不断学习和提升是追求成功的必经之路。一个完美的总结应该具备客观性、准确性和逻辑性，能够真实地反映个人的成长和收获。接下来是一些成功人士的总结经验分享，让我们共同学习。

职场心理心得篇一

《职场心理》是一部聚焦于职场心理学的纪录片，通过呈现不同企业的真实案例和专家对人性的深入分析，为观众展现了一个多样化、复杂而又真实的职场社会。在观看这部纪录片的过程中，我收获了许多关于职场心理学的新见解，对于如何在职场中更好地应对各种挑战和压力有了更深入的认识。下面我将简要分享我对《职场心理》的观感和心得体会。

首先，纪录片中着重强调了人际关系在职场中的重要性。很多案例都展示了因为人际关系紧张或失败而拖慢工作进度的情况。观看这些案例，我意识到在职场中，与人相处的能力和沟通技巧同样重要。主动与同事建立良好的合作关系和友好的人际关系，能够增强工作效率，减少摩擦和冲突。同时，片中还提到了在处理不同性格和背景的同事时需要多元化的沟通方式和进退之道，这对我来说是一种新的启发，我对于如何更好地与不同类型的同事相处有了更清晰的认识。

其次，纪录片还着重讲述了情绪管理在职场中的重要性。职场往往伴随着各种不确定性和压力，如果不能很好地管理自己的情绪，很容易被情绪左右甚至导致犯错。纪录片中的案例提醒我，无论是情绪过于激动还是过于消极，都会对工作带来负面影响。片中介绍的一些调整情绪的方法，例如通过运动、呼吸调节和与他人分享等，让我认识到情绪管理是一个可以通过学习和实践掌握的技巧，而不是仅仅受到环境和他人影响的“任性”行为。

此外，纪录片还关注了职场中的压力源和心理健康。职场中的压力源多种多样，可能来自于工作要求过高、人际关系紧张、竞争压力等等。观看这部纪录片，我不仅意识到职场中压力的普遍存在性，也了解到长期压力对心理和身体的负面影响。在片中，专家提到了识别和应对压力的方法，例如设定合理的目标、与他人交流感受并互相支持等。这些方法对于我来说是一种重要的启示，让我更加重视自己的心理健康，并思考如何在职场中更好地应对压力。

最后，这部纪录片还介绍了职场中的自我成长和自我管理。职场是一个竞争激烈的环境，不断提升自己的能力和实现个人目标至关重要。纪录片中的案例和专家的解说提醒我，要不断学习和改进自己的技能和知识，拓展自己的视野和思维方式。同时，片中提到了自我管理的重要性，例如时间管理、自我评价和自我激励等方面。这些观点让我深思，我要从现在开始重视自己的成长和管理，不断优化自己的职业生涯规划。

综上所述，观《职场心理》给予了我许多关于职场心理学的新思考。通过纪录片中展示的案例和专家的解说，我对于人际关系、情绪管理、压力源和心理健康以及自我成长和管理有了更深刻的认识。这部纪录片不仅是一次对职场心理的探索，也指引着我在职业生涯中更好地适应和发展。通过不断学习和实践，我相信自己能够不断提升职场心理素质，在职场中获得更多的成功和满足。

职场心理心得篇二

对于工作，我一直是属于敬业的那种，不会推脱，所以有时会累一些，不过心情充实。没有仔细地想过是为了什么，这方面我和我先生是一类人，他也天天累着。

每天匆匆忙忙地住返于单位和家之间，我很少有面对自己的时候。

不管怎样忙和累，我始终在笑着，别人都以为我很开心，我笑着只是因为我爱笑，其实并不是所有的时候我都开心。我并不喜欢我目前的工作，虽然我干得不错，但是我没有找到感觉，这不是我最想要的。

我最喜欢的职业是教师，没有选择师范类院校，对于我是一个错误。但是这个错误让我先生高兴，他说错误让他遇到了我。没毕业时，我就想好了，毕业以后改行当教师，而且在家乡找好了单位。

毕业时我却没有回到家乡，和先生来到了现在生活的这个小城，当时他答应我，说让我改行当教师，这也是我当时非常高兴的一个原因吧。然而事实是我没有能够当成教师，还是干了老本行，为此我说我先生是骗子，他也觉得很不好意思。

我没有赶上现在的可以通过考试选择自己职业的的好形势，是一种遗憾。我没能够当一名教师，更是我的遗憾。我相信，如果毕业时我改行，现在我一定是一名相当优秀的教师了，我相信在我现在的职业和教师之间，我更适合当一名教师。我知道我最想要的是什么，我也知道我的闪光点在哪里。

昨天还和先生谈到了这个问题，这些年我一直没有改变的愿望，让他静静地望了我半天，说：不行就改吧，现在他可以这么说了，是现在再改行明知是不理智。

工作还得干，生活还得继续。

职场心理心得篇三

职场心理的学习心得一：职业心态塑造学习心得“三十而立，四十不惑”还以为自己很年轻的我，今年刚好到了不惑之年，回首近二十的工作经历，联系这次的职业心态塑造培训，领悟颇多。

这么多年来，从来没想过什么职业心态，也没有对职业心态这个词，做过什么研究，一直以来就是用认真的态度来对待工作。这次的学习，才知道好的职业心态是营养品，会滋养我们的人生。积累小自信，成就大雄心，积累小成绩，成就大事业。

以下是一些科学家的故事：

意大利文艺复兴时期伟大的思想家、自然科学家、哲学家和文学家乔尔丹诺.布鲁诺在强烈的求知欲的驱使下，1565年进入了多米尼克僧团的修道院，第二年转为正式僧侣。

布鲁诺在修道院学校攻读神学，同时他还刻苦钻研古希腊罗马语言文学和东方哲学。10年后，他获得了神学博士学位，还得到了神甫的教职。布鲁诺不仅在修道院学校学习，还经常参加当时的一些社会活动。

小爱因斯坦在常人眼里，并不是一个聪明的孩子，这一方面是因为他不大会说，一方面则因为他总是提出一些稀奇古怪的问题，让人觉得有些低能、傻气，大人们甚至怀疑他的智商是否有障碍。人们无法理解，这个幼小孩子所提出的貌似可笑无知的问题，原来出自对未知世界的强烈求知欲。爱因斯坦那被人误认为平庸低能的小脑瓜里，充满了对这个陌生世界的苦思冥想、百思不解，几乎没有安宁的时候。

爱因斯坦对理论物理学的发展具有极其深刻的影响，甚至可以说，具有“改变世界”的重大意义。他在物理学多个领域均有重大贡献，其中最重要的是建立了狭义相对论，并在此基础上推广为广义相对论。因物理学方面的贡献，特别是发现光电效应定律，于1921年获诺贝尔物理学奖。

中国科学家周海中在攀登科学高峰的路途上，孜孜以求，坚定执著，乐于奉献。他1955年出生于广东省雷州市的一个中学教师家庭，从小就有强烈的好奇心、求知欲和探索精神。

1992年他给出了著名数学难题――梅森素数分布的精确表达式，为人们探究梅森素数提供了方便。目前这项重要成果被国际上命名为“周氏猜测”。20xx年他率先提出了网络语言学，为这门崭新语言学科的创立和发展作出了重要贡献。

职场心理心得篇四

职业化心态即为人对事业、工作中应保持的心态。通过培训，我认为职业化心态是：具备积极向上、热情、对工作认真负责、不断提升完善自我的心态。通过培训我感触较深的是：

我理解为人要有自己明确的生活工作目标，我们的行为都是以此为导向的。我们在工作中应设定明确的具体的工作目标，只有具体的符合实际的工作目标，才能确定具体的工作内容，我们的工作才会有明确的目的性；工作才会有动力。作为门店应确定销售目标（最关键的），销售是谋取利润的基础，开店是用来赚钱的，盈利是门店生存的意义。我们只有根据门店的实际情况具体分析，制定想要达成的销售目标，找出达成目标的方法、手段，才能进行实施，目标方能达成。

心态改变，命运就会改变。心态也就是对生活，工作等的态度。积极的心态能带动周边的人，积极快乐是可以传染的。作为一名值班经理，要想每个员工都能积极热情地工作，那么就需要一名积极热情的人，用心对人、用心做事，才能带动大家，方能赢得大家的信赖，工作才能顺畅的进行。也就是说一名值班经理要有感染力，要身体力行的带动员工进行工作。

这是信息、知识竞争的时代，要想赢得员工的信赖与支持，仅有积极的心态是不够的，还需要渊博的知识。这个竞争的社会，不进步就等于倒退，不热爱学习，将会被淘汰，在今后的生活中，要不断的学习，充实自己。

在我们的生活工作中，一定会遇到很多难题，很多的挫折，在这个时代会有危机，会有潜在的威胁，这就需要我们有敏锐的洞察力，面对困难主动出击，坚持不懈，直至攻克难关。在这个时代不能做到主动出击，那么就有可能被对手击垮。在工作中一定要有这种精神面，决不放弃。

通过这次培训，让我联想到了——职业化团队。我们所有的漱玉平民人，应该有共同的奋斗目标，应有为此目标坚持不懈努力的力量，要成为一支职业化团队，我们的力量将是无穷的！可是我们现在做到了吗？我们每个人都有这份力量吗？这是我们需要思考解决的问题。让所有人看到自己的希望，让每个人的个人理想得以实现，那么我们漱玉平民的宏伟目标将会实现！因为每个人都渴望美好的生活，都希望自己能走得更高，走得更远。我会在今后的工作中尽我所能努力打造门店的职业化团队，我将尽我所能完成每位员工的理想，为完成公司的目标贡献我的力量！相信自己，相信我们，相信我们漱玉平民一定会打造成中国医药行业的航母！

职场心理心得篇五

有一位部门经理，在一次外出时，手提包被盗，里面除了常用的钱物外，还有公司的公章。当她又内疚又担心地站在总经理面前讲完所发生的事情后，总经理笑着说：“我再送你一只手袋好吗?你前段时间的工作一直非常出色，公司早就想对你有所表示，但一直没有机会，现在机会终于来了。”

那位没有暴跳如雷的总经理，用宽容的态度处理了这件事，使部门经理心怀感激，后来任凭其他公司有多么优厚的待遇聘请她，她都不为之所动。

这就是宽容的力量。

宽容是人和人之间必不可少的润滑剂。它和诚实、勤奋、乐观等价值指标一样，是衡量一个人气质涵养、道德水准的尺度。宽容别人是对对方的一种尊重、一种接受、一种爱心，有时候宽容更是一种力量。

宽容本身也是一种沟通、一种美德。假如生活中，我们受到了不公正待遇或自己身边的人做错了什么，千万不要生气愤怒，而应学会宽容。生气愤怒是人类最坏的毛病之一，它是在用别人的过错惩罚自己，是一种徒劳的、于己于人无益的活动。

宽容并不等于懦弱，这是在用爱心净化世界，而决不是含着眼泪退避三舍。宽容不是天平一端的砝码，不停地忙碌，维持着不断被打破的平衡，而是人世间永恒的爱与被爱。投之以木桃，报之以琼瑶，把宽容插在水瓶中，她便绽出新绿;播种在泥土中，她便长出春芽。

职场心理心得篇六

在现代社会人才竟争激烈的情况下，每个人只有通过不断的学习、进步、充实、和提高，才能胜任不断提高各项工作业务的发展和时代的变化，为了提高提升企业的整体形像员工的素质。公司特别组织了一次全员参与的职业化培训，我有幸参加了这次培训，让我深受感悟。此次培训让我感到在工作时应该树立一个正确的心态，本着对企业及自身负责的态度来工作。

此次给我们培训的是有着丰富工作经验的讲师居平，深入浅出的论述，妙趣横生的讲解，通俗通懂的语述及老师与员工们的互动，让课堂上的气氛很生动，也让我受益匪浅。由此联想到工作中出现的问题及自己对待工作的心态。以下是我在上完这堂课后对于工作中经常遇到的问题产生的感想。

首先公司的愿景和个人的愿景要一致，企业的愿景不只专属于企业负责人所有，而是企业内部每位成员都应参与构思制订，通过制订愿景的过程，使得愿景更有价值，企业更有竞争力。而我们来到这个公司就是应为公司创造价值，从而实现自己的价值。

其次在工作中我们要适应环境的变化，在我们不能去改变环境的时候，只有自己去适应环境的变化，如：领导交给我们的工作任务，做这项工作时我们要先计划怎样做这件事情，在做的过程当中由于某个工作细节及一些其它因素的原因，导致这项工作无法按正常计划完成时，我们就应转变先前的思维模式，不要一味的去坚持当时制订的计划，这样只会让工作无法进行，并且会和需要配合这项工作的相关部门产生矛盾，如果从另一个角度看和用另一种方式去解决问题，也许完成的更快、更好。这主要是体现在工作中的计划永远没有变化快，对于一些突发事情，要分清轻重缓急，当然对一些自己无法完成的事情要学会向自己的上极sayno，这样既便于别人在接收到这个信息后另做安排，也不会让原本的计划过于偏离轨道。

再就是工作中执行力及主动性问题。执行力的发挥过程是自我认识、合理安排工作时间和工作任务的一个过程，不可能一蹴而就，需要在工作中培养，养成良好的工作习惯也是一种执行力的体现，良好的工作习惯也是未来的工作目标之一。上级交办的各项工作都是重要的事，这说明工作中无小事。主动性是需要自动自发地去完成，一件事情你主动去做与别人要求你去做的效果是完全不一样的。每个人都是企业的主人，但不能被狭隘的主人翁思想所误导，所以我们不能处处等领导去交待、安排，同样我的事业不是上天安排的，是我主动争取的，无论在哪个工作岗位上，没有人不用为自己的饭碗而担心，尤其是现在的市场竞争，如果自己不努力，只有被摒弃,如果你主动行动起来，勇敢面对困难和挑战，不但锻炼了自己，同时也提升了自我价值，为自己创造了一个自我成长的空间，我们也有机会承担更重要的工作，当然也会赢得更多人的尊敬和劳动报酬。

以上是我对此次培训中理解的几点。这次公司培训主要目的是帮助企业管理者和员工形成良好的职业心态、具备职业化所需要的各种职业技能。从企业的利益出发，力求最大程度地满足企业在管理者和员工职业道德和职业化素质等方面的要求，帮助管理者和员工塑造职业化心态，提升管理者和员工职业道德，掌握管理者和员工必备职业化素质。个人认为，自己在以上这些方面均有所收获，感谢公司对我的培养，自己一定会将培训的成绩在日常工作中表现出来。

职场心理心得篇七

一、从国企到私企，总结这些工作经验，我认为不应该以个人喜好或心情作为是否好好工作的标准。要想获得自己的成功就要以一种能够被职场环境所认可的、积极向上的心态来面对。我们改变不了大环境，就要改变自己去适应环境。

二、遇到没成绩的工作，遇到有难度的工作，遇到有挑战的工作，遇到要得罪人的工作我们是绕过去还是迎难而上，我认为这就是一种决定你是否会成功的心态，虽然我们不是老板，但是我们是为自己工作，每一项工作都是一次积累经验的机会，人生的机遇都是给有准备的人，当你有了足够的经验积累，你才有可能接受更高的工作。

三、用积极和感恩的心去看待我们的工作，因为老板的投资，才有了这个企业，因为这个企业才有了我们展示自己的舞台，没有企业给我们的这个舞台，没有领导安排的这些有压力的工作，我们永远不会知道自己还有多大的潜力，也永远体会不到成功的乐趣。我特别喜欢一句话“热爱是最好的老师”，你只有喜欢你的工作，你才愿意付出努力。

四、用双赢和反省的心看待我们的团队，“鑫华的团队是高效的，鑫华的团队是优秀的”只有树立这个意识，只有放低自己的姿态，以空杯的心态去学习去请教，我们才会取得企业的成功，才会取得个人的成功，我们要树立“企业和员工”福祸相依的意识，没有企业就没有了工作的机会，只有企业强大才会有个人的利益。

五、服从和行动的心态，应该是现阶段也是很多企业都面临的难题，服从不是被动的执行，而是在理解领导命令的基础上，去延伸去思考然后拿出最切实可行的行动，没有理论联系实际的工作，就没有落脚点，就没有办法执行，每项制度的推行都需要不断的改进、补充和完善。

六、很多领导现在都强调不看过程看结果，过程是曲折的，结果却只有一个，那就是达到了领导命令的效果。中层管理人员决定公司决策层意图的执行效果，好的公司必定有一个高效、团结、积极、自信的中层管理团队。

职场心理心得篇八

在职场上工作，是每个人都无法绕开的一部分生活。不论是刚步入职业生涯的新人，还是经验丰富的资深员工，都需要面对各种各样的挑战和压力。为了更好地适应职场环境，我从我的工作经验中总结出一些心得体会，希望能够与大家分享。

首先，我认为在职场中要保持积极的心态是非常重要的。工作中难免会遇到各种困难和挫折，但我们不能被这些问题所吞没。相反，我们应该积极面对，勇敢地寻找解决问题的方法。这并不意味着我们要无视问题的存在，而是要学会从困境中寻找机会，不断成长和进步。只有保持积极的心态，我们才能更好地应对各种工作压力和挑战，取得更好的成绩。

其次，合理规划工作和生活的平衡也是非常重要的。职场中，我们常常被各种任务和项目所紧迫，往往会忽视了自己的身心健康。长时间的工作压力会影响我们的精力和工作效率，甚至会导致身体和心理的问题。因此，我们需要合理安排工作时间，保证自己有足够的休息和娱乐时间。合理规划工作和生活的平衡，不仅能够提高效率，还能够提高工作质量和生活质量，使我们能够更好地面对职场的挑战。

另外，良好的沟通能力也是职场中非常重要的一项能力。在职场中，我们要与各种不同的人合作，无论是同事、上级还是下属，良好的沟通能力能够帮助我们更好地了解彼此的需求和期望，更好地协同工作。良好的沟通能够避免误解和纷争，减少矛盾和冲突，并且能够提高团队的协作效率和工作效果。因此，我们需要不断提升自己的沟通能力，学会倾听和理解他人，与他人建立更好的关系。

此外，我们还要保持学习的态度。职场是一个不断变化和竞争的环境，我们需要时刻保持学习的态度，不断提升自己的能力和技能。通过学习，我们可以更好地适应职场的变化，提高自己的竞争力。同时，学习也能够帮助我们开拓眼界，拓宽思维，提高解决问题的能力。只有保持学习的态度，我们才能不断进步，取得更好的职业发展。

最后，坚持自我管理也是非常重要的。在职场中，我们常常需要自我激励和管理，不断提高自己的自律能力和抗压能力。我们可以通过制定明确目标、合理规划时间、保持良好的工作习惯等方式来帮助自己管理好工作和时间。同时，我们还要关注自己的情绪和情感，学会调节和释放压力，保持良好的心理健康。只有管理好自己，我们才能更好地管理他人和事务。

总而言之，职场心理是个人成长和职业发展过程中非常重要的一部分。通过保持积极的心态，合理规划工作和生活的平衡，发展良好的沟通能力，保持学习的态度，坚持自我管理，我们能够更好地适应职场环境，更好地发挥自己的能力和才干。希望我的心得体会能够对大家在职场中有所启发和帮助。

职场心理心得篇九

犹如春雷唤醒大地，又似暖风吹散乌云，在这样的时节，有幸参加了一场关于职业素养与阳光心态的培训，受益匪浅。

随着岁月的车轮，终于到了社会的驿站，步入社会，踏上工作岗位，开始正式阅读社会这本书，由起初的茫然到现在的懵懂，明白自己欠缺了太多。不知觉中已有了一年的工作经验，一年的收获却理不出头绪，现在，终于明白自己最需要什么，应该做什么。

事业是自己的，哪敢不敬！一句话醍醐灌顶，为自己以前在工作中的抱怨感到羞愧。工作的挫折与压力是避免不了的，怨天尤人只会暴露出自己的无能，与其喋喋不休哀哀怨怨，不如心平气和全盘接受，用心想，用心做，压力化动力，动力促成功！

承担责任只有选择，没有对错！做好自己该做的事情是无可非议的，尽自己最大努力做自己份外的事情其实也是一种收获，有失必有得，不必为眼前的利益斤斤计较，自己努力的，收获总有自己的一份，能帮人时尽量帮，自己的事情尽量自己解决，日积月累，提高的是自己，快乐的也是自己。

积极的态度是职场第一竞争力，积极也是人生永恒的话题。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。机会永远留给有准备的人，只有自己去争取，去努力，才能得到自己应该得到的结果，积极不是盲目，是一种奋进的心态，无论在生活中还是在工作中都是不可或缺的。是骏马，就去驰骋疆场，是雄鹰，就去展翅翱翔！

学无止境，学海无涯。快节奏的时代，停止学习等于放弃自己生存的机会。上班时间求生存，下班时间求发展，很明确的指出了我们应该走的路，不要找借口，学习是为了自己的未来，不想学习，再好的理由都只是自欺欺人。人需知足常乐，对知识却只要孜孜以求！

没有失败，只是暂时停止成功。一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使。

生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但不要因此放弃，只有坚持不懈，直至成功！痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决！

只要生命不息，就要坚持到底。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。人生在世，要的就是这种精神，不轻言放弃。忽然记起今天是5.12，自然想起了那些历经苦难活下来的人们。他们创造了一个又一个有目共睹让世界震撼的奇迹，他们用血泪抒写了一篇顽强生命的赞歌！与此相比，又有什么事情大不了呢？人生路本是布满荆棘，退缩和逃避是对自己的不负责任，没有平坦笔直的路，没有一帆风顺的船，人总是要在挫折中前进，在磨难中成长，这是亘古不变的真理！

走出课堂的刹那，天很蓝，草很绿，风很清。美好的一天！从现在起，做个积极快乐的自己，面朝大海，春暖花开！

职场心理心得篇十

职场是每个人日常生活中不可或缺的一部分，人们花大部分时间在工作岗位上。因此，职场心理健康对一个人的幸福与满意度有着重要的影响。在职场中，人们面临各种压力和挑战，需要适应并应对不同的情况。心理健康的职场心理体验可以帮助人们更好地应对工作压力，提高工作效率以及与同事之间的良好关系。

第二段：保持积极心态的重要性。

积极心态是一个成功职业生涯的关键。在面对工作上的困难和挑战时，我们需要保持一颗积极的心态。积极的心态可以增强自信心和动力，促使我们克服困难，遇到挫折时保持乐观的态度。同时，积极的心态还可以帮助我们更好地应对工作中的压力，降低焦虑和抑郁的风险。

第三段：培养良好的人际关系。

在职场中，良好的人际关系是成功的关键。与同事之间保持良好的沟通和合作可以提高工作效率和工作质量。在沟通中，我们应该保持耐心和尊重，倾听他人的意见，学会协调和解决冲突。同时，我们还应该关心并支持同事，建立互信和友好的关系。良好的人际关系可以增强团队的凝聚力，促进工作环境的和谐与稳定。

第四段：有效管理工作压力。

工作压力是职场中普遍存在的一种现象。为了更好地管理工作压力，我们可以采取一些有效的措施。首先，合理安排工作和休息时间，保持良好的工作生活平衡。其次，学会有效地分配工作任务，合理规划自己的工作量，避免过度承担压力。此外，学会放松身心，通过运动、阅读、交友等方式减少压力。有效管理工作压力可以提高工作效率，减少工作疲劳，增强自我调节的能力。

第五段：发展个人潜力和更新知识技能。

在职场中，不断发展个人潜力和更新知识技能是非常重要的。随着时代的不断进步，工作环境也在不断变化，我们需要不断学习和提升自己的专业技能。通过培训、学习新知识和参加工作坊，我们可以不断提高自己的竞争力，适应不同的工作要求。此外，发展个人潜力还可以提高自信心和满足感，促使我们在职业生涯中更好地发展和成长。

总结：职场心理体验对个人工作生活至关重要。通过保持积极心态，良好的人际关系，有效管理工作压力以及发展个人潜力和更新知识技能，我们可以更好地适应职场环境，提高个人综合素质，实现职业目标。

职场心理心得篇十一

当前各行各业不少人感到职场压力大，心理难以承受。要想成为成功的职场人，最重要的一点就是要学会在工作中时刻保持良好的职业心态。

第一步好奇观世界

在工作中保持一颗求知的好奇心，不仅能收获知识，同时也能帮助缓解压力，在好奇心的陪伴下，体会工作的乐趣。某外资企业资深人力资源经理徐晃表示：我们在选择一位员工时，不仅仅注重他的文凭和能力，更在乎他本身所具有的一些特质。因此，通常我们会在面试过程中设置一些开放性考题，以考察应聘者的应变能力以及探究行为。徐经理同时表示，之所以将好奇心作为考核标准的一部分，是因为好奇心会引领他们发现新的商机，同时也会感染其周边的同事，全身心地投入工作。

第二步激情待工作

保持好奇心，树立合理的人生目标，就会对工作产生激情。很多公司建设团队时并不单一地强调个人技术，而是更看重团队成员对待工作时所表现出的激情。张天骄是一家私营广告公司的设计总监，他坦言，对于应聘者，他们更多观察他的小处，观察“非商业性”的片刻，而不是正襟危坐谈论职位本身的技术，因为设计作品的优劣完全取决于创意的高低，这就要求设计师们具备不被任何束缚的激情和对设计工作的投入和热爱。

第三步诚实得人缘

很多人都喜欢和诚实的人打交道，却常常忘记检讨自己是否诚实。说话躲躲闪闪，做人畏畏缩缩，希望别人欣赏自己，却违心地嫉妒他人，就是内心不诚实的体现。刚进职场不久却颇得人缘的微微讲到：诚实在与人的交往过程中很重要，对于上级交代的工作要诚实地面对，自己会就是会，不会就是不会，当遇到困惑时一定要向前辈讨教，千万不要自作聪明，不懂装懂。同时，在与同事的交谈中，也要诚实地对待对方，坦诚地表达自己的意见或者建议，自然就能结交到很多好朋友。

第四步团队齐合作

独善其身，真正健康的心态也应该包含合作。团队合作的力量一旦被开发，其所具有的潜能将无可估量。团队合作往往能激发出个体不可思议的潜力，集体协作得出的成果往往能超过成员个人业绩的总和。合作精神通常是企业招聘过程中比较重视的一环，它比较强调个人的协调能力，组织、带动和融入团队的意识，以及个人的妥协能力。

职场心理心得篇十二