人与自然和谐相处是实现可持续发展的重要保障。总结应该针对性地提出问题并给出解决方案，具备实际操作性。小编为大家整理了一些可供参考的总结案例，希望对大家有所启发。

体育学时培训心得篇一

第一段：介绍学时体育培训的背景和意义（150字）。

学时体育培训是一种针对学生的全面发展而设计的培训方式。体育活动不仅有助于保持健康和身体素质，还能培养学生的团队合作精神和领导能力。然而，由于学生在课程和其他活动中的时间限制，他们可能无法获得足够的体育锻炼。因此，学时体育培训的实施对于学生的身心健康和全面发展至关重要。

学时体育培训不仅可以提供足够的锻炼时间，还可以为学生的发展提供丰富的机会。在体育课堂上，学生们可以通过参与各种不同的体育项目，发展他们的身心素质和技能。例如，通过进行球类运动，学生们可以提高他们的协调和集中力，培养他们的团队合作和竞争精神。此外，学时体育培训还可以为学生提供参加各种比赛和运动会的机会，锻炼他们的勇气和决心。通过这些活动，学生可以学习如何应对挫折和失败，并从中汲取力量，不断进步。

第三段：学时体育培训的挑战和解决方法（300字）。

然而，学时体育培训也面临一些挑战。首先，时间是一个重要因素。学生们已经面临着大量的课业压力和其他额外活动，所以很难安排足够的时间来参加体育培训。其次，资源也是个问题。一些学校可能没有足够的运动场和器材，无法提供多样化的体育锻炼方式。为了解决这些问题，学校和教育部门可以采取以下措施。首先，调整课程表，确保学生有足够的时间参加体育活动。其次，增加体育设施和器材的投入，提供更多的选择。此外，与社区和体育机构合作，共享资源和经验，也是一个解决问题的好方法。

第四段：个人体会与成长（300字）。

在参加学时体育培训的过程中，我深刻体会到体育活动对于个人的成长和发展的重要性。首先，我学会了坚持不懈的精神。在面对困难和挫折时，很容易放弃，但通过体育活动，我学会了奋力向前，并且发现自己的潜力和实力。其次，我培养了团队合作意识。在团队体育项目中，我学会了与队友沟通协调，互相支持。最重要的是，我学会了如何尊重对手和裁判的决定。在竞争中，胜利并不是唯一的目标，尊重和友谊也同样重要。

第五段：总结学时体育培训的影响和建议（200字）。

总而言之，学时体育培训对于学生的身心健康和全面发展具有重要影响。通过学时体育培训，学生们可以获得足够的锻炼时间，发展他们的身体素质和技能，同时培养他们的团队合作精神和领导能力。然而，学时体育培训仍然面临一些挑战，包括时间和资源的限制。为了解决这些问题，我们应该加强学校和社区的合作，共同为学生提供更好的体育培训机会。最重要的是，我们应该鼓励学生积极参与体育活动，发展他们的自信心和勇气，为未来的成功做好准备。

体育学时培训心得篇二

为期两个星期的英语培训即将接近尾声，回味这几天的学习，感受颇多。

王燕老师的故事教学的时间与思考，使我得到了不少的精神灌溉，让我对日后英语课堂的设计有了不同的认识，多多摸索，然后逐渐找到感觉，让学生也慢慢身临其故事情境，找寻支点重新建立对英语学习的热忱;孙巧玲老师的讲座，独具匠心，内容丰富，让我认识到备好一节课真的需要很多的努力，每备一节课前，都要熟悉教材甚至在这节课之前的所有旧知识，这样备起课来更加自然也会显得饱满不少。黄海丽老师的英语论文讲座，不枯燥，让我听得津津有味，也让我重新审视了自己，偷懒惯了，想当然地认为论文太难，与我无关。现在我突然意识到其实自己用心做这件事，其实也不会太难，讲座中她的小故事也让我受益匪浅，比如卖猪肉的故事，不会刻意多称点肉从而多赚点钱的摊主回头客越来越多，所以他卖出的猪肉总是比别人多出好几倍;把学生当成一块布，把自己当成裁缝的例子也印象深刻。这样的老师是我向往变成的，所以告诉自己：加油!还有张国荣老师的教育科研选题与方案设计;金玲雅老师的诸多建设性建议与见多识广的眼界;江晨老师的实用简笔画教学;邵灵玲老师的语境教学的有效学习。每位老师的独到见解，让我渴望而不可及，非常荣幸，让我坐下聆听。学到许多，希望今后自己真的可以将这些理念用起来，不枉费光阴的流逝。

长达三天的听课，也使我更加有冲劲了，每位老师的努力，都是我们无法预见的，为了她们自己的一堂展示课，她们辛苦了许久，所以，我们才有幸享受到了这顿精神大餐。说起感受，我最喜欢她们从容不迫的上课教态，自然、大方，非常沉稳。以后真的要在教学设计，课堂教态中多下功夫了，说来惭愧，我现在的备课都是非常散，不够集中，所以有时候我的课堂，我自己都不知道自己在上什么?更何况学生了。

我会在这之后，多加反思，争取蜕变，变得让学生更加喜欢，同时也让自己可以更加充实，不再浑浑噩噩，没有目标，没有方向。大声对自己说一声：你行的，所以你要努力。

体育学时培训心得篇三

8月20日开始到今天9月30日，我非常荣幸的参加了在县研训中心举行的历史与社会教师90学时的培训，在这段时间里聆听了许多专家和名师的报告、学习到了很多先进的教育理念和教学经验。在培训中，使我想到了一些从未想过的问题，发现了自己的差距与不足，对原有的教育观念产生了强烈的冲击。通过听讲座和学习交流使我从教学思想到教学技能、教育科研能力、教育新课程理念上都得到了很大的提高。

这次教师培训，为提高教师的自身水平提供了良好的平台，为了加强基本功，我要不断地给自己“充电”，这样才能不断的开拓进取，勇于创新，才不至于被社会淘汰。我对这次培训很满意。虽然从教9年，与很多同行一样，在工作中，很大部分精力都集中到教学这一块，一直认为在教学上兢兢业业、埋头苦干、能出成绩的教师就是好教师。随着培训的深入，我深深的意识到一名优秀的教师没有先进的理论充实自己，就无法更新自己的教学观念，改变教学模式，提高课堂教学的有效性，从而真正提高自己。

此次培训与以往的教师培训不同，不单单在理论上有依据、在实践中有实例，而且又能从实践中回到理论，找到焦点，指导实践，进行操作。在实践中提高自己的认识，升华自己的理论水平，让人信服。对自己在今后工作中发现自己，完善自我有着深刻的意义。通过这次认真的培训和自己的努力学习，我感到收获很大，现将自己的心得和体会写出来与大家分享。

一、教师是课堂的主人。

教育方法、教学手段如何运用，教育资源的开发利用与否，全在教师本人，而不在学校和领导。即教师既可以在课堂上让学生欢天喜地、山欢水笑的学习，也可以让学生在课堂上呆若木鸡、愁风恨雨的备受折磨;教师既可以培养天才，也可以造就傻子和畸才。这就提醒我们：不要期待学生拥有成人那样的行为举止，或者不应该像教育成人那样去教育学生。如果那样去做，学生在学习中不但不会得到他们本应该拥有的快乐和幸福，反而会增加他们的心理健康问题和学业不良。

因此，我们在今后的教育教学中一定要牢记：“无论教师在做什么，学生都在注视着你”这条格言，它既反映着老师对学生的影响以及榜样作用，同时也反映着学生的尊重、责任、义务和权利是从观察中学会的。不同的学生有着不同的文化环境、生活氛围以及家庭背景，也有着不同的学习方式和个性特征。当一个教师放下所谓的“师道尊严”的架子，有意识的解除那些世俗的“权力”，而去适应各种不同的学生时，他就会发现学生是多么的聪明和可爱。通过培训和实践使我发现：运用友好、温和、机智、灵活的方式与学生达成一片，以“导演”、“伴奏”、“演员”的身份来教育和引导学生，是教育成功的一种最有效的方式方法。

二、让教育观念得到更新。

通过集中理论学习，使我们逐步更新了教育教学观念，教师的专业素养想得到发展和提高，一定要善于思考、勇于实践、不断反思提炼总结。如果一个教师仅仅满足于获得的经验，而不对经验进行深入地反思。那么，即使是有20xx年的教学经验，那也许只是一年工作的20次重复。了解了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。对学生的心理有了新的认识。特别是为我今后教学科研指明了方向和道路。专家们深刻独到、通俗易懂、旁征博引的讲解，使我对以后的教学有了更充分的理论依据，对如何作一个合格的教师充满了自信心。

三、对高效课堂的认识更深。

通过听取陈海峰老师的展示课，使我对高效课堂有了更深入的认识：节奏快、容量大、方法多、面积广、活力强、效率高、效果显。基于新课程如何设计对话和阅读类型的教学，这次培训给了我很好的答案。解决了我多年的迷茫和困惑。在以后的教学中，我将大胆的在课堂中引进新思路、新方法解决课上的问题。课堂上及时根据课堂情况调整教学环节与教学思路，组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性。同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛。课堂语言做到简洁明了，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣。课堂上注意培养学生学习的积极性，激发学生参与的主动性，使学生由教师教学变为学生乐学、愿学、自学，让学生更好理解知识和运用知识。为了不断提高自己的专业水平，我将积极参与各级的听课、评课活动，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。

培训后在工作中的打算。

1、把我受到的培训，好好研究，反思自己的教学活动，找到改进的方法和途径。

2、利用本次培训成果，积极开展学科教学活动，探讨新的教育理论，新的教学模式努力形成自己独特的教学风格和特色。

今后，我将一如既往，踏踏实实地继续学习，不断更新教育理念，提高个人信息素养，多学习相关的知识，争取更加有效的为教学工作服务。

体育学时培训心得篇四

学时体育培训是学生学习体育知识和锻炼身体的重要途径。我作为一名学生参加了一段时间的学时体育培训课程，通过亲身体验和积极参与，我获得了一些有益的心得体会。

首先，学时体育培训让我体会到了运动的乐趣。在学校里，我们通常只有一周两节体育课，而且时间有限，很难达到全面锻炼身体的效果。但是在学时体育培训中，每周都有固定的训练时间，而且教练会根据我们的实际情况进行合理的安排。这让我有更多的机会参与到各种体育项目中，享受到了运动的乐趣。无论是击剑、游泳还是篮球，每一种运动都给我带来了不同的刺激和快乐，让我深刻体会到身体锻炼的魅力所在。

其次，学时体育培训让我明白了身体锻炼的重要性。作为一名学生，学业繁重是常有的事情，很容易忽视了对身体的关注。然而，在学时体育培训中，我了解到运动对身体健康的重要性。通过不断锻炼，我发现自己的体力和耐力有了明显的提升，不再容易感到疲劳和无精打采，精神状态也更加饱满。此外，还有一些运动项目对身体某些部位的锻炼效果非常好，如腹肌撕裂者对腹部肌肉的锻炼，游泳对全身的拉伸等。这些经验让我深刻认识到，只有通过持续的身体锻炼，才能保持健康的身体和积极的心态。

再次，学时体育培训锻炼了我的团队合作能力。在学时体育培训中，我们经常要和其他同学进行团队项目的练习，如足球、排球等。在这些项目中，每个人都有自己的角色和任务，需要相互协作、配合默契才能取得好的成绩。通过参与团队项目的训练，我懂得了团队精神的重要性，学会了倾听和尊重他人的意见，以及如何在困难和挫折面前保持积极的态度。这些能力不仅在体育项目中有用，也可以应用到日常生活和学习中，提高我与他人合作的效果。

最后，学时体育培训激发了我的潜能。体育运动是一个可以不断挑战自己、突破自己的过程。在学时体育培训中，我逐渐发现自己的潜力和身体素质，在教练的指导下，尝试了一些以前从未接触过的运动项目，如登山、攀岩等。这让我对自己有了更高的期望和追求，激发了不断进取的精神。通过参与体育培训，我学会了面对困难和挫折不退缩，坚持不懈的品质，培养了积极向上的心态。

总之，在学时体育培训中，我不仅学到了更多的体育知识和技巧，更获得了深刻的体验和收获。通过锻炼，我体会到了运动的快乐，明白了身体锻炼的重要性，锻炼了团队合作的能力，激发了我的潜能。我相信，这些体验和体会将对我的成长和发展产生深远的影响。我会将这些收获应用到今后的学习和生活中，不断追求进步和完善自己。

体育学时培训心得篇五

近年来，体育学时培训在我国逐渐受到重视。这是一种推广普及体育知识和培养体育兴趣的方式，通过参加培训，学员们可以在短时间内获取丰富的体育知识，提高身体素质。在我参加体育学时培训的过程中，我收获了很多，下面将从培训内容、培训形式、培训效果、培训启示以及自我理解五个方面，对我的心得体会进行总结。

首先，培训内容非常丰富多样，包括体育理论知识、体育技术训练、体育心理素质等多个方面。在理论知识方面，培训老师深入浅出地为我们解读了体育相关的学科知识，比如运动生理学、运动心理学等，让我们对体育运动有了更加全面深入的了解。在技术训练方面，培训老师亲自示范和指导我们如何正确锻炼身体，提高技术水平。此外，培训还注重培养我们的体育心理素质，通过一系列活动，调整我们的情绪，提高我们的团队协作能力。

其次，培训以多种形式进行，如课堂教学、实践操作和讨论交流等。课堂教学主要以培训老师为主，通过讲解和示范，为我们传授知识。实践操作是培训中非常重要的一环，我们需要亲自动手，通过实际操作来学习技能。在这个过程中，培训老师也会给予我们指导和帮助。讨论交流是培训中的重要环节，我们可以和同学们一起进行讨论，交流彼此的学习体会和心得。这种学习方式非常有效，有助于加深我们对体育知识的理解和记忆。

再次，体育学时培训的效果非常显著。在培训结束后，我们不仅在知识和技能方面有了突破性的提高，还培养了积极乐观的体育态度和健康的生活方式。我们可以更好地管理自己的身体，不仅感觉到了身体的变化，同时也学会了如何保持身体的健康。培训对于提高我们的体育水平有着非常重要的意义，也为我们今后参与体育运动提供了更好的条件。

此外，通过体育学时培训我得到了一些启示。我意识到体育是一个终身的学习和发展过程，而不仅仅是在学校里进行的体育课程。在日常生活中，我们要保持良好的体育习惯，坚持锻炼身体，提高自己的运动能力。同时，体育也是一种交流与合作的方式，我们要积极参与体育活动，与他人一起团结合作，共同进步。

最后，通过这次培训，我对体育有了更深入和全面的认识。体育让我变得更加健康快乐，带给我无限的活力。我深深感受到，体育不仅是一种活动，更是一种生活方式和精神追求。通过学习体育知识和培训技能，我相信我能够更好地参与到体育运动中去，让自己变得更强大。

总之，体育学时培训给我带来了很多收获，让我对体育有了更深的认识和更高的热爱。我相信，只要我不断学习和努力，将体育融入日常生活中，我就能够享受到体育所带来的种种好处，并成为一个更健康、更快乐的人。

体育学时培训心得篇六

体育学时对于一名运动员来说是非常重要的，通过系统的学习与训练，可以提高运动员的竞技水平。前段时间，我参加了一次体育学时培训，获得了很多宝贵的经验和知识。在本文中，我将分享我的学习心得和体会。

首先，在体育学时培训中，我们学习了许多基础知识和理论。例如，我们学习了许多运动科学的理论知识，如肌肉生理、运动生物力学等。这些知识让我对运动的本质和原理有了更深入的了解。通过学习这些理论知识，我能够更好地调整自己的训练方法和技术动作，从而提高我的运动表现。

其次，在体育学时培训中，我们进行了许多实践操作和训练。训练过程中，我们先由专业教练进行示范，然后我们跟着教练一起实践。通过实际操作，我能够更直观地感受到不同训练方法的效果和不同技术动作的要领。此外，培训中还设置了一些比赛和较量项目，这让我有机会与其他运动员进行交流和切磋，加深了对自己实力的认知，也激发了我的竞争欲望。

第三，在体育学时培训中，我们还进行了体能测试和评估。这些测试项目包括力量测试、耐力测试、敏捷度测试等。通过参与这些测试，我能够了解自己在不同方面的体能水平，找到自己的差距和不足之处。同时，这些测试结果也为我们提供了科学的数据和指导，让我们能够更有针对性地制定训练计划和目标。这些体能测试，不仅让我认识到训练的重要性，也激励我要不断努力，争取提高。

第四，在体育学时培训中，我们不仅学习了运动技能，还学习了一些心理素质的培养方法。运动竞技不仅仅是技术的比拼，心理素质的稳定同样很重要。我们通过学习心理训练的方法和技巧，如正向思维、自我调节、目标设定等，提高了自己的心理素质。在实践中，我能够更好地控制自己的紧张情绪，提高抗压能力，并将这种心理素质应用到比赛中，取得了明显的效果。

最后，在体育学时培训中，我们学习了团队合作和沟通的重要性。一支有默契的团队是成功的关键。在培训过程中，我们进行了很多团队活动和合作训练。通过与队友的配合和沟通交流，我学会了倾听和理解，学会了信任和支持。这种团队合作和沟通能力不仅在训练中起到重要的作用，也能够在生活中帮助我们更好地与他人相处。

总之，参加体育学时培训是我一次非常宝贵的经历。通过这次培训，我不仅学到了许多理论知识和实践技巧，更重要的是，我认识到了自己的不足和需要改进的地方。我相信，只要我在日后的训练中努力实践所学，并不断总结与改进，我一定能够取得更好的成绩和进步。

体育学时培训心得篇七

20xx年8月的尾声，我有幸参加了温州市教师教育院为经开区老师举办的“基于核心素养的小学数学单元整体设计”24学时培训，聆听了雷祖听、符玲利、陈加仓等名师的精彩讲座。通过几位老师精彩的讲座和分组讨论参与活动，我更进一步了解了最新的教材教法的发展方向和目标，使我的教育教学观念进一步得到更新，受益匪浅。

什么是单元整体设计？以我的理解就是在进行教学设计时，对整个单元的教学内容有一个整体的把握，理清单元中各个课时的教学重点、难点内容，并将相似内容或有紧密联系的内容进行有机整合和归类，对单元整体教学目标、教学任务、探究方法及数学核心素养点进行统一安排和细化，最终进行统一性的教学。

进行单元整合后，单元知识内容和结构更加紧密，因此要求教师对课时安排进行重新划分，在划分时要将时间向重难点内容倾斜，将有联系的内容进行有效合并。单元教学的课时少了，那么自然就有时间对学生开展数学拓展的'学习和数学文化的渗透，进一步提高学生学习数学的兴趣。

单元整体教学的思想，让我们教师能够站在一个较高的角度去看待单元教学内容，而不是以往的孤立的一个一个知识点。单元整体教学的提出，老师在教学时要从整个单元乃至整个小学阶段，对学生的数学发展这一高度去考虑，老师就要至少对整个小学阶段的教学内容整体把握到位，所以也促进了老师平时的学习，加强了老师对教学的研究。

当然我也有一些困惑尚未解决，某些单元对整合点的把握不够准确，如何顺利的过渡整合点，整合后课堂教学能否让后进生学有所得，不同层次的学生该如何把握，多出的课时的教学内容该如何确定和把握等等，希望在后续的学习和实践中能有所进步。

体育学时培训心得篇八

这次参加了xx市市里的远程教育培训，在这段时间的认真学习受益匪浅，是我不仅了解了前沿教育教学改革的动态，而且也理解了很多新的教育教学理念和实际操作方法。

体育教师不应该只是懂得教别人运动的教练员，更应该是一个具有现代教育理念和教育素养，知道如何进行课程建设以及如何利用体育教学方法去促进学生全面发展的教育人员。在激发学生练习的兴趣上可采用兴趣导练法竞赛法自主练习法启发法等使学生爱上练习项目，充分发挥学生的主体作用，使学生在愉快和谐的环境中练习，从而取得事半功倍的效果。

体育教师的示范与讲解是最好的形体语言。它在课堂中的意义是吸引学生的注意力，激发学生练习的兴趣。形体语言的恰当使用能使学生对学习内容更感兴趣，，任何一个优秀的老师，他必须是一个善于激发学生对自己课堂感兴趣的老师。

贯彻以教师为主导，以学生为主体的教育理念，按照课程标准要求，以健康第一，快乐体育为指导，将情景教学，自主、创新、探究、合作贯穿与全课程，为学生创造一个充分展示自己的舞台，同时还要改变评价的内容和方式，激励学生，调动学生参与学与练的积极性、主动性和创造性。要求在教学中要注意情景教学，尝试练习，讨论学习，合作探究学习，不同层次学生选择适合自己的方式练习等教学方式，使学生得到不同程度的提高，并从中得到体育运动的乐趣与锻炼的愉悦。要营造学生主体参与的氛围，激励学生创造思考，发扬团队的精神。

总之，通过这次远程教育的培训，使我认识到必须转变教育教学理念，以新的角色和学生相处，树立以学生为本的教育理念，让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生自主学习、练习的热情，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性、独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂的真正主角、受教育的主体和获得知识的主动者。让学生真正体会到我运动、我快乐。

体育学时培训心得篇九

近年来，随着科技不断发展、社会进步，人们对于自身的素质提升越来越重视。为了跟上时代的发展步伐，提高自己的竞争力，许多人纷纷参加培训课程。而我也不例外，最近一次参加的培训课程让我深有所感。在这次培训中，我学到了很多知识，也有了一些心得体会。

首先，在培训课程中我学到了许多实用的知识。作为一名职场新人，我一直渴望能够提高自己的专业能力。而这次培训课程正好满足了我的需求。在课堂上，我学习了许多关于行业知识和实践经验的宝贵资料。这些知识无论对于我当前的工作还是未来的发展都非常有用。通过培训，我不仅了解到了一些行业的最新发展动态，还学习到了一些实用的工作技巧。这些知识不仅扩宽了我的视野，也提升了我的工作能力。

其次，培训课程让我认识到了学习的重要性。在培训期间，我结识了一些非常优秀的同学。他们不仅知识渊博，而且学习态度认真。和他们交流之后，我意识到学习不应该只停留在课堂上，还需要在日常生活中持续不断地进行。只有不断地学习，我们才能不断地提高自己的能力，保持竞争力。因此，我决定将学习贯穿于日常生活中。我开始利用碎片时间进行阅读和学习，如读书、听课等。我相信只要坚持下去，我一定能够取得更好的发展。

再次，培训课程让我认识到了自我管理的重要性。在课堂上，讲师提出了许多有关自我管理的观点，让我受益匪浅。不仅要学会管理自己的工作时间，还要学会管理自己的心态。在职场上，我们经常面临各种各样的压力和挑战。只有保持乐观积极的心态，我们才能够应对这些挑战，迎接更大的机遇。因此，我开始调整自己的心态，保持良好的心理状态。我学会给自己制定合理的目标，并且逐步实现这些目标。通过自我管理，我相信我能够更好地应对职场的挑战。

最后，培训课程让我认识到了团队合作的重要性。在培训期间，我们需要分组完成一些项目，这让我更加深刻地体会到了团队合作的力量。在团队中，每个人都有自己的优势和特长，只有发挥出每个人的潜力，才能完成好工作。因此，我开始注重团队合作，学会与同事相互配合，相互帮助。通过团队合作，我们可以更好地发挥自己的优势，取得更好的成果。我相信只有团队合作，我们才能够更好地实现个人价值。

总体来说，这次培训课程让我受益匪浅。不仅学到了很多实用的知识，还加深了对学习的认识，提升了自我管理的能力，认识到了团队合作的重要性。通过这次培训，我对自己的职业生涯有了更清晰的规划和新的动力。我相信只要坚持努力学习，我一定能够在职场中取得更好的成绩，实现自己的人生价值。我将把这次培训课程的心得体会融入到日常工作和学习中，不断提升自己的能力，追求卓越。

体育学时培训心得篇十

刚刚过去的几天，对体育老师来说是一个收获颇丰的时间，李庆老师的工作站，培训主题鲜明，教师专业成长及有效课堂教学，给予了我们强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。

首先，陈庆老师的工作站，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详细的讲解。

其次，使我们了解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点了解了体育教学方法的运用，并结合教学实际，在新课改下的体育课教学方法，学生学法。怎样评课等，教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了更大的帮助。

再次，使我们了解了关于体育课的教学反思的写法，并要求教师们动手写一写，说明了体育的关键是什么，教师角色转变和要提高自身的素质，怎样提高体育教师的教科研水平，在科研研究方面还存在着很多不足，如本质的东西，论文的抄袭性，要有自已的独立风格，个性，和实效性。

通过学习重新认识了"健康第一"的指导思想的深刻内涵，通过对工作站的学习，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中，使过去的体育课非常的单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学习和研讨，我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们追求的"让学生在乐中求学，在学中取乐"。

学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心。

体育学时培训心得篇十一

高职语文是目前我国各高职院校进行人文教育的一门基础主干课，对发掘和传授传统文化的优秀内涵具有明显的优势和不可替代的作用，然而当前的高职语文教学中还存在着诸多问题。培养具有较高职业素质的社会应用型人才，是高职高专职业教育的培养目标。在这一培养目标中承担着一份重要责任，语文应实行理论和实践一体化教学，侧重于学生能力和思想修养的培养；课堂教学、课外引导双管齐下，突出语文教学的实践性和应用性，采用灵活多样的教学方式，调动学生学习的积极性；将高职语文设为各专业的公共课，根据各专业实际需要，适当开设语文选修课；提高高职院校语文教师队伍的整体水平。

在现行的高职语文教学中，只有让学生掌握足够的语文基础知识，才有助于培养、提高学生的各种能力，对其他学科的学习才会产生积极的影响，才能真正发挥其工具性特点。目前，高职语文教学的内容不能与时俱进，落后于时代，对口头表达、应用写作、人际交往等能力的培养达不到职业院校的要求，很多学生也认为高职语文的学习对以后的工作没有实际帮助，缺乏学习兴趣。高职院校的考核方式仍以卷面考试为主，重点仍放在让学生去记忆语文知识而忽视对口语表达、应用写作、人际交往等能力的培养。而学生们将来走上工作岗位，不仅要具有准确的理解能力，还要在口语表达、阅读欣赏、应用文写作等方面具备较强的能力。高职语文教学要与时代接轨，与时俱进。

很多高职院校对高职语文教学的重视程度越来越低。高职院校中语文课程越开越少，除了一些文科性专业仍保留有限的课时以外，一些理工科院校和理科专业语文课都已经停上。许多高职院校的语文教师纷纷改行，有的重新进修教起了专业课，有的成为思想政治课教师，有的靠上一些普通话、写作、文学欣赏之类的选修课来凑足学校的课时要求，高职语文教师越来越被边缘化。

从高职院校的语文教学方法来说，很多仍然采用传统的“讲授法”，只着重于知识传授，课堂形式较单一，无法调动起学生学习的主动性和积极性，从而也失去了对语文学习的兴趣。

高职语文的教学应理论、实践“两手抓”“两手都要硬”，应以学生将来的就业为主要方向，多方位，多角度，综合培养学生具备一定的理解能力、较强的口语表达能力、阅读欣赏能力、应用文写作能力，使学生在听、说、读、写各方面都掌握一定的技能，听得懂，说得清，写得规范，从而激发对语文的学习兴趣，掌握一些语文学习的方法，养成良好的学习习惯。

社会，我们要树立大语文观，教育学生在社会实践、家庭生活中随时学习语文，学会把课堂中学到的'东西延伸到课外，做到课内外结合，得法于课内，得益于课外，使学生在复杂的社会中具备持续学习和终生学习的能力，并最终产生可持续性作用。

在高职语文教学中延伸语文教学空间可以从两个方面去理解：

首先，教师应在教学中超越教材，超越课堂，利用一切手段加大信息量。

其次，学生要扩大阅读面，要广泛阅读文学作品，了解前人今人的思想、感情、情操、人格和个性，关注人物命运和种种生活情景，从历史或现实角度认识生活，了解人生，汲取营养，从而精神上得到愉悦和陶冶，增强对生话中是非、美丑，善恶的批判能力，提升审美层次，养成高雅气质，完善人生境界。

高职语文教学应力争带学生走出课堂几次，到大自然中寻找生命足迹，陶冶学生情操，增强毅力，获取灵感。

文化变成僵死的教条，无法达到在潜移默化中教会学生做人的人文教育效果。

在语文教学中，我们要充分发掘这些人物和精神蕴涵的内在神韵，精心地选择、组合、疏导，在人物形象与学生心灵中间架起一座情感桥梁，使学生的灵魂超越时空，与那些古今中外的杰出人物进行交流沟通，沐浴他们的人格光辉，感受他们的精神道德力量，从内心深处得到震撼和陶冶，自觉做中华民族和世界先进人文精神的传人。

在实际教学中，我们应该坚持课堂教学、课外引导双管齐下。首先，高职语文教学应采用课内课外相结合的原则。语文课堂教学必须对课本进行大胆地删减整合，本着高职语文教学工具性和人文性并重的特点，在理论教学上强调教学内容的实用性，突出语文学科人文性的特点，要在增强学生语言文学知识的同时，教给学生终身受用的“做人”道理。把传授知识和培养人才相结合，以古今中外的文学艺术、高尚品德、美好情操来影响高职学生，让他们在学有所长、学有所用的基础上，做到学有所思、学有所悟，培养其美好的品德情操、良好的审美和正确的价值观念，以及创新理念和独立自主能力。高职学生毕业后面对的是企业，企业强调高职学生不仅要具有相当的专业技能，更要具有高尚的品性。语文课作为人文课程，无疑担负着培养学生价值观和道德品质的重任，这也正是语文学科人文性基本要求的体现。

参考文献：

[1]魏国良《现代语文教育论》华东师范大学出版社，20xx年4月。

[2]李自庆。《对高职语文课程改革的思考》，《教育与职业》20xx23。

体育学时培训心得篇十二

我感谢幼教部门及幼儿园为我们搭建了这样一个很好的“充电平台”，短短的12天培训使我有了很大的收获。这次培训活动，进一步提升教师的教育教学水平，促进教师专业化发展水平的提高。本次培训中幼教中心为我们请来了几位优秀的教育专家给我们作讲座他们以他们深刻、睿智、幽默的见解和指导不时让我有豁然开朗的感悟，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新。在与学友们交流学习中，大家共同思考，发表自己的见解，在浓厚的研讨氛围中我也学到了不少东西，真是受益匪浅。下面我具体总结如下：

11月7日，培训的第一天。首先是王相荣教授为我们讲的《做一名懂法守法的幼儿园教师》所谓“学高为师，身正为范”，即教师不但要传授知识还要通过自己的言行和示范去塑造、教育学生。其中“育人”是师德的终极目标。孩子是祖国的未来，我们不但要传授知识和技能，还要塑造他们人格、教他们学会做一个积极向上的时代新人。教师是种特殊的职业，不但要以自己的语言去传授知识，还要以自己的榜样的作用去影响、感化、引导他们。

现实生活中，孩子接触的社会越来越复杂多样，而他们此时正是人格塑造的关键期。教师作为一个对他们影响颇为深远的角色，若能在各个方面去以身作则，会给学生以巨大的的启迪和激励，甚至使学生终生难忘。苏联教育家加里宁有句名言：“如果一个教师很有威信，那么这个教师的影响就会在某些学生身上永远留下痕迹。”教师是个特殊的、被赋予光辉责任的工作者，角色示范性是无法忽视和替代的，所以我们作为教师要在平时的工作中要展现良好的职业道德，奉公守法、爱岗敬业，在教学和平时的生活中做一个正直、富于爱心的人，从内心深处关爱学生，平等对待学生，真正地做到为人师表，用知识去传授、用言行去引导、感化他们。努力像陶行知一样去去为教育事业默默奉献自己，升华自己。

11月8日上午，刘宝贵教授为我们作了《3——6岁学习与发展指南》语言领域的理解与应用的讲座，刘教授以鲜活的案例使我的教育观念进一步得到更新。下午，王秀萍老师关于《音乐作品幼儿化处理与情境操作》讲座让我们身临音乐之中，体验到了音乐的魅力。

12月我们参观了杭州安吉路幼儿园及德清县的几所一级幼儿园，我们走入了美(环境之美)特别是杭州之行让我们为之震撼，环境材料如此丰富且能很好的利用到废旧材料，环保意识强烈，垃圾能分类收集。班级环境班班有特色，生活活动突显自主。早操丰富，运动量大，巧妙的将跑跳钻融合在一起，让我们眼前为之一亮。孩子是快乐的孩子，孩子是健康的孩子，是我们追求的方向。

时代不断进步，知识不断更新，教师必须树立终身学习的思想。自省之后我明白，作为一名教师，应不断学习，不断完善知识结构，不断充实自己。我们的知识内存是有限的，通过对专业知识和其它相关知识的学习可以增加我们的知识储备，以使我们在教师的岗位上会更得心应手。

记得最早的说法是“要给学生一杯水，自己先要有一桶水”。而今天，教师应有“一泓流淌不息的泉水”，我深切地感受到：必须应坚持“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”的终身学习的理念，只有不断地学习、更新观念和知识，不断地在实践中总结经验教训，吸取他人之长来补自己之短，才能使自己更加有竞争力和教育教学的能力。随着教学实践的增加，新问题、新矛盾也接连不断的出现，要想自己成为一名真正合格的教师，要学的东西还有很多很多，要走的路还有很长很长。所以，教师必须不断学习，从中总结更多经验，发扬优点，改进缺点，不断探索新的知识、教学方法和教学手段，提高教学质量，取得更好成绩。

这次参加了90学时的骨干教师专业发展培训，我感到很荣欣。虽然培训时间只有短短的6天，好像让我走进“秋天丰收的季节”，收获了以前没有“收获的知识和经验”。这次的培训活动分为六个环节：区域与环境创设、教科研abc、语言教学方略、幼儿评价方略、与课程共成长、科学安排幼儿园一日活动。在学习中深刻领会优秀教师的教学活动展示、认真聆听幼教专家的教育理念、教育意义等，具有渗透性、指导性、和发展性，我的培训细节如下：

12月5日，培训的第一天。首先是建德市电大教师进修学校举行的开班仪式，由进修学校校长徐军介绍培训的意义和培训学时的安排，实验幼儿园李小玲园长讲解了6天培训课程的具体安排时间。

第一节课，我们很荣幸而且也很难得，聆听了我们建德市幼教教研员沈巧英老师的讲座，关于《区域与环境创设》对我来说在工作中非常实用，沈老师把她收集的新颖而且有发展性的环境创设图片，她利用理论和图片相结合，图文并茂的给我们讲解，并一一展现给我们。

12月6日我们聆听了建德市实验幼儿园园长李小玲老师的讲座《教科研abc》。李老师结合生动的案例分析，案例观察，解决策略，反思等一系列内容进行展开，在感受教育教学过程中的问题，作出研究深刻领会其中的含义，并且李老师的讲解很有针对性，势必能提高教师自身的教育科研能力，让我们受益匪浅。12月7日，由杭州市名师汤肖丽结合幼儿园语言教学：咯吱一笑(观摩课)进行教学展示。并结合语言教学方略为我们作了精彩的讲座。

12月14日，由浙江省特级教师王芳与我们一起分享了杭幼师附属幼儿园的全国教育科学“十一五”规划重点课题-《幼儿园同伴关系发展的特点及交往能力培养策略》。着重讲述了“表扬与批评”，是教育的双翼，缺一不可。

12月15日，由浙江省特级教师汪劲秋与我们一起《漫谈教师在高品质教研中成长》，一同剖析了什么是高品质的教研，激发起教师教研的幸福感。

12月16日，由浙江省特级教师杨蓉与我们一起《科学合理安排幼儿园一日活动》，为我们讲述了“一日活动”链的简介，讲解一日活动链的含义、背景、依据与形态展示等。

体育学时培训心得篇十三

为加快培养我县合格加专长的体育老师，尽快缓解全县中小学校体育教师配备不足情况,4日-28日，婺源教师进修学校举办了全县兼职体育教师培训班。我非常有幸参与其中，现就目前学习与感悟作个回顾与小结。希望通过交流，我们在体育教学工作方面互相促进、学习，有所提高。

5月24日，我们举行了开班仪式，听取了县教体局领导的要求与嘱托，感觉肩上责任重大。作为一名兼职体育老师，我们不能因为是兼职就放弃对专业的追求。相反，我们应当自觉担当起挑起学校体育教学、体育训练等工作任务。毕竟，追求健康，锻炼强健的体魄是每个人的需求，更是培养学生的首重任务。学校把体育教学分担给我们，我们要有强烈的责任感与使命感。为此，我觉得此次机会实属难得，倍感珍惜。通过培训，我要力求学有所得，学有所获。

此次培训，安排满满。有胡老师主讲的《学校体育工作计划制定》《体育场地、器材的使用》《课外活动的开展与学生安全保护》《学生体育成绩的考核与评价》;有陈老师主讲的《足球规则和裁判法》;有谢老师主讲的《军事技能知识》和王xx、藤xx、x、孙xx等老师主讲的课程。从培训内容来说，我们从体育知识与教学技能方面都得到巨大充实，学到了真本领。特别是婺源中学胡老师讲授，从方方面面进行详细解析，并结合自己教学实践给我们作示范，让我们感受到体育教学的严谨和专业精神。我想今后定要遵从老师们的教导，努力实践，争取在实际的体育教学中运用恰当的手段与技能，不断提高自己的体育教学课堂。

体育教学与体育技能训练不是一成不变的。作为一名多年兼职的体育教师而言，一方面要夯实体育课堂教学，向40分要质量，要体能;另一方面，我们要自觉适应时代与形势要求。此次培训我认为，不仅让我学到了知识与技能，更重要的是接触到了新的理念、先进的教学手段。今天，我们将有幸观摩县优秀体育老师课堂教学，并展开研讨活动。将告诉我们怎么样落实体育教学目标，如何让孩子们爱上体育课程，爱上体育锻炼，为我们今后转变课堂教学提供很好的借鉴与思考。

学习的过程是一种享受，更是一次自我提升的过程。曾记得何时，我也有过这种感觉——那还是20年以前的事情了。此次全县兼职体育教师的培训又让我回到了青春年少时，感觉真好!

体育学时培训心得篇十四

这次培训内容丰富，形式多样，有来自各个区县的教育专家的专题报告，有特级教师的教学展示，有学员讲述磨课历程，更有导师的指导、引领。因此，这一段时间的学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。这是收获丰厚的十天，也是促进我教学不断进步的十天。

翻看培训笔记，发现不管是理论阐述，还是教师的经验之谈，都在给我们传递着一个重要信息：课外阅读对孩子的语文学习起着至关紧要的作用。有资料甚至指出：语文成绩好的孩子是自己读书读出来的，而不是老师教出来的。尽管这有些夸张，但这恰恰体现了阅读的重要。

因此，本次培训，我积极参加实践活动，主动要求上一堂展示课。在备课过程中，我没有立刻去参考别人的智慧，而是自己静下心来解读文本，并根据我班学生的实际情况把这次培训所学到的精髓融入到我的课堂里，果然，课堂上增添了很多趣味性。尽管也有很多遗憾，但至少我勇敢地跨出了这一步。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。我深知自己离优秀教师还有一大截差距。但在今后工作中，我要更加努力，用理论来指导自己的实际教学，争取取得更好的成绩。

体育学时培训心得篇十五

本学期的体育教学工作即将结束，回顾这本学期的体育方面的教育教学方面工作，有了很多的体会和认识，现总结如下：

一、在教学工作。

1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学年体育教学工作计划，学期体育教学工作计划，备好课，写好教案。

3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。

4、每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。注意每堂课运动量曲线的预计，防止身体过渡疲劳。

5、积极虚心请教有经验的领导和老师，并查阅网上有关体育锻炼相关资料，做好笔记，钻研教学大纲，让理论和实践相结合，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。

二、提高和不足。

本学期的体育工作，本人在自己的工作岗位上取得了一些成绩，也有很多的不足之处，在以后的工作中还需要进一步的改进和提高，首先是要加强自己的体育理论水平的提高，由于自己不是体育专职老师，是一个半路出家的。深感自己体育理论知识的不足，除了向同行的有经验的体育教师虚心求教外，自己在网上也认真的查阅了很多体育理论知识，提高自己的体育教育教学水平。但是还不够，还要在今后的日子里继续提高。

体育学时培训心得篇十六

转眼间，为期五天的培训结束了。在这次培训中有幸聆听了各位专家的讲座，让我收获颇丰。

首先转变观念，提高教师自身的综合素质。人们都说，给人一碗水，自己必须要有一桶水，体育教师也是如此，只有认识到了体育课的重要性，理解了体育课的实质和意义，才能不断强化自身的综合素质，研究学生的身心成长发展规律，多学习和掌握与体育有关方面的知识，练就一身扎实的教学基本功。才能娴熟地驾驭体育课堂，提高教学质量，及时地发现自己在教学中存在的问题，并通过自己的主观努力得到有效改善，努力提高自己的专业素养。

通过这段的培训，我发现了自身视野之局限，犹如井底之蛙。我随即想到了自己的教育教学工作，如果孩子固守陈旧僵化的`理念，那将是一件多么可怕的事情！我们培养的学生是完整的社会人，不仅仅是接受知识，还需要我们了解学生成长需求，创造各种有利于学生成长的条件。

培训让我更进一步地明白了走进新课程的教师也不再是充当“传道、授业、解惑”的单一角色，而更多扮演“组织者”、“指导者”、“促进者”、“研究者”、“开发者”、“协作者”、“参与者”、“学习者”等多元角色，为不断提升自己的教育思想，完善自己的知识结构和能力结构，以适应新课程理念下的教育教学活动，我们教师应自觉成为教学的研究者、终生的学习者、教学实践的反思者。

通过学习，我茅塞顿开。我深深感觉到，作为一名教师，我们要与时代同行。我们的课堂变革与学校变革，都与社会变革血脉相连。通过学习，我的思维方法与思想方法都得到了转换。希望今后的我能够立足课堂，跨越时空，让我的课堂更能体现时代性和社会性。

作为一位新参加工作的特岗教师，我有幸参加了吉林省教育学院主办的小学体育国培计划，作为一名农村的小学体育教师，听了很多教授、专家的讲座，使我受益匪浅，同时我也体会到了作为一名基层的体育教师的责任重大。

何劲鹏教授的《从‘会教’到‘教会’》的讲座，何教授运用通俗易懂的语言讲解了体育教育的现状和发展，是我更加清晰明确的了解了体育教学的`意义和作用；何教授利用课余时间亲切的和我们进行了简单的交流，为我们解决了很多教学中的疑惑。

孩子“玩”是他们的天性，我们不能磨灭它，只能适当约束，我已经开始让学生“从玩中学、玩中创”，根据学生的年龄特点及学生的实际情况游戏、教学等教学方法，将教学内容趣味化，使学生在快乐中成长，在快乐中学习，纪律方面，在发现纪律问题时，我已经开始注意并着重落实，课下可以是朋友，课上就是老师。找准自己的位置，抓住重点。

教师在教学过程中，教育学生明确学习目的，调动他们学习的积极性和主动性，并培养学生独立思考的能力，使他们的学习成为自觉的行动。在体育教学中，为了使学生能自觉积极地学习和锻炼，首先必须使学生明确学习目的，由于小学知识比较狭小，大道理不易理解，故应对他们进行深入浅出地讲解，多用些日常生活中的例子，可以结合他们的理想说明体育学习和体育锻炼的重要性，来启发学生的学习自觉积极性，如有的小学生长大了想当解放军，有的想当科学家，我们可以问问他们“要是身体不好，三天两天生病能当解放军保卫祖国吗？能当好科学家吗？”也可以结合我国优秀运动员刻苦训练，为国争光的事迹激励他们自觉学习积极锻炼。

在体育教学中，合理安排学生身体所承受的生理负荷，就是使学生身体既有一定程度的疲劳，又能承受住，并与休息合理交替，以便更好地掌握，体育技术，技能，有效地发展身体，增强体质。量和强度是决定运动负荷效果的主要因素。学生在一堂课做练习的生理负荷量或大或小，对有机体都有不同程度的影响，运动量过小，对促进身体发展的作用不大，对掌握体育技术，技能。培养学生的意志品质也不利，运动量过大，则容易造成过度疲劳，有损于少年儿童的健康，甚至会发生伤害事故。

现在家庭教育越来越不成样子，都是独生子女，掌上明珠，但到了学校，我就有责任教好他们，虽然我只是一名体育老师，不能像其他主科老师一样教授他们书本上，考试中的东西，但我可以指导他们锻炼身体和培养个人的兴趣爱好。

全面锻炼原则是由小学体育目的的任务和学生的年龄特征所决定的，全面提高身体各器官系统的机能和全面发展各种身体素质，对促进学生身体的发育和提高各种基本活动能力，具有重要意义。在体育教学中必贯彻前面锻炼的原则，运用各种体育手段和教材，教法，全面锻炼学生身体，促进学生的身体全面协调的发展。教师应认真学习和领会教学大纲的精神，加强对学生的思想教育，克服单纯从兴趣出发，不重视全面锻炼的思想。

虽然此次培训的时间只有短短的5天时间，我充分认真的洗礼自己，希望通过这次的培训使我能跃进一个新的台阶，提高自身素质，为自己的教学注入新鲜的思想。