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推优演讲稿一分钟篇一

尊敬的领导，各位同志，大家好！

值此建团xx周年之际，我们共同的祝贺这个伟大的节日，我感到非常高兴。

今天，我想就"爱岗敬业"这个话题同团员青年交流一下自己的体会和看法。

无论是刚参加工作的团员青年，还是已经在具体岗位上工作的人员，都可能面临一个共同的问题：他们所从事的岗位与本人所学专业不对口，或者并不是自己所喜欢的岗位。如何解决好这个矛盾，促使他们主动调整个人心，在本职岗位上更好的进行工作呢，我认为，需要加强"爱岗敬业"方面的宣传和教育。首先我们需要"敬业精神"。现实生活中，社会分工是客观存在的，每个岗位都需要具体的人员去工作。

只有具有敬业精神，在思想上才能够变被动为主动，积极学习相关知识，虚心请教，勤于思考，掌握工作方法，适应新的工作环境，从而更好地完成本职工作。其次，需要加爱岗"认识教育，要干好本职工作并取得成绩，仅仅靠敬业是不够的，要干一行爱一行，热爱本职工作，这样才能更好的完成各项工作，才能保证完成任务的质量和效率；只有热爱本职工作，才可能在工作中积极主动学习，认真总结经验教训，不断改进工作方法和工作思路，达到提高效率的目的。

换一个角度考虑问题，每一项工作，都有各自的特点，只有认真去工作，才会发现其中具有吸引力的地方，进而喜欢这项工作。而且，只有把本职工作干好了，个人能力得到大家的认可，才更有机会在今后的竞争上岗中选择自己喜欢的工作。否则，面临的不是能不能找到自己喜欢的工作这个问题，而是还有没有工作。因此，爱岗和敬业对于我们每一位团员青年，都是十分重要的，青年人朝气蓬勃，洋溢着青春的活力，面对新技术、新事物，求知欲望强烈，这是我们最大的优势。我们只要爱岗"和"敬业"两者有机结合起来，一定能在实践中不断学习、不断进步，在平凡的工作岗位上，努力工作，贡献自己的青春和力量，实现自己的人生价值和社会价值。

对于爱岗和敬业这个问题，我本人体会很深，我九五年毕业于南京邮电学院，参加工作以来，先后在移动通信科、磁卡公司、经营科、工程设备科等部门从事不同性质的工作，其间，按照省局安排，我又到农村参加扶贫工作一年。每一次工作变动，都需要从零开始，重新学习新业务、新知识，和厂家、地市局方面的业务联系人员，也需要重新了解和沟通，这些都需要有一个适应的过程。

面对困难和挑战，我并没有畏难情绪，而是把工作变动看作为拓宽思路、加强新业务学习的机会，自我加压，积极主动学习、虚心请教，很快适应新的工作、新的挑战，并逐渐喜欢上了新的工作岗位。分营以来，我主要从事商务谈判和设备采购工作，既要掌握各种产品的配置和市场行情，又要掌握谈判的方法和技巧，这对我的工作能力提出了更高的要求。我一方面注意加强对市场信息的收集，另一方面积极主动参与到设计院、信息技术局等相关部门的设计工作中，对技术指标、技术要求做到心中有数，为商务谈判工作做好充分的准备。

在工作中严格按照省局49号文件和公司（关于印发《省邮政器材公司商务招（议）标流程》的通知）要求，完善各项手续，落实省局党组和公司领导提出的在商务活动中采用"阳光采购"的重要举措，公正、公平、公开地搞好商务谈判和物资采购工作。加强廉正建设和作风建设，严格按照规章制度和程序进行商务谈判工作，以身作责，起到了很好的表率作用。由于准备充分，工作认真负责，在工作中取得了一定的成绩。分营以来，我先后参与改造工程、综合网工程、185工程、绿卡工程等工程项目的商务谈判和设备供应工作，合同总金额约2亿元，节约投资约2800万元。

一些常用的设备，我们谈判的价格在全国邮政系统是最低价。如绿卡工程中使用的终端，江苏省的价格是2600元，山西省的价格是2550元，我们拿到的价格是2200元。我们参与的防弹运钞车谈判，最低价格是27万元，比国家局统一采购的价格还低，车辆购置到位后，在上牌照时，车管所对我们购置的防弹车价格出了疑问，因为按国家物价局、原机械工业部和生产厂家提供的汽车光盘目录上的资料，该运钞车的价格在31—35万元。

车管所认为我们变相漏税，不予上牌。直到我们拿出合同正本，并由经办人员多方解释后，最终才顺利上牌。此次购置11台防弹运钞车辆，比中行购置的车辆共节约77万元。我的努力工作，得到了大家的认可，我多次被评为公司先进个人，去年又被评为省直机关优秀团干、省邮政系统先进工作者，我所在的部门被评为公司廉正建设先进部门。这些荣誉的取得既是对我工作的一种肯定，同时也是对我的促进，激励着我在今后的工作中，严格要求自己，努力奋进，争取更大的进步。

组织更需要配合党委的工作安排，保证这次改革顺利进行。主动同团员青年进行谈心、沟通，做好他们的思想工作，帮助他们调整心态，尽快适应新的岗位、新的工作，并激励他们发扬"爱岗敬业"精神，在新的工作岗位上，做出新的贡献，只有这样，我们省局深化人事制度改革、优化人员结构的目标才能更好的实现。

青年是祖国的未来和希望，也是我们邮政事业持续发展的动力和源泉，在新的一年里，我们器材公司团支部决心在省局团委和公司领导带领下，以优秀的同志为榜样，立足本职工作、求真务实、脚踏实地，以全部的热情去工作；以促进公司各项业务发展为中心，团结广大团员青年，充分调动他们的工作积极性，进一步投入到邮政改革和发展的实践中，为实现邮政各项目标做出积极的贡献。

推优演讲稿一分钟篇二

尊敬的领导、各位同仁：

大家好!

我非常激动能作为入党积极分子的代表参加今天党组织的活动。

自1920xx年建党至今，伟大的中国共产党已经走过了**多年光荣的发展历程。这几十年，中国共产党从小到大、从弱到强、从幼稚到成熟，不断发展壮大，从建党之初的50多名党员，逐步发展到今天这个拥有六千六百万党员的执政党。

党的辉煌历史，是为民族解放和人民幸福前赴后继、英勇奋斗的历史;是马克思主义普遍原理同中国革命和建设的具体实践相结合的历史;是坚持真理、修正错误、战胜一切困难，不断发展壮大的历史。无论是在血雨腥风的战争年代，或是在艰苦创业的建设年代，更或是在努力创新的改革开放年代，无论是抗洪抢险还是抗击非典，冲锋在先，甘于奉献的永远都是共产党员，他们一次又一次用他们的实际行动实践着全心全意为人民服务的伟大宗旨。实践证明中国共产党无愧是伟大、光荣、正确的党，是中国革命和建设事业的坚强领导核心。

多年来我志愿加入中国共产党的决心从来就没有动摇过，我始终坚决拥护党的决定，愿意接受党的考验。但是我也清楚地看到，和今天站在这里宣誓的各位党员相比，我离一名共产党员的标准还有一定的距离。他们虽然都是我们平常工作和学习中平凡的一员，但是他们都在平凡的工作岗位上兢兢业业、甘愿奉献着自己的青春和心血。在今后的工作和生活中我将会以身边这些党员作为学习的榜样，用一个共产党员标准来要求和鞭策自己，努力克服自己的缺点、加强理论学习和专业素质培养、努力做好本职工作、为客户提供更优质的服务，更好地为身边的人服务，为公司的发展贡献自己力量，也为党的建设作出应有的贡献。我相信我一定会成为中国共产党大家庭的一员。

最后，我代表所有的入党积极分子向今天能光荣宣誓加入中国共产党的同仁们表示衷心的祝贺。

谢谢!

推优演讲稿一分钟篇三

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家中午好。我叫xx，来自x班。今天我非常高兴能站在这里作为优秀团员代表发言。一年来在学校、学院的重视，组织的关怀，老师的帮助，同学的支持下我在思想、学习、工作、生活等方面都取得了较大的进步。

1、在思想政治方面。

坚持认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和党的十七大精神。树立正确的世界观、人生观、价值观，不断提高自身政治修养。作为班长，能够积极调动大家的思想，配合团支书引导非团员积极向团组织靠拢，并做好优秀团员向党组织的推荐工作，为此，我本人也连续两年被评为校级“优秀团员”。入校后我积极向党组织靠拢并递交了入党申请书，坚持处处以党员的标准严格要求自己。

2、学习方面。

认真学习，努力掌握扎实的专业知识。在严格要求自己的各项专业知识过硬的同时，不断提高自身实践能力。入校两年来先后获得“校二等奖学金”和“国家助学金”的奖励。并被评为院级“三好学生”。

3、工作方面。

能够配合系部、辅导员的各项工作，在老师与同学之间起到桥梁纽带作用，热心帮助同学们解决生活上、学习上的困难，带领班委会积极组织各项活动，并取得了良好的成果，在做好班级的常规工作的同时，对整个班级的长期发展做长期的规划，制定长期发展努力的方向和目标。在全班同学的共同努力下，我们班被评为2006—2007年度院级“优秀团支部”。在外语系首届跳绳比赛中通过全班同学共同努力获得了第一名的好成绩，班级同学共同合作的日语话剧也大受好评。

4、生活方面。

作为一名学生干部，我能够积极帮助有困难的同学，所在寝室关系融洽，同学之间互相关心，在大家的共同努力下，参加了学院举办的“寝室文化节”“寝室设计大赛”等一系列活动。并多次获得“优秀寝室”称号。

两年多的大学生活，我努力进取，在思想、学习、工作、实践等方面都取得了较大的成绩。同时也使我愈加珍惜在学校的生活。我感谢给予过我帮助和支持的老师、同学，我也相信自己从事学生干部的经历将是我一辈子受用的宝贵财富。

为此，感谢，感激，也为此，会更加努力！目前，我们学校正是迎评的非常时期，这对学校来说，是一个挑战，但同时也是一次机会。作为一名共青团员，我同同学一道积极配合学校、学院的各项工作。

以饱满的热情来迎接即将到来的国评。老师们、同学们，农大是我家，评估靠大家。相信在我们的共同努力下，学校和学院的明天一定会更加美好。

谢谢大家。

推优演讲稿一分钟篇四

各位同学：

大家晚上好!

很高兴能站在推优入党的讲台上发言。

首先，对我来说，中国共产党是一种信仰，它是指引我们成功前进的明灯，它是一种方向。在我印象里有人对我说过这么一句话，一个年轻人，需要有理想、有梦想、有闯劲，更要有信仰，这样他遇到艰难险阻的时候才能选择好正确的方向。

在小时候，长辈对我讲过共产党的贡献伟业，在学习中通过老师教导和业余学习，受着中国共产党员的熏陶，我可以切身感受到我们党博爱、宽容的胸怀，我热爱我们共产党，了解了中国共产党一路走来的艰辛，共产党身上那种执着纯朴的精神，这些都深深吸引着我，在我心中，从此便有了信仰，那就是共产主义。我想加入中国共产党，成为其中一员。

作为一名大学生，我一直积极向党组织靠拢，始终以党员的标准严格要求自己，努力争取早日加入中国共产党。在组织的培养教育下，我认真按照党员的标准去做，加强政治思想学习、对工作和学习精益求精。为了便于党组织对自己的考察，我将自己一段时间来的情况向组织作以汇报：

一、政治思想方面：

二、作风纪律方面：

作为一名合格的大学生我自知自己的素质和作风还有一些差距，除了注意向老同志学习外，还主动的去锻炼去培养，在日常生活中，我认真服从领导和老师的安排，认真遵守学校的规章制度注意自己的形象，养成良好的作风。

三、学业方面：

目前在知识经济的浪潮冲击下，我深感到时间的紧迫和掌握更多知识的必要。作为一名学生，学习理所当然应当是大学中的重中之重，没有好的成绩是没有说服力的；因此我们要给自己压力，做到上课集中精力，自修时间全神贯注，通过努力，在以后的学习中，努力认真学习剩下的课程，争取满意的成绩。希望在所学领域继续深造，早日为祖国效力。在以后的学生生涯中我会更加刻苦勤奋，学有所成，不辜负领导们和导师的期望。

四、在生活中：

注意从一点一滴的小事做起，从现在做起，不以善小而不为，不以恶小而为之，努力培养自己良好的生活习惯和道德修养。生活中我努力担当好自己的角色虚心向他人学习来弥补自己的短处创造一个更加优秀的自我。我积极向上尽力与周围的每一个人相处融洽营造一个良好的学习生活环境和创造和谐的人际关系。学校举行的各种活动我也积极参与那份参与其中的热情与责任就足以让人的思想得到充实或成功或失败其实都不怎么重要了。在生活中乐于助人、关心和团结同学，还要注意经常宣传党的思想、理论以及方针路线，坚持正确的原则与立场，对一些消极思想和不良倾向作坚决斗争。我们还要经常鼓励思想上进的同学积极向党组织靠拢。另外，我们还要弥补自己的缺点和不足，加强对党内知识的学习，切实的按照党员的标准来严格要求自己，争取将来做一个优秀的中共党员。

五、缺点和不足：

一段时间以来，自己在老师、们的帮助和支持下取得了一定的成绩，但我深知自己还存在一些缺点和不足，主要表现在以下几个方面：

1、政治理论基础不够扎实，理论联系实际的能力较差;。

2、对班里的各项要求和规定能认真执行，但积极性不太高;。

3、和老师的思想交流和同学们的学术交流不够;。

4、自己的素质还有待进一步的提高。

在今后的工作和学习中，自己要更进一步严格要求自己，虚心向先进的党员同志学习，注意克服自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习等方面有更大的进步。

请老师们在实践中考察！请同学们在实践中监督！我深深地相信，中国共.产党会融入我这一颗火热的、赤诚的爱党、爱国、爱民之心。

谢谢！

推优演讲稿一分钟篇五

尊敬的党组织以及各位同学们好！

我是**班的**。

首先能站在这里我很荣幸，也很高兴。因为能与党组织更加靠近了。

其实在成为积极分子之前，我就思考过自己为什么要加入中国共产党，而且在党课的学习中，老师的教育下，也让我更加深刻的认识和反思了自己的入党动机。中国共产党的丰功伟绩以及他为中国人民创造的种种福利，大家都可以切身的感受到，这里我就不一一举出了。我想说的是，对于入党，我个人觉得最重要的就是思想上的入党。看过许多先进党员的事迹，他们的所作所为确实很令人敬佩！在自己的利益受到威胁的时刻，他们却仍然在全心全意的为他人服务着。我想这种思想觉悟以及他们所具备的那些高尚的品格，绝不是天生的，而是在后天的积极而高尚的氛围下熏陶和培养出来的。而且我觉得，人的一生并不是为自己而活着，而且大家也都很渴望谐和温暖的社会环境，所以无论在什么样的境况下，我们都需要努力地让自己向高尚的品格看齐，努力地让自己成为一个品格高尚的人。而此时此刻，我们就需要一种信念来支撑着自己，让自己坚定不移的努力下去。而中国共产党就十分符合这个坚定不移的信念。所以我很渴望能加入中国共产党。

在作为积极分子期间，在学习上我认真努力，也取得了优异的成绩，同时为周围的同学树立了良好的学习榜样。在工作上，我恪尽职守，认真并负责的完成自己的工作任务。积极出席班级活动，积极参与院级、校级的文艺活动和学科竞赛，并也取得了优异的成绩。在生活上，与舍友相处如亲人，和同学们相处友好，乐于助人，关心并团结同学。

礼记中曾说过：止于至善。现在的我还是有很多缺点和做的不足的地方改进。如果成为了预备党员，我仍然会严格要求自己，并且会根据党章努力的规范自己的行为。尽力调节好工作、学习和生活的关系，在学习上绝不松懈，争取满意成绩。在工作上积极工作，尽量圆满完成工作任务。在生活上，注意从小事做起，时刻铭记有所不为才能有所谓，努力培养自己良好的生活习惯和道德修养，还有要加强对党史、党章、党内先进人物的学习。同时也要为身边的同学起到积极的表率作用。

最后我要说：我真诚的希望能更加的靠近党组织，加入中国共产党！

请党组织考验我！

推优演讲稿一分钟篇六

人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，可是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，可是长不大。

人们能够踩过你，可是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。

所以我们每一个人，都应当像树一样的成长，即使我们此刻什么都不是，可是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自我成长起来。

当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。

活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。

这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。

每一条河流都有自我不一样的生命曲线，可是每一条河流都有自我的梦想——。

那就是奔向大海。

我们的生命，有的时候会是泥沙。

你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。

一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，可是你却永远见不到阳光了。

所以我提议大家，不管你此刻的生命是怎样样的，必须要有水的精神。

像水一样不断地积蓄自我的力量，不断地冲破障碍。

推优演讲稿一分钟篇七

大家好!这天我演讲的题目是《一分钟》!

有一次，一个青年来到教育家班杰明家里，向他请教如何才能获得成功。当班杰明打开门的那一瞬间，这个青年惊讶不已，原来他的`房间里一片狼藉。班杰明立刻说到：“请在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”一分钟之后，他再次打开门热情地招呼青年进来，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，但是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就十分客气地说：“好吧，你能够走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又十分遗憾地说：“但是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟?一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了!”

这个耐人寻味的小故事，告诉了我们一分钟虽短，却能够做很多事情，也改变很多事情。同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，对我们来说，发奋学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和职责。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，从此刻做起，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，让我们拥有无怨无悔的昨日，丰硕盈实的这天，充满期望的明天。

谢谢大家!

推优演讲稿一分钟篇八

我喜欢我所生活的这座城市，环境优美、小家碧玉、精致旖旎并且时时刻刻荡漾着浓浓的蜀西风情，每天这座城市不知会演绎着多少人的梦与故事。

我越来越爱生我养我的这座流淌着古蜀风韵，又具浓厚人文风情的西蜀小城。我为我能生活在这座城市而感到自豪与幸福。

筏子河的水日日夜夜流淌在城市的环抱中，从过去流到现在，再从现在流到将来。有了水就有了灵性，城市也一样。

筏子河将雍城分为东边和西边两块，穿梭在城市中央的这条小河不知流淌过无数纤纤年华，荡涤过多少的难忘岁月。光阴的故事、时光的容颜全都融入了这悠悠流水之中。

在这条小河上有很多石彻的小桥便于行人来往。如果说水是一位温婉的少女，楚楚动人;那么石桥就应该是一位刚毅的小伙儿，憨厚稳健。

有了桥，流水就显得更加的富有生机与诗意。小桥，流水两岸就是人家。很温馨、很美好的西蜀城市画卷在雍城徐徐展开。

黄昏后、街灯下、小河边三三两两散步的人群来来往往就像筏子河的水一样有节奏的有韵律的流动着。有的行色匆匆，有的闲情逸逸，不管是谁都会被这如梦如幻的城市风光所打动，所牵引。

筏子河的南岸就是什邡著名的园林区竹溪公园，清凉而宁静，古色古香，芳草凄凄，蝉唱鸟鸣，在繁华的闹市营造一份宁静，一份自然、一份惬意、一份温馨。

园内古木参天，小径通幽。湖石、亭台、楼榭、草坪、回廊错落有致。在这里可以听鸟雀唱歌，观花开花落。寻找属于心灵的那份雅致。真是件美好的事。

竹溪公园门口就是宽阔的竹溪广场，“中国矿泉水之乡”的美誉在这里铭刻传颂。在这里观光，喝茶、做操、散步最好不过了。两块钱一杯的山间小茶，可以伴你度过一个下午，热情的茶摊老板，清香可口的片片绿韵足以让你忘记一切烦恼。

雍城有悠久的历史，从这座城市的意像分明读得出几分古韵流芳，几分沧桑。古老的印月井、西川佛都罗汉寺发出的袅袅梵音、留春苑里的别致建筑都在诠释着这份悠远，沧桑的城市风韵。

外地人都喜欢叫这座城市为休闲城市。因为雍城的环境宜人、天更蓝、水更清;城市建设日趋完美。很适合居住，这座美丽的小城又被一些人称作成都的后花园。我想都是人们越来越喜欢这座城市的深刻体现与真诚表达。

雍城的人们闲暇之余很喜欢看书、大大小小的书店像夜晚的星星一样分布在城市的各个角落。购书、看书仿佛已经成为一种时尚。人们在满足物质生活的同时，精神生活也在日趋提高。不但要看书，还要看好书。

这座城市荡漾着一股浓浓的书香。一缕缕书香丰富着人们的文化生活，同时又用另一种方式梳理着这座城市浓厚的文化氛围。

相信在远方的游子一定非常思念这座温婉、儒雅、风趣、美丽的城市。雍城近几年也吸引着越来越多的外地人在此扎根拼搏，筏子河的水将会流淌着更多人的故事。

雍城这座西蜀小城有太多太多的内涵，这座城市就像一首歌一首越唱越动听的歌，一首镌刻有悠久历史故事的歌，一首远方游子心间最醇香的歌。

雍城的风韵在于筏子的河，在于竹溪园林的静，在于雍城人的勤，在于那一弯弯灵动的流水，一幢幢别致的小楼，一缕缕浓浓的书香，一幕幕感人的故事。

推优演讲稿一分钟篇九

亲爱的老师，同学们：

大家好，今天我要演讲的题目是《亲情》。

亲情很可贵。它不是阳光，却可以带来温暖；它不是雨露，却可以滋润你的心灵；它不是蜜糖。却可以带来甜蜜。

在小的时候，我学了一篇叫《小蝌蚪找妈妈》的课文。体会到了亲情的可贵。动物也有它们的亲情，它们都会去珍惜这一份亲情。

后来，我看了一本书。书上写了罗马帝国的创建人的小时候，是被一只母狼养大成人的。原来，人与动物也有亲情。

现在，我也感受到了亲情。从爸爸的每一句话中，从妈妈给我煮的每一碗饭中，我都从中感受到亲情。不过，我也希望，爸爸和妈妈不要经常吵架，能给我一个幸福的家庭。一天，爸爸和妈妈要去买东西。爸爸感到不舒服，心情变得很烦燥。到了一个路口时，妈妈说：“走这边。”爸爸立刻说：“应该是走这边！”两人一直这样争论不休，后来回到家里大吵了一架，最后我叫来了姨妈和姨丈来和解，这场家庭风波才平息下来。

亲情就像一条链子，如果这条链子断了，那也代表着这个家庭的破碎。亲情像一盏明灯，如果这一盏明灯熄灭了，那整个家庭就会陷入到黑暗之中。所以说，亲情比金子还重要。

推优演讲稿一分钟篇十

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

隋朝著名学者卢思道，小时候脑子很灵。有一次，他父亲把他的诗文拿给朋友看。朋友们都伸出大拇指赞不绝口。这一来，卢思道有点飘飘然了，不愿再下苦功学习了。

有一天，卢思道去拜访一位名叫刘松的学者，走进屋子，只见他正挥笔给人撰写碑文。碑文内容深奥，有许多词句和典故卢思道都看不懂。顿时，他自惭形秽，感慨地自语道：“我真好比是井底之蛙啊！”从此，卢思道好象变了一个人，再也不在众人面前夸夸其谈了。他先是在家刻苦自学，以后又带着各种疑难问题去请教名人。就这样，他的.知识越来越丰富，写的文章也日见长进。有一天，卢思道又见到了刘松。他恭敬地把自己的文章拿给刘松看，请他指教。刘松看了，拍手大加赞赏：“想不到你小小年纪，竟能写出如此文情并茂的文章，不简单！”说罢，还老老实实地承认自己对卢思道文章中的一些典故搞不大懂，要求他一一加以解释。从这件事上我深刻认识到“满招损，谦受益”的道理，学习要谦虚，不能骄傲。

推优演讲稿一分钟篇十一

大家好，我演讲的题目是：要学会控制负面情绪。

假设，你就是电视上被人用枪顶着的人。那一刻，你会有怎样的情绪？肯定是恐惧。在众多的情绪中，恐惧最不受我们欢迎。我们经常说：“希望人生从此免于恐惧。”其实，恐惧也并不是一无是处，它会让我们学会躲避，学会反败为胜，关键在于你能否控制情绪。

除了恐惧，我们也会产生悲伤。悲伤让人情绪低落，甚至了无生趣。我们经常说：“希望人生从此免于悲伤。”其实，悲伤也有好处。它可以使我们学会更深刻地体会与思考。

心理学上曾有一个著名的实验：同一件事情问不同的两个人群。一群人刚经历了快乐，一群人刚经历了悲伤。结果，前者回答任性，杂乱无章。后者却能冷静地思考，做出最正确的回答。所以，情绪无所谓正面与负面，只要你能控制它，就能为自己所用。

可是，日常生活中，我们很难成为情绪的主人，反而常常被它控制。怒火燃烧时，失去理智；悲伤欲绝时，深陷抑郁。我们要冷静下来，学会控制情绪，控制了情绪，才可能拥有完美的人生。

同学们，我们正处于青春期，情绪容易躁动，要学会控制情绪。这样在学习的道路上，才能走向巅峰！

推优演讲稿一分钟篇十二

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

书籍是人类进步的阶梯，一本好书，会使一个人一生受益。因此我们要勤于读书。书是人类的朋友，陪伴我们度过最快乐的时光。书是一把钥匙，帮我们打开知识宝库的大门。

如果我们是小树，那么书就是那灿烂的阳光，照耀着我们成长。读书可以使我们的课余时间丰富多彩；可以开拓我们的视野，增长我们的知识；可以陶冶我们的情操……读书的好处有好多好多，说也说不完。

书籍可以使我们改变许多，让我们一生与书为伴，让生命因读书而精彩！

我的演讲完毕，谢谢大家！

推优演讲稿一分钟篇十三

隋朝著名学者卢思道，小时候脑子很灵。有一次，他父亲把他的诗文拿给朋友看。朋友们都伸出大拇指赞不绝口。这一来，卢思道有点飘飘然了，不愿再下苦功学习了。

有一天，卢思道去拜访一位名叫刘松的学者，走进屋子，只见他正挥笔给人撰写碑文。碑文内容深奥，有许多词句和典故卢思道都看不懂。顿时，他自惭形秽，感慨地自语道：“我真好比是井底之蛙啊！”

从此，卢思道好象变了一个人，再也不在众人面前夸夸其谈了。他先是在家刻苦自学，以后又带着各种疑难问题去请教名人。就这样，他的知识越来越丰富，写的文章也日见长进。有一天，卢思道又见到了刘松。他恭敬地把自己的文章拿给刘松看，请他指教。刘松看了，拍手大加赞赏：“想不到你小小年纪，竟能写出如此文情并茂的文章，不简单！”说罢，还老老实实地承认自己对卢思道文章中的一些典故搞不大懂，要求他一一加以解释。从这件事上我深刻认识到“满招损，谦受益”的道理，学习要谦虚，不能骄傲。