最新人际关系班会策划书范文(17篇)
总结可以激励我们更进一步,不断提高自己的表现。沉着冷静的态度有助于在压力下保持良好的表现。总结范文是学习和工作中宝贵的参考资料,我们可以在写作中借鉴其中的思路和结构。
人际关系班会策划书篇一
一、活动目的:
1、通过各种形式来表现学生们的美好梦想,使大家懂得树立梦想的重要性。
2、通过学生发言,畅谈梦想,激发学生高尚健康的情感态度,促进自身学习、生活的热情和动力。
3、联系实际,让学生看到自身的不足,明白为实现梦想应不怕苦去努力奋斗拼搏的道理。
二、班会准备:
为了调动全班学生的积极性,此次活动要求全员参加,将班级分成几个小组,做到人人参与,人人有责任。
1、挑选两位同学担任主持人;。
2、选择有关“梦想”的音频材料;。
3、找出几名同学先写出自己心中的梦想,并在班会上读出及谈谈自己如何去实现;。
4、找几位同学表演诗歌朗诵—《梦想》;。
5、让同学们收集梦想的格言;。
6、准备班会课上游戏部分的道具。
三、班会环节:
1、开场白;。
2、梦想的开始;5分钟。
3、梦想的畅想;15分钟。
4、梦想的追逐;5分钟。
5、梦想的希望。5分钟。
四、班会的过程:
开场白。
师:首先,让我们以热烈的掌声欢迎到来的班主任和老师们!下面,有请我们的主持人闪亮登场!
合:各位老师、各位同学,大家下午好!主持人1:我是。
主持人1:人类因梦想而伟大,生活因梦想而精彩,古往今来,人类世世代代编织着梦想和希冀。
主持人2:那梦想是如此真实,有如此遥远,因为那是心中不灭的追求,是浮于现实的繁华与幻想。
炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰,
兵怕碰炮兵炮。
主持人2:看来所言确实非虚,她为她的梦想也付出了不少,那么,你觉的累吗?
主持人1:只要能实现自己的梦想,无论追逐梦的道路是多么曲折艰难,我都会奋力拼搏,充满活力。
主持人2:是的,如果我们有了梦想,就应该将好好地去实现,去武装它们。咱们初一(5)班的班歌恰巧就是《武装》,同学们让我们一起合唱我们的班歌《武装》,武装咱们的梦想,朝着目标前进。
全班合唱:一道黑夜的光天亮的戎装,你假装着嚣张眼神马乱兵荒。
一场负隅抵抗快向我投降,我绝不肯退让谁比谁倔强。
大声地歌唱梦想已全副武装。
主持人1:有一位名人曾说过:梦想是心灵的思想,是我们的秘密真情。每个人都拥有自己的梦想,下面就让我们一起来探寻我们内心的那个梦吧!
主持人2:我们请几位同学来谈谈他们的梦想以及他们会怎样去实现他们的梦想。同学a:同学b:同学c:同学d:同学e:同学f:。
(主持人询问还有谁谈心中的梦想时,可以采访一下老师的梦想)。
主持人1:刚刚大家都谈了自己的梦想,确实十分美好,它是大家心中一份美好。
的希冀。
主持人2:我们班还有几位同学,想用诗歌朗诵的方式来传达他们美好的心声,表达他们对梦想的深切感触。
主持人1:下面请听诗歌朗诵——《梦想》,由等人表演。
梦想是石,敲出星星之火;梦想是火,点燃熄灭的灯;梦想是灯,照亮夜行的路;梦想是路,引你走到黎明。
梦想如珍珠,一颗缀连着一颗,贯古今,串未来,莹莹光无尽。美丽的珍珠链,历史的脊梁骨,古照今,今照来,先辈照子孙。
梦想使你微笑地观察着生活;梦想使你倔强地反抗着命运。梦想使你忘记鬓发早白;梦想使你头白仍然天真。
梦想如果给你带来荣誉,
那只不过是它的副产品,
而更多的是带来被误解的寂寥,寂寥里的欢笑,欢笑里的酸辛。饥寒的年代里,梦想是温饱;温饱的年代里,梦想是文明。离乱的年代里,梦想是安定;安定的年代里,梦想是繁荣。
梦想是罗盘,给船舶导引方向;梦想是船舶,载着你出海远行。但梦想有时候又是海天相吻的弧线,可望不可即,折磨着你那进取的心梦想是闹钟,敲碎你的黄金梦;梦想是肥皂,洗濯你的自私心。梦想既是一种获得,梦想又是一种牺牲。
梦想使忠厚者常遭不幸;梦想使不幸者绝处逢生。平凡的人因有梦想而伟大;有梦想者就是一个“大写的人”。
主持人1:梦想一旦被付诸行动,就会变得神圣。所以大家要为自己的梦想而努力,而拼搏,20__年在北京举行的奥运会大家肯定记忆犹新,特别是残奥会的运动员们为了实现自己的梦想,挥洒的汗水是令人难以想象的。
主持人2:下面我们进入梦想的追逐环节,让我们在游戏中亲身体验残奥会运动员为实现梦想而付出的艰辛。
主持人2:从刚才的游戏中,大家应该都体会到了残奥会的运动员为了站在赛场上,经历了多么鲜为人知的磨难。
主持人1:下面同学们可以看一下我手中的几张图片,感受一下这些运动员为了自己梦想而奋斗的精神,然后请同学来回答一下你的观后感。同学h:同学i:
第四乐章梦想的希望。
主持人1:人人都有梦想,人人都应该为了自己的梦想而去奋斗,拼搏,下面请同学们拿出一张小纸条出来,写上自己的梦想,然后将它投进我们的“逐梦箱”中,而这个逐梦箱先放在老师那。
主持人2:生活中我们如能拥有一颗充满希望的心,并为了实现自己的梦想,而拼搏我们便能奔向灿烂的明天!
人际关系班会策划书篇二
【地点】室内、室外均可。
【形式】讨论、分享。
【目的】引导新生对高中生活进行总结,对大学生活进行思考和规划。
【活动操作示范】:
第一阶段:总结高中生活。
1、辅导员做开场引导。目的是引导学生回忆高中生活。
(参考:同学们走进大学校园已经有一段时间了,相信许多同学对大学的生活有了一些思考,也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么,请同学们先回忆一下高中阶段的生活,你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考,然后请几位同学分享。)。
2、分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享,时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注,但不做任何评价。
3、辅导员进行分享总结和主题过渡。
(参考:从大家对于高中生活的各种感受中我深深体会到了你们都曾为自己的理想——考上一所好大学而努力,现在我们已经开始了人生的一段新的征途,那么我们该怎样走好这段征途呢?)。
第二阶段:思考、讨论大学生活。
1、辅导员引导学生进入主题。
(参考:如果我们将大学生活分为六个部分:学业、人际、爱情、能力培养、休闲、大学生涯规划,大家来思考、讨论,我对这些有什么期待?有什么计划?)。
2、分组。通过抽签的方式将全班学生分成6组(视班级人数而定)。每组选组长一名,负责组织该组的讨论;书记员一名,负责记录发言。
3、讨论。分组完毕之后,每组各讨论一项内容,也由抽签决定。
(建议:1、辅导员先将大学生活六个部分设计几个讨论问题;在讨论之前,辅导员先召集组长布置任务和注意事项;2、每组讨论的时间控制在15分钟左右。3、要求每位同学都发言。4、组长控制每位同学的发言时间,鼓励少发言的同学,控制“语霸”的同学;问题讨论完毕后,做好总结,并选好分享代表。5、书记员要做好每位同学的发言记录。6、辅导员做好整个场面的控制。)。
4、分享。每组选派一名代表与全班同学分享讨论结果,组内其他人可作补充。在每一组的分享结束后,其他小组可以提问。如果在教室开会,辅导员可以在黑板上板书学生所谈各个内容的要点。
5、辅导员总结。辅导员的总结、引导不含对发言内容的评价,让同学在听取他人的观点、做法、经验时对自己的做法、计划进行修正;引导学生包容他人的观点;辅导员也可以和同学们分享自己的大学生活。
第三阶段:班会总结(把第三阶段和第四阶段的顺序调整了)。
1、引导同学们认识到丰富大学生活,以及对大学生活进行规划的重要性。
(参考:通过今天的班会,我们充分感受到大学生活是丰富多彩的,但更需要同学们做好规划充实地度过!高中阶段因为有明确的目标,所以我们过得忙碌而踏实;大学阶段才刚刚开始,尽管我们的目标还不明确,有那么多的困惑,但这正说明我们有很多的成长空间等待我们去填充!今天的班会仅仅起个抛砖引玉的作用,如何度过4年的大学生活同学们还得认认真真思考,并付诸于行动。这也许就是我们生涯规划中关键的一步。不管你的目标是什么,我只想告诉大家的是:不要虚度!让我们一起来朗诵名句:“当他回首往事的时候,不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨,也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。”)。
2、介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务,以及学院的心理成长辅导服务,若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑,欢迎来咨询。(建议:辅导员老师分享一句话:必要的心理求助是强者的行为。)。
第四阶段:布置作业——班会心得。
目的是引导学生对高中生活和大学生生活做深入的思考;给在班会中没有机会发言的同学有表达的机会。
(参考:讨论的时间太短,分享的时间也太短,但同学们的思考却有许多许多,所以请同学们以对高中生活的总结以及对大学生活的思考为内容写份班会心得,当然也可以谈谈班会中的感受,请在三天内完成,用信封封好后由班长收齐送交给我。
第五阶段:班会结束。
感谢大家的参与!
【注意事项】:
1、[活动操作示范]仅供参考,各学院在不违背活动主旨的前提下,可设计形式多样的,适合自身特点的主题班会。
2、六项内容的讨论参考问题。
(4)能力培养:我希望在大学里培养哪些综合素质和能力?可以通过哪些方式和途径?
(5)休闲:我度过课余时间的休闲方式有哪些?怎样培养健康有益的休闲方式?
3、辅导员要批阅同学们的发言记录和班会心得,对一些迷茫的学生应做个别辅导。
人际关系班会策划书篇三
xx年6月8日下午2点半—4点半。
电商0833班教室7—706。
电商xx班班委会、团支部。
电商xx班全体同学以及辅导员。
以推动我校科技创新教育活动为主旨,以创建科技特色教育品牌为重点,以科技创新为主题,通过举办科技节,进一步推动科技创新活动的蓬勃发展,提高学生的科学素质和实践能力,在学校、家庭、社区范围内营造浓厚的学科学、爱科学、用科学的科技氛围,全面推进,达到科学普及的效果。
教室布置:教室的桌椅被分别往两边靠齐,同时预留部分,尾部成开放式状态,给人一种畅所欲言的感觉。黑板上写有班会主题,天花板悬挂着粉红气球,教室前后门都用彩带装饰好,营造一种温馨和谐的氛围。
1、两点十分班会准时开始。
2、主持人引出班会主题—应用科技节。
3、辅导员发言,向我们说明科技活动的重要性,以科普为基石,提高学生的科学素养。
4、同学发言讲述各自对该主题的理解与自己的看法。
5、表演节目,全班分两组表演节目。
6、团支书总结,班会在歌声中结束。
活动气氛热烈、台上台下发言踊跃并妙趣横生。通过讨论,对德育的理解达成共识,都表示要积极参与到德育实践活动中来,学雷锋做做好事。提高自身素质,加强自身修养,树立大学生新形象,为民院营造良好的学习生活环境贡献自己的力量。
1、班会按时进行。
2、班会成员按时出席。
3、有较完整的班会记录和同学们的。
4、教室与黑板布置合理。
5、班会秩序维持较好纪律。
6、保持教室清洁和活动气氛。
人际关系班会策划书篇四
“知国情、行智慧、乐时代经贸”
二、活动时间。
12月14日——月22日。
三、具体安排。
(一)宣传阶段。
本次宣传主要以各系宣传为主,院级宣传辅助的模式,本次的宣传采取各系学习部第一负责人和院学习部负责人一起进班宣传的模式,即达到了宣传的目的,同时还能让我们了解到各系的同学对各系学习部的日常工作中的优点和缺点,帮助我们及时改正。
(二)选拔阶段。
根据以往的经验,经过我们认真的考虑,为避免出现个别系因为直接推荐人,而没有达到全员参与的教育意义,本次选拔阶段我们将进行直接的进行监督和考核。将记入到考核当中,作为优秀组织奖的重要依据。
备注:选拔考核根据附件一。
(三)活动流程。
“知、行、乐”团体竞赛识学习部的一个特色活动,是一个团体竞赛。活动分为四个环节:
第一环节:“主题演讲”,内容围绕青春、回忆、感恩、
未来四个话题任选一个,脱稿演讲,限时3min。
第二环节:“即兴演讲”,选手抽取校园内学习、生活、工。
作等话题卡,进行3min限时演讲。
第三环节:选手可以抽取有关党的知识、亚运会知。
识、生活常识、中国历史的问题,限时1min。
第四环节:“乐在其中”,选手现场书写校训内容,限时3min。(选手自备用品)。
四、组织部门。
院团委学生会学习部。
五、参与人员。
全院在校生、除参赛队员和特邀嘉宾之外,各系参加——人,
六、活动目的及意义。
本次活动意在鼓励同学们积极参与到学习中来,涉及到语言的表达能力,时事政治及党的知识的了解,动手书写能力,活动满足了大学生的个性化学习需求,既弘扬了大学生学习的主旋律,又凸显了大学生学习内容的多样性与广泛性。
七、活动流程。
(1)准备材料阶段。
由院学习部材料组整理搜集本次活动所需要的资料放。
在学习部邮箱中,方便选手准备。
(2)活动宣传阶段。
1、在院学习部召开例会中,向各系负责人介绍活动具体环节。
2、由各系负责人通知到各班,组合团队。
3、本次的宣传阶段和各系的选拔阶段也计入到考核当中;
(3)活动举办阶段。
1、由各系组成的团队在本系进行初赛,选出2队优秀团队并推荐到院中。
2、院学习部进行复赛,选出9队较优秀的团队进入决赛。
3、院学习部通过决赛选出获奖团队。
(4)奖项设置阶段。
一等奖一名。
二等奖一名。
三等奖一名。
参与奖若干名。
备注:凡是进入到复赛中的队伍都将得到参与奖1分;
一等奖加荣誉积分2.5分。
二等奖加荣誉积分2分;
三等奖加荣誉积分1.5分;
优秀组织奖为系团体奖为奖状一张;(具体加分事项等候通知)。
八、评分标准。
第一阶段:第一、二环节(100分)。
(一)主题(30分)。
1、主题鲜明,思想性强(15分)。
2、联系实际,贴近生活(9分)。
3、思维敏捷,逻辑性强(6分)。
(二)语言表达(30分)。
1、语言优美,准确简明,有深度(10分)。
2、抑扬顿挫,铿锵有力(8分)。
3、表达流畅,口齿清晰(7分)。
4、普通话标准(5分)。
(三)艺术表现(25分)。
1、富有激情,感染力强(10分)。
2、精神饱满,表情自然(9分)。
3、肢体语言使用恰当(6分)。
(四)、演讲效果(15分)。
1、观众反应(6分)。
2、气质、形象、着装(6分)。
3、时间掌握(3分)。
备注:评分表格根据策划书附件二。
第三阶段:第三环节(300分)。
备注:根据附件三。
第三阶段:第四环节(50分)。
1、艺术效果(25分)。
2、现场表现(25分)。
备注:根据附件三。
备注:
1、本活动各团体分三次评分,分别为:第一、二环节一次评分,第四环节一次评分,该团队最后得分未三次评分之和。
2、评委在一张评分条上进行一次打分,每团队需进行三次打分。
3、最终解释权归学习部所有。
院团委学生会学习部。
二零xx年十一月八日。
备注:附件一院团委学生会学习部关于选拔阶段的评分准则。
附件二院团委学生会学习部关于演讲阶段的评分表格。
附件三院团委学生会学习部关于知识竞赛的策划方案。
附件四院团委学生会学习部关于初赛的策划方案。
以上附件请参看下页。
附件一。
院团委学生会学习部关于选拔阶段的评分准则。
一、时间安排。
本次时间的安排采取以下方式:
1、十二月十六号晚上为宣传阶段;
2、十二月十六号至十七号为各系选拔阶段;
3、十二月二十号晚上为初赛地点待定;
4、十二月二十二号为决赛地点待定;
二、考核准则。
十二月十六号至十七为选拔阶段,要求周日前上报名单,在此期间,要求各系自己安排选拔的方式和时间,然后通知院学习部,院学习部派人对其选拔过程进行监督和考核。
考核主要采取百分制根据以下几个方面进行积分:
一、宣传方式(20分)。
(一)形式新意、积极向上(10分)。
(二)内容准确、主题突出(5分)。
(三)达到预期效果(5分)。
二、选拔阶段(60分)。
(一)选拔公平、公正(20分)。
(二)参与人数多,能够达到全员参与的'目的(20分)。
(三)选拔有计划、有秩序。(20分)。
三、选拔意义(20分)。
(一)通过选拔过程能够达到教育意义的(10分)。
(二)选拔后期根据对参赛同学的不记名调查对举办的满意度(10分)。
注:最终解释权归院学习部所有。
院团委学生会学习部。
二零xx年十一月八日。
附件三。
院团委学生会学习部关于知识竞赛的策划方案。
本着公平、公正的原则,本次知识竞赛采取随机抽取的方式来进行比赛,主要包括党的知识70分、亚运会知识70分、生活常识70分、中国历史70分、礼仪20分等四个方面。
题目主要包括选择题、和简单题,选择题为每题10分。简答题为20分;
备注:请各系让各参赛队伍认真阅读学习部所转发的材料。
最终解释权归院学习部所有。
院团委学生会学习部。
二零xx年十一月八日。
附件四。
院团委学生会学习部关于初赛的策划方案。
本次初赛的选拔分为两个环节,主要侧重于对团队才艺的训练,所以,本次初赛我们将采取指定的内容的方式进行:
总共有九个题目:
一、初到大学。
二、我们的大学第一章。
三、大学我们初次见面。
四、争吵-和解。
五、相亲相爱一家人。
六、毕业临别。
七、二十年后再相会。
八、父爱如山。
九、母爱如海。
要求:参赛队,需要根据自己队所抽到的题目进行自我创造式的编排节目,节目的形式不限制.要求节目有新意,全员参与!
从高到底选出10各才赛队参加复赛。
人际关系班会策划书篇五
活动目的:
在欢庆元旦到来之际,同学之间互送新年贺词,互赠新年礼物,以歌舞、游戏等活泼轻松的形式来感谢老师,感谢父母,并感受新年的快乐,用积极向上的态度迎接新年的到来。
活动准备:
1、布置教室。
2、歌、舞、朗诵、小品等节目。
3、每人准备新年礼物。
班会过程:
1、主持人开场白。
贻剑:在20__年姗姗远去的背影里。
林莉:在20__年将至的脚步声中。
贻剑:我们奏响了辞旧迎新的乐章。
合:“展望未来、喜迎新年”主题班会现在开始!
林莉:在这辞旧迎新之际,我们祝在座的各位。
合:身体健康,学习进步,元旦快乐,万事如意!
贻剑:回首20__年,我们骄傲。
林莉:回首20__年,我们自豪。
贻剑:回首过去,我们热情洋溢。
林莉:展望未来,我们斗志昂扬。
贻剑:让我们在新的一年里张开腾飞的翅膀。
林莉:向着更高的目标飞翔。
贻剑:在即将过去的一个学期里。
林莉:我们从当初刚进高中时的互不相识。
贻剑:到现在的一个团结又和谐的班级。
林莉:我们高一(6)班展示了怎样的风采呢?
2、回顾20__年。
贻剑:现在请欣赏由捷茜和王煜为大家带来的《记忆》,记忆我们走过的风风雨雨,我们班级在即将过去一年里的风采。
ppt展示班级入学以来各阶段的相片。
3、少年壮志当凌云。
林莉:回首过去,我们成长了许多,成长给我们的是拥有。
贻剑:拥有了成熟,也拥有了为理想而热情拼搏的毅志和勇气。
林莉:来年有一段春暖花开让我们播种希望,明年将是我们人生中最美的一段,
贻剑:未来,我们将在成长中变得更加坚强。
林莉:新年给了我们人生的禅想,我们将为自己的人生制定规划。
贻剑:未来的我们将会是什么样的呢?
林莉:现在我们一起来听听浩然他们规划的未来是怎样的吧?
(初定:吴浩然、李宝灯、陈恺亮、林闻、李蓉榕、郑露晓、曹思腾、俞逆思、卢嘉屯、吴欢婷、陈雪怡)。
4、全班学唱《超越梦想》。
贻剑:少年壮志当凌云,听了他们的规划展示,我们学到很多,我们每一个人都有梦想。
林莉:我们也都应该为未来制定规划,朝着梦想更近一步,甚至超越梦想。
贻剑:现在我们再次请出我们的“麦霸二人组合”捷茜和王煜带领我们一起学习这首《超越梦想》。
5、互动小游戏—脑筋急转弯/猜字谜。
林莉:不在乎欢笑伴着泪水,超越梦想我们一起飞,我们一起共同努力。
贻剑:《超越梦想》点燃大家的激情。迎新年嘛,现在我们一起来点小游戏(此环节是否开展依时间情况而定)。
6、新年寄语。
林莉:在除旧迎新之际,我们为自己美好的一年许下心愿。
贻剑:现在每个同学在漂亮的彩纸上写下自己的新年心愿,然后把它折叠成纸鹤。
林莉:我们把它串成串,悬挂在教室。
7、主持人结束语。
贻剑:飞扬的歌声,吟唱难忘的岁月,凝聚心头不变的情节。
林莉;熟悉的旋律,演绎时代的激越,回荡情怀不改的真切告别今天,我们将站在新的起点。
贻剑:展望明天,我们将用奋斗塑造更加壮美的七彩画卷。
合:今天的“展望未来,喜迎新年”主题班会到此结束,再次祝大家新年快乐,学习进步,万事如意,心想事成!
人际关系班会策划书篇六
时间过得真快,一段时间的工作已经告一段落了,又迎来了一个全新的起点和新的目标,不妨坐下来好好写写策划书吧。策划书怎么写才合适呢?下面是小编帮大家整理的人际关系团体咨询策划书,仅供参考,大家一起来看看吧。
人际恰恰恰——封闭型、成长型、结构型和异质型的团体
1、目标:培养团体成员之间的凝聚力与信任感。
2、体具体目标:
(1)凝聚团体的共识,强化团体的向心力。
(2)培养团体的默契,增强成员的互信基础。
(3)强化成员在团体中的自我价值感,增强自信心。
(4)强调成员间的互助合作的精神。
(5)透过活动的特殊设计激发成员的思考力与创造力。
在交往过程中存在疑惑的心协成员。自愿加入团体并积极主动的投入团体的一切活动中去。在小组成员中希望是异质的,所以会尽量平衡他们的性别、专业。在小组中我们需要那些有沟通愿望的同学,能认真的对待小组活动,并且为人坦诚和友善,能与人护目相处。在小组中,我们会尽量保证成员间是陌生的。
分三个小组,每组8-10人。
团体心理咨询室(科技楼319)
每周一次,共五次。每周六晚上7:00-9:00
各组的领导者综合其成员意见,成书面形式,由各成员签字确认,即可生效。各组领导者及成员要严格遵守规则。
“印刻”理论
著名动物心理学家洛仑兹曾经做过一个实验,他把一组鹅蛋分为两部分,一部分由母鹅自己孵化,这部分小额出壳后看到的抵抗一个活动物是母鹅。根据常识,这部分小鹅会跟随母鹅,同他保持亲近和依恋的关系。事实也确实如此。另外一部分鹅蛋是人工孵化的,小鹅出壳后看到的第一个活动物是实验者本人。这部分小鹅便把实验者当成母鹅,紧紧跟随,吧研究者当成母亲来亲近和依恋。这种有机体在其生命早期的敏感阶段对最早看到的活动物体产生依附的现象,称为“印刻”,通过印刻而形成的依附行为,对有机体产生持久、深刻的影响。
人类的生物发展水平虽然比动物要高得多,但人类也有同“印刻”相类似的过程。人类历史上出现过自幼儿与狼,兄等动物产生了强烈的依恋而逃避人类。此外,人类的婴儿也会在“敏感期”出现对母亲的依恋。人的交往和人际关系的需要,正式在这种最初的基础上发展起来的。
“本能理论”
另外一些心理学家认为,对群体的依恋是人的本能或遗传,是人类祖先时代就已经形成的能力。人类的祖先古猿的自我保护能力很差,要想保存自己的生存和繁衍,就必须以群体的方式活动,依靠群体的力量来抵御灾害,获得食物。经过长期的进化,这种群体的习性传递给后代,使人类先天具有与人共处,交往的需要。他们研究了人类的近亲恒河猴,发现在它们身上也存在依恋现象。实验证明,恒河猴的依恋行为取决于对象是否能够提供温暖、舒适的机体特点,而不在于能否提供食物。
动物的依附,合群倾向和表现,为人际交往这一人类行为的形成奠定了生物学的基础,对我们认识人际交往具有一定的启迪作用。
马斯洛的需要层次理论:
1、生理需要
2、安全需要
3、爱与归属的需要
4、尊重的需要
5、自我实现的需要
首先,生理需要的满足离不开人们的联系和交往。
其次,安全需要的满足离不开人们的联系和交往。
再次,爱与归属需要的满足离不开人们的联系和交往。爱与归属的需求,既是交往的结果,又是进一步交往的推动力。
又次,尊重需要的满足,离不开人们的联系和交往。
最后,自我实现需要的满足,也离不开人们的联系和交往。
人际交往需求理论:
心理学家威廉姆斯库兹提出,人有三个方面的需求——爱、归属和控制,这些需求推动人们去进行交往。这一理论称为人际需求理论。
爱的需求反映的是一个有表达和接受爱、友谊的愿望,这种愿望促使他要与他人建立一定的人际交往和人际关系。
归属地需求反映的是希望自己存在于群体之中,与他人一起的愿望。
控制的需求反映的是人希望拥有一定的权利,对他人发生影响的愿望。
上述三种需求反映出人际交往是人心理的需要,但对其具体的行为表现应有适当的认识、适度的爱、归属和控制需要会形成良好的人际交往和人际关系,而过分的亲密、交往和控制与过分的冷漠、孤独和无视秩序都会对人与人之间的关系产生负面影响。
人际关系班会策划书篇七
游戏是建立人际关系最好的方法,人际关系班会小游戏有哪些?下面是本站小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
游戏人数:2队,每队人数不限。
游戏准备:
分出两个队伍,队伍人数不限制,队伍定位a队、b队。
游戏规则:
1.游戏通过2个队伍选择的颜色(红色和黑色)的不同可以活动不同的分数。
2.若a、b两队均选择红色,则每队均-1分。
4.若a、b两队均选择黑色,则每队均-3分。
5.每一队的选择不能说出来,而是告知主持人,由主持人告知每一轮的得分。
6.游戏进行至第4轮时,两队可以派出一名代表进行沟通。
7.游戏进行至第8轮时,两队必须派出一名代表进行沟通。
8.第9轮和第10轮的游戏得分乘以3后计入总分,游戏10轮后结束。
9.得分最多的队伍获胜。
特别说明:
该游戏适合团队游戏,此游戏可以反映以下几个问题:
1·要取得长期利益,必须采取合作的方式。
2·团队合作的基础是:相互信任。
3.团队之间的信任来自于畅顺的沟通。
4.信任一旦被破坏,将难以补救。
游戏人数:人数不限。
游戏准备:
1.报纸若干、剪刀1把。
2.用剪刀将报纸两端各剪出一个可以让人的头部穿过的洞。
游戏规则:
1.每次比赛派出两名参与者。
2.参与者将报纸各自套在自己的头上。
3.主持人宣布比赛开始以后,参与者需要通过类似拔河的方式进行比赛。
4.比赛过程中,报纸破裂,从一方参与者颈部滑落则该参与者失败,另一方获胜。
特别说明:
游戏过程中不可用手去拉报纸,只能通过颈部力量拉破报纸获胜。
活动目的:
藉由初步的肢体接触,打破人际关系的距离。
透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程。
活动器材:
室内或室外平坦的场地均可。
16~50人以内,人数不宜过少。
2~5颗软性(或毛线球)安全球(球体比足球略小,以一手可掌握为佳)。
活动规则:
1.一开始可由训练员或由一位学员自愿,担任『魔法师』,并发给一颗球施法。
4.行进期间除躲避攻击外,不可和其它人手勾手。
5.过程当中,不可以跑步,只可以快步走,避免学员产生碰撞、跌倒。
活动分享:
短暂的暖身活动,通常不做分享,时间也不宜过长,主要让学员情绪可以high起来,并投入活动中即可。
人际关系班会策划书篇八
一、班会目的:
1.使学生认识到生活的不易,并能以正确态度面对人生的挫折。
2.使同学们明白,理想的实现是要付出很大的努力的。
3.使同学们敢于面对自我的不足,并主动寻求帮助,到达理想彼岸。
4.鼓舞全班同学的志气,全力以赴,争取高考的胜利。
二、班会形式。
游戏,发言,师生交流,生生交流。
三、主持人。
班级主要班干。
四、班会地点。
班级教室,多媒体辅助。
五、班会流程。
1.回忆童年梦想。
2.游戏”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征,谁都想摘取这朵幸福之花,然而。玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏,让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。
游戏是残酷的,可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点,而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此,适者生存,不适者淘汰。因此,我们只有劈荆斩棘,勇往直前,才能拥抱理想。
3.梦之航。
每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力,一种促使我们不断前进的动力。
在这个环节中,通过主持人与同学互动的形式,同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因,同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。
通过这个环节,同学们更加认真地思考了自己未来的人生,更加明确了自己未来的方向。相信,有目的性而付出的努力,将会事半功倍。最后,同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上,用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了!
4.面对不足,寻求帮助。
班上同学自由发言,讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难,寻求现场同学和老师的帮助。
5.宣誓仪式。
附:
誓词:
尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:
不知不觉之间,高考的脚步渐渐近了,留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道,作为高三的我们,承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。
我们也深刻地明白我们的命运只能_我们自己去改写,我们会用实际行动回报所有关爱我们的人,不让你们伤心,不让你们失望,我们时刻不忘伟大的高三_班的班级理想:“一个都不能少。”
我们是一个团结的大家庭,我们是兄弟,我们是姐妹,我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上,还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗,我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此,我们高三_班在此宣誓:
我们要以坚韧强健的意志,
以勇夺桂冠的信心,
以团结拼搏的精神,
以追求卓越的豪迈。
以挑战人生的信念,
只管耕耘,不问收获。
为了实现我们的宏伟目标,我们要拧成一股绳,搏尽一份力,狠下一条心,共圆一个梦。我们将全力以赴,永不放弃。从现在起,我们会以最少的悔恨面对过去,用最少的浪费面对现在,用最多的梦想面对未来。
让我们携起手来,挑战极限,满载领导、老师,父母对我们的期望,勇敢地起航,我们将用拼搏扼住命运的咽喉,用自信铸就明日的辉煌,在_中学发展写下光辉灿烂的一页。
人际关系班会策划书篇九
无论何种场合,相互认识是进一步交流的前提。遇到陌生人,主动自我介绍是避免尴尬的关键点之一。
2、接电话时不回避。
在公共场合,大声打电话会特别显眼、甚至招人厌,最好先道歉并把音量放小声点,这是避免他人反感的不二法宝。
3、夸夸其谈、自吹自擂。
聊天过程中有意无意地把话题往自己身上引,往往给人以自恋、爱显摆的印象,给人留下不好的印象。
4、对待服务员态度粗暴。
态度是良好沟通的前提,无论他人是什么身份,粗暴的态度、自以为是的神情,只会让人觉得你这个人不可理喻。
5、总是迟到。
每个人都希望被尊重,迟到虽然能找借口蒙混过关,但会让对方觉得你不重视这段关系。次数一多,感情也会打折扣。
6、不让座。
让座给更需要的人,是最基本的人性表现。如果光想着让自己舒服一点,会在不知不觉中,给人留下自私、冷漠的印象。
人际关系班会策划书篇十
20xx年5月18应农安县教育局及我校关于未成年人思想道德建设工作和心理健康教育工作的要求与精神,我班举行了《人际交往与和谐》主题班会。此次主题班会同学们积极参与,开展得十分顺利,达到了预期的效果。现总结如下:
此次主题班会分五个环节:
2、班级全体同学积极参与讨论交流,让学生能把自己的亲身经历与体验与同学共享,学生交流的角度不一,通过设身处地的现身说法,认识到了过去在人际交往中的误区与矛盾,并且指明了今后的方向。通过这个环节,大家更加深切的感受到自己应该更加关心父母,理解老师,宽容同学……感触颇深。大家对人际交往都有了更深入的认识,明确了人际交往的正确方向和原则。尤其是有几个不良学生(从小非李亚男等)也都从剧中看到了自己的原型,承认了自己过去的错误,表述了今后的决心。使学生学会了尊重,理解,倾听、分享、谦让、合作、友谊、化解冲突等正确的交往技巧,形成积极的交往意识,交往能力。
3、由两位学生家长发表自己的想法,提出了对子女的期望。这给学生以良好的心理疏导,使学生进一步明确了社会交往的法则。
4、总结延伸。主题班会只是一节课,在课后学生又动笔写出了自己的一些感想和体会,同时继续搜集在人际交往中遇到的问题。学生兴趣浓,感受更加深刻。
5、家长给老师写信。通过家长与老师的书信交流,更进一步加深了家长与班主任的互动,更有利于解决学生在社会交往中遇到的其他新问题,以便于及时发现问题解决问题。
以上便是此次班会的具体内容。通过这次班会,我们全体同学对人际交往有了更深一层的认识,得到了良好的心理体验。学生都认为这次班会很有意义,并希望以后能多开展类似的活动。
人际关系班会策划书篇十一
【活动形式】讨论、游戏、分享。
【活动目的】认识寝室人际关系的重要性,结合本寝室实际情况讨论寝室人际关系,引导同学们思考怎样建立和谐的寝室人际关系,怎样处理寝室矛盾,倡导互帮互助精神。
【准备工作】。
2、小卡片若干张、签字笔(用于游戏)。
3、气球、彩带(用于装饰教室)。
【活动流程】。
3:00团支书点名,班会开始。
3:10——3:25全班同学讨论班级人际关系问题,以及总结。
3:25——3:45进行你画我猜游戏。
3:45——3:55选出保持关系较好的宿舍,并分享人际关系。
3:55——4:00主持人总结,班会结束。
【后续工作】。
整理反馈意见,总结本次活动的不足及优点。
班会过程。
活动时间:20xx年12月4日下午3:00—4:00。
1.3:00—3:05团支书点名,班会正式开始。
2.3:05—3:10全班起立,唱班歌《奔跑》。
3.3:10—3:25全班同学讨论本宿舍人际关系的借鉴之处及存在问题,每个宿舍的宿舍长进行总结。同学再自由发言,可以对其他宿舍的如何处理人际关系进行评价。
如:工会楼504的宿舍长庞兰总结:“我们宿舍在处理人际关系上,就很注重认真聆听别人看法意见,大家互相帮助,团结和谐。宿舍每天都充斥着欢乐的气氛。但是不足就在于大家由于学习任务较繁重,大家的沟通可能就少了一点。”还有男生宿舍长唐英昊也说到:“我们男生在处理宿舍人际关系上就比较随意,大家相处得比较轻松,较多的是在学业上的交流等。”
4.3:25—3:40进行你来比划我来猜游戏环节,旨在进一步促进同学们之间的感情以及默契度,升华他们之间的友谊,对宿舍人际关系进一步理解,让他们珍惜现在的学校生活,与周围同学和睦相处,共同进步。
此游戏环节我们准备了一系列的卡片,有水果类的如:柠檬,葡萄,苹果……电器类:手机,电脑,冰箱……动物类:大猩猩,老鼠,猫……同学们表现的活灵活现,气氛很欢乐。
5.3:40—3:55请个别同学交流自己如何处理人际关系的经验,比如:如何与人沟通,如何增进友谊,如何完善自己等等。全班共同学习。如王洁霞同学说:“在宿舍里,我几乎是宿舍最欢乐的一个了,那我觉得,当你自己的心情很愉悦的时候,旁边的同学也会被你感染,跟别人沟通,需要的是倾听以及一颗真诚的心。”高雁同学也说到:“人际关系的处理需要我们每天的学习,我们需要向人际关系处理的很好的同学学习,由此来加强自己处理各种人际关系的能力。”
6.3:55—4:00主持人总结,另外请助班发表进一步的总结,班会结束。助班毛娟翠说到:“其实每个宿舍都有自己处理自己宿舍人际关系的方式,那适合自己的就是最好的,希望大家不只是跟自己宿舍人相处而已,大家整个班级就是一个集体,需要每一个人的参与,有个体到整体,我相信,这样的话,我们的班级会是一个及其团结,凝聚力极强的班级。谢谢大家。
班会总结。
本次班会在完善的流程下达到了预期的效果。同学们积极参与快乐的游戏、激烈的讨论,在思考和回答“宿舍里的人际关系”的问题中,了解宿舍人际关系的重要作用。宿舍人际关系是大学生人际交往的重要组成部分,也是大学生人际关系走向社会化的一个重要过渡阶段,集中反映着大学生人际交往的现状及走向。在宿舍成员间建立和谐的人际关系需要每个大学生依据实际情况有针对性地采取措施,这对于大学生的大学生活和未来事业至关重要。相信我们在开完这次主题班会后会明白建立一个文明和谐的宿舍不仅仅是关系到个人,更是班级的需要,社会的需要。
人际关系班会策划书篇十二
现代社会的女人已经不再仅仅是居里夫人,贤内助,大家更愿意创出属于自己的一片天,在职场中,女性的比例也在越来越多,但是要知道职场并不是能力越高就越有发展,还需要得到别人的认可,在人际关系上不可以马虎,那职场女性怎样处理人际关系呢,掌握一些人际相处的法则,可以让自己如鱼得水。
建议:
3.有好的学习能力会受到大家的喜爱,到新环境还要表现好的适应能力,到一个新环境、新岗位,学习和适应是最重要的,这里需要的是一个干将而不是花瓶。认真按时完成上司交办的任何工作,一定别拖。不懂就问,新人肯定有好多不懂和不了解的事情,大家都是从新人过来的,所以向别人请教不丢人。虚心地向周围每一个能够并愿意帮你的人求教吧,千万不要自以为是的去做你根本不了解的事,问清楚再做事半功倍。
4.做一个勤奋的人。人都喜欢勤劳的人,一是努力了解本单位与自己工作有关的各方面情况,积极主动的投入工作;二要根据工作需要利用业余时间抓紧学习业务知识和技能;三要主动去做你力所能及的一些小事,比如打扫办公室卫生、帮其他人做点事情之类的,切记帮别人就是帮自己。
(二)如何和同事搞好关系。
1.保持愉快的工作心情。好的心情是成事的一半,工作的过程是积累知识和经验的过程,不管遇到什么,都要愉快的去做。在还没得到认同或受委屈的时候不要怨天尤人,到处抱怨。任何时候都尽量不把坏情绪带到工作中去,不要冲同事耍脾气,须知他们不是你的出气筒,你的苦恼与他们无关。
2.慎言,不参与帮派是非。古话说,祸从口出,因此要谨言慎行,职场上少说多做很重要,不要对别人的私事表现好奇心,不要参合人事纠纷。不能让别人认为你是个是非之人。别人在你面前议论他人是非的时候保持礼貌的微笑,然后找借口去做自己的事好了,这在人际交往中是特别要注意的。
人际关系班会策划书篇十三
二、活动背景。
古往今来,怎样处理好人与人之间的关系是一个亘古不变被讨论和被重视的话题,而今天,在大学,同学们来自五湖四海,有着不同的性格,有着不同的性格,有着不同的兴趣爱好,大学同学因关系处理不好而导致的恶劣事件时有发生,经常出现被媒体报道。因而怎样处理好人际关系就显得尤其重要。
三、活动目的。
2、同时也希望通过这次活动加强我们班级的团结与凝聚力,使同学们在以后的相处过程中更好地交流,建立好良好的人际关系,从而使班级达到融洽、团结。
四、活动时间与地点。
时间:20xx年6月10日10:00~11:30、地点:待定。
五、活动流程。
1、前期准备。
(1)主要负责人准备相关材料和ppt制作;
(3)李鹂负责个人风采展照片(个人照每人一张,各寝室一张合照,分散寝室一张合照)。
(4)各班委加大宣传力度,李鹂和戴林负责发飞信和短信通知,分散寝室的同学由班长唐友亲自发短信通知,主要负责人下寝宣传,确保每位同学了解活动,并确保高参与度。
2、正式主题班会。
第一部分、处理好与家人的关系(父亲节)。
引出父亲节、父亲节的由来及相关知识(现场问同学们)。
视频(《献给全天下所有的父亲》)。
歌曲。
处理技巧。
第二部分、处理好与老师的关系与技巧。
第三部分、处理好与同学间的关系。
相关包容——09经济第一届最系列奖颁奖。
相互关注——游戏、心口不一007。
游戏规则:
007、“0”“0”“7”“pia~”“啊!”
第一个人叫“0”和一个在座者的名字,被叫的再叫“0”和另一个在座者的名字,第二个被叫着“7”、“pia~”和第三个被叫者的名字,一旦听到第三个被叫者的名字后,他左右的两个人要在最短时间内做出反应,要喊“啊”同时挥挥手,让他带点众星拱月的自豪感。反应慢的人只能服输。
游戏惩罚:反应慢者得即兴表演任意节目一个。
相互展示——个人集体风采展(ppt展示)。
其他技巧展示。
播放并合唱歌曲(《相亲相爱一家人》)班会结束。
人际关系班会策划书篇十四
为什么要这么拼命?正因你务必对得起自己的良知。想要成为一个人际关联高手,第一步就务必先确认你的价值观;若是你连这个都摸不清楚,就很难去看透人生的好处,更不用说什么成就感了。
第2招列举出截至目前为止的五件重大成就。
知彼者,智也;知己者,大智也。
第3招明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要。
天生我才必有用。无论你的专长是得自专业训练或是业余摸索,都可转化成一股强劲的“人际关联动能”,千万不好妄自菲薄。
第4招挥别独行侠的日子。
还想像小学生那样科科争第一?别傻了,这个世界只有团队成绩,没有个人成绩,因此也没有所谓的“第一名”。告别独行侠的生涯,你的人生将从黑白转为彩色,全新出发。
第5招为自己建立自信,自助助人。
人人都有改造世界的潜质,你自然也不例外。多参加一些活动,帮忙别人,也是帮忙自己。
第6招拟定短期与长期奋斗目标,定期予以审视与修改。
工作计划簿有用吗?有,至少能够让一个人培养出三分钟的热度。拟定目标不仅仅能够督促自己,也能让别人得知你有哪些需要。只要你勤于跟别人沟通,那你的朋友自然就知道你有什么困难,进而藉着人际关联这张大网来帮你早日实现自己的梦。
第7招绘出一张人际关联“网络图”,显现出自己在这项资源上的多样化与触角纵深。
人际关联网的特色是:每个成员都是老大。如果你能保有最新版本的人际关联图,就不难得知在眼前这一刻该如何以自己为主角,来善用你的人际关联资源。
第8招以一种相当专业化的方式来做自我说。
在很多场合下,你所表现出的外在形象要远比你真正的本事来得重要。
第9招以简洁得体又别出心裁的方式来做自我说。
无论是在何种社交场合,想扩展人际关联的第一课就是要学会自我说。要设法出奇制胜。让对方牢牢地记得你,而且是记得正面的形象。
第10招技巧性地打开话匣子。
为什么我们经常错过了许多广结人缘的机会?就是正因我们常把那些黄金时段用来绞尽脑汁,却还是挤不出一句适宜的开场白。无论是主动或被动去打开话匣子都能得心应手。一旦你能到达这个境界,那无论把你丢在任何一个场合中,必都能迅速进入状况,随心所欲地去扩展人缘,为自己在生活与事业中,营造一个又一个绝佳的发展机会。
精选阅读(3):
人是社会动物,每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观,然而人际关联对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响,甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关联均有极大的影响。那么,怎样处理好人际关联才是关键。下方说5个你务必学会的改善人际关联的方法!
人是社会动物,每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观,然而人际关联对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响,甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关联均有极大的影响。那么,怎样处理好人际关联才是关键。下方说5个你务必学会的改善人际关联的方法!
1、明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要。
天生我才必有用。无论你的专长是得自专业训练或是业余摸索,都可转化成一股强劲的“人际关联动能”,千万不好妄自菲薄。
2、挥别独行侠的日子。
还想像小学生那样科科争第一?别傻了,这个世界只有团队成绩,没有个人成绩,因此也没有所谓的“第一名”。告别独行侠的生涯,你的人生将从黑白转为彩色,全新出发。
3、为自己建立自信,自助助人。
人人都有改造世界的潜质,你自然也不例外。多参加一些活动,帮忙别人,也是帮忙自己。
4、拟定短期与长期奋斗目标,定期予以审视与修改。
工作计划簿有用吗?有,至少能够让一个人培养出三分钟的热度。拟定目标不仅仅能够督促自己,也能让别人得知你有哪些需要。只要你勤于跟别人沟通,那你的朋友自然就知道你有什么困难,进而藉着人际关联这张大网来帮你早日实现自己的梦。
5、技巧性地打开话匣子。
人际关系班会策划书篇十五
首先,我们克服我们的心理姿态,平等的待人,不因为自己的条件稍微好一点就歧视他人。每个人生来就是平等的,并没有高低贵贱之分,所处生活条件的不同并不能决定一个人的未来。说不定你今天嘲笑的人就是未来嘲笑你的人,一味的自大只能使别人把你孤立起来。同学之间应该平等互助,互相学习。家庭情况不太好的同学也不能过于自卑或者好面子怕同学嘲笑,一个自己都不敢面对的自己又如何去面对别人呢。我们应该克服自己的自卑心理,面子心理,大胆的去与人交流,也不要怕嘲笑,风雨过后才会有彩虹。平等是人与人相处的最基本的条件,也是我们赖以交流的基本平台。
其次,真诚与包容是人际关系的精神支柱。在学校我们应该做到坦诚对待别人表里如一,言行一致,信守诺言,才会获得别人的信任,这样彼此才能建立深刻的友谊。在生活中我们要能够以心交友,朋友之间坦诚相待,能够互吐心声。同时也要学会去关心别人,在同学伤心时能够去安慰一下,在同学忙碌时能去帮一把手,这些都是促进友好关系发展的举动。
在真诚待人的时候我们也要有包容的胸怀,能够容纳别人的一些小缺点和小错误,学会换位思考。我们绝大部分同学在家都是独生子女,这样的成长环境很容易形成以自我为中心的思维方式,反映在人际交往当中,往往便是遇事多从自己的角度考虑,总是希望别人和周围的环境顺从自己。也许这样的交往方式在自己父母面前没有什么问题,但是到了学校,到了集体生活的寝室,每个人都仍然要求自己的个性要得到尊重和满足,但又很难理解、容纳别人的个性,这就很容易产生矛盾,一旦处理不好,便会使整个寝室的集体生活蒙上阴影。因此,想要有一个和谐、安定的寝室生活,我们首先得怀有一颗包容之心,懂得去理解和尊重别人的生活方式,懂得容忍他人有不同的观点和行为,要尽自己可能去帮助别人,而不要将自己的想法强加于人,做到这些,便能和身边的人建立起一种互信、互谅、互让、互惠的良性关系。
同时我们也要能够宽容别人,或许有时同学不小心伤了你,我们应学会笑着去化解。在真诚的道歉面前我们应该友好的接受,并报以宽容的微笑。包容的态度,宽容的胸怀会给我们带来更多的朋友以及更多的友情,让我们拥有更好的人际关系。
再者,我们应该学会充实自己,与人多交流和沟通。因为从心理上来讲,每个人都渴望别人能够承认自己的价值,支持自己,接纳自己,喜欢自己。很多时候在交往中我们不注意交往的细节,在与人交谈中不喜欢对方的话题,厌恶之情就流露而出或者不注意别人说什么,很容易就让对方产生一种不满情绪,这就阻断了我们与人之间的交流。所以我们应该学会去倾听别人,在与人交谈时能够让对方感觉到你在认真地听,这样能够让对方在心理上有一种满足感,感觉你是重视他的而不是敷衍,同时也让对方能够对你敞开胸怀。在面对自己不喜欢的话题时我们要学会巧妙地转移话题,自己新引一个话题,这样不仅避免了自己的不满同时也略过了对方的尴尬。
我们应该利用大学的机会多交流,广接触,全面出击。要积极参加班级、院系和学校组织的集体活动,通过各种活动来拓宽自己人际交往的范围,另一方面则要以学校丰富多彩的社团组织为平台,结识更多和自己志同道合的朋友学长,从而建立起一张属于自己的多维人际关系网络。
而后,我们要学会与师长做朋友。在大学里我们还需要处理好的一类关系便是师生关系。与中学里师生之间比较严肃、刻板的关系不同,大学里师生之间更多的是亦师亦友的关系,大学里的老师们都很愿意和其学生成为朋友,只是由于老师们平时比较繁忙,这一类朋友更需要我们自己主动“出击”争取,不但学习上的问题可以向他们请教,生活中遇到的烦恼、困难也可以找他们谈谈,这些大朋友会给我们以非常中肯的建议。更重要的是,在这种亦师亦友的师生关系中,我们可以在老师身上学到很多知识以外的东西,而这对我们今后个人的成长也是很有帮助的。
最后,我们应该学会与人保持适度的距离。人们常说“距离产生美”在人际交往过程中,都应给对方留有独立活动的空间,这样才能产生美感。不要做什么事两个人都要粘在一起。这样的话再好的朋友日子久了也会变得厌烦、生疏起来。在日常生活中,既便是知已朋友,彼此间也要保持适当的距离。当然如果距离太远,就谈不上交往和相处了。因此我们在平常交往过程中,注意要把握好心理距离上的适度,不要以为越近越亲密越好甚至丧失自己的个性,盲目地服从,并不一定能交到好的朋友。
在大学中良好的人际关系是我们生活的可靠保证,因为我们远离了家庭,远离了我们以前的好友,我们有了新的社交圈,有了新的活动圈。良好的人际关系为我们的新生活提供了活力,让我们不再孤单,不再感到寂寞。对于我们处理好的人际关系我们要去积极的维护,要学会改变自己去适应别人。
大学生如何调适自己的人际关系。
保持乐观心态。
多参加活动。
培养个人魅力。
人际关系班会策划书篇十六
刚刚跨入大学校门的同学们,大都是带着兴奋和憧景的心情而来。可过了不久在很多人的心头都会索绕上挫折感和失望感。尤其当说到校园里复杂的人际关系时,很多人都会变得迷茫不知所措。
我想这里的原因主要是高中时由于学习紧张,很大一部分人都是“一心只读圣贤书,不闻窗外事”,还有一个温暖的避风港——家。而到了大学就不一样了,除了学习之外,自己还要独自一个人面对复杂的人际关系。而处于我们这个年龄段的人来讲,大都形成了自己独立的鲜明的个性,从不愿意依从别人。有时其时明明知道自己错了,嘴上还要顶上那么一两句,以求得心里的平衡。再者,由于当代社会和学校所渲染和强调的竟争的激烈性与残酷性,使得自己很难对别人产生信任感。为了保护自己不受别人伤害,就把自己封闭起来。很多人在发现自己人际关系不协调时,总是把原因全部推到别人身上,认为别人怎么样怎么样。而不从自己身上找原因。因此当说到人际关系时,他们会变得非常困惑。如何处理好人际关系就成了我们在大学所面临的一个严峻考验,因为这不仅关系到我们大学四年的生活对于未来进入社会之后的事业发展都有着至关重要的作用。
人际关系班会策划书篇十七
人际关系可以从社会学和心理学两个方面去看,心理学上看人际关系是人和人之间的心理交往,社会学中的人际关系是指人和人在社会生活中建立起来的互动关系。人际关系也看被称为人际交往。
人际关系都包含哪些方面。
战友关系,亲属关系,邻居关系,朋友关系,同事关系,上下级关系,师生间的关系,和敌人对头的关系等等。
1,人和人直接要真诚相待,千万不可以发生欺骗,歧视,傲慢行为。
3,要学会包容,千万可以不可以小心眼,要懂得体谅别人,站在别人的角度看待问题。
4,如果人和人之间产生矛盾一定要采取和平的手段去解决问题,切忌使用拳脚解决。
5,要学会沟通,正所谓沟通多一点,问题就会少一点。
6,交往过程不能傲慢,也不可以自卑,要拿出自信和朋友交往。
7,要善于找共同话题,避免交往中无话可说的尴尬。