团建活动游戏策划方案（汇总15篇）
方案的实施需要协调各方面资源及合理安排时间和人力。引入专业知识和专家的意见，可以提高方案的可靠性和实施效果。总之，方案范文是我们学习和制定方案的重要参考资料，希望对大家有所帮助。
团建活动游戏策划方案篇一
经过半个学期的训练，我社新手的技术得到了飞速提高。为了丰富校园文化生活、交流轮滑技术并宣传轮滑运动，我们特别联合四川航天技术学院轮滑协会为两校新手举办此次大型趣味活动。
这次活动对技术的要求不高，各种水平的轮滑爱好者均有机会参加。通过这次活动，可以加强四川航天技术学院轮滑协会与我社的友谊之情，为两校轮滑爱好者提供学习、交流的平台，另外也能极大提高本社团的凝聚力和影响力，挖掘轮滑的魅力与娱乐，让更多的爱好者能够加入轮滑协会这个大家庭跟我们一起进步一起成长。
活动名称：
中国民用航空飞行学院与四川航天技术学院联谊——趣味轮滑活动。
二、活动目的及意义：
丰富校园文化生活，展现我校大学生积极向上的青春活力，创新思想，和不灭的青春斗志。
提高身体素质，促进文化交流，增进各轮滑爱好者之间的友谊和对轮滑的兴趣。
展现轮滑魅力，为新手提供一个施展才华的舞台。
增进两校同学的学习与交流，提高轮滑技术。
通过本次活动使社团凝聚力得到提升，培养社员间友爱感情，发扬团结互助传统，同时大幅度提升社员溜冰技巧。
三、活动时间：
20xx年11月26日。
9:00。
图书馆门前集合完毕，清点人员，出发。
9:10~10:00。
坐车、刷街，到达航天学院。
10:00~12：00。
开展趣味轮滑活动。
12:00。
聚餐。
1:30~4:30。
轮滑技术交流。
4.30-4:50。
清点人数，返校，在图书馆前集合点人。
四、活动地点：
四川航天技术学院(广汉)。
五、活动参与对象：
我校轮滑社成员及四川航天学院轮滑协会成员。
六、活动内容：
1.轮滑拔河赛。
2.速滑赛。
3.轮滑二人行。
4.钻杆比赛。
5.拉火车比赛。
6.跳高。
7.足球场赛道短跑。
8.抓人游戏。
9.抓气球比赛。
活动详介。
一、轮滑拔河赛。
1.参赛人数:10人，6男4女。
4.比赛是三局两胜制。
5.每轮获胜队伍每人加一分，输的一队吹爆气球一个。
二、速滑赛。
1、分男子组和女子组分别进行。
2、先男子组再女子组，比赛途中不能拉人推人等犯规行为，如有犯规，视为成绩无效。
3、前10名每人加一分。
三、轮滑二人行。
1、评判标准：全队人员各就各位后，裁判鸣哨宣布比赛开始。每对最后一组冲过终点为胜，性质为接力赛。在比赛途中，队员若跌倒或绑腿带脱落、断裂，该队全部队员应按照裁判的指令，退回跌到处，重新开始，指挥、直到结束。
2、比赛流程：两人一组，一男一女。比赛时将两人的腿绑在一起。
3、根据抽签决定每轮2组进行比赛。
4、获胜组每人加一分。
四、钻杆挑战比赛。
1、男女一起，混合比赛。
2、比赛次序为：先一个男生再一个女生，依次钻杆。。
3、评判标准：男女生依次排好队后，裁判鸣哨开始。采取淘汰制，一人每轮有两次机会钻杆，、最终没过者淘汰。
4、杆子高度;由两个身高差不多的男生持杆，首轮高度为1.5米。依次每分5次依次下降，每次下降10公分，最终过杆者获胜。如5次后还无法评定最后冠军，再以5分米下降，直至产生冠军。
5、第一档一分，每多过一档加一分。
五、拉火车比赛。
1、参赛人数为每组五人：三男两女。
2、比赛地点为航天学院明志楼周围一圈。
3、比赛规则：必须由裁判说开始，在途中不得出现拉人推人等危险动作。如有发现，立即取、消此人比赛资格。火车尾(每一队最后一人)冲线为胜，采取淘汰制。
4、获胜组每人加一分。
六、跳高。
1、男女分组，分别进行比赛。
2、比赛由裁判决定开始，一个个有秩序进行。在比赛时，大家在旁边加油，保护，不得在比赛的前方观看，以免受伤。
3、比赛道具：纸箱。
4、评判：跳跃没有把纸箱弄倒在地，算过。采取淘汰赛，每一个高度有2次机会，过一关增加一个纸箱，直至产生冠军。
5、每过一个高度加一分。
七、足球场赛道短跑。
1、男女各一组，分100米和400米。
2、全队人员各就各位后，裁判鸣哨宣布比赛开始。每组最后一人冲过终点为胜。
3、获胜组每人加一分。
八、抓人游戏。
1、地点：飞天广场。
2、人数：无限制。
3、规则：由一人来抓人，，最先抓到的人为输。抓3人，换下一轮。第二轮由抓到的上一轮第一人再进行抓捕，再抓3人、依次类推。直至抓到三轮，最后惩罚抓到的最后三人，由这三人表演节目或者吹爆一个气球。
九、抓气球活动。
1、地点：羽毛场。
2、人数：分组、每组随机6人。
3、无气球者淘汰后立即下场，不得再继续活动。
3、第一轮每组最后保存气球者为小组获胜者，第二轮由每小组组获胜进行决赛，最后取前三名。
4、第一轮每组获胜者加一分，第二轮前三名再各加两分。
注：完成以上活动后，按积分高低排名，取前6名。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
十、活动详细实施方案。
(一)前期策划准备：
2.购买道具：气球若干(吹气球设备)，，药品(创可贴，云南白药，红药水，医用棉签)。
3.奖品购买：
(二)工作整体人员安排。
三)活动细则。
1.成员注意事项。
1).预计自备出行费用30元(都坐车的话往返共车费8元，超能吃的话午餐22元)。
2).活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定。
3)..a.请新社员带好便鞋，(除技术强能应付各种问题外)。
b.如有需要带上若干报纸。
c.纸巾，一些简易的外伤医疗药物。
4).每个小组至少拥有一部手机，确保联络畅通。
5).自觉遵守“安全责任书”中各项内容并履行义务。
2.组长职责。
2确保每一名队员的安全，确保每一名成员服从集体指挥。
注：如在活动过程终遇到问题，由组长及时与负责人联系。
(四)正式举行活动。
1.组织大家进行各种游戏，工作人员完成各自任务，活动中注意安全。
2.紧急情况及意外情况处理办法。
(五)后期工作。
1.进入颁奖仪式。
2.收拾场地，整理道具，结束活动。
3.活动留影纪念。
4.组织社员返回学校。
5.召开社团内部会议，进行活动总结。对活动的整体效果进行讨论，对出现的问题进行分析，为以后类似活动的举办总结经验。
十一、奖品设置。
一等奖。
二等奖。
三等奖。
十二、预算项目。
略
团建活动游戏策划方案篇二
游戏名称：运福娃(送福娃回家)。
1、促进幼儿与家长之间的密切配合,增进彼此之间的感情。
2、促进家庭和谐，增进夫妻情感。
用塑胶毯铺设小路5条，距离8米，按实际情况铺设。活动时每组家庭一条。离终点线后2米，准备一个“鸟巢”(直径1.5米，高50厘米)，蒙眼布按家庭准备。一条小路一套福娃。每套福娃放在每组起点线旁的筐里。
爸爸和宝宝光脚站在起点，妈妈用布蒙住爸爸双眼,宝宝踩在爸爸的脚上,背对爸爸,手上抱住福娃,爸爸沿着小路走,走到终点后，由宝宝把福娃送到“北京——鸟巢”。然后再回到爸爸脚上面，回到起点，再去接第2.3.4.5个福娃。哪组先把所有福娃送到“鸟巢”回到起点者为胜。
注意：
游戏中，爸爸在途中行走时不能让宝宝的脚下地。不能偏离自己的小路。
到达终点后，爸爸在终点线上等，由宝宝独自送福娃回“鸟巢”(离终点线两米，宝宝可跑步往返)。
爸爸仔细听妈妈的指挥行走在小路上。起点线上妈妈不能帮宝宝准备福娃。
团建活动游戏策划方案篇三
以集体游戏为主，现场报名，自由组队，游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的将获得礼品。
本着“娱乐第一，比赛第二”的原则，重在参与!希望大家可以在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午!
活动项目：
1、齐心协力。
游戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时进行)，两分钟内看哪组运得最多的胜出，(乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来)。
2、当仁不让。
游戏方法：(经典老游戏“抢板凳”)游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。
3、马兰花。
游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花。开几朵?”“开*朵”(主持人)，大家根据主持人说指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜利者(原则上3人以内)。
4、“水!水!水!”
游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。
5、混合接力。
篮球、排球、乒乓球(严肃规则，篮球弹两次为违例，排球、乒乓球落地为违例，违例者返回起点重新开始)。
6、飘来飘去。
参加人员：两组对抗(每组一般为3人到7人)。
游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头，不能用身体的其它部位)。
7、投圈套物。
游戏规则：每队5人，每人有5次投圈的机会，套一瓶啤酒，累计套中最多的队有奖品，而最少的队，需在众人监督下，喝完一瓶啤酒。(单组进行，计数)。
8、背部运球。
游戏方法：现场报名，三人一组;一人将气球吹大，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住气球共同行进20米往返(于10米处设置折返点)，同时携带一个未充气的气球，如气球中途落地，则需返回起点重新再运，到终点后由两人用背部将气球挤爆，另一人将未充气的气球吹爆，游戏动作完成。用时最短者获胜。(单组进行，计时)。
9、吸星大法。
游戏规则：
人数：分2～4队。
器材：吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆。
方法：在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆，然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处，用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点，将黄豆放到免洗杯中，黄豆多者胜。
10、“滚来滚去”
游戏规则：持棒赶球，20米往返(于10米处设置折返点)，每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起点交与下一名队员，用时最少的队伍获胜。
团建活动游戏策划方案篇四
下面是小编精选的团队趣味游戏希望帮得上大家。
为了迎接春节的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。
为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。
通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
舞动青春快乐人生。
活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。
(一)二人三足跑。
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。
游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。
(二)真爱永流传。
每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。
游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。
(三)快乐抱抱爆。
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。
游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
(四)袋鼠跳跳向前冲。
比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。
游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。
(五)动物大连蹲。
各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。
(六)踩气球。
当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
(七)抛绣球。
一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。
(八)叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。
(九)三人抱成团。
每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险;小心行事，注意安全。
2、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好!在活动结束时，集体打扫战场!
3、此次活动内容是休闲游戏为主，希各位朋友以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成绩。
4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员，因人数较多，请大家听从指挥及安排，让我们共同把此次活动顺利完成。
各位亲爱的兄弟姐妹：我们计划在下周六举行一次趣味活动，提前庆祝元宵节的到来。您是否正为日常枯燥的工作而烦恼?您是否正为高强度的工作而倍感压力?来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动(活动方案详情请参阅附件)，活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~欢迎您携带您的家属参加!
为了迎接耶诞节的到来，同时也为了丰富hr的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进大家的感情，特举办此次的趣味活动。
10：00hr办公室聚合。
11：00到达目的地。
17：30聚餐(星级酒店)。
旗峰公园。
hr全体同事。
(全体hr同事)。
主持兼裁判：2人(自愿报名)。
后勤：薇、慧。
队长：自选队长2名。
所有人员全部分为2组，每组20人，每组由组员自选一位队长。
1、二人三足跑。
活动道具：绳子2条(或护膝)，秒表，口哨40个，起跑线和终点线间距50米。活动详细：参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。
活动规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。
2、真爱永流传。
活动道具：一次性吸管40根，可挂饰物4个，两人间距2米。
活动详细：每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。
游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。
3、快乐抱抱爆。
活动道具：气球50个，起跑线和终点线间距为50米。
活动详细：比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。
活动规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
4、袋鼠跳跳向前冲。
活动道具：麻袋2只，起跑线和终点线间距为30米。
活动详细：队员分为两边，比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位元组员，以速度决定胜负。
活动规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。
5、心意大碰撞。
全体参与人员自备礼物一份(需包装)，统一排号，全员参与抽奖，根据相应的号码来领取相应的礼物。
筹建处篮球场。
以集体游戏为主，现场报名，自由组队，游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的将获得礼品。
本着“娱乐第一，比赛第二”的原则，重在参与!希望大家可以在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午!
1、齐心协力。
游戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时进行)，两分钟内看哪组运得最多的胜出，(乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来)。
2、当仁不让。
游戏方法：(经典老游戏“抢板凳”)游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。
3、马兰花。
游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花。开几朵?”“开*朵”(主持人)，大家根据主持人说指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜利者(原则上3人以内)。
4、“水!水!水!”
游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。
5、混合接力。
篮球、排球、乒乓球(严肃规则，篮球弹两次为违例，排球、乒乓球落地为违例，违例者返回起点重新开始)。
6、飘来飘去。
参加人员：两组对抗(每组一般为3人到7人)。
游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头，不能用身体的其它部位)。
7、投圈套物。
游戏规则：每队5人，每人有5次投圈的机会，套一瓶啤酒，累计套中最多的队有奖品，而最少的队，需在众人监督下，喝完一瓶啤酒。(单组进行，计数)。
8、背部运球。
游戏方法：现场报名，三人一组;一人将气球吹大，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住气球共同行进20米往返(于10米处设置折返点)，同时携带一个未充气的气球，如气球中途落地，则需返回起点重新再运，到终点后由两人用背部将气球挤爆，另一人将未充气的气球吹爆，游戏动作完成。用时最短者获胜。(单组进行，计时)。
9、吸星大法。
游戏规则：
人数：分2～4队。
器材：吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆。
方法：在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆，然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处，用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点，将黄豆放到免洗杯中，黄豆多者胜。
10、“滚来滚去”
游戏规则：持棒赶球，20米往返(于10米处设置折返点)，每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起点交与下一名队员，用时最少的队伍获胜。
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团建活动游戏策划方案篇五
1、感受游戏的愉悦性，懂得团结起来力量大，同伴间要互相帮助。
2、练习表演能力，发挥其想象力和创造力。
1、场景布置：小羊家，家附近有大树，有条小河，在小羊家里有一只火炉。树可用一张绑了几根树枝的高椅子代替，小河用粉笔画出来。小羊家门用两张小椅子代替，火炉则用一张小桌子代替。
2、小羊、老狼、小猫、小狗、白马、大象的图片或头饰若干个。
1、活动导入首先以提问"小朋友还记得昨天讲的小羊和狼的故事吗？"的方式导入到活动主题，然后和小朋友们一起回忆故事，掌握故事情节和角色对话。
2、示范表演。
（1）出示小羊、老狼、小猫、小狗、白马、大象的图片或头饰，让孩子们了解故事中的角色。
（2）通过图片或头饰来示范表演情节的第一部分：狼要吃小羊，小动物们来安慰小羊，掌握故事中角色的对话。
3、幼儿自由试演，教师指导。
（1）将班上孩子每八个人一组扮演一个角色（小羊、小猫、小狗、白马、大象），然后找一个扮演老狼（如果没有人扮演，就由老师来演）。
（2）幼儿通过故事语言、动作把故事中的角色表演出来，在表演过程中老师加以指导。
4、观摩表演每一个角色请一个小朋友来扮演，其他小朋友欣赏他们的表演，分响他们的.快乐。
5、收拾材料，游戏总结刚才我们一起帮助小羊，没有让他被老狼吃掉，小朋友是不是很高兴。
团建活动游戏策划方案篇六
从古到今非常流行。游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。
2、真心话和大冒险。
通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说tmd、我爱你之类的话，是一个玩人的好招数。
3、傻瓜拳。
两人同时出拳（剪刀、石头、布），如果相同，则喊"他傻瓜"；如甲方赢，乙方输，则甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，谁喊错则为负方。此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错。这个游戏现在有了淫荡版。
4、剪刀、石头、布。
最普通而最又流行最有历史的游戏玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果这个游戏你都不会玩，那你实在是。。。没有童年的可怜虫！
5、七八九。
把两粒色子放在一个杯子里，轮流摇，摇到。
1、3、4、5、6都不用喝，摇到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一个，摇到8就要把公共杯里的酒喝一半，然后继续摇，摇到9就要喝完，然后随意倒酒再继续摇，摇到两个1可以指定在座的任何一个人喝玩这杯酒，如果摇到两个相同的点子，摇色子的顺序就倒转一下。
6、数七。
一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要罚喝酒，然后再重头开始数过。
7、大话色盅。
每人一个晒盅5个晒子，最少要两个人玩，以两个人为例，两人摇了晒盅后正式开始，每人喊一个数字，两人最少从二开始，如两个三，如果对方不信认为你讲大话就可以开你，如果加起来的筛子没有两个三的话就算你讲大话，你输！如果对方相信就继续玩下去，就轮到你喊，但是你喊的数字要比前面喊的大，如果前面喊二个三，你就只能喊二个五或者三个二之类，依此类推。一点可以作任何数，但是如果一点被喊过了就只能当作一点了。
8、飞镖。
历史悠久的酒吧游戏。可以边喝啤酒、饮料边比赛或助兴，气氛十分轻松、活跃和热烈。只要三支镖和一个靶就可以让你们玩一晚上了，重庆很多小酒吧都有这个。
9、打枪打枪。
做庄的人用手指着某一个人或自己，"砰"一声，被指的人不能动，而旁边的两位必须把手举过头顶。如果指着自己，则身边的两个人必须举手。如对天放枪，则全体举手。
10、猜色子。
准备一个色蛊，十个色子。摇的人在摇之前，随便报一个数（1—6），开了之后，被你说中几个就拿几个出来。下一个人继续摇、喊数，一个都没喊到的人就喝酒，然后没喊到的继续摇，直到猜对为止，所有的色子都被喊到就开始下一轮。还剩一个色子的时候最倒霉，6选1。
11、俄罗斯转盘。
取六个杯子，分别倒等量或者不等量的酒（看玩家的爱好），然后准备一个色子和一个杯子，由参加者轮流摇色子，摇到几，就把第几杯酒喝光，如果杯子是空的，摇色子的人就往杯子里倒酒（多少随意），然后轮到下一个人继续摇，如果色子掉出杯子，摇色子的人必须先自罚一杯，再重新摇。
12、小蜜蜂。
口令是"两只小蜜蜂啊，飞到花从中啊"然后两方石子剪子布，猜赢的一方就做打人耳光的动作，同时口中发出"啪啪"两声，输的一方要顺势摇头，作被挨打的动作，同时口中发出"啊啊"两声，如果两方出的一样，两个人都要做出亲嘴的动作，还要发出亲嘴的声音配合，动作或者声音出错的人就要被罚喝酒。
13、数青蛙。
口令为"一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿；两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿。。。"，以此类推，每人轮流说一句，说错的人罚喝酒。
14、007。
由开始一人喊"0"指定一人，那人马上喊"0"再任指另一个人，第三个人喊"7"用手比作手枪状任指一人，中枪者不发声不做任何动作，但中枪者左右两旁的人要把两手举起来作投降状，同时口中要发出"啊"的声音，出错人的罚酒。
15、棒棒鸡。
分别有四种东西，老虎、棒棒，鸡，虫，规定棒棒胜老虎，老虎吃鸡，鸡吃虫，虫钻棒，两人相对，手拿筷子或其他类似的棒状物敲桌面，口中喊"棒棒，棒棒"然后同时喊出以上四个东西里面的一种，输的人罚酒，如果两人喊的相同，或者同时喊出棒和鸡，虫和虎则不分胜负。
16、猜词语。
在座的人分成两派，先由一派指定另外一派一个人出来，然后到旁边去给他说一个词语，被叫出来的人只能比动作或者借助物品来表达，但不能发现声音，在规定时间内，如果被猜出来，则出题的那派被罚喝酒，反之，比动作的人这派罚喝酒。
17、划拳。
18、库克船长。
玩法和007类似，由开始一人喊"库"指定一人，那人马上喊"克"再任指另一个人，第三个人喊"船"后再指一人，第四个人边喊“长”边再指定一个人。最后被指的人要用手拉汽笛，嘴里叫“呜”而他旁边的两人均要做划船的动作嘴里叫“嘿咻嘿咻”。而且只能在不靠拉汽笛的人的那一侧划。出错人的罚酒。
19、抓老鼠。
所有人一起喊“抓老鼠抓老鼠抓抓抓”，喊两遍，其中一人喊“3只（举例）”，接下来的那个人有两种选择，他既可以喊“抓住了”也可以喊“放弃了”，如果“抓住了”就算做一只。知道三只全被抓住，所有人高举双手一起喊“万岁”。第三只后面接着的人继续喊要抓几只。游戏继续。出错为止。喊“抓住了”的时候，必须把手抬至胸前做抓住的手势；喊“放弃了”的时候，右手轻击额头。
20、手口不一。
所有人一起喊“说一套做一套，手口不一”。然后其中一人开始，拍腿击掌，用手比出一个数字，比如5，而此时嘴里必须报出除5之外的1-5中的任何一个数。如果说的和手比划的相同便算输。
21、吸星大法。
男女岔开坐成一圈，用嘴吸住一张扑克一个一个的往下传。ok，你有足够的肺活量可以玩无限多动作，可以跨越n人去找你下一个人来接牌，牌掉了罚酒：）。
22、撕纸。
23、比大小。
每人抽张牌贴在自己脑门儿上，这样每个人只能看到别人的牌面而看不到自己的。一个接一个问旁边的人：“你觉得我需要换吗？”在得到对方回答后可自行判断要不要换牌，若要换则从剩余牌中抽一张，把原来的牌扔掉（不得差回去），最后一圈轮完一起亮牌，点数最小的人输。
24、色子玩法。
两个人一人5个色子，摇开后，自己摇到1的放在对方色盅里，摇到六的拿出去放在一旁。最后色盅里有剩色子的人赢，色盅里没有的色子的输了喝酒。
25、传牙签。
26、国王游戏。
就是有很多张牌(或者纸)，其中有一张是写着“国王”，其他的就编号1。2。3……。等数字，然后大家就开始抽，抽到“国王”的人可以在不看其他人数字的前提下，指定几号(如2号和3号)做某事。比如说：2号和3号互相打架!或是1号和6号接吻等等。
27、接龙。
第一个人说你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿。一直到有人接不上或是记不全前面人说的。
28、我爱你vs不要脸。
听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。
29、箩卜蹲。
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
30、五毛和一块道具：不需要。
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求。
人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限。
裁判：一名，负责发号施令。
5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
31、碰球。
比如有十个人喝酒，那么率先开始游戏的人为1号，那么1号喊“哎呦我的1球碰6球啊”，那么从1号往下查的第六个人就喊“哎呦我的6球碰x球啊”，他喊到哪个号哪个号就接着说，依次类推，直到有人说错或反应不过来罚他喝酒为止。然后再从这个人这开始，这时候这个人就是1号了，下面的人开始重新排号。通常几圈下来都会有那么几个反应不过来的多喝几杯，喝多越多越迷糊，越迷糊就越答错，答错接着喝，直到趴桌子底下为止。
32、猜牙签。
由一个人在手中握着n根牙签，这个n小于等于桌上的人数，也可以没有。然后请大家猜他手中的牙签数。每个人猜的数目必须是不一样的哦。谁说对了，谁就喝酒。要是没有人说对（比如他手上没有，而人人都猜了一个数字），拿着牙签的人就喝酒。
33、大小西瓜。
没什么难度，这游戏要求在口喊大西瓜的同时，手上比划出小西瓜的轮廓；反之亦然。
34、我猜，我猜，我猜猜猜。
道具信手拈来，是桌上的筷子。拿来，掰成四段，择任意数目（不得空手）放在手里，让其他人猜其中有几段。有人猜中，喝酒半杯（此时大家战斗力下降不少），道具转入其人手中；无人猜中，执物者自饮，继续出手。
35、开火车。
方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
36、唐僧，妖精，孙悟空。
两人相对，每个人做念经的动作（两手核实）在胸前画圈同时口喊“唐僧阿唐僧”开始，规定：唐僧吃孙悟空，孙悟空吃妖精，妖精吃唐僧，喊这三个人物的时候一定要做动作，如果喊唐僧就继续念经，喊妖精就双手举过头顶后孜牙（呵呵，这样才像阿），喊孙悟空的也要做猴子的动作，这个大家都会的。负者饮酒。
37、官兵捉贼。
用具：分别写着"官、兵、捉、贼"字样的四张小纸这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到"捉"字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是"贼"字，猜错的要罚，有猜到"官"字的人决定如何惩罚，由抽到"兵"字的人执行。
38、杀人游戏。
道具：和人数相等的扑克牌，或任何有不同标记物，也可以以名片代替。
角色：捕快、杀手、平民。
胜负：
捕快找出隐藏的杀手---捕快赢。
杀手杀光捕快---杀手赢。
规则：拿出19张牌，指定抓到4张a的人=杀手（4个人）指定抓到4张k的人=捕快（4个人）其余抓到别的牌的人==平民（11个人）另外有一名法官游戏开始由法官发一张牌给大家每个人记住自己的牌这时法官宣布"天黑了大家（请睡觉）都闭上眼睛".........接着法官宣布"杀手们请睁开眼睛"抓到4张a的"杀手"悄悄的抬起头，睁开眼睛认清同伙。法官接着宣布"请杀手们达成共识杀掉一个捕快"4个杀手这时只能用眼睛互相做交流、沟通（记得注意不要能出声响）.........共同指定一个人.........杀掉他。
然后法官宣布"杀手闭上眼睛请捕快们睁开眼睛"抓到4张k的"捕快"悄悄抬起头睁开眼睛认清同志。法官接着宣布"请捕快达成共识指出杀手"4个捕快这时只能用眼睛互相做交流、沟通（记得注意不要能出声响）.........共同指定一个人并以询问的眼光看着法官，法官这时以点头或是摇头的方式给予一次提示。
接着法官宣布"请捕快们闭上眼睛""天亮了ok大家都可以睁开眼睛了"。等大家睁开眼睛后，法官宣布杀手们-杀死的那个人出局。
然后大家展开讨论平民、杀手、捕快随意发言指正谁有可能是杀手。杀手们可以诱导平民一起帮自己指正捕快是杀手捕快们也可以诱导平民一起帮自己指正杀手平民们也可以凭据自己推理指正杀手经过讨论（3、4分钟），最后大家分别举手表决指正谁就是杀手那个人即出局（不管他是否杀手、捕快还是平民）。
然后法官宣布剩下人重新闭上眼........循环以上规则。
最后一直到一方全军覆没捕快赢或者杀手赢。
杀人游戏的窍门：
1、一定要仔细观察每个发言人的逻辑性。
2、找出发言者的偏袒性。
3、错误的诱导对方的判断性。
4、拉拢自己的支持者。
39、江湖刀棍。
40、数字陷阱。
游戏人数：10人一桌为宜。
规则：庄家暗写下一个数字0-100间，从庄家下家开始顺时针报数，下家每报一次数，庄家缩小范围，依序接着猜，直到最终有人猜中此数为止，猜中者落入陷阱罚节目或酒一杯。比方说庄家写20，第一下家说35，则庄家报数为0-35，第二下家须从0-35之间猜一个数，依次直到某人猜中中彩为止，中彩者转为下一轮庄家。游戏有一个特例，就是庄家的下一家猜中所写数字，庄家中彩罚三倍。
树虎团建，成都创新团建供应商。
团建活动游戏策划方案篇七
地球是人类共同的唯一家园，随着科学技术的发展和经济规模的扩大，人类懒以生存的地球发生了巨大的变化。有资料显示全球已有30%的土地因人类的活动遭致退化，还有数不清的生活垃圾。森林面积以每年约1700万公顷的速度消失，平均每天有140种生物消亡等，这代表了人类在破坏地球，地球只有一个，我们要好好的善待地球，保护环境。现今时代，我们需要一个怎么样的地球呢?发展与生态是否不能画上等号呢?通过宣传，让别人了解怎样改善地球，了解现在的环境问题，从而提高环保意识。
主题：人与自然和谐才能拥有美好的明天!
活动目的：提倡环保，提高人们环保意识，减少对地球的污染。
口号：保护地球，人人有责。
时间：4月中旬。
地点：公园未定。
活动人数：40人包括2名摄影人员，2名记者。
活动单位：
主办单位：院团委;。
承办单位：xxxx青年志愿者服务队;。
活动安排：
宣传方面：1、由宣传部出海报进行宣传。
2、在学生宿舍区的宣传栏、教学区宣传栏贴公告。
3、4月22日上午8：00集中坐车前往目的地，整个过程3个小时，不包括中餐。
活动内容：
1、根据对方负责人指定区域进行捡垃圾、清洁活动。
2、进行宣传，进行人人齐签名活动。
3、拍集体照。
经费预算：未定。
活动中应注意及细节：1、由于活动地点属于校外，所有队员要注意安全，要听从指挥。
2、要穿黑色的校服,因为要照相留念.服装整齐。
xxxx学院。
青年志愿者服务队行政部。
策划人：xxx。
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团建活动游戏策划方案篇八
1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的`凝聚力、向心力。
学校操场。
学校全体教职工。
1、全体教职工自行到学校操场集合。
2、以工会小组为单位参加趣味活动。
王以贤童圣寿王慧。
后勤服务：王六培肖宜武丁婉君。
裁判：王康舟王友森记录：洪彩芳。
设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)。
每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。两个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。
1、接力滚轮胎：
比赛方法：每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过几个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。
2、投准拾贝：
场地：在平坦的硬质地面上，画一个半径为1米的圆，圆外5米处画一个半径5m，1/4圆周长的同心圆弧，在这段圆弧上放上一篓网球(50个)。
比赛方法：各队选10人，其中一人腰系筐篓，两手不能扶篓子，其余9位队员站在5米外的掷球点上，每个队员掷5个球，掷球者听到开始口令下达后，球需经地面反弹到圆中间系筐篓的运动员的筐篓里，但系筐篓的运动员可以在圆圈内自由摆动身体去接住地面反弹过来的网球，不能出圈。
团建活动游戏策划方案篇九
大学生活已经过去两个月了，但本班同学普遍认为班级气氛不都浓厚，因此希望通过本次活动增强班级凝聚力，培养班级的团结精神，塑造良好的班级氛围。
本次活动将以游戏的形式进行，希望通过游戏来增进本班同学之间的感情，以便日后同学之间更好地进行交流与合作。
工商1班全体同学。
11月5日中午12点30分至下午3点。
：道具：四块方布、三个呼啦圈、两袋气球、一箱水、零食。
郭泉醒、陈毅俊。
1请体育委员对篮球赛进行总结。
2游戏1：夹气球，一男一女为一组，共23组，分3轮进行，一男一女分别先原地转10圈，然后用后背夹住气球向前走，最先到达终点者为胜。
游戏2：口不对心我最劲，8人一组，每组派出任意名代表。口和手同时出动，口说的数字必须与手表示的数字不一致(1-5)，若相同者为输。
游戏3：运送呼啦圈，8人一组，手牵手围成一个圈，将呼啦圈套在一个人身上，在不松手的情况下，将呼啦圈一个接一个传下去，直到把呼啦圈传到第一个人的身上。动作最快的那组为胜者。
游戏4：翻转诺曼底，8人一组，组员全站在一块布上，在不离开布的情况下，想办法把布翻转过来。动作最快的那组未胜者。
游戏5：串烧歌仔，8人一组，由主持人出题目。例如：要唱出带有“你、我、他”字眼的歌，然后各个小组按顺序回答，规定时间内答不出的小组为输。
游戏6：不能说7的倍数，全班围成一圈，按顺序说数字，每当到7的倍数时就拍掌，若仍说出数字者为输。
游戏7：找准你的位置，全班排成一排，随机乱序，然后在规定时间内由高到低排序，若在规定时间内未能站好自己的位置，则未站好位置的人受罚。
经费预算：
方布4块12元/条。
气球2袋9元/袋。
呼啦圈3个6元/个。
零食93元。
合计：12_4+2_9+3_6+93=177(元)。
活动意义：通过本次活动，我相信同学们可以在今后的大学生活中更好地与班级内其他同学进行交流，使整个班级活跃起来，同时也锻炼到大家的团结精神和团队意识。
团建活动游戏策划方案篇十
活动时间：__年3月12日。
1、知道花草树木与人类生存的关系，从小学会爱护植物，有热爱大自然的情感。
2、知道“3。12”是，能积极主动参与植树活动。
活动准备：
1、活动前的知识准备（由各班老师负责）。
2、活动材料的准备：花草树苗若干（幼儿园和家长共同负责）、各班自备小花盆、小水桶、铁锹等种花工具。
3、向家长宣传植树节活动的目标及内容，幼儿与老师（家长）共同合作设计保护树木的标志。
4、学会关于树的一首儿歌、一首歌曲、一个（由各班老师负责）。
5、展板：我和小树同成长（各班美术作品）、植树与环保。
6、爱护植物。
活动过程：
1、宣读爱护植物倡议书，全体幼儿跟读倡议书。
2、园长讲话（植树节的来历）。
3、全体幼儿与老师齐唱关于树的歌曲。
4、各班自己组织幼儿进行植树活动（小班：给花草树木浇浇谁、与小树合影等简单活动；中班以上与家长、老师一道、挂牌……最后留影）。
延伸活动：每天观察自己种植的花草树木变化，并进行照看。
团建活动游戏策划方案篇十一
发展幼儿腿部力量及动作的灵敏性，协调性，准确性，提高平衡能力。
踢绳毽
1.踢绳毽(毽子上面拴一根绳子)手持绳端，用脚的内侧，外侧或两脚交替踢毽。
2.一踢一接毽子(鸡毛毽)用手托毽子，轻轻上抛，用一脚内侧踢毽子，再用手接住。反复练习抛，踢，接的动作，还可以用手，脚，面，抬平大腿等处接毽子。
3.连续踢毽子，用左(右)叫内侧，或外侧连续踢毽子，使毽子不落地，也可以用左右脚交替连续的踢毽子。
4.集体踢毽子，两人，三人或多人围成圈，交替或轮流踢毽子，使毽子不落地。
1.按照规定动作及要求踢毽子。
2.踢毽子过程中，如果未踢中或未接住毽子，使毽子落地则为失败。
3.记数比赛时，从踢中次数最多的一队为胜。
1.年龄小的幼儿，以踢绳毽为主。
2.先让幼儿个人掌握简单的，不同的绳毽子方法，然后再变换花样或进行比赛。
3.因地制宜制作各种不同的毽子，进行踢绳毽子游戏活动。
团建活动游戏策划方案篇十二
裁判员：行政经理。
二、团队比赛。
1、破冰活动。
时间：20分钟。
活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。
活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫„„(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、毕业墙。
时间：20分钟。
活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
团建活动游戏策划方案篇十三
在上完课后，小朋友没有事做，就显得有点不安分。如果学会一点简单的小游戏，让他们做做，效果肯定非常好!
俗话说：“十指连心”、“心灵手巧”。哲学家康德曾说：“手是身体的大脑”，教育家苏霍姆林斯基也曾说：“儿童的智慧在他的手指尖上”。对于婴幼儿来说，手指的活动，是大脑的体操。活动的是手，得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要关系，对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。
其实手指谣并不难，想要宝宝高兴起来也不难，只要你想学就很简单。
1.一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)。
两个手指敲敲敲(伸出两只手指在宝宝身上轻敲)。
三个手指捏捏捏(伸出三只手指在宝宝身上轻捏)。
四个手指挠挠闹(伸出四只手指在宝宝身上轻挠)。
五个手指拍拍拍(两个手对拍)。
五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状)。
几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠)。
2.小手拍拍。
小手拍拍，小手拍拍(拍拍你的双手)。
手指伸出来，(伸出你的食指)。
眼睛在哪里?(用一种夸张的语气问)。
眼睛在这里，(指你的眼睛)。
用手指出来。(一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子)。
灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。
3.大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟(唱大戏)，
小妞妞(抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说)。
爬呀爬呀爬上山(食指从胳膊一步步点到肩膀)。
耳朵听听(捏捏耳朵)。
眼睛看看(点点眼睛)。
鼻子闻闻(点点鼻子)。
嘴巴尝尝(点点嘴巴)。
咯吱一下(停顿，突然把手伸到孩子脖劲处，咯吱一下，以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻)。
4.黄老先生有块地。
黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。
他在田边养小鸡(两手拇指食指相对，其他手指握拳，上下做啄状)，咿呀咿呀哦，
唧唧唧，唧唧唧，唧唧唧唧唧唧唧唧。
黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。
他在田边养小鸭(右手手心盖上左手手背，上下扇)，咿呀咿呀哦，
嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。
黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。
他在田边养小羊(两手放头顶，伸出拇指食指，其他手指捏拳)，咿呀咿呀哦，
咩咩咩，咩咩咩，咩咩咩咩咩咩咩咩。
黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。
他在田边养小狗(拇指顶住太阳穴，其余四手指做扇状上下扇)，咿呀咿呀哦，
汪汪汪，汪汪汪，汪汪汪汪汪汪汪汪。
5.爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀(双手大拇指单伸出来，向下按)。
爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷(双手食指单伸出来，做搓衣服的动作)。
个子是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰(双手中指单伸出来，向上做投篮动作)。
哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓(双手无名指单伸出来，做绕圈动作)。
个子最小就是我，我在敲小鼓，东东东(双手小指单伸出来，做敲小鼓动作)。
6.爸爸瞧瞧(左手从背后伸出，张开手指挥动)。
妈妈看看(右手从背后伸出，张开手指挥动)。
宝宝的小手真好看(双手一齐摇动)。
爸爸瞧瞧(闭合左手，往背后收)。
妈妈看看(闭合右手，往背后收)。
宝宝的小手不见了(双手都放在背后了)。
爸爸妈妈快来看。
宝宝的小手出现了(双手从背后再拿出来)。
7.我(指着自己，表情夸张)是一个大苹果(双手张开表示“大”)。
小朋友们都爱我(双手食指点着前面的人)。
请你先去洗洗手(双手做洗手的动作)。
要是手脏(用右手食指点着左手手掌)。
别碰我!(挥动右手表示“不”)。
8.包饺子。
小手摊开，咱们来包饺子吧(伸出左手手掌)。
擀擀皮(右手在左手上做擀皮状)。
和了和了(右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠)。
包个小饺子(说一个字，用右手食指依次点着左手的手指)。
香喷喷的饺子给谁吃(用右手把左手指包起来，盖住，问孩子)。
(然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边)。
9.小熊小熊圆圆脸(用手在宝宝的手心画圆)。
一步一步上上坡(从宝宝的手往手臂上点上去)。
几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下做滚状。
滚进一个山洞里(用手点到宝宝的胳吱窝挠挠)。
10.一根棍，梆梆梆。(在宝宝身上轻轻敲打)。
二剪刀，剪剪剪。(用食指、中指在宝宝身上轻轻夹)。
三叉子，叉叉叉。(食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝)。
四板凳，拍拍拍。(拇指弯曲，四指并拢，轻打)。
五小手。抓抓抓。(五指分开，然后做抓的动作)。
六烟斗，抽抽抽。(拇指和小指伸开做抽烟状)。
七镊子，夹夹夹。(拇指、食指、中指捏一起，在宝宝身上捏捏)。
八手枪，啪啪啪。(拇指食指做手枪状，啪啪啪射击)。
九钩子，钩钩钩。(食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩)。
十麻花。转转转。(中指搭在食指上，食指伸直。双手转动。)。
每次做，宝宝都是笑的花枝乱颤的。呵呵。
11.白色的小幽灵。
拿一张白色的餐巾纸顶在食指尖，把手指团团抱住，用线在手指上缠一圈，用笔在餐巾纸上画上眼睛和嘴巴，这样就扮成了一个小幽灵。让你的手指在空中移动，假装小幽灵在飞舞，随便你编什么样的故事情节都可以，比如：
一个白色的小幽灵在空中飞行飞啊飞啊，飞得好高啊。
碰到了星星碰到了月亮然后飞下来，落到宝宝的头上!
这是一个启发孩子想象力的游戏，比较适合年龄大一点的宝宝。
12.我有一双小小手，
小手拍一拍，小手拍一拍;(把小手拍一拍)。
小手藏起来，小手藏起来。(让宝宝把小手藏在身后);。
小手在哪里?小手在哪里?(留有时间让宝宝想一想)。
小手在这里，小手在这里。(把小手从身后拿出来，拍一拍)。
我有一双小小脚，
小脚踩一踩，小脚踩一踩;(让小脚踏踏地)。
小脚藏起来，小脚藏起来。(让宝宝用小手把小脚捂住);。
小脚在哪里，小脚在哪里?(留有时间让宝宝想一想)。
小脚在这里，小脚在这里。(把小手拿开，小脚欢快的踏一踏)。
13.手指谣。
手上有个大木桶，(左手掌弯曲成桶状)。
桶上有个盖，盖上有个孔，(右手平盖在桶上，食指与中指稍分开)。
让我看看有什么，(用眼睛看孔)。
原来躲着毛毛虫。(左手食指穿过孔，做蠕动状)。
一、幼儿园游戏:手指兄弟。
兄弟十个两组(十指个展手心外)。生来个子有高低(翻动两手手心向内)。老大长得最粗壮(两手伸拇指)图。老二生来有主意(两手伸食指)。
老三长得个子大(两手伸中指)。老四生来没出息(两手伸无名指)。老五别看个子小(两手伸小拇指)。拉起勾来有本事(两手小指互勾)。
老大碰碰头(两手大拇指相碰)。老二碰碰脸(两手食指相碰)。老三弯弯腰(两手中指上下运动)。老五伸伸腿(两手小指伸展运动)。大家拍手把歌唱(两手拍掌)。
握紧拳头有力气(握双拳举双手)。东一捶(右手捶左手心)。西一捶(左手捶右手心)图1-16。南一捶(右手捶左手背)。北一捶(左手捶右手背)。
二、幼儿园游戏:手指睡觉。
老大睡了(两手心向上，拇指弯曲)。
老二睡了(食指弯曲)。
大个子睡了(中指弯曲)。
你睡了(无名指弯曲)。
我睡了大家都睡了。(小指弯曲，同时两手心转向下方)。
小不点醒了(小指伸直)。老四醒了(无名指伸直)。大个子醒了(中指伸直)。你醒了，我醒了(食指、拇指先后伸直)。大家都醒了(两手相互拍)。
三、幼儿园游戏:手指宝宝。
两个大拇指(两手成拳相对，拇指伸直)。比比一样高(两拳相合，拇指并在一起)。相互点点点(两手拇指向前弯曲)。接着弯弯腰(两手拇指向前弯曲)。两个小拇指(两拳打开，两手小拇伸直)。一样都灵巧(两手小指弯曲运动)。相互拉拉勾(两手小指反复互勾)。点头问问好(两拳成竖起两手小指相互弯屈运动)。食指(弹食指)。中指(弹中指)。无名指(弹无名指)。样样事情离不了(两手食指、中指和无名指弯曲运动)。摊开双手数数数(两手心向上，十指伸展)。一(左手拇指弯曲)。二(左手食指弯曲)。三(右手中指弯曲)。四(左手无名指弯曲)。五(左手小指弯曲)。六(右手拇指弯曲)。七(右手食指弯曲)。八(右手中指弯曲)。九(右手无名指弯曲)。十(右手小指弯曲)。都是我的好好宝宝(两手互拍)。
四、幼儿园游戏:手指做饭。
切切菜(两手小指相勾，无名指和中指并起，向下切)。擀擀面(无名指、中指弯曲，食指向两边运动)。包包饺子(三指并起，上下运动和拇指相碰)。捣捣蒜(两手小指相勾运动拇指)。
五、幼儿园游戏:手指捣米。
对春对春捣捣(右手心向上，两手拇指运动如捣米状)。扫帚扫帚扫扫(手形同上，右手食指在左手中运动，如扫地状)。簸箕簸箕扇扇(手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风状)。小鸡小鸡啄啄(手形同上，右手中指与指指相碰如啄米状)。
六、幼儿园游戏:手指上课。
手指上课(两手五指相顶)。大门开了(两手拇指分开)。小开门(两手小指分开)。二门开了(两手食指分开)。后门开了(两手无名指分开)。中门也开了(两手中指分开)。小朋友都进来了(两手十指交叉抱拳)。教室门开了(两手拇指分开)老师走进来了(左手食指竖起)。全体起立，(交叉的十指全部伸展)。坐下(两手交叉抱拳)。报数1(手形同上，右手食指伸出，然后立即放下)。2(左手食指伸出，以下动作同上)。3(右手中指伸出，以下动作同上)。4(左手中指伸出，以下动作同上)。5(右用无名指伸出，以下动作同上)。6(左手无名指伸出，以下动作同上)。7(右手小指伸出，以下动作同上)。8(左手小指伸出，以下动作同上)大家早操一二一(先伸展左手手指，然后换右手。按口令左右手轮番伸展)。一二一(先伸展右手手指，按口令右手左手轮番伸展)。立定!解散(立下时停止运动，双手成交叉状，解散时两手放开)。
七、幼儿园游戏:全体集合。
大拇指出列(两拳相靠，大拇指竖起)。齐步走!一二一、一二一!立定，入列(大拇指随口令向前弯屈，入列口令时拇指收回)。食指出列!齐步走(两手食指伸出)图7-3。
一二一，一二一!立定，入列(食指随口令弯曲，入列口令时食指收回)全体出列!齐步走!一二一，一二一(两手大拇指相顶，其他田四指随口令弯曲)。跑步走!一二一，一二一!立定!解散(手指加速做做弯曲运动，立定时停止运动，解散口令时，两手分开)。
八、幼儿园游戏:手指眼镜。
一勾金(两手背对，小指相勾)。二勾银(无名指相勾)。三勾铜(中指相勾)。四勾铁(食指相勾)。一勾出来个老先生(两手由里外翻，中间抱着一个大拇指)。老先生又不见了(两手撒开)。到哪儿去啦?商店里面买眼镜(用食指指向前方)。老先生选了一副好眼镜(两手相互勾起，拇指与食指民圆圈做成眼镜状，放置眼前)。
九、幼儿园游戏:小车小。
(两手中指与大拇指相接)。小车巧(两手无名指交叉，双手食指各自勾住无名指)。看谁的小车巧(中指向前伸展)。看谁的车儿做得好(拇指靠拢成小车形)。
十、幼儿园游戏:手指打鼓。
上敲咚咚鼓(双手运动食指)下敲鼓咚咚(双手运动小指)。上下一齐敲(食指小指同时运动)。中间开了缝(食指、中指向上运动，无名指、小指向下运动)。
十一、手指打鼓你敲鼓我敲锣(械手上下运动食指，右手上下运动小指)。我敲鼓你敲锣(左手动小指，右手动食指)。大家一齐敲(食指小指一起运动)。中间开了河(食指、中指向上运动，无名指、小指向下运动)。
十二、幼儿园游戏:手指玩耍。
天上三只鸟在飞(运动左手拇指，中指，无名指)。地下三匹马在跑(运动右手拇指，中指，无名指)。上面树洞里睡了个小狗熊(运动右手食指)。下面树洞里睡了个小松鼠(运动左小手指)。两只小兔在一旁玩耍(运动左手食指和右手拇指)。
时向下敲;轮番向下敲;两边同时敲一次，一边再敲一次;再左右调换。
十三、幼儿园游戏:手指亲亲。
小指勾勾(小指互勾)。拇指顶顶(拇指相顶)。转个圈儿(小指分开，手心相对，右手向前伸)。
转个圈儿(拇指也分开，手指向前转动)。握手亲亲(两手继续旋转，顺势上一互换位置)。握手亲亲戚再继续转动，使两手指尖向内互相紧握)。
幼儿园游戏:一节：
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么(左摆一下)做什么(右摆一下)?左手是石头，右手是石头，胖胖脸胖胖脸(握拳贴小脸两边)。
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么?左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免，(做小免)。
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么?左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹(手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下)。
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么?左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛(石头放剪刀上面)。
幼儿园游戏:二节：
花园里百花开(先向下压腕再向上伸直)，万紫千红多姿多彩(小舞花二次、手心合拢成没开的花苞)，菊花张开小嘴吧(大拇指先开成菊花)，兰花扬起小下吧(绕腕想对向下压成兰花指、手心面向大家)，鸡冠花(手花状)真神气(手腕对在一起另一只手成花状直立)，喇叭花开早早起(左上、胸前、右上、胸前)，什么花儿(食指伸出放大脑边绕想问题)晚上开，节日喜庆(由上向下水波状)烟花开(手指握拳猛的张开分三次)。
幼儿园游戏:三节：
我家(拍一下手、移动对空合拢)有个玩具柜(打开、大拇指向上)，柜子一共有几层(关上门再打开二次)，一层二层三四层(从小指一层开始分别弯曲、二层无名指、三层中指、四层食指)，我的柜子有四层，一层一层(小指放小指上面、无名指放无名指上面......)关上门。
幼儿园游戏:四节：
小桌子四方方(手背对外、手指相对、对缝插进、手腕向下压大拇指靠压食指)，小朋友们坐边上(大拇指先开慢慢都打开)，一个我(指我)一个你(指你)大家一起做游戏(拍两下手)，一张纸(左手)一支笔(右手)画幅画儿真美丽(左右大拇指食指成长方形)，画座楼房高又高(小指放小指上面、无名指放无名指上面......大拇指向上伸直直的)，画座小桥弯又弯(楼房变变手腕向下压成桥)，画群和平鸽飞过桥。
幼儿园游戏:五节：
好朋友(右手打开向外伸)在一起(左手打开向外伸)，我们快来(握拳猛的打开手同时向外拉二次)锻炼身体(快速胸前绕绕拍一下)，头儿(大拇指交插换位三下)钮钮碰碰碰，脖子(食指交插换位三下)钮钮碰碰碰，腰儿(中指交插换位三下)钮钮碰碰碰，屁股(无名指交插换位三下)钮钮碰碰碰，脚儿(小拇指交插换位三下)钮钮碰碰碰，大家来做钮钮操(两手交插握握再合并伸直)，做个键康好宝宝(右手慢慢爬，上拳下手撑变磨菇、左手再来一次)。
幼儿园游戏:六节：
拍拍(拍二下)插插(手指打开背靠一起手插进、手指并一起向前)开始拔。右拇指动动向右拔(右手弯曲左手伸直向右拔)，左拇指动动向左拔(左手弯曲右手伸直向左拔)，拔呀拔呀拔呀拔，两只小手(摊平)不分家(竖起两个大拇指碰到一起)。
幼儿园游戏:七节：
一只小鸡叽叽，抵抵头(鸡嘴状点桌面三下)吃米米(碰碰食指三下);来了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下，放在右手上)小鸭鸭(做鸭嘴状三下)，游游泳(两个大拇指交杈，其余手指并拢晃动)呷呷呷(做鸭嘴状三下);二只小象(两只手的食指和小指同时伸直)走过来(放在桌面做走的动作)，钩钩鼻(大拇指碰碰)做游戏(两个大拇指绕一绕);一群(先伸右手)小鱼(再伸左手)游过来，游到东游到西，游到(两手游泳状打开)大海妈妈的环抱(两手交杈放胸前)里。
幼儿园游戏:八节：
一个手指(右手)一个(左手)手指变成大山(两食指靠一起)，二个(右手)手指二个手指变成剪刀(剪二下)，三个手(左手)指三个手指变成水母(两食指靠一起、中指无名指并拢动一动)，四个(右手)手指四个手指(左手)变成胡须(合并放下吧位置)，五个(右手)手指五个(左手)手指变成海鸥(手心面向自己、大拇指交杈向上飞)。
幼儿园游戏:九节：
一个手指(先伸右手)五个手指(再伸左手合拢当做小碗)小朋友(右手有节奏上下运动)吃水果，二个手指(右手筷子)五个(左手)手指小朋友吃面条，三个手指(右手--杈子)五个手指(左手)小朋友吃蛋糕，四个手指(右手勺子)五个手指(左手)小朋友吃米饭，五个手指(先伸右手)五个手指(再伸左手)小朋友做馒头(双手左右晃动)，大家一起吃(两手胸前换位拍手，最后啊呜吃掉)。
幼儿园游戏:十节：
你拍一我拍一，伸出大拇哥碰碰头，你拍二我拍二，伸出食指哥摆一摆，你拍三我拍三，伸出中指哥弯弯腰，你拍四我拍四，伸出无名指搭拱桥，你拍五我拍五，伸出小指头拉拉钩，五个手指伸出来，小朋友(两手胸前交杈)来做玩乐操(翻手腕后伸出两大拇指)。
幼儿园游戏:十一节：
(两手并拢)一门开(两个小指头先开)进不来，二门开(两个无名指再开)进不来，三门开(两个中指开)进不来，四门开(两个食指开)进不来，五门开开(手指都开)我进来了(手腕靠一起做花状、小朋友的头对着手心点点头)，见到我的好朋友(十个手指弯弯动动)，拉拉钩(拉小指)敬个礼(除大拇指外手指动动)碰碰头(大拇指碰碰)，相亲相爱(手腕磨擦)不分手(两手握一起)。
幼儿园游戏:十二节：
一个手点二点(二个食指碰碰)，二个手指剪剪(做剪刀状横剪一下竖剪一下)，三个手指(食指中指无名指)弯弯，四个手指插插(手交插)，五指开花(做花状托住下吧)。
团建活动游戏策划方案篇十四
1.练习双腿夹住大沙包跳的动作，发展弹跳能力。
2.能用双腿内侧夹住沙包，控制腿部肌肉，双脚连续向前跳。
3.培养幼儿的发散思维能力。
大沙包人手一个、大垫子4块、课前画好货物的家。
1.幼儿手持大沙包四散站在活动场地，跟随教师做热身活动，重点活动踝关节和做双腿夹包跳的动作。
2.利用不同方式送货。
a.老师：今天我们玩一个送货的游戏，大沙包就是我们的货物，我们要把货物从东边的这个家送到西边的家里，要求是不能用手拿。请小朋友动脑筋想一想，怎样既不用手又能把货物稳稳的送到西边的家里。
b.幼儿用自己想到的方法，把货物运到目的地。
c.幼儿换一种方法再把货物从西边送回东边。
d.个别幼儿示范自己的送货方式，其余幼儿模仿其动作送货一遍。大约请4―5名幼儿示范。幼儿示范时可以请其余幼儿坐在地上观看，以缓解下肢的劳累。
3.增加大垫子，提高送货难度，并调节下肢活动强度。
b.幼儿分坐在大垫子的两边，请个别幼儿示范。
c.幼儿站成两队，一个跟一个用自己喜欢的方式把货物运过垫子，绕过前面的两堆货物，从两边返回，站到最后一个小朋友的后面，继续送货。规则是不能用手拿货物。
4.进行送货比赛。
a.老师：现在我们来进行一个送货比赛，每队第一个小朋友把货物运过大垫子，再把货物夹在两条腿之间往前跳，绕过本队的货物后，从两边返回，拍第二个小朋友的手，站到队伍的最后面，第二个小朋友再进行送货。哪队最后一个小朋友先把货物送回来，哪队是胜利者。
b.教师示范。
c.幼儿按要求比赛两次。
5.讲评比赛情况。幼儿为胜利欢呼(把沙包扔向空中接住)。
6.幼儿站在大垫子旁边做“机器人”的游戏放松。
7.幼儿帮教师收拾场地，回教室。
团建活动游戏策划方案篇十五
:成纵队或圆形均可，后者搭前者肩膀，坐立均可。
到处都看得到(马杀鸡，马杀鸡)。
虽然是个小动作(马杀鸡，马杀鸡)。
使你精神愉快(马杀鸡，马杀鸡)。
美满的生活少不它(马杀鸡，马杀鸡)。
1、先歌词教唱。
2、令许多人排成一行，或圆形均可。
3、后者手搭前者肩膀。
4、待唱到马杀鸡时每个人均向前者按摩。
