演讲稿要注重声音的掌控，注意语速和语调的变化，以使演讲更加生动和有吸引力。演讲稿的语气要亲切自然，根据需要适度加入幽默元素。以下是一些脍炙人口的演讲稿，它们吸引了众多听众的目光和耳朵。

节约光荣浪费可耻演讲稿篇一

尊敬的老师、同学们：

“节约光荣，浪费可耻”。这句话我们应该一直牢记在心，可真正做到的又有几人呢？

农村的孩子们，一张发黄的纸片，正面写得满满的之后，在反过来接着写，写完了还不舍得扔；铅笔哪怕用成了一个短短的铅笔头，还可以套一个套子再接着用；为了能省电，常常只用一点点微弱的灯光写作业。看到农村孩子的举动，我不禁羞愧起来，比起他们来，我是多么浪费：手机还没有用坏，甚至还是新的就要换，只不过为了那一时的虚荣；一盘饭菜，只吃了一小半，就要倒掉，毫不在意墙上“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“的标语；新买的铅笔拿小刀刻得到处是坑，橡皮也被揪的不成样子，然后看都不看就丢尽了垃圾桶。

在学校里，老师们反复的说我们要节约身边的每一滴水，每一粒米，每一张纸。同学们也都答应着。大言不惭的说着自己怎样勤俭节约。可惜，才刚刚获得老师的表扬，就忘记了自己没有拧紧的水龙头，正在“哭泣”；放学回家的路上又用自己的零花钱买那买这。

有这样一个广告：有许多人在餐厅吃饭，首先就是一男一女坐在一个摆满了食物的餐桌旁，那位阿姨说：“点的太多了吧。”叔叔说：“没事儿，不多！”他在想：多点菜，显得我大方。镜头又移到另外一个餐桌，一位叔叔说：“你点这么多，我都不好意思了。”另一位叔叔，摆摆手：“不多不多！好朋友难得聚一次嘛！”他的理由就是：反正公款报销。“我不喜欢吃这些菜！我要吃自己喜欢吃的！”一个小男孩大叫着，可在他面前的，顿丰盛的美食。坐在他对面的爸爸，赶快说道：“好好好！服务员，快拿菜单来！哎呀，这菜你怎么不喜欢吃呢？”然后屏幕上出现这样的字眼：“据统计，中国人每次外出就餐平均浪费百分之二十，价值高达上千亿，价值相当于全国小学生1年的午餐费用。节约无小事！”人们浪费粮食的理由多么荒谬，这些数据是多么惊人！如果少浪费一些粮食，也许就不会有人吃不饱饭了，就不会有人因为饥饿而死了。

是呀，节约无小事，假如每个人都节约一度电、一张纸、一滴水甚至是一粒米，这个世界将会有很大的不同。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”当你再吟诵起这首诗时，是否尝到了汗水的苦涩？是否感觉到了烈日的暴晒？想起农民伯伯佝偻弯曲的背，爸爸妈妈工作是疲惫的眼睛，你是否为自己以前点点浪费的事情感到惭愧？“节约光荣，浪费可耻。”让我们把这句话铭记在心，让我们从小事做起，从自己做起，做一个节约的好公民！

节约光荣浪费可耻演讲稿篇二

同志们：

厉行节约、反对浪费，事在全民、人人有责。习近平总书记近日对制止餐饮浪费行为作出重要指示，强调要进一步加强宣传教育，切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围。

“俭则约，约则百善俱兴；侈则肆，肆则百恶俱纵。”必须充分认识到，浪费行为具有“溢出效应”，侵蚀社会资源，损害公共利益。铺张浪费之风，脱离我国基本国情，背离优秀传统文化，败坏社会风气。厉行节约不仅是个人私德，更是社会公德。节俭节约作为一种传统美德和价值追求，无论在国家层面、社会层面还是个人层面，都是社会主义核心价值观的题中应有之义。面对一些地方仍然存在的餐饮浪费现象，只有既加强立法，强化监管，采取有效措施，建立长效机制，坚决制止餐饮浪费行为，又大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传浪费可耻、节约为荣的思想观念，才能标本兼治、春风化雨，让厉行节约、反对浪费成为全社会的共识和行动。

在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围，就要切实培养节俭节约习惯。“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰”。今天，物质日渐丰盈、生活水平逐步提高，但勤俭节约是我们的传家宝，什么时候都不能丢掉。特别是在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，树牢节约意识、养成节约习惯，具有十分重要的意义。厉行节约、反对浪费是一个民族基本的现代文明素养，但只有把节约变成具体行动，才能标注社会文明的新刻度；只有让节约成为一种社会风尚，才能续写民族美德的新篇章。我们不能满足于做节约的向往者，更要成为节约的行动者。我们是一个有着14亿人口的大国，如果人人都躬行节俭，不弃微末、日积月累，实现从“要我节约”到“我要节约”的转变，让节俭节约成为一种内化于心、外化于行的习惯和修养，那将积累多么巨大的财富，形成多么强大的力量！

在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围，就要积极践行绿色生活方式。坚持节约资源和保护环境是我国的一项基本国策，厉行节约、反对浪费就是绿色生活方式的内在要求。从节水节电节气到改变出行方式，从落实“光盘行动”到拒绝过度包装，只要从我\\做起、从现在做起，就能把节俭新风写在生活点滴间。领悟生态文明的真谛，“取之有度，用之有节”，倡导简约适度、绿色低碳的生活方式，拒绝奢华和浪费，才能形成文明健康的社会风尚。

在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围，还要大力弘扬艰苦奋斗精神。历史和现实证明，一个没有艰苦奋斗、勤俭节约精神作支撑的民族，难以自立自强；一个没有艰苦奋斗、勤俭节约精神作支撑的政党，难以兴旺发达。艰难困苦，玉汝于成。越是人到半山、船到中流，越要警惕未富先奢的陷阱；越是形势复杂、任务艰巨，越要激扬艰苦奋斗的精气神。牢固树立艰苦奋斗、勤俭节约的思想，坚决反对大手大脚、铺张浪费，坚持勤俭办一切事业，这是我们攻坚克难、走向胜利的一大法宝，也是我们迎接挑战、面向未来的底气所在。

“善禁者，先禁其身而后人”。广大党员干部特别是各级领导干部要以身作则、率先垂范，以说到做到、带头执行的态度坚持勤俭节约，以踏石留印、抓铁有痕的劲头治理铺张浪费，让人民群众看到实实在在的成效和变化，让全社会以浪费为耻、以节约为荣蔚成风尚。

节约光荣浪费可耻演讲稿篇三

敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好！

大家知道吗？我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果将不堪设｛｝想！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每月节约一斤粮食，一年全国就节约了65万吨粮食！积沙成堆，积水成河。如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现巨大的浪费了！

会节约是真正的简朴美！如果你长得美若天仙，可是你只会浪费，而不会节约，你是个外表美而内心丑陋的人！如果你会节约，你的心灵会比任何人都美！

虽然你家庭生活条件好，很富裕，但是不知道去节约，你照样是一个一文不值的“穷光蛋”！如果你会节约，在你的`精神方面，你是一个拥有亿万金钱的大富翁！

千里之行始于足下。从今天开始，从小事做起，只要人人都能节约一点点，我们的生活会更美好。

谢谢大家，我的讲话完了。

节约光荣浪费可耻演讲稿篇四

亲爱的同学，敬爱的老师们：

我很高兴能站在这里给大家做演讲，我演讲的主题是：《节约粮食，从你我做起》。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗句，你们应该都理解吧！唐代诗人李绅，在第一首悯农里呼吁大家节约粮食，从小实行光盘行动，可是每当我们中午吃完饭后，经过餐厅门口，厨余垃圾桶里的这些剩菜剩饭，已经可以养活非洲多少人了啊。我这里有一份可靠的`数据：非洲因饥饿死亡的人数在400万以上，约有2亿人营养不良，处于饥饿或半饥饿状态，我们现在不知道珍惜粮食还倒粮食浪费粮食，同学们这是十分可耻的行为。

在我们学校里也有一些类似事情，如学校食堂阿姨们辛辛苦苦给我们煮饭烧菜，使我们营养保持均衡，但我总看见有不少同学因挑食，而浪费粮食，走廊上倒厨余垃圾的餐桶里，总是装得满满的，餐桶内怎么也不少于三分之二，在此“我提畅，光盘行动，从你我做起”。

所以我认为农民伯伯的痛苦，就应该落实到真正的生活中。不是单单在嘴上说说而以，没有任何真正的行动。当我们念着“锄禾日当午”时，可又曾真正领悟“粒粒皆辛苦”的道理。如果有，食堂又从哪来的剩饭剩菜！农民用他的辛劳，科研，用他们的艰苦养活整个中国，这个拥有十四亿人口的泱泱大国！我们需要谨记农民伯伯的痛苦，要常念着他们所想得幸福。

对于普普通通的我们，能做的并不多，也只有坚持光盘动，不浪费粮食……

谢谢大家！

节约光荣浪费可耻演讲稿篇五

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

“节约万岁，浪费可耻”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。几乎每一个餐厅都会贴上类似的标语。但现在的浪费行为仍然随处可见。

节约是一种传统美德，但却没有多少人能够真正做到。嘴上说要节约，但不体会劳动的艰辛，怎么会去节约成果？有许多孩子没有下田割过稻子，所以他们不能体会劳动的辛苦，他们也不会知道粮食的来之不易，当然也就不会去节约了。

但是，只要有节约的意识，还是可以做到的。习近平主席刚上任时就提出了“光盘行动”，提倡要吃光盘中餐，绝不浪费一粒米，一棵菜，“光盘行动”引起了很大的反响。各地的浪费粮食的行为的确缩减了不上，但是浪费水和电的行为仍然存在。

同学们，让我们养成良好的节约习惯，并付诸实际行动，从身边小事做起，在这里我给大家提几个建议：

2.节约用水："如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。"。

3.节约用电：少用电脑或手机，不要一整天开着，离开教室，家里时随手关灯。

4.低碳环保：尽量少使用或不使用一次性用品；在节日时不送贺卡；草稿纸要双面利用；不浪费纸张。

许多人没有意识到水和电的珍贵。其实，我国的人均淡水资源是非常紧缺的。是缺水国之一。但有些人却认为水是取之不尽，用之不竭的。因此，经常一边放着水，还一边做别的事，让水源白白浪费了，我们应该要养成节水意识，让水循环使用，不让水龙头独自流泪。还有节电，现在科技进步，用电的地方越来越多，但浪费电的地方也越来越严重。有的孩子一边开着电脑，一边玩手机，另一边还瞅两眼电视。但大人们也只是视而不见。这也就促成了孩子们的浪费行为。其实，我们应该节约用电，最起码要做到人离灯灭。不同时使用不必要的电器，因此，我们一定要节约。

节约是中华民族的传统美德，需要我们的继承和发展。文明餐桌在行动，校园掀起节约风！

节约光荣浪费可耻演讲稿篇六

节约，是我们中华民族的传统美德。我们不能丢弃它，节约，其实就在一瞬间，在一念之间。

节约光荣，浪费可耻。全国每人节约一滴水，那将会有13亿滴水;相反，每人浪费一滴水，那将有13亿滴水被浪费，这是多么大的损失啊!

节约不是一种约束。古人云：“俭，德之共之;侈，恶之大之。”浪费是不好的，在餐桌上，经常有剩饭剩菜，吃不完的就倒掉了。我们经常说：“浪费是犯罪!”的确，浪费，就是浪费国家的'财产，丢弃中华民族的传统美德，也有损自己的形象。

毛主席一生勤俭节约，一身衣服补了七十几次，穿了二十年。这就是最基本的节约：节约一分钱，等于生产一分钱。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”节约，从小事做起：节约水，合理地使用水资源;节约用电，充分利用自然光照;节约用纸、用餐。

世上有一种公式，那就是“小事乘以十三亿就会变成大事;大事除以十三亿就会变成小事。”在你眼里，一滴水、一张纸都不值一提，但是如果乘以十三亿呢?那结果可想而知。

节约光荣，浪费可耻。如果一个国家能节约，那这个国家将会变得强大——灵魂。

节约光荣浪费可耻演讲稿篇七

我一直觉得博叔完全是个人生赢家。

28岁之前，他的人生好像一辆直达车。老师满意，父母骄傲，朋友羡慕，同学嫉妒。本科土木，硕士旅游，目前工程管理博士在读。做过外贸，干过石化，当过导游，带着一群黑脸白脸黄脸的人各地游走。现在专职大龄学生党，兼职背包旅行客。

得空练得一手好字，画几幅小画。大多数时候，都是独自一个人，背着一个大包，带着一台相机，穿梭山川湖海，停留于烟火人家。

这一年，他边走边学，去了11个城市。在路上，他遇到一些想要逃脱职场的小年轻。有些人迷茫，有些人困惑，有些人觉得每天很累，却依旧一事无成。

博叔说，古人告诉我们，要学会吃苦。吃得苦中苦，方为人上人。但是，很多时候这个苦吃了，是不是有意义，只有你自己明白。

职场上，没有眼泪，也不相信苦劳，只有功劳才能衡量你的价值。随时记得提升自我价值，为你自己创造价值，为企业创造价值。还有，如果一个地方一年下来依旧只让你做杂事，根本没有提升自我价值的学习机会，这个时候，也应该适时停下思考未来想要走的路了。

博叔一直是个高效能的人。前两年在一线城市和一众年轻人厮杀，他有所得也有所失去。他明白，所有的幸运都是努力的结果。在职场上，他专注，忍耐，拼博；在生活中，他随性，自在，洒脱。

后来，很多人都疑惑，为什么他放弃了那么高薪的职位，又回到学校。

他笑笑说，关于生活，有钱有闲是一种，活得简单、心安也是一种。

所有人都觉得他是一个潇洒的人。用他自己的话来说，人生跟你共度最多的还是你自己，所以尽力让自己成为一个有点意思的人吧。

他热爱他的工作，所以拼搏。他热爱他的生活，所以努力。也许，正因热爱，才会得到自己想要的自在。

这一年，他去了这么多城市，看过那么多风景。在路上学会了法语，在路上兼职赚钱。

也许不是每一种人生都金光灿灿，但是，这样的人生却是他想要的。这一年，他说，过得还不错。

他走到哪都会带着《小王子》这本书。圣·埃克苏佩里在书里告诉所有的大人，生活才不是生命荒唐的编号，生活的意义在于生活本身。

节约光荣浪费可耻演讲稿篇八

说实话，其实我也是一个不节约的人，每天中午、晚上在食堂吃饭时，总是要剩一点菜、一点饭。直至想到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”时，才深感内疚。其实我的爷爷奶奶也生活在农村，也是农民。当他们在田里辛苦的劳作时，当烈日炎炎炙烤着他们那已弯曲的背时，当他们的汗水一滴一滴的滴在土壤里时，我的心一次又一次的被震撼了，一粒米对于我们来说不值一提，可是对于农民们来说，那就是汗水一滴一滴的滴出来的啊！所以我们应该尊重农民伯伯的劳动成果，珍惜粮食，从我做起！

节约粮食固然重要，节约水更重要！

一滴水，不算多，一滴一滴汇成河。一粒米，不算多，一粒一粒积满萝。一块石，不算多，一块一块修亭阁。一棵树，不算多，一颗一颗绿山坡。

2下一页。

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节约光荣浪费可耻演讲稿篇九

全班同志们：

改革开放以来，我国经济社会发展取得了举世瞩目的巨大成就，但是，我们在资源和环境方面也付出了巨大代价。近20年来，我国经济增长了六倍，而资源消耗却增长了几十倍，资源、能源已经成为制约经济发展的瓶颈之一。建设节约型社会已成当务之急，更是一场关系到人与自然和谐相处的“社会革命”。

教育资源是社会资源的重要组成部分，面对资源的日益短缺，节约型社会需要节约型班级，我们需要在各个方面杜绝滥用、杜绝浪费。建设节约型班级，不仅是学校自身发展的需要。我们在享受丰富的物质生活时，更应养成勤俭的习惯，更应倡导节约的风尚，更应承担起节约资源、杜绝浪费的责任。为此，我们向全班同学发出倡议：节约是美德，节约是品质，节约是责任。让我们积极行动起来，从我做起，从身边做起，从小事做起，在日常工作学习生活中努力做到以下几点：

一、节约用水，减少水污染，尽量合理、循环使用自来水，消除“长流水”；

二、节约用电，随手关灯；

三、节约用餐，珍爱粮食，倡导餐桌文明之风；

四、保护环境，减少垃圾，减少污染，促进资源再生利用；

五、适度消费，精打细算，养成善于理财的好习惯；

六、自觉投身节约型社会的建设，积极开展节约技术的发明创造活动；

七、互相督促，形成风气，争做建设节约型社会的先进个人和时代先锋。

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。我们每个人的手里都紧握着珍贵的资源、能源，掌握着一份民族生息发展的“命脉”，成之毁之、爱之损之在于我们的一举一动。崇尚节能，就是选择一种对自己对社会负责的生活方式，就是追寻一种绿色环保的精神品质，就是确立一条走向未来的可持续发展道路。让我们同心协力，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者，让“节约光荣，浪费可耻”的理念在班级蔚然成风，用实际行动为祖国的经济建设和社会发展作出我们的贡献！

节约光荣浪费可耻演讲稿篇十

学生，有许多门学科，语文数学英语。每门学科都很好，我也很喜欢。但是，让我真正着迷的不是体育，电脑什么的，而是毫不起眼的综合课。有人问我为什么喜欢综合课，我会告诉他，因为综合实践活动使我明白了很多有益的知识。

五年级下册，虽然只上了五六节课，但是我的收获却很丰富，因为我懂得了粮食的重要。就让我当你们的小老师吧！

随着世界的人口在不断的生长，物资供应也越来越缺少，而物资缺少的其中之一就是稻米。

稻米是世界上食用人口最多，历史最悠久的农作物，全球有25亿以上的人口一大米为主食。粮食的品种有很多，如：玉米，水稻，小米。。。。。。

稻米对中国尤其重要，大米使全国一半以上人口的主食。米饭，稀饭，粽子，米线，走遍大江南北，几乎每到一处变有相应的以稻米制成的美食现在在中国，有许多人都有饭吃，所以浪费粮食的现象很严重。人们不知道，在非洲等较贫困的国家，有许多亿人口没有饭吃。所以说，粮食就是生命。

现在人民的生活水平的确是大大的提高了，大多数人不再为吃饭发愁。可是，我们的国家只是基本解决了人民的温饱问题，还只是“基本”啊！在那些贫困山区有多少和我们一样的孩子，他们吃不饱饭，上不了学，他们多么羡慕我们啊。而我们不注意，竟将那粮食浪费了，又对得起谁呢？1991年夏天，我国南方许多省市遭受了历史上罕见的水灾，多少人无衣无食。那时全国各地的人民捐献钱，衣服，又救活了多少人的生命？也许有人会说：“这是大题小作。不就是点粮食吗？”是的，虽然扔掉的粮食不多，可扔掉的却是中华民族的传统美德。一个不爱惜粮食的人，也会不爱惜其他的一切，到头来只能成为一个自私自利的人。这样的人，最终会被社会抛弃，就像你把馒头抛金泔水缸一样。

节约光荣浪费可耻演讲稿篇十一

今天我和爸爸妈妈一起去烩面馆吃饭,刚一坐下来,就看见一个牌子,上面写着“吃多少点多少,吃不完就打包。”我想这样才叫文明用餐吗!

我和爸爸妈妈商量好,一定要不浪费,多节省,我们该要三碗面了,改要两碗,菜也改要成小份,饭菜上来了,我们吃了起来,最后一根面都没剩下。

吃过饭后去逛超市,妈妈让我挑一本书看,是因为我们刚才节约了,我非常高兴地挑了一本《睡蟒边的雪兔》,非常好看,我还和妈妈约定,以后在家也要多节省,以前中午做四个菜,每次都会剩下,今后就做两个菜,少浪费农民伯伯的汗水。

“节约光荣，浪费可耻”这句话提得越来越少了，尤其在新一代的青少年当中，都念高中了，还要从字典里获取“节约”这一词的含义，可见“勤俭自古为美誉，节约至今是佳称”的古联到我们这一代颇有流失的危险。

勤俭节约是我们中华民族的优良传统和美德，挥霍奢侈、铺张浪费为人们所不齿。可是在我们的学校里，学生浪费粮食严重，有的同学竟然用馒头打仗，这一做法，不能不引起我们的关注和深思。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句话大家都能脱口而出，但是，同学们打仗的时候为什么就想不到”锄禾日当午，汗滴禾下土”的情景呢?我们的国家虽然在高速发展，人民的生活也一天胜似一天，然而，我们还应看到，我国的.经济和世界发达国家相比，仍有很大差距，因此，作为一个真正的爱国青年应该坚决反对那些挥金如土、只顾眼前不顾长远的高消费做法。即使将来国家再富裕，我们还应保持中华民族勤俭节约的美德。如果大家只知道浪费，不知道节俭，我们就会成为败坏国家的罪人，成为一个无益于社会的行尸走肉。

相反，如果我们尽可能地履行节约，勤俭持家，我们的国家和人民就会更快地富裕起来，实现东方巨龙的梦想。俗话说得好：“身披一缕，当思织女之劳;日食三餐，每念农夫之苦”。当我们真正认识到这一点的时候，我们还会“用馒头打仗”吗?我们应该从自身做起，从一点一滴做起，从节约一粒粮食做起，因为勤俭节约不仅是持家之宝，也是立国之本。

“节约光荣，浪费可耻”。这句话我们应该一直牢记在心，可真正做到的又有几人呢?

农村的孩子们，一张发黄的纸片，正面写得满满的之后，在反过来接着写，写完了还不舍得扔;铅笔哪怕用成了一个短短的铅笔头，还可以套一个套子再接着用;为了能省电，常常只用一点点微弱的灯光写作业。看到农村孩子的举动，我不禁羞愧起来，比起他们来，我是多么浪费：手机还没有用坏，甚至还是新的就要换，只不过为了那一时的虚荣;一盘饭菜，只吃了一小半，就要倒掉，毫不在意墙上“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“的标语;新买的铅笔拿小刀刻得到处是坑，橡皮也被揪的不成样子，然后看都不看就丢尽了垃圾桶。

在学校里，老师们反复的说我们要节约身边的每一滴水，每一粒米，每一张纸。同学们也都答应着。大言不惭的说着自己怎样勤俭节约。可惜，才刚刚获得老师的表扬，就忘记了自己没有拧紧的水龙头，正在“哭泣”;放学回家的路上又用自己的零花钱买那买这。

有这样一个广告：有许多人在餐厅吃饭，首先就是一男一女坐在一个摆满了食物的餐桌旁，那位阿姨说：“点的太多了吧。”叔叔说：“没事儿，不多!”他在想：多点菜，显得我大方。镜头又移到另外一个餐桌，一位叔叔说：“你点这么多，我都不好意思了。”另一位叔叔，摆摆手：“不多不多!好朋友难得聚一次嘛!”他的理由就是：反正公款报销。“我不喜欢吃这些菜!我要吃自己喜欢吃的!”一个小男孩大叫着，可在他面前的，顿丰盛的美食。坐在他对面的爸爸，赶快说道：“好好好!服务员，快拿菜单来!哎呀，这菜你怎么不喜欢吃呢?”然后屏幕上出现这样的字眼：“据统计，中国人每次外出就餐平均浪费百分之二十，价值高达上千亿，价值相当于全国小学生1年的午餐费用。节约无小事!”人们浪费粮食的理由多么荒谬，这些数据是多么惊人!如果少浪费一些粮食，也许就不会有人吃不饱饭了，就不会有人因为饥饿而死了。

是呀，节约无小事，假如每个人都节约一度电、一张纸、一滴水甚至是一粒米，这个世界将会有很大的不同。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”当你再吟诵起这首诗时，是否尝到了汗水的苦涩?是否感觉到了烈日的暴晒?想起农民伯伯佝偻弯曲的背，爸爸妈妈工作是疲惫的眼睛，你是否为自己以前点点浪费的事情感到惭愧?“节约光荣，浪费可耻。”让我们把这句话铭记在心，让我们从小事做起，从自己做起，做一个节约的好公民!

节约光荣浪费可耻演讲稿篇十二

随着阵阵爆竹声响。春节，这个喜庆的日子终于到来。

但是，在人们玩闹的同时，浪费现象也接二连三地出现。据调查显示，春节期间的浪费竟然是平时（非节假日）的10倍！这些数字真要算起来，可想而知有多么惊人。所以，我们在玩闹的同时，也不要忘记节约。

食物的浪费，在春节期间尤其严重。过年了，我们都要准备充足的年货，超市里的东西买的方便，往家里搬；有工作的人，单位发，朋友送。年货来源多了，家里的冰箱放不下，只好放在外面。可刚过几天，天气变暖了。东西马上坏了，没办法吃了，只好扔掉。还有年夜饭，为了丰盛，家家户户都买了很多东西，可吃的却很少，最后总会剩余很多。“年年有余”是一个好兆头，但余下来的东西，却在无人问津的情况下被倒在水沟或路边。新年佳节是消费高峰期。在这时为过年购物、办年货、吃点喝点是可以。但是，在消费时不要忘记节约，要杜绝浪费现象。

除了食品浪费外，过年时刻的浪费也很严重。在我们的生活中，常会出现浪费电的现象。就我们家而言，大年三十晚上，我家楼上就挂起了灯笼，整夜都亮着，也不知道消耗了多少电。还有，为了有一个好兆头，大年三十夜各家各户都是灯光通明，整夜都亮着灯，电的消耗可想而知有多么大。

春节还有许多浪费现象。如：过年都要送礼，这也出现了礼品包装的浪费；有的单位过年给员工发了很多礼品，每件东西外面都罩着精美的包装。想带回家又太大，可当拆掉包装后，原来的东西立刻小了许多。这些包装大概占去了一半的空间，而且大多是全新的，这样用包装盒的确有些浪费。不少商场、超市都能看到，许多为了送礼的人在挑选那些精美的礼盒。一个看起来有普通电视屏幕大小的礼盒里，装的只是两瓶酒。好多礼品包装一层又一层，让人不知道里面到底装了什么东西。甚至怀疑礼盒比里面的东西还值钱。每年春节期间，也是包装盒最为繁多的时候。这的确也造成了纸张，塑料的大量浪费。

“节约资源，从我做起。”杜绝浪费现象，关键从自己做起，从小事做起，从现在做起！

节约光荣浪费可耻演讲稿篇十三

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首人们传颂了几千年的古诗，也许同学们在幼儿园就背的滚瓜烂熟了。然而不知同学们是否留意，我们平时走在大街上，常常会见到只吃了几口的馒头和水果等等被扔在地上，却没有一个人主动捡起来。有的同学家庭条件好，吃饭时就挑三拣四，爱吃这个，不爱吃那个，如饭菜稍不合自己的胃口，便会将只吃了几口的饭菜倒进垃圾桶。

同学们，不知你们可否知道，在我们严重的糟蹋、浪费粮食同时，那些贫困地区的同学们吃的是什么？一个馒头加一碗白开水，就是他们的午餐，把咸菜、萝卜干、马铃薯之类当做食物，那是家常便饭，我们常喝的牛奶吃的鸡蛋，对于他们来说，那只是一种美好的向往，比过年还难得。有的同学可能认为，现在粮食这么多，浪费一点儿算什么，可是同学们可曾想过，如果大家都不知珍惜粮食，都不知道节约粮食，都不知道粮食的来之不易，你浪费一点，它浪费一点，那将是一个多么惊人的浪费啊！

古人曾说，“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕当念物力唯艰。”我们中华人民是一个有着五百年悠久历史的文明古国，自古就有节约粮食的优良传统，同学们，浪费粮食就是犯罪，浪费粮食最可耻。就让我们像老一辈学习，从现在做起，从我做起，反对浪费，提倡节约。

我们应传承和发扬我们中华民族崇尚节约的优良传统，从小就树立“浪费粮食可耻，节约粮食光荣”的观念，养成爱惜粮食，节约粮食的良好习惯，让我们的家园更美好，让我们的社会更美好。

节约光荣浪费可耻演讲稿篇十四

当我们在吃早饭时因为味道不佳而随手丢掉食物时，当我们把草稿本随意撕下折纸飞机时，当我们上体育课时，教室里仍灯火通明，电风扇仍呼呼的转。

有没有人曾想过？

对于那里的孩子来说，垃圾就像阳光一样随处可见，垃圾场，就是他们最“豪华”的“游乐场”，他们许多孩子，从来没听说过电脑，mp3、mp4，甚至连一本完整的`书都没见过，当然，他们大多都不认识字，很多人，连话都说不顺畅。

学会把节约当成一种习惯，你就多了一份对社会的担当，多了一种智慧，多了一份给子孙们的希望！

节约光荣浪费可耻演讲稿篇十五

1959年至1961年因饥饿死去的人数大约有3000万至8000万人。

过去人们的生活是多么艰难，多么难熬。缺少食物，食物就如同他们的生命。有时连肚子都填不饱，饥饿的感觉是多么难受，几天不吃不喝，脸色苍白，瘦得只剩下皮包骨头，有时还会闹饥荒，连续一年半载。现在人们的生活条件是那么好，不缺少食物，过着幸福美满的生活，人们还挑三拣四的。那就说我们根本不把农门伯伯劳动成果和过去的沧桑历史记在心里。

如果过去的人们知道我们在不断浪费粮食，他们就会用责备的口气说：“生活在这么好的环境，过着幸福美满的生活，还在不断的浪费粮食，难道你们就不觉得你们浪费下的粮食有多可惜吗？就不觉得你们的所作所为有多可耻吗？”

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让我明白了，我们的每一粒粮食是农民伯伯的劳动成果换来的，我们应该珍惜粮食。每一粒粮食代表每一个中国人，代表着这个伟大的祖国，也代表着1959年至1961年这悲惨的沧桑历史和因饥饿而死去的人们。

节约光荣浪费可耻演讲稿篇十六

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首人们传颂了几千年的古诗，也许同学们在幼儿园就背的滚瓜烂熟了。然而不知同学们是否留意，我们平时走在大街上，常常会见到只吃了几口的馒头和水果等等被扔在地上，却没有一个人主动捡起来。有的同学家庭条件好，吃饭时就挑三拣四，爱吃这个，不爱吃那个，如饭菜稍不合自己的胃口，便会将只吃了几口的饭菜倒进垃圾桶。

同学们，不知你们可否知道，在我们严重的糟蹋、浪费粮食同时，那些贫困地区的同学们吃的是什么？一个馒头加一碗白开水，就是他们的午餐，把咸菜、萝卜干、马铃薯之类当做食物，那是家常便饭，我们常喝的牛奶吃的鸡蛋，对于他们来说，那只是一种美好的向往，比过年还难得。有的同学可能认为，现在粮食这么多，浪费一点儿算什么，可是同学们可曾想过，如果大家都不知珍惜粮食，都不知道节约粮食，都不知道粮食的来之不易，你浪费一点，它浪费一点，那将是一个多么惊人的浪费啊！

古人曾说，“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕当念物力唯艰。”我们中华人民是一个有着五百年悠久历史的文明古国，自古就有节约粮食的优良传统，同学们，浪费粮食就是犯罪，浪费粮食最可耻。就让我们像老一辈学习，从现在做起，从我做起，反对浪费，提倡节约。

我们应传承和发扬我们中华民族崇尚节约的优良传统，从小就树立“浪费粮食可耻，节约粮食光荣”的观念，养成爱惜粮食，节约粮食的良好习惯，让我们的家园更美好，让我们的社会更美好。

节约光荣浪费可耻演讲稿篇十七

餐桌上，吃剩的牛奶、饭菜，被丢弃的馒头、包子……随处可见。

吃饭时，“不想吃，不好吃，我不要，丢了吧……”这些话随处可以听见。

美妙的音乐铃声后，午餐交响曲奏响了，同学们从教室里蜂拥而出，快速奔向盛饭处。一双小手快速打开菜桶盖，紧随“今日午餐：清炒豆芽加红烧鱼”的喊声，“哦，不，豆芽，我不喜欢。”“我讨厌吃鱼。”哀嚎声此起彼伏。吃完饭后，我发现泔水桶里已装满了剩菜剩饭，被嫌弃的豆芽、鱼块只能无奈地在桶里叹息，真是浪费呀!

从幼儿园起，爸爸妈妈就教我们背“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。上小学后，老师教育我们“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰”。想起前段时间我们班举行的亲子活动——收割稻谷，大家都累得腰酸腿疼，十分辛苦，怎能如此浪费粮食呢?何况还有许多生活在贫困山区的孩子在挨饿呢?妈妈告诉我，每年国家的粮食有1/3是被浪费的。如果每人都做到吃多少盛多少，以节约粮食为荣，浪费粮食为耻，节省下来的粮食可以资助多少贫困孩子啊!

光盘行动，从我做起。

节约光荣浪费可耻演讲稿篇十八

今天我和爸爸妈妈一起去烩面馆吃饭,刚一坐下来,就看见一个牌子,上面写着“吃多少点多少,吃不完就打包。”我想这样才叫文明用餐吗!

我和爸爸妈妈商量好,一定要不浪费,多节省,我们该要三碗面了,改要两碗,菜也改要成小份,饭菜上来了,我们吃了起来,最后一根面都没剩下。

吃过饭后去逛超市,妈妈让我挑一本书看,是因为我们刚才节约了,我非常高兴地挑了一本《睡蟒边的雪兔》,非常好看,我还和妈妈约定,以后在家也要多节省,以前中午做四个菜,每次都会剩下,今后就做两个菜,少浪费农民伯伯的汗水。

节约光荣浪费可耻演讲稿篇十九

大概受艰苦童年影响，爷爷奶奶凡事能省便省，当然组成了节约盟军。而老爸老妈大手大脚，自然形成了浪费同盟。每次相中一样物品，从不过问价格，直接刷卡。为了缓解家庭紧张气氛，我单独成立了两名派，换句话说，就是和事佬。有着两大对立门派在此，我就没过一天安宁的日子！

用简洁的语言、对比的手法写出两派斗争的简况。

鞋子破了再买一双，可能是大众消费习惯。可节约同盟却是一枝独秀，习惯也与众不同。

又用对比手法写出两个同盟？

一次老爸提着一双已经“千疮百孔”的鞋子径直朝门外走去，正巧被奶奶逮个正着。“我看看，这是要去哪儿呢？”奶奶双手叉腰，俨然一副大公无私的王者风范。“诶，妈这鞋都坏成这样了，就扔了呗！”“小子，你嫌袋子里的钱不够用，是不？好端端的一双鞋扔掉太浪费了，补一补不是照样能穿吗？”老爸无奈地耸耸肩：“你可是不知道，这孩子臭美得很，补了也不会穿，倒不如买双新的。”听到这儿，我这两面派立即冲上前来：“是啊，奶奶，坏了就再买一双呗！”节约同盟后因被我这两面派软磨硬泡神功击溃，浪费同盟宣告胜利！

两派的斗争激烈展开小作者的语言也很幽默。

可是一波刚平，一波又起。一个周末日，老爸正伏在书房看着书，突然一挥手：“儿子，给我哪个苹果来。”我打开冰箱，一股刺鼻的气味扑鼻而来。我大呼：“老爸，苹果都坏了，吃不得了！”“既然坏了就扔了呗，我再去买一箱。”说罢，便起身离开。就在老爸走到门口时，奶奶闻声赶来。“呦，还没吃就扔掉，你可真‘节约’啊。”奶奶将爸爸拦住，便侧着身子去看那些宝贝苹果。东挑挑，西选选，总算找出几个还算完整的苹果，飞快地削去腐烂的部分。

又是一次节约与浪费的斗争。

为了平息这场家庭战争，我毅然拿起一个削了的苹果，大口大口地啃起来，一边啃一边喊：“爸，妈，快来吃啊，浪费是可耻的。”浪费同盟无奈地笑了，他们一人拿起一个苹果，勉强吃了起来。节约同盟见此情景，欣慰地笑了，也加入了吃苹果行列。

此事过后，“节约同盟”气势剧增。明天，两方同盟又将上演怎样的一幕？

节约光荣浪费可耻演讲稿篇二十

从小老师和家长就告诉我们要珍惜时间，最好把一份时间掰成两半花。一个人的时间是有限的，老人是最有体会的。珍惜时间当然是对的，可是，我却不敢赞同永远追赶时间的行为是正确的。

小学时，我记得学过的一篇课文《和时间赛跑》，主人公的外祖母去世忧伤不已，后来在爸爸一席话的启示下，和时间赛跑，最后体会到怎样珍惜时间的故事。说实话我记得清楚的原因，是因为我看哭了。可是实事上，人的一生不可能持续不停的奔跑，有时停下来或许才是个好的选择。我听过一个事例，一个学生在中考前晚学习到凌晨，在考语文时作文没写完，最后与自己理想的高中差了二十分，十分遗憾。睡觉几乎占据了人生的1/3，我们无法放弃睡觉来做其它事，这是必要的浪费。

我觉得恐怕不是，有时和三两个朋友聚会；有时和自己的父母兄妹闲聊；有时静坐着看天空和外面的风景；这些都是没有利益回报的事，可这才是真正的生活。记得一个笑话里：在海滩上悠闲晒着太阳的乞丐，和离死亡还差一点才来晒太阳的富翁。他们晒的难道不是同样的太阳吗？所以有人才幡然醒悟，宁可低薪休闲，也不追求高薪忙死。

真的，生命不长，但，有些时间是用来浪费的。

“从前慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人……”这首歌似乎真的带我回到了那时安和宁静的生活，感受着慢的美丽。现在的节奏太快，信息的更替，交流的速度，连带着爱情、生活、人生的节奏也快了。只有当我望着天空沉思时，好像时间的河流在缓缓的流淌，心灵才得以平静。

当然，我也会用别人喝咖啡的时间来学习，也会用别人看电视的时间来读书，也会给自己的人生定目标，买车，买房，买钻石。但，我确信，有些时间是用来浪费的。