心得体会可以帮助我们反思我们的行动和决策是否明智。在撰写心得体会时，我们可以借鉴他人的经验和思路，但要注意保持独立思考。下面是一些优秀的心得体会范文，可以让我们更好地理解心得体会的写作方法和技巧。

部队拉练心得体会篇一

部队老兵拉练，是一种训练和考验军人身体素质、意志品质和战术技能的重要方式。拉练的目的是增强战斗力，培养团队协作能力，锻炼部队整体作战水平。对于老兵来说，拉练更是一次磨砺自我的机会，让他们保持战斗的状态，拓展技能和经验，不断提升个人实力。

第二段：拉练中的艰辛与挑战。

部队老兵拉练过程中，常常面临严峻的环境和艰巨的任务，这对他们的身体和心理都是巨大的考验。长时间的高强度训练和极端天气条件下的工作，会使老兵的耐力和毅力得到锻炼。而在战术技能训练中，老兵需要适应新的战略战术要求，调整自己的思维方式和作战方法。拉练过程中的各种困难和挑战，使老兵更加坚定了要面对困难，并不断超越自我的信念。

第三段：拉练对老兵的意义和价值。

部队老兵拉练的意义和价值在于激发他们的团队精神、培养他们适应战斗环境的能力，同时加强他们的战术技能。拉练可以促使老兵进一步强化集体荣誉感和使命感，增强团队协作精神和相互信任的意识。在拉练中，老兵需要独立思考和快速做出决策，从而提高他们的应变能力和决断力。通过与战友的交流和学习，老兵还能够借鉴他人的经验和实战技巧，不断提升个人的战术能力。

部队老兵拉练的过程中，老兵们积累了丰富的实战经验，锤炼了坚强的意志品质，磨砺了身体素质。他们深刻体会到团队合作和相互信任的重要性，意识到个人的力量是相对有限的，只有与战友们团结一致，才能完成任务。同时，老兵们也意识到自己仍有不足之处，需要不断学习和进步。拉练的经历使他们明白，只有持之以恒的努力和不断超越自我的精神，才能成为真正的优秀老兵。

第五段：拉练对老兵的影响和启示。

部队老兵拉练不仅对个人成长有着积极的影响，对军队整体水平的提升也起到了重要的推动作用。拉练中的共同训练和竞争激发了老兵之间相互学习和共同进步的动力，使整个部队拥有更高的整体战斗力。而老兵们的坚韧意志和出色表现，也将成为新兵们学习的榜样。拉练的经历还能够激励老兵们在平时的工作中不断追求卓越，保持对军事技能的热爱和对国家使命的忠诚。

总结：部队老兵拉练是一种独特且重要的训练形式，它不仅对老兵个人的成长和进步有着积极的影响，也促进了整个部队的发展和提高。拉练过程中，老兵们要面对艰苦和挑战，但正是这些困难和挑战，让他们更加坚韧和勇敢。拉练的经历将成为老兵们宝贵的财富，让他们在今后的工作中更加从容应对各种困难，为国家安全和军队建设作出更大的贡献。

部队拉练心得体会篇二

第一段：介绍拉练的背景和意义（200字）。

部队新兵拉练是军队锻炼新兵的一项重要训练活动。在拉练中，新兵们会接受体能、军事技能、意志品质等多方面的训练，旨在通过考验和适应军队生活的艰苦条件，培养他们的坚毅意志和艰苦朴素的作风。对于新兵来说，拉练是一次艰苦卓越的历练，是他们加入军队以来的第一次正式考验。我有幸参加了一次拉练，对此留下了深刻的体会。

第二段：体能训练的重要性和收获（250字）。

拉练的第一项内容是体能训练。通过长时间的跑步、爬山、跳跃等锻炼，我逐渐感受到了体能训练的重要性。身体素质的提高不仅让我感到自信，更让我在其他训练项目中事半功倍。同时，体能训练也锻炼了我的意志品质，每次感到疲惫和无法坚持的时候，我都要告诉自己，只有坚持下去才能看到自己的突破。通过体能训练，我不仅在体力上得到了提升，更重要的是培养了坚毅的意志和不服输的精神。

第三段：军事技能训练的拓展和成长（250字）。

拉练中的军事技能训练是另一项重要内容。通过军事技能的学习和实践，我更加了解了军队工作的本质和特点。在枪械射击、战术训练、装备使用等项目中，我逐渐掌握了实战技能，并能在实际操作中运用。通过不断的训练，我对自己的能力有了更清晰的认识，也培养了军事思维和应对突发情况的能力。军事技能训练不仅是补充知识，更是提升军人综合能力和实战水平的重要途径。

第四段：拉练对心理素质的挑战和提升（300字）。

在拉练中，不仅仅包括体能和军事技能的训练，更重要的是对新兵心理素质的考验和提升。在长时间的训练中，新兵们会面临疲劳、饥饿、挫败感等各种困难和负面情绪。通过这个过程，我学会了克服困难和自我调节，学会了如何在艰苦环境下保持积极的心态和乐观的态度。只有在经历了真正的困难和挫折后，才能真正提升自我，发现自己的潜能和不足。这种心理素质的提升也是拉练的一个重要目的，让我们能在未来的军事工作中更好地应对挑战。

第五段：拉练的意义和对自己的影响（200字）。

参加拉练是我军旅生涯中一次非常宝贵的经历。通过拉练，我不仅仅提升了体能和军事技能，更重要的是培养了坚毅的意志品质和积极的心态。拉练不仅是对个人的锻炼，更是对整个团队的磨砺和考验。在拉练中，我学会了团结协作、互相帮助，形成了互相信任和胜任任务的团队精神。这次拉练不仅对我个人有着重要的意义，更为我将来的军事工作和职业生涯奠定了基础。

总结：通过拉练，我不仅仅收获了体能和军事技能的提升，更重要的是培养了坚毅的意志和积极的心态。拉练对我个人心理素质的提升和对团队协作精神的培养，对我在军队的发展和成长都起到了积极的推动作用。我将始终铭记这段特殊的经历，并将其作为我在军队生涯中的重要里程碑。

部队拉练心得体会篇三

近年来，我国军队不断加强实战化训练，官兵拉练作为一种重要的实战训练方式，得到了广泛应用。通过参与拉练，官兵们能够在实践中检验和提高自己的军事素质，同时也能够增强团队合作意识与凝聚力。下面，我将从个人角度出发，分享自己在部队官兵拉练中的心得体会。

第二段：适应环境的重要性。

参与拉练，最首先的挑战是适应新的环境和生活方式。作为一名新兵，刚从学校转入部队，对于严格的纪律要求和艰苦的训练环境，需要有一段适应的过程。我记得第一次拉练时，对于大量的体能训练和长时间的户外生活感到很不适应。但是，随着时间的推移，通过同伴的帮助和上级的引导，我逐渐适应了这种新的生活方式。这让我看到了自己的成长和进步，并且激发了我在接下来的拉练中更好地发挥自己的意愿。

第三段：团队合作的重要性。

在部队官兵拉练中，团队合作是取得成功的关键。在拉练的过程中，每个人都要尽力发挥个人的优势，同时也要倾听和尊重他人的意见。只有团结一心，共同努力，才能够完成各种任务。有一次我们进行了夜间行军演练，凭借着大家严密的配合和相互帮助，我成功找到了方向，完成了任务。拉练不仅考验着个人的能力，也考验着团队的凝聚力。通过这些拉练，我深刻意识到团队合作的重要性，并且学会了和他人进行有效的沟通和协调。

第四段：心理素质的提高。

在长时间的拉练过程中，面对各种不确定的环境和任务，官兵们的心理素质会面临很大的考验。我记得有一次，我们在恶劣的天气下进行了综合拉练。面对风雨交加的环境，有的官兵开始感到疲惫和沮丧。但是，通过上级的鼓励和队友的支持，我们成功地度过了这个困难的时刻。这次经历让我明白，心理素质的提高是非常重要的。一个有坚强意志和积极心态的官兵，在任何艰苦的环境下都能够保持冷静和耐心，坚持到底。

第五段：个人成长与收获。

通过参与部队官兵拉练，我不仅提高了自己的军事素质和战斗力，更重要的是，我在这个过程中找到了一个更好的自己。拉练锻炼了我的意志品质和团队合作能力，让我学会了面对挑战和困难时的坚持和勇气。此外，拉练也让我更加理解了团队的力量和重要性。只有在一个团结和谐的集体中，每个个人的力量才能得到最大的发挥。因此，我深信部队官兵拉练对于每个参与者都是一次宝贵的成长经历。

结束语。

总结起来，部队官兵拉练是一种全方位的锻炼方式，它不仅能够提高个人的军事素质，还能够增强团队合作意识与凝聚力。通过适应环境、团队合作、心理素质的提高等方面的努力，每个官兵都能够在拉练中获得个人成长与收获。因此，我们应该珍惜这个机会，不断提升自己，在实战中不断锤炼自身的能力。相信在未来的拉练中，我会继续努力，取得更好的成绩。

部队拉练心得体会篇四

近期，我们部队进行了一次拉练演习。这次的拉练演习，不仅是一次深入贯彻军事训练标准化的实践，也是一次对战士素质和士气的深度检验。作为参加演习的士兵，我深受感动和磨练，从中汲取了不少经验和体会。在此，我想与大家分享一下我的部队拉练体会心得体会。

第一段，拉练演习的重要性。

在军营生活中，拉练演习是一种训练形式。它的重要性在于锻炼士兵的体能、忍耐能力、决策能力、团队合作能力和适应能力。拉练演习的训练方法独特，要求士兵在想象中进行仿真、实战中进行锤炼、合作中进行配合、惩罚中进行警醒。

第二段，拉练演习的安排。

这次的拉练演习，是由连队全体官兵参加的，时间为三天两夜。前两天是走训、野营演习训练，在坑里爬、架桥、攀附、橄榄球、履带越野等多项拓展训练中，消磨时间、增强体能；后一天是24公里负重行军，越过九座海拔不同的山峰，翻越一段难度类似草原上的峡谷、打击两个敌定点。整个拉练演习获得了不少参训单位和来宾单位的专业验收，我认为是相当合理的部署和安排。

第三段，拉练演习的收获。

从参加拉练演习中，我获得了不少收获。首先，我们需要具备的是恒心和毅力。训练中，大量的行军、跋山涉水、披靡风雨，让我深刻体验到了身体素质、心理素质和生存素质的重要性。其次，紧密的团队合作，凝聚了我们每一个人的力量，让我们在演习中成为团队中的一份子，并且在战场中展现了士兵的拼搏和败坏。再者，自身的出击能力和训练能力，不仅锻炼了自己，更有利于承担更艰巨、更危险的任务。也让我更加识别人生中荒漠的道路上应该如何宝贵汗水、体现军人的拼搏精神、永远保持一颗不畏艰险的战心。

第四段，拉练演习的经验教训。

尽管我们在拉练演习中取得了丰硕的成果，但从中也找出了自己在战场中一些短板和疏漏。在演习中，我们发现，自己的装备、头盔、防毒面具、手枪等都不是很适应，其中不少问题要在平时训练中提出要求改进和完善。而且，在实战演练过程中，事先缺乏跟踪和训练，让我们在作战行动中形象有限。这都提醒我们要时刻保持警觉，及时发现和解决问题。

第五段，结语。

拉练演习是一次提高部队战斗力和部队素质的良机。所有的封锁面临的挑战和战境模拟的场景让我们对实际战斗情景加深了认识。在拉练演习中，我们不仅锤炼了自己的意志和毅力，也增强了我们的团队合作和自强不息的意识。此次拉练演习，直接提高了战斗力，并让我们理解战场的分毫不爽，为以后的战斗打下了坚实基础。

部队拉练心得体会篇五

部队拉练是军事训练的一项重要内容，通过在实际环境中进行实战模拟演练，可以提高官兵的战斗力和应变能力。近期，我参加了一次拉练，中途经历了许多困难和挑战，但也收获了很多。下面我将以五段式的形式，详细介绍在这次拉练中的体会和感悟。

第一段：准备不足。

这次拉练前，我和同伴都做了充分的准备工作，但还是出现了一些意外。训练道具的准备不足，导致我们无法按计划进行训练，同时缺乏充足的训练时间和空间，使得我们的训练效果大打折扣。这个过程教会了我重视细节，充分准备的重要性。同时，也让我认识到，在实际战斗中，往往没有充足的准备时间和条件，因此我们要学会随机应变，善于利用有限的资源来应对突发情况。

第二段：困难重重。

刚开始的时候，由于路况险峻，我们遭遇了一系列困难。山路崎岖不平，草木丛生，给我们的行军带来了很大的困难。同时，持续的恶劣天气也增加了我们的负担。身处这样的环境下，我们的耐心和毅力都受到了考验。然而，正是这些困难让我们更加坚定了信心，锻炼了意志，教会了我们在困境中保持冷静和沉着，为战斗气氛的营造提供了丰富的素材。

第三段：团队合作。

在拉练中，团队的力量显得尤为重要。我们需要互相帮助、互相激励。在拉练中，队员之间的互相合作是至关重要的。我们互相扶持，互相配合，共同克服了困难和挫折。这次拉练让我深刻体会到，团队合作才是战斗力的源泉。没有团队的默契与配合，就无法战胜困难与助攻。只有懂得与他人沟通和合作，才能形成一支强大的战斗力量。

第四段：领导力的重要性。

在这次拉练中，我们的领导承担了重要的责任。是他们指导我们的训练和安排行动，以及在危机时刻做出正确的决策。他们的出色表现让我们深受鼓舞和敬佩。同时，也让我们意识到一个优秀的领导不仅要有丰富的知识和经验，更需要有坚定的信仰和责任感。他们不仅会指导我们，还会时刻关注我们的心理状态和身体状况，在关键时刻给予我们鼓励和支持。

第五段：意义重大。

通过这次拉练，我明白了军人的使命和责任。在拉练中，我们感受到了战士的使命和对国家的责任。军人是国家的守卫者，他们不仅要保卫家园，还要保卫人民的安全和利益。这次拉练让我更加坚定了成为一名优秀军人的决心，也让我明白了实战演练的重要性。只有在实际情况下进行训练，才能提高应对突发情况和战斗力。

总结：

通过这次拉练，我深刻体会到了准备不足、困难重重、团队合作和领导力对于军人训练的重要性。同时，我也认识到了军人的使命和责任。这次拉练让我更加坚定了成为一名优秀军人的信念和决心。我相信通过持续的训练和经验积累，我能够成为一名出色的军人，为国家和人民做出自己的贡献。

部队拉练心得体会篇六

拉练是部队中一项非常重要的训练活动，通过集结全体官兵，展开集结、出动、机动、指挥、阻击、追击、反袭等一系列战术训练，使官兵们得到升华和锻炼。在参加部队拉练的过程中，我深刻认识到了团队合作的重要性、个人选择的决定性以及自身潜能的挖掘，下面是我对部队拉练的心得体会。

首先，部队拉练深刻教会了我团队合作的重要性。在拉练中，我们每个人都担负着不同的任务，无论是在出发阶段的物资准备，还是在行军过程中的组织协调，团队合作是必不可少的。只有团结一心，齐心协力，才能更好地完成任务。拉练中，我们分工明确，相互配合，形成了高度的战斗力。这让我深刻认识到，个人的努力固然重要，但只有和团队携手合作，才能取得更大的成就。

其次，部队拉练让我体会到个人选择的决定性。在拉练中，领导者会根据情况制定出不同的任务，然后给每个人选择不同的行动方案。这时候，个人的决策力和决断力显得尤为重要。在一个瞬间，我们需要根据情况迅速做出决策，带领团队前往正确的方向。个人的选择往往决定了整个团队的进展和成败。因此，部队拉练让我认识到，个人的决策能力和责任心是一个领导者不可或缺的品质。

第三，部队拉练激发了我内心深处的潜能。在拉练中，由于训练环境的限制，我们需要在困难的环境中忍受长时间的劳累、压力和疲惫。然而，正是这样的环境激发了我们内心深处的潜能。我们无法想象，在平常的训练中，我们是否可以达到这样的水平，不过在部队拉练中，我们能够超越自我，突破自我的极限。这让我深刻认识到，我们每个人都有着巨大的潜能，只要我们付出努力，就能够发掘出自己内心的力量。

最后，部队拉练使我认识到持之以恒的重要性。在拉练中，每一天都是一次艰苦卓越的挑战，每一步都需要极大的毅力和耐力。只有坚持到底，才能完成全程的拉练任务。而在这个过程中，我也深刻地意识到了持之以恒的重要性。只有坚持不懈的努力，才能在最后获得成功。这个经验在部队拉练中得到了极好的证明，让我深深体会到了持之以恒的重要性。

总而言之，部队拉练是一次难得的锻炼机会，通过这次拉练，我深刻认识到了团队合作的重要性、个人选择的决定性以及自身潜能的挖掘。我相信这些经验将会在我的将来生活和工作中发挥重要的作用，帮助我更好地应对各种挑战和困难。我会将这些宝贵的经验心得牢记于心，在未来的日子里不断努力，不断成长。

部队拉练心得体会篇七

作为一名新兵，参加部队的拉练训练是我接触到的最严苛的考验之一。通过这次拉练，我深刻体会到了军队对于士兵培养的重要性，也意识到了自身的不足之处。在这次拉练中，我不仅获得了身体上的磨砺，更锻炼了意志力和团队协作精神。在下面的文章中，我将分享我在拉练过程中的体会和心得。

第二段：适应环境与锻炼耐力。

在爬过一道又一道的障碍训练后，我意识到军队的训练是如此的严苛和艰辛。而这种严苛的环境也是为了培养我们的意志力和耐力。在长时间的跑步、爬山和越野中，我们的体能不断得到训练和恢复，同时也收获了无穷的力量。在这个过程中，我学会了如何忍受疲劳，如何与自己较劲，逐渐形成了对艰难环境的适应能力。

第三段：国家荣誉与使命感。

拉练过程中，我们每人背负着国家的期望和使命，所以我们在完成任务的同时更是时刻保持着对荣誉的承诺。每天的军事训练，教官用自己的严格要求和高标准要求我们，使我们养成了严谨的态度和积极的心态。我深切感受到自己身上的责任感和使命感，时刻准备为国家和人民做出贡献。

第四段：团队协作与沟通能力。

在拉练过程中，我还与其他战友们建立了深厚的友谊。在重重困难面前，大家始终以团队的形式齐心协力，鼓励彼此，相互扶持。通过团队合作，我意识到团队的力量是巨大的，只有通过相互配合和协作，我们才能完成训练中的各项任务。而团队合作也让我学会了倾听和沟通，并能够更好地与他人合作。

第五部分：成长与收获。

这次拉练虽然辛苦，但是我也从中获得了很多。通过坚持不懈的训练，我不仅提高了身体素质，也锻炼了自己的意志力和团队协作能力。还有，我也更加明白了军人的职责和使命，再次认识到了自己为国家和人民所应负的责任。这次拉练是我成长道路上的一个重要里程碑，我将会倍加珍惜这次机会，不断提升自己，为国家的建设和发展贡献自己的力量。

总结：通过这次拉练，我不仅获得了身体上的锻炼，更重要的是磨砺了自己的意志和心志。毫无疑问，这是一次宝贵的经历，我将会将其铭记于心，时刻以这个作为动力，不断进步，为自己的梦想和国家的发展贡献力量。

部队拉练心得体会篇八

第一段：引言（约200字）。

近年来，随着军事力量的增强和国家安全形势的复杂化，部队野外拉练逐渐成为了一项重要的训练任务。作为参与者之一，我亲身体验了拉练的艰辛与收获，深有感触。本文将就我在部队野外拉练中的心得体会进行探讨，希望能对其他战友有所启发。

第二段：体力与意志的考验（约300字）。

部队野外拉练对士兵的体力和意志力都是一种巨大考验。在野外，面临的是严酷的大自然环境和长达数日的连续性任务。草丛、河流、山丘等自然障碍让士兵不断受到挑战。同时，长时间的强度训练常让我们身心疲惫，几乎到达极限。但正是这个过程，让我们意识到了自己的潜力和不足，锤炼了意志品质。

第三段：团队协作与默契的重要性（约300字）。

部队野外拉练是一个团队协作的集体活动，而团队协作与默契是其核心。只有团结一致，互相鼓励，才能完成任务。在拉练中，我发现了团队力量的重要性。从分工合作到相互配合，每个人都扮演着重要的角色。通过訓練，我们明白了不仅要有个人英勇，还要有紧密的团队联系与默契，这样团队的力量才得以发挥出来。

第四段：自我反思与提高（约300字）。

每次拉练结束后，我们都会进行反思，总结经验，以求提高自我。拉练中的挑战让我们无法避免地暴露出一些问题和不足。通过反思，我们能够认识到自己的局限性，进而主动寻求改进的方式和方法。只有不断改正错误，不断提高自己的专业水平和技能，我们才能更好地应对战争的挑战。

第五段：结语（约200字）。

部队野外拉练是一次磨砺意志和培养团队合作精神的宝贵经历。通过这个过程，我更加清晰地认识到了作为一名军人需要具备的品质和素质。体力与意志的考验，团队协作和默契的重要性，以及自我反思与提高，都使我从中受益匪浅。我相信，在将来的工作和生活中，这些经验将会对我产生积极的影响，并使我更好地履行军人的职责和使命。

总结：

部队野外拉练对于士兵来说，是一次重要的训练和锻炼机会。它考验着士兵的体力和意志，培养了他们的团队协作精神和自我反思能力。虽然拉练过程中可能会面临各种困难和挑战，但正是这些挑战，让士兵成长和进步。通过不断的提高和反思，我们能够更好地适应和应对战争的挑战，发挥出自己的最大潜力，为国家的安全和和平作出贡献。

部队拉练心得体会篇九

拉练是军事训练中常见的一种形式，通过实地行动让官兵在战场环境下得到锻炼。作为一名参与过拉练的士兵，我深切体会到了拉练对部队成员的锻炼意义和效果。下面我将分五个方面来介绍我在拉练中所得到的心得和体会。

首先，拉练锻炼了我们的忍耐力和坚韧精神。在拉练过程中，我们需要长时间地进行行军和战斗演练，身体疲惫、精神紧张。特别是在恶劣的天气条件下，寒冷刺骨、大雨倾盆，我们不得不一直坚持下去。在这个过程中，我们学会了忍耐的品质，不抱怨、不退缩，只有坚持到底。这种忍耐力和坚韧精神在现实生活中也具有重要意义，可以帮助我们战胜各种困难和挑战。

其次，拉练提高了我们的团队协作能力。在拉练中，我们需要与队友们实施战术上的配合，并且要确保每个人都能很好地完成任务。这需要我们充分发扬集体主义精神，要懂得相互扶持和协作，只有这样，我们才能够达到战斗的目标。通过拉练，我们学会了与人合作、共同进退，这对于今后的工作和生活也是非常重要的。

第三，拉练让我们学会了自我管理和独立思考。在拉练过程中，每个人都要对自己负责，要自觉地完成各项任务。在没有指导的情况下，我们需要根据实际情况做出决策，并且要独立思考出解决问题的办法。这样的训练不仅提高了我们的责任心和自我管理能力，还培养了我们的独立思考和创新意识，这对于今后的工作和学习都非常有帮助。

第四，拉练增强了我们的自信心和士气。在拉练中，我们面对的是现实的战场环境，需要时刻保持警惕和敢于面对。随着训练的进行，我们渐渐地积累了经验，逐渐地变得更加自信。在任务中，我们能够发挥自己的特长和才能，这让我们对自己有了更多的信心。而士气也是拉练中不可忽视的重要因素，大家团结一心、互相鼓励，激发出了每个人的潜力，使整个部队士气高涨。

最后，拉练提高了我们的战胜困难和逆境的能力。拉练是一种全方位、高强度的训练方式，常常要面对各种各样的困难和逆境。从精神和体力上都是一种巨大的考验，但只有通过这样的考验，我们才能真正锻炼自己，在日后的战斗中能够应对各种困难。通过拉练，我们学会了积极面对问题、勇往直前，在面对困境时不畏艰辛、不退缩。

总之，拉练是一种对部队成员进行全面锻炼的重要训练方式。通过拉练，我们得到了身体和心理上的双重锻炼，提高了忍耐力、团队协作能力、自我管理和独立思考能力，增强了自信心和士气，提高了战胜困难和逆境的能力。这些都对我们今后的工作和生活具有重要的启示和影响。因此，作为一名参与过拉练的士兵，我深感拉练对我们的成长和提高是至关重要的。

部队拉练心得体会篇十

清晨，用她凛冽的秋风推开了新一天的大门。朝阳用她和煦的光芒打破了夜的黑暗。你我，用那坚强的毅力战胜了艰苦的挑战。这次拉练，我们伴着微风，迎着朝阳，经历了磨练，收获了喜悦。

22面红旗，连成一条长龙，在街道上蜿蜒前进。心里的那股兴奋劲更是在你我之间连成一片。行进间，大家用歌声、笑声表达着喜悦。一阵阵歌声的涌起，一片片笑声的伴随。“真心英雄”、“朋友”......曾经一首首唱烂了的歌，今天却吐出了心中的喜悦。原来：我门在一个月的时间里，已经形成了一个融洽、和睦的班集体。我放开歌喉，真诚的做大海中的一朵浪花，希望我的存在，能让大海更蓝、更美......

耳边响起了“阳光总在风雨后”，毫不夸张的说，大家正经受着风雨：双肩的背包像盐袋子吸了汗水一样---越来越重。双脚像走在火焰山顶一样痛苦难耐。心情像小鸟被关在笼子里一样焦急无奈。好在没有人抱怨，因为大家知道：阳光总在风雨后，请相信有彩虹。眺望身旁满眼的秋色---是成熟与收获的季节、是沉思与奋斗的季节。身在这个环境的角色，就要努力啊!

我盯着桥头的栏杆，每隔一段距离，给自己定一个目标。在前进的过程中，紧紧的盯着它。当我走到那个位置时，便会把目光放在更远处......

这正如同学习，可能考上理想的大学，或者实现人生的理想很困难。但你确定了目标、确定了时间，就让二者做商---分解成若干个小的距离。最后，成功就在眼前。

我暗暗的欢喜，用尽力量去唱那首阳光总在风雨后，我相信有彩虹。我要在这泥泞的路上一步一个脚印，走出属于我的人生旅途。

风依旧在吹，太阳依旧在闪耀，我依旧在前进。虽然拉练到了终点，但是我却发现了自己的起点。我要伴着秋风，迎着朝阳，经历磨难，收获属于自己的那份喜悦。

部队拉练心得体会篇十一

暑假即将过去，回忆起往日一同度过的夏季，对我来说，最难忘的莫过于参与部队的夏季拉练。这是一段艰苦而充实的时间，也是我人生中的美好经历。在这次拉练过程中，我深刻体会到了军人的职责和使命，并从中获得了许多宝贵的经验和体会。

首先，这次拉练让我深刻认识到了军人的艰辛和坚韧。夏季训练是一项具有极高挑战性的任务，高温、高湿度让人倍感疲惫和不适。然而，在这样的恶劣环境下，我们的军人们毫不退缩，坚持付出，完成了各项任务。每一次的训练都在考验着我们的耐力和毅力，让我深刻理解到了军人对使命的忠诚和意志的坚强。

其次，这次拉练使我明白了团队合作的重要性。无论是在徒步长途行军还是在野外生存训练中，团队合作是我们最重要的法宝。每个人都需发挥自己的优势，互相协作，共同克服困难。只有团队的默契和合作，我们才能顺利完成任务，而不是陷入混乱和无序之中。团队合作的重要性在行军队列中尤为明显，当大家步调一致，严格按照规定执行时，即便再长的路程也能变得轻松许多。

再次，这次拉练让我明白了纪律的重要性。军队是一个严谨而有序的组织，纪律是维持军队有效运转的关键。在拉练中，我们时刻遵守纪律，严格遵循规章制度，这不仅是对组织的负责，更是对自己的尊重。纪律约束我们的行为举止，在逆境中给予我们方向，确保我们按照正确的方式达成目标。纪律也培养了我的执行力和责任感，让我在面对困难和挑战时能够坚定地向前。

最后，这次拉练给了我一个全新的视角，让我对人生有了更深刻的理解。看到军人们无私奉献、舍己为人的精神，我深感自己的渺小和自私。他们时刻以国家和人民利益为重，毫不动摇地为之奋斗。我也明白了人生的意义不仅仅是追求个人的利益，更主要的是为社会做出贡献，将自己心中的爱与正义发挥到极致。

总而言之，参与部队的夏季拉练是一次难忘而珍贵的经历。从中，我学会了团队合作、坚韧不拔、纪律约束和为社会做出贡献的重要性。这些经验和体会将伴随我一生，使我成为一个更加优秀和有责任心的人。

部队拉练心得体会篇十二

第一段：引言（约200字）。

部队拉练是一种重要且必要的训练方式，不仅能够检验官兵的身体素质和战斗力，更重要的是培养了他们的意志和信念。通过多次拉练的训练，我深刻体会到了集体荣誉感与责任感的重要性，也收获了许多宝贵的心得体会。

第二段：锻炼意志力与毅力（约250字）。

拉练是一项十分艰苦的任务，需要官兵们坚强的意志和顽强的毅力。在拉练过程中，我们需要长时间进行长途行军，忍受酷暑和严寒的袭击，同时还要承受身体上的疲惫和精神上的压力。然而，正是这种艰苦的环境给予了我锻炼意志力和毅力的机会。通过不断挑战自己的极限，我学会了坚持不懈，无论面对何种困难，都能够保持积极乐观的心态，永不气馁。

第三段：培养团队合作精神（约250字）。

在部队拉练中，团队合作是至关重要的。一个人的力量是有限的，只有团结一致，相互配合，才能取得最终的胜利。拉练中的各种团队协作任务，让我深刻体会到了团队精神的重要性。只有大家心往一处想，劲往一处使，才能够完成任务，保持队伍的战斗力。在拉练中，我学会了倾听他人的建议，尊重队友的意见，并与大家紧密配合，形成了一支融洽的团队。

第四段：塑造坚强的意志品质（约250字）。

在拉练过程中，我不仅锻炼了意志力和团队合作精神，还培养了坚韧不拔的意志品质。拉练中的训练项目多种多样，每个项目都要求我们拼尽全力，全身心地投入其中。无论是攀登陡峭的山岭，还是翻越泥泞的河谷，我都学会了迎难而上，毫不退缩。这些训练不仅锻炼了我身体的耐力和力量，更重要的是锤炼了我坚持不懈的品质，使我在面对困难和挑战时能够始终坚守初心，勇往直前。

第五段：感悟与总结（约250字）。

拉练使我明白了一个道理，那就是只有在极限的环境中，才能真正展现人的潜力，也只有在严酷的条件下，才能够不断超越自我。在拉练中，我体会到了身心的极度疲惫，也感受到了成长和进步的巨大满足感。通过多次拉练的训练，我不仅在身体上变得更加健壮，心理上也变得更加坚强。我相信，无论面对何种困难和挑战，只要我保持初心，坚持不懈，就能够战胜一切困难，成就更加辉煌的未来。

结语：（约200字）。

部队拉练可以说是一次关于身体和意志力的双重锻炼。通过长时间高强度的拉练，我们不仅从中获得了体力和耐力的提升，更重要的是在这个过程中培养了坚强的意志和团队合作精神。带着这些宝贵的心得体会，我们将更加坚定地走向未来，在战斗和胜利的道路上无所畏惧。

部队拉练心得体会篇十三

近年来，我国军队不断加大军事训练力度，为提高战斗力，经常组织拉练活动。作为军人，参与这样的拉练活动，亲身体会到了军队拉练过程中后勤保障的重要性。下面就从拉练前的准备、拉练中的配合、拉练后的总结这三个方面，谈谈我对部队拉练后勤工作的体会和看法。

拉练前，充分的准备工作是后勤保障工作的基础。拉练期间的各项补给物资、装备设施等准备工作必须从拉练目标、任务和时间等方面进行周密安排。只有做好充分准备，才能保证拉练期间的后勤工作顺利进行。在拉练前，我们要提前组织人员进行清点、检查和维修各类装备，确保装备的完好无损。同时，还要组织人员进行物资储备，如食品、水源等的储备和采购。这些工作都需要提前的组织和准备，只有做到这一点，才能确保拉练阶段后勤工作的顺利进行。

拉练中，各个环节的配合和沟通是后勤工作的关键。拉练当中，物资补给、休息安排、卫生保障等后勤工作都需要与各部门进行紧密合作。只有各部门之间相互配合，才能确保战斗力的不断提升。在拉练过程中，我们注意到一些部队因为后勤工作上的配合出现了问题，导致训练效果不如预期。比如，我们参与的一次拉练活动中，由于物资补给不及时，使得部队的体能和战斗力严重下降。这就是由于拉练中后勤工作的不配合所引起的。后勤工作是支撑作战训练的基础工作，只有各部门之间能够互相沟通，及时解决问题，才能确保拉练取得预期效果。

拉练后，及时总结是提高后勤工作水平的重要环节。拉练结束后，我们进行了后勤工作的总结。通过总结我们发现，有些物资储备计划不合理，导致了物资紧张的现象。而另一些地方则物资储备过多，造成了浪费。这些问题的出现，与拉练前的准备不充分有着直接的关系。因此，我们通过总结发现了问题，并提出了相应的改进意见。在拉练后总结的过程中，我们能够帮助我们找到后勤工作中的薄弱环节和不足之处，更好地提高后勤工作的水平。

总之，部队拉练后勤工作是保证军队正常训练和提高战斗力的重要保证。拉练前的准备工作、拉练中的配合和沟通、拉练后的总结都是拉练后勤工作的重要环节。只有在这三个环节上都做好相应工作，才能够确保拉练取得预期效果。在参与拉练的过程中，我深刻认识到一个强大的军队不仅仅需要有强大的武器装备和高超的战术技能，同时还需要有完善的后勤保障体系。只有这样，才能有效地提高军队的综合战斗力，确保国家的安全与稳定。

部队拉练心得体会篇十四

第一段：引言（100字）。

部队老兵拉练是一种重要的军事训练方式，旨在锻炼士兵的体能、耐力和意志品质。长时间的拉练和极端环境的考验，不仅磨砺着身体，更磨砺着心灵。作为一名老兵，我参加了多次拉练，并在其中有了一些深入的体验和心得，今天我将和大家分享一些我的观察和感受。

第二段：体能的训练和挑战（200字）。

拉练是一项对士兵体能的严峻考验。在沙尘暴中，背着沉重的行囊，我们昂首阔步，尽管身体疲惫，但我们的精神却是坚韧不拔的。长时间的徒步操练，体力的迅速消耗，让我们懂得了坚持和与疲劳作斗争的重要性。通过持之以恒的训练，我们的体能不断提高，不仅让我们更好地完成任务，也培养了我们团队合作的精神。

第三段：心理素质的锤炼（200字）。

拉练中，极端环境带来的压力对我们的心理素质是一个巨大的考验。炎炎夏日的高温下，我们必须坚持在沙漠中完成任务。在山区跋涉的长途行军中，我们要经受寒冷与疲劳的双重折磨。而面对这些，我们必须要有坚定的意志和顽强的毅力。在枯燥、艰辛的过程中，我们按照长官的指令，互相鼓励，相互支持，共同走过了一个个困难关卡。这一连串的挑战不仅是力量的考验，更是对我们意志的考验，使我们学会了在困境中沉着冷静，挑战中咬牙坚持。

第四段：团队合作的重要性（200字）。

拉练不仅仅是个人能力的锻炼，更是团队合作的重要训练。在拉练中，每个人都有自己的责任，没有人能够独善其身。一个成功的拉练需要每个人的通力合作，大家必须保持高度的默契和紧密的配合。在团队合作中，我们学会了互相信任、互相支持，我们学会了团结协作、互相帮助。通过不断的训练，我们懂得了团结一致的重要性，懂得了只有团结起来才能无坚不摧。

第五段：反思与收获（300字）。

通过多次的拉练，我深刻体会到身心极限的挑战和团队合作的重要性。在拉练过程中，我学到了很多宝贵的经验和教训。首先，我意识到自身的能力是有潜力的，只要有坚持和努力，便能超越自己。其次，团队合作是无价之宝，它让我们相信团结的力量，只有共同努力，才能达到更高的目标。最后，我明白了坚持的重要性，坚持是成功的关键，只有坚持才能战胜一切困难。

总结：参加部队老兵拉练，不仅是一种体能上的锻炼，更是一次心灵的洗礼。在拉练中，我们意识到了自己的潜力和无限可能。团队合作的精神让我们深信只有团结才能胜利，只有坚持才能成功。我们将把这些宝贵的经验和体会带回到正常的工作和生活中，成为更优秀的人。通过部队老兵拉练的经历，我深深明白了团队合作的重要性和坚持的力量，这将伴随我一生。

部队拉练心得体会篇十五

近日，我所在部队进行了一次规模宏大的拉练，历时两周。这次拉练不仅增强了我们的身体素质，更重要的是磨砺了我们的意志品质。通过与战友们一起并肩作战，我体会到了许多珍贵的心得与体会。以下是我对此次拉练的总结。

首先，这次拉练让我更加坚定了对部队的热爱和信心。在长时间的拉练过程中，我们常常面临着种种困难和考验，但是每次困难出现时，我都能看到战友们齐心协力、相互搀扶的身影。这种团结一心的精神让我深受感动。同时，我也目睹了许多战友们在艰苦环境下表现出的坚持和拼搏精神，他们用实际行动证明了他们是真正的钢铁战士。看到这一切，我对自己的决心更加坚定，我愿意为了自己的梦想和国家的荣誉，忍受艰苦，奋勇向前。

其次，这次拉练也让我深刻感受到了集体荣誉感的重要性。在拉练的过程中，每个人都明确了自己的角色和任务，大家团结一致地努力，完美地完成了各项训练内容。每当我们迈过一个又一个里程碑时，我就能感受到身后的战友们充满自豪地为我们鼓掌。这种从心底发自内心的荣誉感让我更加坚信，一个人的力量是有限的，只有团结合作，共同努力，才能取得更大的成就。拉练结束后，我们收到了许多赞扬和荣誉，而这些荣誉并不是个人的，而是我们整个团队的。这让我深刻明白，集体的荣誉才是最为重要的，我们需要时刻保持团队意识，为集体荣誉而奋斗。

此外，这次拉练也让我认识到了训练的重要性。在训练中，我们不断接受各种极限考验，让身体和意志力得到了充分锻炼和挑战。训练的过程虽然辛苦，但正是这些挑战让我们的能力得到了提升，身体得到了强化。同时，我们也通过训练学会了如何面对压力和困难，如何管理时间和资源。这些训练不仅在拉练中具有重要意义，也会在今后的生活和工作中派上用场。我深知，只有通过艰苦的训练，才能够使自己更好地适应各种复杂环境，并在危机中保持冷静和果断。

最后，我认为，这次拉练最重要的收获之一就是对团队精神的理解。在部队中，一个人的力量固然重要，但团队合作才是最关键的。这次拉练中，我有幸结识了许多出色的战友，大家相互帮助，共同进步。我发现，只有将个人利益放到整个团队的利益之上，才能真正实现团队的成功和卓越。团队精神的力量是无穷的，它能让我觉得我不是一个人在战斗，而是与其他战友并肩作战。这让我感到无比自豪和自信，也更加愿意为团队的荣誉而奋斗。

总而言之，这次拉练是我人生中一次宝贵的经历。通过这次拉练，我深刻体会到了部队之所以是铁军的原因，更明白了个人与集体的关系以及自己在团队中的责任。我将永远铭记这次拉练所教会的道理和心得，不断强化自己的专业知识与技能，不忘初心，不辜负这支光荣的军队。

部队拉练心得体会篇十六

生活往往就是这样，平静容易使人的记忆淡去，只有那些曾经的历险和艰辛的拔涉，才能在头脑中留下深深的印痕。当每一天的阳光还没有完全睡醒的时候，喜欢早晨在野外走走的我，早已在晨练的路上，这是当兵时养成的习惯，也就是那时练出来的铁脚板，从没有怕过这些年来的岁月风雨。

连长说：“上级在等天候”。终于，在一个不到四点零晨，威严而急促的紧急集合号声，把我们从睡梦中赶了回来，吱吱的床板声，急匆匆的脚步声，不时传来的物品碰撞声，喘着粗气的答“到”声……我的头脑像一个输入程序的机器，机械的进行着程序化的套式。班长是个老志愿兵，有近十二年的兵龄了，在班长的编排下，我们每个新兵跟着一个老兵，随着部队在偶尔的手电光的晃动下，像电影里部队长距离机动时一样，背起现打的背包，携带标准的装具，紧跟着前面一个人的脚步，一个紧挨着一个准时通过了营门口的出发线，开始了三天180公里的长途行军。

走出营门后，我才注意看天气，没有月光，没有星星，偶尔飘落在脸上的凉点，直觉告诉我，那应该是雪花。按照路线开始的行军，多是土路和小路，部队在不停的变换队形，时而三行，时而二行，老兵和平常一样，保持着自己的速度，我们班的几个新兵一直跟在老兵的后面，班长说，新兵火力壮，关键的时候可以帮助老兵背行李装具，协同向前。我跟在班长的后面，班长不时转头看看自己的队伍。其他班的新兵一上路就显得有点兴奋，都在向前拥，说老兵走得慢，走在队伍前面的连长没有说话。

北方的风像把尖刀，能穿过衣服钻进骨缝，吹在脸上也能刮掉一层皮，刚出来时，身上还热乎乎的，越走越能感觉出冬的寒气。朝西老庄是第一个休息点，部队将在那里吃早饭，连长看了看地图，下达了第一次奔袭的命令。五公里，也就是五公里的路程。新兵们如鱼得水，终于有了机会，一个个首先冲了出去，碍于班长的交待，我们几个还是跟着本班一块跑，老兵们没有让我们帮助，我们只是背着自己不到二十公斤的装具。前面的新兵刚到达目的地，回头用沾沾自喜的目光看后面时，我们和大多数老兵也到了。

炊事班先我们到达，正在往行军锅里放挂面，老兵们忙着换下胶鞋，穿上提前准备的防寒鞋，新兵们有点不屑一顾，我有很多年没有穿过棉鞋了，感觉自己不怕冷，根本就没有带。刚到时没有觉察，站在那里没几分钟，脚汗的热度已过，脚也跟着渐渐的变凉变硬有点发麻，我在坚持着，心中也有了一丝悔意。老兵们多在闭目养神，等着那热气腾腾的面条，几个新兵在来回走着，一会儿又有几个新兵跟着打起了圈，我知道，这是为了不让脚提前“报废”。

吃面条的时候，我们新兵自觉的往后让老兵先盛，我看到有好几个老兵不用筷子往嘴里送，而是抱着碗直接往嘴里倒，我有点好奇，等轮到我的时候，筷子根本不听我的使唤，班长用大勺连烫带面的往我快餐杯里来了两下，我只能学起了老兵吃饭的样子。

第一天的行军经过三次变更宿营地，走了近80公里，才在平旺县的一个小村边上安营扎寨。支帐篷的时候，我看到我们同年的新兵不再像开始那么活跃了，有几个好象脚还有点徐了。宿营地很简单，在一个低洼的雨裂沟内，白天的雪没有完全下下来，地上也就一层薄薄的盖着，一个班一个帐篷，我们到周围找了一些干草，班长看太少，让我跟他到一户农家去借了一捆玉米桔子，班长让大家一定要把雨衣平铺在各自的褥子下面，我看着卷得整整齐齐的雨衣，那是我费了好大劲才卷起来的(叠雨衣是一项小技术，卷不好又大又不好带。)。

睡前，班长从炊事班领了一盆热水回来，每两个人一个盆泡泡脚，水虽然少了点，但我这时才感到脚在寒风与汗水的浸渍中早就没有了感觉。睡觉前，班长检查了每个人的脚，刚用热水烫过的脚，这时我才感到有点疼痛，一个个透明的水泡多在脚指和脚板之间，脚掌上和脚的四周也有，有点已经破裂露出红红的嫩肉，班长让老兵们帮助新兵处理，这时我才知道针和线的作用，水泡都不捅破，用线穿过，让里面的积水慢慢的导出，这样既减轻了疼痛，又不会影响第二天的行军，对已经破了的水泡，消炎后用备用的纱布包上，防止感染。我看到老兵们也有，只是没有新兵们的多。那一夜觉睡得很沉，地下的寒气和夜里的大雪，都没有能打扰我们。班长靠门睡着，门口两根冻得硬硬的塑料管，从帐篷里通向外面，这是班长发明的使帐篷既保暖又通风的办法。

第三天，大家走得要比第二天轻松，队列歌声不时从各个连的方阵中传出。我们班仍保持着原来的态势，我看到班长和几个老兵身上的装具多了好几件，这时我才知道，出发时班长的良苦用心。最后一个休整地是在怀仁县金沙滩村西边的洼地。九十年代初，北方还没有完全开放，小山村在白雪的照射下，安静而贫脊，从村口向后延伸的金沙滩古战场，此时更显得荒野。晚饭是焖大米和猪肉炖土豆、长白菜、粉丝，因为是拉练的最后一顿饭，炊事班长把剩余的肉全部放进了锅里，所以菜特别的香，现在日子好起来了，我却从来没有吃到过那么香的饭了。

晚饭后，部队要在原地休整两个小时，团长下达预先号令，各连抽一个全建制班进行10公里奔袭比赛，连长知道，这是要纳入年终军事训练考核成绩评比内容的，连队只有我们一班目前是全建制，没有掉队一人。连长用眼睛扫了一下一班的所有人，只跟班长说了一句话：“五连冠，还得你上啊!”，这时我才知道，我们班已是连续四年全团第一了。王指导员让炊事班特地为我们班烧了一锅热水。“在跑前把脚泡泡，坚持到底，争取更好成绩。”王指导员的语气不高，但我们都听到了。泡脚时，我看了看自己的双脚，两个在原水泡上新起的水泡，颜色变得更加透明，我偷偷的数了数，十二个，这还是一个双数呢!

小村的几盏灯火，在雪中变得像几朵夜开的腊梅。本来应该十七个班参加的比赛，被作训股核查取消了三个连队的参赛班资格。班长没有多说话，只是在我们的肩窝处每人给了一拳，我却像打了一支强心针。两颗红色信号弹在夜空中划了一个冲击的箭头，我们冲出了奔袭的出发线。比赛的路段是沿一条土公路向部队营房跑，一辆北京吉普车在前面引路。脚下硬梆梆的冻土地，在北风中像块黑铁，跑起来，我已经忘记了脚上的疼。班长的战术很明确，不要个人英雄主义，要的是全班一起行动，素质好的跑得快的，帮助体弱的背装具物资，副班长在前控制速度，班长和几个老兵在后把体质稍差的夹在中间，前拉后推，全班形成了一个整体，我的心中只有一个念头，就是一定要跟下来，不能拖班的后腿，通过两天的行军，我也学会了很多窍门，我就跟着副班长的后面，他那像时钟摆动一样的步伐，能很好的执行班长规定全班完成的时间。开始不时有人从我们的身边超过，班长的眼神告诉我，不用担心，我们一定会赢。

路两边的树都是光秃秃的站在那里，无动于衷的看着，风从树的枝头而过，发出鸽哨一样的鸣声，让人听了更加了感到冬的寒气。路上原有的积雪被风推进了下风口的沟田里，残留下很少的积雪也被不多的行人踩过。快一半时，我们开始看到放慢速度的超越对手，这时我的脚步好象轻盈了许多，呼吸也平静了。“班长，前面是吉普车的尾灯，我有点兴奋的叫了起来。”班长乘机进行动员，“再坚持一公里，我们就胜利了!”这时候，我突然的感到，我们不是在比赛，我们是在和自己的毅志战斗。

八百米，对我的记忆来说，是一个难忘的距离。我的脚下一滑摔倒了，班长一个健步上前把我拉了起来，急切的问：“怎么样?”“脚崴伤，一走就钻心的疼。”我的眼泪快下来了，班长果断命令我脱下装具，“副班长，你带人负责装具。荣社、志勇、利民你们三人和我一起背小邱走。”我爬在班长的背上，三个老兵两个挟着我的腿，一人捧着我的屁股，继续向前，我无法感受那样的现场，那只是瞬间的事，却永远定格在我的心中，我无法再去想比赛，我从班长的背上再到三个老兵的背上，我听着他们的大口的喘息的声响，我感受着他们加快的心跳，我听不到一点风的声音……离终点线只有十米了，我对班长说：“我要一个人过去”，班长放下我，我整了整装具，单腿跳跃和全班一起通过了终点。“四十五分二二秒”作训股长一边下吉普车一边大声的报着数字。班长淡淡的说：“比去年慢了二分二二秒”，我知道，这是我无法弥补的时间。

回到连队，我第一次感到是那样的亲切。连长表扬了我们全班，还特别表扬了我最后十米的精神，我当时根本没有想到要表扬，更没有想到会上升为一种精神，我只是不想做一个拖后腿的兵。到宿舍再次泡脚的时候，我不敢声张的数了数脚上一个又一个不光彩的见证，十七个，又多了五个。我偷偷的看了看班长，班长正在平静的用线串脚上的水泡，一个、二个、三个，我记住了，三个才是一个合格的班长，我在心里这样说。

以后的很多年，我每年都参加野营拉练，感受也各有不同，但只有这一次记得最清晰。

部队拉练心得体会篇十七

拉练训练是部队高强度训练的重要环节，通过连续的体能训练和实战化的操作演练，能有效提高士兵的体能素质和战斗能力。下面笔者将从不同的角度，对部队拉练训练的心得体会进行总结。

第一段：心理素质的提升。

拉练训练对士兵的心理素质提出了很高的要求，而心理素质在军事训练中极为重要。在高强度训练中，士兵需要克服身体上的疲劳和压力，在极端环境下保持冷静和韧性。通过拉练训练，我深刻体会到了心理素质对战斗力的重要性，并有了更深入的认识和体验。我学会了面对困难和挑战时保持乐观积极的态度，从而更好地应对各种压力和困境。

第二段：团队精神的培养。

拉练训练是一个集体性极强的训练过程，需要士兵们相互支持和配合。通过团队合作的训练，我们深刻认识到只有通过团结一致，协同作战才能真正发挥出最大的战斗力。拉练训练强调团队整体的配合与战术的契合，要求每个人都明确自己的角色和责任，并能够在关键时刻快速响应。通过拉练训练，我不仅加强了与战友之间的默契和信任，还学会了团结他人解决问题的能力，这对于今后的工作和生活也大有裨益。

第三段：体能素质的提高。

拉练训练是高强度的体能训练，通过长时间的奔跑、爬山等活动，不仅可以锻炼士兵的耐力和爆发力，还能提高身体的适应能力。拉练训练不仅对我们的身体素质提出了更高的要求，也让我们认识到了保持良好的身体素质对于战斗力的重要性。只有身体素质达标，才能更好地适应各种训练和实战环境，保证自己在战场上的作战能力。

第四段：实战能力的增强。

拉练训练是一种实战化的操作演练，通过模拟战场环境和敌情，使我们真实地感受到了战斗的氛围和紧张度。拉练中，我们需要在短时间内做出正确的反应，临危不乱，保证快速完成任务。通过拉练训练，我们的实战能力得到了有效的提升，不仅能更好地理解和掌握战术技能，还能更好地适应战场环境，并能在关键时刻快速做出正确的决策。

第五段：纪律观念的养成。

拉练训练对士官的纪律观念提出了严格要求。在拉练中，我们需要严格遵守训练规范，服从指挥，不得违纪违法。通过拉练训练，我深刻认识到纪律是一支部队建设的重要基石，只有严格遵守纪律才能保证部队的正常运行。拉练训练不仅锻炼了我们的体能和技能，更加强了我们对纪律的认识和厉守纪律的决心。

总结起来，拉练训练是一项非常重要而又不可或缺的部队训练环节。通过拉练训练，士兵可以提高自身的心理素质、团队精神和实战能力，同时也能培养士兵严守纪律的观念。拉练训练是一场严酷的实战考核，只有在实践中不断进步、不断总结与反思，我们才能在战场上更好地发挥自己的作用。

部队拉练心得体会篇十八

部队拉练是我军日常训练中不可或缺的重要环节，对于维护部队战斗力和士兵身心素质的提升具有关键作用。作为部队的老兵，我近期参与了拉练训练，深刻体会到了拉练对于军人的重要性，也收获了许多宝贵的经验和体会。

第二段：拉练的重要性。

拉练是一种全面的体能和心理修炼过程，能够很好地检验士兵的战斗力和适应能力。拉练中的高强度训练不仅能够提高士兵的体能水平，更能让士兵在疲惫和困难中保持坚强的意志和战斗力。此外，拉练还能锻炼士兵的组织协作能力和应变能力，培养士兵具备适应复杂环境和任务的能力。通过长时间连续的拉练，士兵们的身心素质得到了极大地提升。

第三段：身心素质的提升。

在拉练过程中，我深刻感受到了身体素质的重要性。长时间高强度的负重行军，要求士兵具备出色的体能水平和恢复能力。只有拥有强健的体魄，才能坚持到拉练结束。此外，在极限训练中，我们学会了心理上的调节和克服困难的能力，能够在困境中迅速找到突破口，有效解决问题。拉练训练让我逐渐形成了“敢打仗、敢拼搏”的军人意识，更加坚定了我的军人职业信仰。

第四段：团队合作的重要性。

拉练是一项团队训练，强调每个队员之间的团结合作。在拉练过程中，队伍的战斗力不仅取决于个人的能力，更取决于团队的默契和配合。通过一系列的战术演练和战术对抗，我们深刻体会到了团队合作的重要性。在拉练中，领导者起到了至关重要的作用，我们要时刻听从指挥，服从命令，紧密配合。同时，我们还要学会在压力下进行有效的沟通和协商，共同解决问题。团队合作能够让我们在面对敌人时形成更大的压制力和战斗力。

第五段：展望与总结。

通过本次拉练，我深刻认识到了自己的不足，并从中学到了许多宝贵的经验和教训。下一步，我将继续努力加强体能训练，提高个人身体素质。同时，我也将更加注重团队合作和沟通能力的培养，力求在拉练中更好地发挥个人作用。我相信，通过不断的努力和锻炼，我一定能够在以后的拉练中取得更大的进步。作为一名老兵，我将时刻将“敢打仗、敢胜利”的信念根植于内心，为保家卫国贡献自己的力量。

总之，部队老兵拉练是一项非常重要的训练内容，对于提高士兵的身心素质和战斗力具有不可替代的作用。在拉练中，我们不仅可以锻炼体能，提高抗压能力，更能更好地培养团队协作精神和应变能力。通过个人的努力和团队的合作，我们可以在拉练中取得更好的成绩。因此，作为一名老兵，我们要时刻保持一颗积极向上的心态，用实际行动铸就坚强的军人之魂。

部队拉练心得体会篇十九

随着军事科技的迅猛发展，战争形态也在不断演变，传统的部队拉练训练依然是提高军人战斗力的重要方式之一。近日，我所在部队进行了一次野外拉练，这次经历让我深刻感受到了训练对于军人的重要性和锻炼团队合作能力的必要性。以下是我对此次拉练的心得体会。

首先，拉练是一次体力和意志力的极限挑战。早上五点的起床，拉练前的集结军容，整齐的步伐，都是对我们高强度训练的一种认真态度。整个拉练过程中，我们长途步行，攀爬陡峭山峰，渡过河流，还要面对高温和恶劣天气的考验。这些艰苦的训练锻炼了我们的体力和意志力，让我们在疲劳时依然能坚持下去，展现出不服输的军人品质。

其次，拉练考验了我们的战斗力和应变能力。在野外的环境下，我们需要进行各种临时性部署和野战生活，这些都要求我们能够熟练运用所学，迅速应对各种情况。在这次拉练中，我发现在野外环境下，传统战术无法完全适应，需根据所处环境进行变通，创造出更适合战斗的方式。在此次拉练中，我加深了对战争环境和战术运用的理解，体验到了战争实际情境下的应对压力，更加明白了快速的决策和行动的重要性。

此外，拉练还让我更加明白了团队合作的力量和重要性。战争时刻需要我们与战友们紧密配合，共同面对任务和压力。在拉练中，我们通过团队协作完成各种任务，派出侦察组、狙击队等小分队，每个人根据自己的特长分工合作。我们彼此信任，相互支持，凭借团队协作的力量克服了各种困难。这种团队合作的精神和力量是我们战胜困难的关键，也是我们在实战中取胜的重要保证。

最后，拉练不仅锻炼了我们的身体和意志力，还提高了我们的应急反应和自救能力。在野外环境下，人员会面临各种紧急情况，例如损伤、迷失、暴雨等。这时，我们需要迅速做出正确判断和行动，找到合适的方式解决问题，确保自身安全。在这次拉练中，我学会了怎样正确包扎伤口、建立避雨地、找寻方向等生存技巧，这些技能让我觉得更有安全感，也更有信心面对各种突发事件。

综上所述，这次拉练是一次锻炼和挑战，它让我明白了拉练对于提高军人战斗力的重要性，体验到了团队合作的力量，也提高了我在极限环境下的应急反应和自救能力。我相信，通过这次拉练，我以及我的战友们能够更好地适应战争环境，更好地完成各项使命任务，为国防建设贡献自己的力量。

部队拉练心得体会篇二十

部队拉练是军队训练中不可或缺的一环，通过严格的拉练训练，可以提高战士们的体能素质和战斗力，同时也加强了他们的团队协作精神。我有幸参与了一次部队拉练，下面我将分享一些我在拉练中得到的心得体会。

第一段：拉练前的准备。

在拉练开始前，我们需要做大量的准备工作。首先是心理准备，拉练是一项艰苦的训练，需要长时间的体力和意志的支持，所以个人要有一种积极的心态，相信自己可以成功完成任务。其次是身体准备，拉练对身体的要求很高，所以我们要提前进行体能训练，增强自己的体力。还有装备准备，我们要检查自己的装备是否齐全，是否能够满足拉练的需要。只有做好这些准备工作，我们才能确保拉练的顺利进行。

第二段：艰苦的过程。

拉练是一项艰苦的训练，需要参加者付出大量的努力。在拉练过程中，我们要进行长时间的行军，背负着沉重的装备，这对体力和耐力的要求很高。同时，我们还要完成各种训练任务，如搭建野战帐篷、进行射击训练等，这对我们的技能和专业素养提出了严格的要求。此外，在拉练中，我们还要时刻保持警惕，面对各种复杂的环境和情况，需要我们具备应对突发事件的能力。拉练过程中的艰苦让我深刻地体会到了军人的艰辛和付出。

第三段：团队协作的重要性。

拉练是一个集体活动，而不是个人的竞赛。在拉练中，个人的力量是有限的，只有通过团队的协作才能完成任务。团队的每个成员都有他们自己的专业特长，只有发挥出每个人的优势，才能最大化地发挥团队的力量。在拉练中，我们要时刻保持团结合作的精神，相互帮助、相互支持，只有这样才能顺利地完成挑战，而不是一个人默默地战斗。团队协作的重要性让我意识到，在部队中，团结一致，共同奋斗才是最重要的。

第四段：困难中的成长。

拉练中的困难和挫折也是让我成长的机会。在拉练中，我们可能会遇到各种困难，如身体的不适、装备的损坏等。而如何应对这些困难，直接关系到我们能否继续顺利进行拉练。在我参加的拉练中，我曾经遇到过体力不支、受伤等问题，但我从未退缩。相反，我通过坚强的意志和强大的信心，克服了这些困难，成功地完成了任务。这让我更加坚定了自己的决心和信念，相信自己可以战胜一切困难。

第五段：收获和反思。

通过这次拉练，我不仅收获了体能的提升和技术的进步，更重要的是对自己和团队有了更深刻的理解和认识。我意识到，只有在团队的支持和协作下，才能取得更好的成绩。我还意识到自己在拉练中的不足之处，如体能不足、技能不熟练等，这让我重新审视自己，明确了今后的努力方向。此外，我还从拉练中学到了毅力和坚持的重要性，只有付出能够坚持到底，才能收获更多。

总结：通过参加部队拉练，我深刻地体会到了军人的艰辛和付出，明白了团队协作的重要性，收获了体能的提升和技术的进步，同时也发现了自己的不足之处。我相信，通过不断的努力和训练，我能够成为一名出色的战士，为国家和人民做出更多贡献。