并交流自己的感受。

你刚刚走了哪条小路？走上去有什么感觉？（帮助幼儿丰富“滑滑的”、“软软的”、“麻麻的”、“硬硬的”等词汇）。

3、第二次游戏：在小路上放上骨头、小鱼、毛毛虫的教具。

（1）师：哟，你们看小路上是什么呀？小动物太粗心了把许多好东西掉在了路上，我们去帮帮忙，把它们捡起来。

（2）幼儿自由去捡。

（3）集体交流。

师：你在怎样的小路上捡到了什么？（鼓励幼儿把话说完整）让幼儿数数自己捡到的东西。

小鱼（骨头、毛毛虫）是谁喜欢吃的？

4、第三次游戏：增加小动物的家。

让幼儿和同伴说说你走哪条路把什么送给了谁吃（在送的过程中提醒幼儿有礼貌的说：小狗我请你吃骨头）。

三、讨论：保护小脚。

小脚的本领真大，那我们该怎样来保护它？（列举幼儿平时的一些不爱护小脚的事例，引发幼儿的讨论）。

可爱的小脚丫小班教案篇四

午睡时大多数小朋友都愿意谈论关于小脚丫的问题。因此，我为了激发幼儿的兴趣爱好，结合本班幼儿的年龄特点，为了充分调动幼儿的探索身体奥秘的兴趣设计本节活动。

活动目标。

1.引导幼儿认识脚的各部分名称，知道小脚可以干什么。

2.对探索身体的奥秘有兴趣。

3.培养幼儿敏锐的观察能力。

4.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5.探索、发现生活中的多样性及特征。

教学重点、难点。

知道脚的各部分名称及作用。

活动准备。

1.背景知识：有关脚的知识。

2.多媒体课件、动物形装饰卡、各种颜色印泥若干。

活动过程。

1.在音乐伴奏下，幼儿光脚扮演小兔跳进教室，引出主题小脚丫。

师：刚才我们学小兔跳的时候，是用身体的什么地方跳的？（脚）。

2.引导幼儿认识脚的各部分名称。

（1）请幼儿摸摸、看看自己的脚，启发幼儿说出脚底、脚背、脚心、脚跟、脚趾、脚趾甲等名称。

（2）观看多媒体，幼儿边看边说脚的各部分名称。

（3）通过游戏进一步认识脚。

（4）观看多媒体、模仿小脚做动作。（搓脚背，拍脚底，蹬脚丫等）。

3.认识脚的用途。

（1）请小朋友动脑想一想脚可以干什么，有什么本领？（如走路、跑步、跳、踢球、骑马等）。

（2）边说儿歌边表演脚的本领。

（3）观看多媒体：用脚表演杂技“蹬碗”。

4.讨论：怎样保护好自己的脚？（如常剪脚趾甲、天天洗脚、换洗袜子、不穿太硬太小的鞋子等）。

5.印脚印画。

师：“小朋友，你们的脚也在一天一天长大，那我们印个脚印留作纪念，等你们长大看看现在的小脚印，该多有意思呀。”

讲解印脚印的方法，用脚在印泥上蘸上自己喜欢的颜色，在踩在装饰卡的空白部分，印出自己的脚印，然后挂在教室内展览。

可爱的小脚丫小班教案篇五

设计思路：

根据小班幼儿好奇好动、什么事都想亲自探究、操作的特点，结合主题“多才多艺的手”，我将活动引申到了手的朋友——小脚。并将科学、艺术、语言等有机地整合起来，为幼儿创设自由愉快的学习氛围，让幼儿在探索、操作中构建知识经验。通过创设情境、探索操作、游戏等形式，引导幼儿积极主动地参与活动，了解自己脚的构造和特点等，体验同伴间互相交流的快乐，从而让幼儿学会学习，学会生活。

活动目标：

1．初步了解脚的外形特征、作用，用小脚感觉不同材质的东西。

2．知道小脚的作用，学习保护自己的小脚。

活动准备：

音乐磁带、泡沫地板、户外石子路、大理石地面、海绵垫。

活动过程：

一、导入。

教：今天天气这么好，我们让小脚一起来晒晒太阳，好吗？太阳晒到你小脚的哪里啊？

教：我们一起来动动我们的小脚，你小脚哪里在动啊？（根据幼儿的回答，适时说出儿歌和脚指头的数量）。

脚趾脚趾，点点头，弯弯腰，脚面脚面，弓一弓，像小桥，

脚心脚心，左挠挠，右挠挠，脚跟脚跟，踮一踮，问个好。

二、了解小脚的特征。

1．挠一挠小脚。

教：我们刚才数了小脚，知道了每只脚都有五个脚趾，现在我们来挠一挠自己的脚，再挠一挠旁边小朋友的.脚，看看有什么感觉。（知道挠脚底会有痒痒的感觉）。

2．闻一闻小脚。

教：我们来闻一闻小脚有什么味道？为什么会有这种味道呢？（鼓励幼儿大胆讨论，说说脚臭的原因。）。

教：用什么办法能让我们的小脚干干净净，没有臭味呢？（要天天认真洗脚，天天换袜子，还要换鞋子，这样我们的脚就不会有难闻的味道了）。

3．看一看小脚。

教：让我们的小手和小脚来比一比，看看小手和小脚哪个大？我们的手指有长有短，那我们的脚趾头呢？比一比手指和脚趾哪个长？（把手放在脚旁边，比一比）。

4．请幼儿自由地选择在不同材质上行走，用脚感觉不同材质：石子路、海面垫、大理石地，感受不同材质的感觉。请幼儿说说不同的感觉。

三、集体探讨脚丫的作用及保护措施。

教：小朋友的小脚丫都很可爱，有谁知道可爱的小脚丫有什么本领呢？（走路、跳、跑等）。

教：我们的小脚丫原来有那么多本领，那我们应该好好保护它们不受伤。我们应该怎么保护我们的小脚丫呢？（穿袜子、穿鞋子、保持小脚清洁）。

四、总结。

教：我们今天知道了我们的一只小脚丫上有5个脚趾头，挠挠脚底会有痒痒的感觉，每天要洗脚换袜子小脚才不会臭臭的，还有要穿好鞋袜来保护我们的小脚丫。小脚丫听了可开心啦，它们想和我们小朋友一起来跳个舞，好不好呀？（教师放段轻快的音乐，带领幼儿做“小脚操”结束活动。）。

活动反思：

1、这节活动准备的内容较为丰富，而且在活动中让幼儿席地而坐、赤脚、观察幼儿自己的小脚、走豆子路等，整个活动较为有趣，所以幼儿在活动中的投入程度较为理想。但是由于这个活动适合分组教学，所以全班幼儿一起上，会有点散乱，在常规上不尽人意。

2、在一系列有趣的活动中，幼儿对自己的小脚有了一定的认识，知道了脚的功能、脚的形状和一系列保护脚的方法等。

3、在环节的安排上，比较紧凑相扣，幼儿与老师的互动也和强，但在走豆子路这一环节结束后，由于豆子的散落，导致了幼儿满地捡豆子，场面有点混乱，这也让我有了经验，应该在豆子板上铺一层保鲜膜，防止豆子掉落。

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可爱的小脚丫小班教案篇六

活动目标：

1、认识小脚。

2、知道小脚能做什么，产生初步的探索兴趣。

3、通过活动，让幼儿懂得如何保护自己的小脚。

活动准备：

1、场景布置：地砖、海绵垫、石子，塑料脚垫，积木等不同触觉垫；

3、背景音乐：森林狂想曲，动感音乐伴奏。

活动过程：

一、导入。

（直观性导入，出小脚视频，引起兴趣）。

师：小朋友看，小脚，可爱吗？

幼：（可爱）。

师：马上脱掉小袜子，看看自己的小脚！

（出示标题）。

二、认识脚的结构。

（1）观察、认识。

师：请小朋友们仔细看看小脚上面有什么？（观察一会）。

谁想告诉大家，举起你的小脚丫。

幼：有脚趾头、脚趾甲、脚背、、脚心、脚跟、脚掌。

师：动动脚指头，（个别小朋友动：来，你动一动脚指头，多找几个幼儿）。

师：摸一摸脚趾甲，捏一捏（老师摸摸回答小朋友的脚趾甲，顺便摸摸他周围小朋友的）。

师：拍一拍小脚背（轻轻拍，用点力）。

师：捶捶脚掌（老师捶捶回答小朋友的脚掌，顺便捶捶周围小朋友的脚掌）。

师：脚心，挠挠，挠挠旁边小朋友的脚心。

（教师根据幼儿回答顺序机敏的应变引导策略）。

（2）巩固（出示幻灯片―――认识小脚）。

师：小脚上面有脚趾，脚趾甲。

师：学学小企鹅走路、用脚跟试试（脚跟―――小企鹅）。

脚掌变成小天鹅，跳跳舞。

我们美丽的小天鹅飞回到自己的位置上。

三、通过体验和感受，认识小脚的本领。

（1）小脚的用处。

师：我们的小脚真漂亮，想一想，你的小脚都会做什么事？（幻灯片―――小脚会做什么？）。

（引导幼儿）说出：踢球、骑小车、滑滑板、轮滑、跳高、跳绳等。

师：你们的小脚可真厉害，看看，他们的小脚都会做什么？（出示幻灯片―――图片骑车，踢球、跑步、走路等等）。

有了小脚可以走路、踢球、骑脚踏车、跳绳、滑板、轮滑、跳高。小脚丫本领大不大？（大）。

（2）脚的感知功能。

师：森林召开联欢会，小朋友们，想不想去？

幼：（想）。

师：别着急，先让小脚热热身。

1、2、1、2（踏步）抖一抖，抖一抖（左右脚）。

1、2、1、2（踏步）。

跳一跳，跳一跳。

（幼儿边热身边排队。）。

师：小朋友们准备好了吗？（准备好了）。

小脚丫出发喽！

（放轻松音乐―――《森林狂想曲》小脚踩不同材料，教师适时引导幼儿有纪律、有轻重的踩，音乐结束感受结束，幼儿回到位置做好）。

师：小脚丫回到座位上休息一下吧！（请坐！）。

宝贝们，你的小脚都踩到了什么？（脚垫，海面，石子，积木、瓷砖）。

（个别提问）你的小脚踩在脚垫上，有什么感觉？

你的小脚踩海面的时候是什么感觉？

你踩石子时是什么感觉？

你踩瓷砖时有什么感觉？

你踩积木时是什么感觉？

（教师灵活引导）。

四、保护小脚。

师：你们平时走路时，光着脚吗？

幼：（不，穿鞋子。）。

师：为什么要穿鞋？

（引导幼儿说出：路太脏了，穿上鞋脚干净；会有碎玻璃，碎石子，穿上鞋不会扎破脚，流血；路上有泥、水，穿上鞋能防滑等）。

师：踩到海棉感觉软软的很舒服，踩到石子和积木时却感觉很硬很疼，如果小朋友踩到更尖更硬的东西，还会弄伤小脚！所以穿上鞋可以保护小脚。

师：（出示幻灯片―――穿鞋小）咦，这是在干什么？

幼：穿鞋。

师：鞋子合脚吗？

幼：不合脚，太小啦！

师：穿小鞋有什么不好？

幼：穿小鞋挤脚、脚疼、脚变形等。

师：（出示图片―――穿大鞋）穿小鞋不好，看看她穿了一双这么大的鞋，这样好吗？

幼：不好，穿大鞋走路不方便，太慢，容易摔倒。

师：所以我们应该穿（幻灯片―――合适的鞋）合脚的的鞋。

师：低头闻闻小脚，什么味？

幼：（臭味、汗味。）。

师：那怎么办？

幼：洗脚。（幻灯片―――洗脚，幼儿如果回答不上来也放，看看她是怎么做的？）。

师：说的好，天天洗脚，可以预防脚气，防止小脚生病。我们的小脚在幼儿园每天做游戏，跳舞，做操，走路很辛苦，用温水泡泡脚，可以让小脚更舒服，洗完小脚再捏一捏，揉一揉。小朋友们可以试一试。

师：穿合脚的鞋子，洗脚都可以保护小脚，谁还有别的保护办法？

和你旁边的小朋友说说？

（幼儿自由讨论，教师指导。）。

个别回答：来你说说，你有什么好办法？

师：常剪趾甲，常做按摩，勤换袜子，穿纯棉的袜子，不穿太硬的鞋子，穿透气的鞋子等等（幻灯片―――各种保护方法）。

五、结束部分：

（出示最后一张幻灯片小脚）小朋友们，我们一起跳着舞和小脚再见吧！（直接图片上单击鼠标放音乐，师带领幼儿跳再见舞）。

好，现在穿上袜子和鞋子，洗洗小手吧。

可爱的小脚丫小班教案篇七

设计思路：随着天气的渐热，有些孩子在中午睡觉的时候喜欢把袜子脱掉，他们会发现凡凡的脚胖乎乎的，喧喧的脚黑黑的，脚指头怎么比手指头短。有些调皮的孩子还会偷偷的光着脚在地板上走“哎呀，好凉啊！”引来了其他好模仿的幼儿。脚是孩子很熟悉的，但往往越熟悉的东西，对它的关注越少，既然孩子们对自己熟悉的脚这么感兴趣，我觉得这是一个很好的教育契机，就设计了本次活动。活动中我根据小班孩子的年龄特点，创设走小路的游戏情境，让孩子们在玩的过程中获得体验。孩子接受知识的过程是一个整和的过程，为此，我通过认认、说说小脚丫，游戏：走小路等环节，把计算、语言、运动、游戏的内容都进行了整和，让孩子们获得全面的知识。

活动目标：1、认识自己的小脚，了解脚的功能，懂得要保护我们的小脚。

2、通过游戏体验光脚踩着不同材料表面的感受，激发幼儿主动探究的兴趣。

3、结合自己的生活经验和感受，大胆的进行表述。

活动准备：不同质地的材料：海绵垫子、塑料地毯、晴纶地毯、地砖。

纸箱做的小动物的家（小猫、小狗、小鸡）。

骨头、小鱼、毛毛虫教具若干。

活动重点：认识小脚，体验光脚踩着不同材料表面的感受。

活动难点：大胆的表述（能说完整话）。

活动流程：〈可爱的小脚〉——〈游戏：走小路〉——〈保护小脚〉。

活动过程：

1、猜谜引发幼儿的兴趣：猜猜身上能走、会跳的是什么？（让幼儿脱掉鞋袜，激发观察的兴趣）。

2、幼儿看看、摸摸自己的小脚。（丰富：脚趾、脚背、脚底）。

3、你有几只脚？数数自己有几个脚趾？（丰富：一双）。

4、引导幼儿说说小脚的本领。

你的小脚有什么本领吗？（走路、骑车等，并让幼儿模仿动作，体验小脚的各种本领。）。

二、游戏：走小路。

1、师：你们看前面有四条小路，它们一样吗？想不想让小脚去上面走一走？（交代游戏的玩法和要求）。

2、第一次游戏：让幼儿自由走不同的小路并交流自己的感受。

你刚刚走了哪条小路？走上去有什么感觉？（帮助幼儿丰富“滑滑的”、“软软的”、“麻麻的”、“硬硬的”等词汇）。

3、第二次游戏：在小路上放上骨头、小鱼、毛毛虫的教具。

（1）师：哟，你们看小路上是什么呀？小动物太粗心了把许多好东西掉在了路上，我们去帮帮忙，把它们捡起来。

（2）幼儿自由去捡。（3）集体交流。

师：你在怎样的小路上捡到了什么？（鼓励幼儿把话说完整）让幼儿数数自己捡到的东西。

小鱼（骨头、毛毛虫）是谁喜欢吃的？

4、第三次游戏：增加小动物的家。

让幼儿和同伴说说你走哪条路把什么送给了谁吃（在送的过程中提醒幼儿有礼貌的说：小狗我请你吃骨头）。

三、讨论：保护小脚。

小脚的本领真大，那我们该怎样来保护它？（列举幼儿平时的一些不爱护小脚的事例，引发幼儿的讨论）。

黄晖。

向阳幼儿园小（2）班。

2005年5月14日。

可爱的小脚丫小班教案篇八

设计思路：

根据小班幼儿好奇好动、什么事都想亲自探究、操作的特点，结合主题“多才多艺的手”，我将活动引申到了手的朋友——小脚。并将科学、艺术、语言等有机地整合起来，为幼儿创设自由愉快的学习氛围，让幼儿在探索、操作中构建知识经验。通过创设情境、探索操作、游戏等形式，引导幼儿积极主动地参与活动，了解自己脚的构造和特点等，体验同伴间互相交流的快乐，从而让幼儿学会学习，学会生活。

活动目标：

1.初步了解脚的外形特征、作用，用小脚感觉不同材质的东西。

2.知道小脚的作用，学习保护自己的小脚。 。

活动准备：

音乐磁带、泡沫地板、户外石子路、大理石地面、海绵垫。

活动过程：

一、导入。

教：我们一起来动动我们的小脚，你小脚哪里在动啊？（根据幼儿的回答，适时说出儿歌和脚指头的数量）。

脚趾脚趾，点点头，弯弯腰，脚面脚面，弓一弓，像小桥，

脚心脚心，左挠挠，右挠挠，脚跟脚跟，踮一踮，问个好。

二、了解小脚的特征。

1.挠一挠小脚。

教：我们刚才数了小脚，知道了每只脚都有五个脚趾，现在我们来挠一挠自己的脚，再挠一挠旁边小朋友的脚，看看有什么感觉。（知道挠脚底会有痒痒的感觉）。

2.闻一闻小脚。

教：我们来闻一闻小脚有什么味道？为什么会有这种味道呢？（鼓励幼儿大胆讨论，说说脚臭的原因。）。

教：用什么办法能让我们的小脚干干净净，没有臭味呢？（要天天认真洗脚，天天换袜子，还要换鞋子，这样我们的脚就不会有难闻的味道了）。

教：让我们的小手和小脚来比一比，看看小手和小脚哪个大？我们的手指有长有短，那我们的脚趾头呢？比一比手指和脚趾哪个长？（把手放在脚旁边，比一比）。

4.请幼儿自由地选择在不同材质上行走，用脚感觉不同材质：石子路、海面垫、大理石地，感受不同材质的感觉。请幼儿说说不同的感觉。

三、集体探讨脚丫的作用及保护措施。

教：小朋友的小脚丫都很可爱，有谁知道可爱的小脚丫有什么本领呢？（走路、跳、跑等）。

教：我们的小脚丫原来有那么多本领，那我们应该好好保护它们不受伤。我们应该怎么保护我们的小脚丫呢？（穿袜子、穿鞋子、保持小脚清洁）。

四、总结。

教：我们今天知道了我们的一只小脚丫上有5个脚趾头，挠挠脚底会有痒痒的感觉，每天要洗脚换袜子小脚才不会臭臭的，还有要穿好鞋袜来保护我们的小脚丫。小脚丫听了可开心啦，它们想和我们小朋友一起来跳个舞，好不好呀？（教师放段轻快的音乐，带领幼儿做“小脚操”结束活动。）。

活动反思：

1、这节活动准备的内容较为丰富，而且在活动中让幼儿席地而坐、赤脚、观察幼儿自己的小脚、走豆子路等，整个活动较为有趣，所以幼儿在活动中的投入程度较为理想。但是由于这个活动适合分组教学，所以全班幼儿一起上，会有点散乱，在常规上不尽人意。

2、在一系列有趣的活动中，幼儿对自己的小脚有了一定的认识，知道了脚的功能、脚的形状和一系列保护脚的方法等。

3、在环节的安排上，比较紧凑相扣，幼儿与老师的互动也和强，但在走豆子路这一环节结束后，由于豆子的散落，导致了幼儿满地捡豆子，场面有点混乱，这也让我有了经验，应该在豆子板上铺一层保鲜膜，防止豆子掉落。

可爱的小脚丫小班教案篇九

2、通过脚的游戏，发展锻炼脚部各关节的感知力和灵活性。

3、建立良好的师幼、同伴关系。

活动准备：

1、录音机，磁带。

2、鹅卵石、独木桥、体操垫、沙包。

活动过程：

一、 引出课题。

小朋友把鞋和袜子脱下来，露出小脚。

二、认识小脚。

1、脚趾头。

2、脚背。

3、脚底。

4、脚后跟。

三、脚的游戏。

（一）、感知游戏。

1、部位感知。

教师和幼儿随音乐用脚的不同部位做热身运动。

2、材料感知。

教师和幼儿用脚感知独木桥、鹅卵石、地板、体操垫等。

（二）、脚和脚的游戏。

1、搭桥。

2、踩车。

3、摇摇船。

（三）、器械游戏。

教师和幼儿用脚用各种方式玩沙包。

四、结束活动。

教师和幼儿做脚的放松运动。

可爱的小脚丫小班教案篇十

虽然小班幼儿知识经验虽然不丰富，但对周围世界充满了强烈的好奇心，且具有强烈的求知欲。因此，培养幼儿的探索精神可以从幼儿自己的身体开始。脚是每个孩子都有的，但孩子却很少有机会去观察它。创设幼儿感兴趣的游戏情境，让孩子认识脚，萌发对身体的初步兴趣，是件非常有意义的事。

根据小班幼儿以直觉行动思维为主的特点，我在活动形式的安排中，注重幼儿的感知体验，注重他们的感受、探索。以游戏为基本活动，通过看、说、摸、闻、跳等形式，让幼儿充分感知、观察、比较、体会任何事物都会变，从谈话、讨论中引申出我们会长大，脚也会变大，从而激发幼儿对生活、对自己成长的热爱与渴望之情。

活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。具体、明确、适合本班幼儿的目标是活动成功的一半。根据小班幼儿的年龄特点和对活动的通盘考虑，我定出了一下目标：

1、在活动中感知自己小脚的结构和功能，激发幼儿探索身体奥妙的兴趣。(兴趣是幼儿活动的主要动力，因此，激发幼儿对活动的兴趣成为首要任务)。

2、培养保护脚、养成良好的'清洁卫生习惯。(培养良好的行为习惯是幼儿园健康教育的核心目标)。

3、初步领会脚会随着人体的长大而长大，激发幼儿对生活及自己成长的热爱与渴望之情。(对小班幼儿对生命、生长的理解刚刚萌芽，因此，目标不能太高)。

4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

5、培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。

1、爸爸妈妈、小朋友、婴儿的图片及脚印。

2、铅笔(供幼儿描脚印用的)、纸、蜡笔、颜料、毛笔、剪刀、彩纸等操作材料。

3、磁性黑板、录音机、磁带。

4、地毯、草地、沙坑、鹅卵石路、水泥路、瓷砖路、轮胎;抹布若干、盆子。

活动方法是为了实现活动目标而选择的，我根据本次活动的目标，内容还有小班幼儿的年龄特点，采用以下方法：

1、感知体验法：小班幼儿的思维以具体动作为主，让幼儿看一看、摸一摸、闻一闻，并在各种材质的路面上行走，让幼儿具体感知，幼儿兴趣黯然，且学习效率较高。

2、谈话法：提供充足时间，让每一位幼儿都有机会发表自己的见解，提高幼儿的言语表达能力。

3、情境法：通过创设真实的活动情境，让幼儿亲自体验，能更好唤起幼儿已有的生活经验，点燃幼儿思维的火苗。

一、导入部分，调动幼儿的积极性。

复习歌曲《小脚丫哪里去了》。

(放音乐，师生共同演唱)。

二、感知小脚。

老师：呀!小脚在这儿呢!我们一起把我们的小脚露出来吧!

脱袜子(儿歌)。

缩起小脖子，(脱袜筒到脚心)。

拉长小鼻子，(拉出袜头)。

弯弯小身子，(对折)。

住进小房子，(放进鞋子)。

老师在和幼儿一起脱袜子的时候，边脱边说儿歌，用幼儿感兴趣的儿歌的形式教会幼儿正确脱袜子的方法。

(一)激发兴趣、导入主题。

1、和小脚一起跳舞(什么舞要写出来)。(活动小脚，调动幼儿积极性)。

2、我们和小脚一起玩玩好吗?(。

师生一边脱袜子一边说儿歌：缩起小脖子，拉长小鼻子，弯弯小身子，住进小房子。

三、认识脚。

脱掉袜子、真舒服，和你的小脚玩玩吧。

1、看一看小脚。

(1)请幼儿看一看、摸一摸自己的小脚，认识脚背、脚掌、脚心、脚跟、脚趾。

(2)数一数脚趾，动一动脚趾。

小班阶段幼儿知识经验不够丰富，但对周围世界充满浓厚兴趣，本次活动选材来源于幼儿的生活，符合小班幼儿的年龄特点，小脚是每个孩子都有的，却很少有机会仔细观察它，在游戏中萌发幼儿对身体的初步探索兴趣，我认为是件非常有意义的事情。根据小班幼儿"认识很大程度依赖于行动"的特点，在活动形式的安排中，着重幼儿的直接体验，通过看、说、摸、跳、玩等形式，让幼儿充分感知、认识脚的的各部分名称及特征。

活动中加入了"穿大鞋"这个游戏，孩子们穿上爸爸妈妈的鞋后，心情会很激动，通过走一走，跳一跳等活动，感知到了妈妈的鞋子大，自己的鞋子小，又结合了大小的认知概念。这一设计符合小班孩子爱穿大鞋的特点，真正体现了玩学交融，使他们在轻松愉快的气氛中学习。从而使孩子得到了发展。

实践下来，我觉得孩子虽然比较开心，可是和我预设想象的还有距离，孩子由于老师的考虑不周，没有形成较好的规则意识，通过反思，我发现了需补缺的地方，在以后的教育教学活动中应该更仔细的考虑问题，要做到做一百个准备!

可爱的小脚丫小班教案篇十一

1.初步了解自己的小脚及脚的功能，并懂得要保护我们的小脚。

2.体验光脚踩着不同材料表面的感受，愿意主动探究。           。

活动准备。

不同质地的材料：海绵垫子、席子、鹅卵石，音乐。

活动过程。

（1）猜谜引发幼儿的兴趣。

（2）幼儿看看、摸摸自己的小脚。

师：我们一起来做一做小脚操。

小结：我们大家都有一双脚，脚上还有脚趾、脚背和脚底，我们的小脚还有很多本领，会走、会跳、会跑。

2.走小路。

在石子小路和垫子小路上走猜猜会是怎么样的感觉。

（2）第一次感受：让幼儿自由走不同的小路并交流自己的感受。

（3）第二次感受。

师：幼儿一边走，师一边引导，你发现感觉怎样啊？（席子路滑滑的，石子路痛痛的，垫子路软软的）。

3.讨论：保护小脚。

小脚的本领真大，那你有什么好办法来保护他呢？（可以通过涂润肤霜、穿袜子等方法保护我们的小脚）。

4.延伸活动：印小脚。

小脚真可爱，你有什么好办法把小脚留下来？（画、蜡染、剪纸装饰等）。

活动生成及建议。

本次活动可以与计算领域相结合提供一些小脚印，对小脚印进行分类、排序、学习单数和复数等；与艺术领域相结合，玩玩“印小脚”的游戏；与运动相结合，进行“踩脚印”的游戏等。

可爱的小脚丫小班教案篇十二

活动目标：

1、幼儿能用语言讲述自己的感受。

2、了解脚的外形特征及作用。

3、懂得如何保护好自己的小脚。

活动准备：报纸，海绵垫，做垫，剪羊毛音乐。

活动过程：

t：小朋友们好！

s：老师好！

问：老师今天想和小朋友做一个游戏，请小朋友伸出一只手，一只手做鳄鱼，一起说儿歌。（五只小猴子啊，正在荡秋千，鳄鱼来了，啊呜。……）。

问：刚才的游戏好不好玩啊？

一、引出主题。

刘老师今天准备了很多游戏要和小朋友一起玩，请小朋友先听一个问题，耳朵听仔细了！

问：我们每个人都有一个宝贝，它能带着我们去想去的地方，你们知道它是谁吗？

二、问：我们小朋友的脚都会干什么啊？

脚可以走路，踢球，跳舞，骑车，请你做给小朋友看一看。

答：想。

t：请小朋友和刘老师一起来做好不好啊！

2、听音乐，做动作。

1、今天刘老师给小朋友们准备了海绵垫，请小朋友到海绵上走一走，跳一跳。

听铃鼓声，回到刘老师的前面，请你告诉我，你走在海绵上是什么感觉？

2、再请小朋友在地面上走一走，跳一跳。

听铃鼓声，回到我的面前，请你告诉我，你走在地面上是什么感觉？

3、请幼儿再次在海绵上走一走，跳一跳，在地面上跳一跳。

五、了解小脚。

1、刚才我们都跳累了，现在请小朋友们坐下休息一下，看看老师又给小朋友准备了什么？（废旧的报纸）把你的手伸到后面，看看老师做魔术了，变成了一个小球。现在请小朋友用你的小脚和小球做游戏。看看你们用什么方法和小球玩的。

问：你告诉老师，你怎么玩的啊。

s：我是这样夹起来的。

t：原来他是用两个脚底，把它夹起来的。我们来认识一下脚底。

脚底脚底在哪儿，请你们说出脚底脚底在这里。

2、认识（脚趾、脚跟）。

六、探讨如何保护小脚。

t：刚才我们在玩游戏的时候，把小脚都弄脏了，我们要怎么保护好自己的小脚啊？

s：回答自己的想法。

总结幼儿的答案，我们小朋友要天天洗脚，天天换袜子，还要天天换鞋子。这样就保护好我们的小脚了。

七、延伸活动。

等我们小朋友们下课了，刘老师带小朋友们到鹅卵石上走一走，会有什么感觉，好不好啊？？现在请我们的小朋友跟客人老师说再见。

可爱的小脚丫小班教案篇十三

可爱的小脚丫小班教案篇十四

设计思路：

虽然小班幼儿知识经验虽然不丰富，但对周围世界充满了强烈的好奇心，且具有强烈的求知欲。因此，培养幼儿的探索精神可以从幼儿自己的身体开始。脚是每个孩子都有的，但孩子却很少有机会去观察它。创设幼儿感兴趣的游戏情境，让孩子认识脚，萌发对身体的初步兴趣，是件非常有意义的事。

根据小班幼儿以直觉行动思维为主的特点，我在活动形式的安排中，注重幼儿的感知体验，注重他们的感受、探索。以游戏为基本活动，通过看、说、摸、闻、跳等形式，让幼儿充分感知、观察、比较、体会任何事物都会变，从谈话、讨论中引申出我们会长大，脚也会变大，从而激发幼儿对生活、对自己成长的热爱与渴望之情。

活动目标：

活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。具体、明确、适合本班幼儿的目标是活动成功的一半。根据小班幼儿的年龄特点和对活动的通盘考虑，我定出了一下目标：

1、在活动中感知自己小脚的结构和功能，激发幼儿探索身体奥妙的兴趣。（兴趣是幼儿活动的主要动力，因此，激发幼儿对活动的兴趣成为首要任务）。

2、培养保护脚、养成良好的清洁卫生习惯。（培养良好的行为习惯是幼儿园健康教育的核心目标）。

3、初步领会脚会随着人体的长大而长大，激发幼儿对生活及自己成长的热爱与渴望之情。（对小班幼儿对生命、生长的理解刚刚萌芽，因此，目标不能太高）。

活动准备：

1、爸爸妈妈、小朋友、婴儿的图片及脚印。

2、铅笔（供幼儿描脚印用的）、纸、蜡笔、颜料、毛笔、剪刀、彩纸等操作材料。

3、磁性黑板、录音机、磁带。

4、地毯、草地、沙坑、鹅卵石路、水泥路、瓷砖路、轮胎；抹布若干、盆子。

活动方法：

活动方法是为了实现活动目标而选择的，我根据本次活动的目标，内容还有小班幼儿的年龄特点，采用以下方法：

1、感知体验法：小班幼儿的思维以具体动作为主，让幼儿看一看、摸一摸、闻一闻，并在各种材质的路面上行走，让幼儿具体感知，幼儿兴趣黯然，且学习效率较高。

2、谈话法：提供充足时间，让每一位幼儿都有机会发表自己的见解，提高幼儿的言语表达能力。

3、情境法：通过创设真实的活动情境，让幼儿亲自体验，能更好唤起幼儿已有的生活经验，点燃幼儿思维的火苗。

活动过程：

一、导入部分，调动幼儿的积极性。

二、感知小脚。

（一）激发兴趣、导入主题。

三、认识脚。

小班幼儿的思维特点是直觉行动，因此，本环节主要通过幼儿自己的动作来具体感知、在让幼儿讲述环节，由于小班幼儿的语言水平还不是很高，因此，教师要注重对幼儿语言的扩展、补充。

2、比脚印。

本环节在让幼儿具体感知大小不同的脚印的基础上，认识到脚有大有小。由此，激活幼儿以往的生活经验，爸爸妈妈的脚，自己以前的脚，从而让幼儿体会脚"长大"的事实和过程。

可爱的小脚丫小班教案篇十五

1．初步了解自己的小脚及脚的功能，并懂得要保护我们的小脚。

2．体验光脚踩着不同材料表面的'感受，愿意主动探究。

不同质地的材料：海绵垫子、席子、鹅卵石，音乐。

（1）猜谜引发幼儿的兴趣。

（2）幼儿看看、摸摸自己的小脚。

（3）小脚操。

师：我们一起来做一做小脚操。

小结：我们大家都有一双脚，脚上还有脚趾、脚背和脚底，我们的小脚还有很多本领，会走、会跳、会跑。

2.走小路。

在石子小路和垫子小路上走猜猜会是怎么样的感觉。

（2）第一次感受：让幼儿自由走不同的小路并交流自己的感受。

（3）第二次感受。

师：幼儿一边走，师一边引导，你发现感觉怎样啊？（席子路滑滑的，石子路痛痛的，垫子路软软的）。

3.讨论：保护小脚。

小脚的本领真大，那你有什么好办法来保护他呢？（可以通过涂润肤霜、穿袜子等方法保护我们的小脚）。

4.延伸活动：印小脚。

小脚真可爱，你有什么好办法把小脚留下来？（画、蜡染、剪纸装饰等）。

活动生成及建议。

本次活动可以与计算领域相结合提供一些小脚印，对小脚印进行分类、排序、学习单数和复数等；与艺术领域相结合，玩玩“印小脚”的游戏；与运动相结合，进行“踩脚印”的游戏等。

可爱的小脚丫小班教案篇十六

1.初步了解脚的外形特征、作用，用小脚感觉不同材质的东西。

2.知道小脚的作用，学习保护自己的小脚。

3.喜欢欣赏儿歌，会大胆地朗诵。

4.培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。

音乐磁带、泡沫地板、户外石子路、大理石地面、海绵垫。

一、导入。

教：今天天气这么好，我们让小脚一起来晒晒太阳，好吗？太阳晒到你小脚的哪里啊？

教：我们一起来动动我们的小脚，你小脚哪里在动啊？（根据幼儿的回答，适时说出儿歌和脚指头的数量）。

脚趾脚趾，点点头，弯弯腰，脚面脚面，弓一弓，像小桥，

脚心脚心，左挠挠，右挠挠，脚跟脚跟，踮一踮，问个好。

二、了解小脚的特征。

1.挠一挠小脚。

教：我们刚才数了小脚，知道了每只脚都有五个脚趾，现在我们来挠一挠自己的脚，再挠一挠旁边小朋友的脚，看看有什么感觉。（知道挠脚底会有痒痒的感觉）。

2.闻一闻小脚。

教：我们来闻一闻小脚有什么味道？为什么会有这种味道呢？（鼓励幼儿大胆讨论，说说脚臭的原因。）。

教：用什么办法能让我们的小脚干干净净，没有臭味呢？（要天天认真洗脚，天天换袜子，还要换鞋子，这样我们的脚就不会有难闻的味道了）。

3.看一看小脚。

教：让我们的小手和小脚来比一比，看看小手和小脚哪个大？我们的手指有长有短，那我们的脚趾头呢？比一比手指和脚趾哪个长？（把手放在脚旁边，比一比）。

4.请幼儿自由地选择在不同材质上行走，用脚感觉不同材质：石子路、海面垫、大理石地，感受不同材质的感觉。请幼儿说说不同的感觉。

三、集体探讨脚丫的作用及保护措施。

教：小朋友的小脚丫都很可爱，有谁知道可爱的小脚丫有什么本领呢？（走路、跳、跑等）。

教：我们的小脚丫原来有那么多本领，那我们应该好好保护它们不受伤。我们应该怎么保护我们的小脚丫呢？（穿袜子、穿鞋子、保持小脚清洁）。

四、总结。

教：我们今天知道了我们的一只小脚丫上有5个脚趾头，挠挠脚底会有痒痒的感觉，每天要洗脚换袜子小脚才不会臭臭的，还有要穿好鞋袜来保护我们的小脚丫。小脚丫听了可开心啦，它们想和我们小朋友一起来跳个舞，好不好呀？（教师放段轻快的音乐，带领幼儿做“小脚操”结束活动。）。

1、这节活动准备的内容较为丰富，而且在活动中让幼儿席地而坐、赤脚、观察幼儿自己的小脚、走豆子路等，整个活动较为有趣，所以幼儿在活动中的投入程度较为理想。但是由于这个活动适合分组教学，所以全班幼儿一起上，会有点散乱，在常规上不尽人意。

2、在一系列有趣的活动中，幼儿对自己的小脚有了一定的认识，知道了脚的功能、脚的形状和一系列保护脚的方法等。

3、在环节的安排上，比较紧凑相扣，幼儿与老师的互动也和强，但在走豆子路这一环节结束后，由于豆子的散落，导致了幼儿满地捡豆子，场面有点混乱，这也让我有了经验，应该在豆子板上铺一层保鲜膜，防止豆子掉落。

小百科：脚，人和某些动物身体最下部接触地面的部分，是人体重要的负重器官和运动器官。